Uztura nozīme hemoroīdu attīstībā

Visas pasaules valstis ir bagātas ar garšas vēlmju pārpilnību un ēdienu daudzveidību. Jāatzīmē, ka gandrīz katra tauta pārtikā izmanto daudz garšvielu, garšvielu un garšaugu. Visizplatītākās piedevas ir garšvielas, kuru dēļ aktīvi izdalās kuņģa sula, modinās apetīte un izdalās siekalas. Kāda ir uztura loma hemoroīdu attīstībā?

Uzturs. Hemoroīdu cēloņi

Ieradums pastāvīgi lietot garšvielas ikdienas uzturā ir radījis iespaidu, ka ēdiens bez garšvielām ir kļuvis pelēks un absolūti bezgaršīgs. Bieža garšvielu un aromatizētāju lietošana kairina kuņģa-zarnu trakta gļotādu, vienlaikus palielinot asins plūsmu uz tās sienām.

Ir brīnišķīgi un neticami garšīgi, ja ēdiens ir aromātisks un pievilcīgs, bet, ja bieži garšojat ēdienu ar pipariem, garšvielām, garšvielām, tad asins plūsma uz gļotādu ievērojami pārsniegs normu. Tā rezultātā ārsti atzīmē, ka submukozā slāņa traukos veidojas dažādas sastrēguma parādības. Gan ārsti, gan pacienti, tie, kas cieš no hemoroīdiem, ne vienmēr ņem vērā, ka, ēdot pārāk asu ēdienu un ievērojot nepareizu diētu, saasinās mums zināmā slimība - hemoroīdi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Ieradums ēst neveselīgi

Nepareizas ēšanas ieradums tieši ietekmē slimības gaitu vai attīstību. Ja bieži ēdat sausu barību, monotoni un steigā, tad jūsu gremošanas sistēma ir pārslogota un slikti darbojas, kā rezultātā rodas grūtības ar gremošanu un iekaisuma procesi, jo īpaši hemoroīdi.

Traucēta asins plūsma tieši uz taisno zarnu tiek traucēta sliktas un bezatbildīgas uztura dēļ – tas ir viens no galvenajiem hemoroīdu cēloņiem.

Pareiza uztura

Atceroties par pareizu, sabalansētu uzturu, mēs saprotam, ka viss ir izvēlēts pareizā olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku attiecībā. Cilvēkam ir jāuzņem arī vitamīni, organismam ir nepieciešamas makroelementvielas un citas derīgas vielas. Izrādās, ka ar to nepietiek kvalitatīvai attīstībai un labas veselības uzturēšanai.

Protams, viss mūsu ēdiens nonāk kuņģī un tur tiek sagremots, taču ne visu pārtiku organisms absorbē, un vienmēr rodas pārtikas atkritumi. Īpaša loma mūsu uzturā ir augu šķiedrvielām, kas netiek sagremotas. Ja jūsu organismā ir pārāk maz šķiedrvielu, fekāliju daudzums strauji samazināsies un zarnas novājināsies, kā rezultātā, protams, rodas aizcietējums.

Sasprindzinājums

Ja defekācijas laikā nākas pārāk daudz sasprindzināties, radīsies problēmas ar izkārnījumiem (ilgu laiku neaiziesiet uz tualeti), taisnās zarnas traukos uzkrāsies asinis, un hemoroīdi ir neizbēgami.

Alkohols un hemoroīdi

Visi cilvēki labi apzinās alkohola kaitīgumu, tā ietekmi uz mūsu pašu ķermeni. Alkohola lietošana tieši ietekmē hemoroīdu rašanos. Jūs droši vien esat dzirdējuši, ka alkohols iznīcina mūsu smadzenes un ietekmē gandrīz visus orgānus mūsu ķermenī. Kopā ar asinīm alkohols cirkulē pa visu ķermeni, nodarot neatgriezenisku kaitējumu un izraisot dažādas slimības.

Alkohols tieši ietekmē zarnu gļotādu un pakļauj to būtiskām izmaiņām, spēcīgi kairina gļotādu. Nonākot kuņģī, alkohols izplatās pa visiem asinsvadiem un paplašina tos, nonākot taisnajā zarnā, to sagaida tāds pats liktenis. Tā dēļ hemoroīdu mezglos veidojas asins recekļi, šie mezgli savukārt iekaist, tā sākas hemoroīdi.

Ja Jums ir hemoroīdi un lietojat alkoholu, Jums nav galvassāpju, Jūs tās vienkārši nepamanāt, jo sāpes anālajā atverē ir daudz pamanāmākas nekā galvassāpes.

Statistika liecina, ka 17% līdz 33% cilvēku, kas cieš no hemoroīdiem, ir pārmērīgi alkohola lietotāji. Padomājiet par savu veselību un lietojiet minimālu alkohola daudzumu vai pat pilnībā atsakieties no šī kaitīgā dzēriena.

Bieža alkohola lietošana var izraisīt olnīcu slimības, cistītu, prostatītu un uretrītu, kā arī hemoroīdus, saraksts ir garš, taču katra no šīm slimībām ir bīstama. Tāpēc, parādoties pirmajām slimības pazīmēm, laikus konsultējieties ar ārstu.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]