Lietišķā rīta higiēnas vingrošana un ārstnieciskā vingrošana. Rīta higiēnas vingrošana, kas ilgst 5-15 minūtes, ir lieliska veselības vērtība un ietver vienkāršas vingrošanas un elpošanas vingrinājumus, kā arī relaksācijas vingrinājumus.
Akupunktūra ir viena no refleksu fizioterapijas metodēm. Metode ir balstīta uz atsevišķu ādas zonu filo un ontogēno mijiedarbību caur nervu un humorālajām sistēmām ar iekšējiem orgāniem.
Vibromassāžas relaksācija ir kombinēta ietekme uz cilvēka organismu ar zemas frekvences vibrāciju ar dažādu amplitūdu un periodisku mehānisko veltņu triecienu.
Biofeedback (no angļu biofeedback.) - īpaša veida mācību patvaļīgu regulējumu fizioloģisko parametru, piemēram, svārstību bioelektriskā potenciālu smadzeņu, sirdsdarbību, elpošanas parametri, temperatūra, ādas pretestības, muskuļu spriedze, un citi.
Ārstnieciskās dušas ir sadalītas vietējā un vispārējā, kā arī ar zemu (0,3-1 atm), vidēju (1,5-2 atm) un augstu (3-4 atm) spiedienu. Mehāniskās stimulācijas intensitāte ir atkarīga no ūdens strūklas, ūdens spiediena un temperatūras.
Elektropiedētājs - zemas intensitātes impulsu strāvas iedarbība uz centrālo nervu sistēmu caur galvas receptoriem, lai normalizētu smadzeņu struktūru funkcionālo stāvokli.
Masāža - viena no vecākajām fiziskās ietekmes metodēm ķermenī. Vietējās reakcijas, kas rodas tiešas mehāniskas iedarbības ietekmē uz audiem, zināmā mērā atspoguļo organisma vispārējo vispārējo reakciju.
