Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Sinovīta ārstēšana
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Visefektīvākās atkārtota sinovīta patogenētiskās ārstēšanas metodes ir tādu zāļu lietošana, kas neitralizē lielāko daļu saišu "apburtajā lokā".
Visefektīvākie no tiem ir indometacīns, brufēns, salicilāti, heparīns, rumalons un glikokortikoīdi. Tos lieto saskaņā ar instrukcijām. Katras zāles jālieto ēdienreižu laikā, 1-2 tabletes, 2-3 reizes dienā. Deva tiek pielāgota atkarībā no katra individuālā gadījuma. Pastāv arī kontrindikācijas lietošanai, piemēram, paaugstināta jutība, nieru darbības traucējumi un grūtniecība. No 3-4. dienas ieteicams izmantot arī fizikālās metodes (magnētiskā terapija, UHF, heparīna, lazonila, kontrakāla elektroforēze; kortikosteroīdu hormonu fonoforēze utt.).
Neskatoties uz labo efektivitāti, heparīns ir kontrindicēts, jo pastāv palielinātas asiņošanas risks locītavas dobumā. Kompleksa ārstēšana palīdz novērst slimības hroniskas formas veidošanās un recidīva attīstības iespējamību. Hroniska iekaisuma gadījumā ar pastāvīgu vai atkārtotu izsvīdumu un ievērojamu sinoviālās membrānas infiltrāciju ir norādīti proteolītisko enzīmu inhibitori (proteināzes, hialuronidāze, lizocīms utt.), kā arī līdzekļi, kas stabilizē lizosomu membrānas un samazina to caurlaidību. Kā šādi inhibējoši faktori tiek izmantoti Trasilol vai Contrycal, 5000 U intraartikulāri (3-5 injekcijas kursa laikā ar 3-5 dienu intervālu).
Lizosomu enzīmu inhibējošo iedarbību un caurlaidības samazināšanos izraisa arī nelielu kortikosteroīdu devu lietošana (hidrokortizona emulsijas, Kenalog-40, Dexazone u.c.). Tādēļ intraartikulārai terapijai ir ievērojama pretiekaisuma un antiproliferatīva iedarbība, un tā ātri normalizē locītavas sinoviālo vidi. Jāuzsver, ka hidrokortizona un citu zāļu lietošanai nepieciešami paaugstināti aseptiskie apstākļi, zināšanas par ievadīšanas metodi, devām un intervāliem sinovīta ārstēšanā.
Kurš ārsts ārstē sinovītu?
Daudzi cilvēki interesējas par jautājumu, kāds ārsts ārstē sinovītu? Pirmkārt, cilvēks dodas pie terapeita, viņš apskata bojāto zonu un izraksta nosūtījumu pie speciālista. Dažos gadījumos cietušais nekavējoties dodas pie traumatologa. Tas galvenokārt notiek, ja nepatīkami simptomi parādās tūlīt pēc traumas.
Būtībā cilvēks tiek nosūtīts pie ķirurga. Galu galā dažos gadījumos problēmu var atrisināt tieši ar ķirurģisku iejaukšanos. Bet, ja situācija netiek atstāta novārtā, tad visu var labot ar medikamentiem.
Nav jāuztraucas par to, pie kura ārsta vērsties. Pietiek vienkārši apmeklēt savu ģimenes ārstu, un viņš jūs nosūtīs pie atbilstoša speciālista. Vai arī dodieties tieši pie traumatologa. Ja iekaisums rodas bērnam, ir vērts pierakstīties pie pediatra. Jebkurā gadījumā sinovīts ir ātri jādiagnosticē un jāārstē nekavējoties.
Ceļa locītavas sinovīta ārstēšana
Ceļa locītavas sinovīta ārstēšana sastāv no vairākiem efektīviem posmiem. Parasti tā ir locītavas punkcija, imobilizācija, medikamentu izrakstīšana un ķirurģiska ārstēšana (ja nepieciešams), kā arī locītavas punkcija.
Galvenā un svarīgākā ārstēšanas sastāvdaļa ir locītavas punkcija, kas jāveic vispirms, diagnosticējot locītavu sinovītu. Parasti šo procedūru veic nelielā operāciju zālē bez anestēzijas, jo tā ir mazsāpīga procedūra. Ar plānu adatu caurdur locītavu un izsūc sinoviālo šķidrumu, pēc tam savākto eksudātu nosūta uz laboratoriju izmeklēšanai.
Locītavas imobilizācija. Lai ārstēšana būtu patiesi efektīva, ir jāierobežo locītavas kustīgums un jānodrošina tai pilnīga atpūta. Ceļa locītavas iekaisuma ārstēšana ietver imobilizāciju, izmantojot spiedošu pārsēju vai speciālu ceļa skriemeļu. Akūtas infekcijas formas gadījumā ar smagiem locītavu bojājumiem var būt nepieciešama stingra imobilizācija - šinu vai ģipša fiksatoru uzlikšana. Parasti locītavas imobilizācijas periods nepārsniedz 5-7 dienas.
Medikamentozā terapija. Bez tablešu lietošanas iekaisuma process var ne tikai ieilgt, bet arī sarežģīties ar locītavas strupošanu, tās bojāeju vai sepsi. Tāpēc ir vērts pievērst uzmanību tādām zālēm kā heparīns, indometacīns, brufēns. Tās jālieto pa 1-2 tabletēm 2-3 reizes dienā. Deva jāpielāgo atkarībā no konkrētās situācijas. Pastāv arī kontrindikācijas lietošanai. Šīs zāles nedrīkst lietot grūtniecības, paaugstinātas jutības un zīdīšanas laikā.
Sinovīta ārstēšanā tiek izmantotas šādas zāļu grupas: nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, proteolītisko enzīmu inhibitori, kortikosteroīdi, mikrocirkulācijas regulatori un antibiotikas.
Potītes locītavas sinovīta ārstēšana
Potītes sinovīta ārstēšana ir pasākumu kopums, kas ietver medikamentus, vingrošanu un fizioterapiju. Dažos gadījumos tiek veikta ķirurģiska iejaukšanās. Saskaņā ar statistiku, šī slimība, ja to ārstē agrīnā stadijā, neatstāj nekādas nepatīkamas sekas. Galvenās terapijas metodes ir.
Lietotās tabletes ir no pretiekaisuma nesteroīdo pretsāpju līdzekļu grupas, piemēram, Ketanov, Nimesil, Nemid u.c. Tās var lietot 3-4 reizes dienā, bet pēc ēdienreizēm. Šīs zāles mazina nepatīkamu sāpju sindromu. Tādēļ problēmas novēršanai nepieciešams papildu pasākumu kopums. Turklāt šīm zālēm ir vairākas kontrindikācijas. Tādējādi tās nevar lietot paaugstinātas jutības gadījumā un grūtniecības laikā. Ieteicams tās lietot pēc konsultēšanās ar ārstu.
Iekaisumu var novērst arī ar ziedi. Šim nolūkam ir piemērots Fastum gels, Diklofenaks un Voltarens. Tie satur pretiekaisuma, pretsāpju un dzesēšanas komponentus. To darbība ir vērsta uz temperatūras, pietūkuma, sāpju un apsārtuma mazināšanu.
Iekaisumu var novērst arī ar tautas līdzekļiem. Parasti tiek izmantotas spirta tinktūras, nomierinoši augu ekstrakti, antiseptiski šķīdumi utt. Vispopulārākais līdzeklis ir spirta tinktūra ar medu un lavandu. Tā var dezinficēt un nomierināt iekaisumu. Jāsaprot, ka šādas metodes var būt ne tikai neefektīvas, bet arī izraisīt komplikācijas. Īpaši, ja runa ir par infekciozu vai traumatisku sinovīta cēloni.
Hroniska sinovīta ārstēšana
Hroniska sinovīta ārstēšana ilgstošās formās un konservatīvas ārstēšanas neveiksmes gadījumā vairumā gadījumu ir ķirurģiska. Daļēja, subtotāla vai pilnīga sinovektomija tiek veikta atkarībā no procesa smaguma pakāpes un izplatības.
Ceļa locītavas dobumu pakāpeniski atver ar Payra tipa iegriezumu. Pēc tam veic revīziju, izņem svešķermeņus un bojātos meniskus, un dezinficē pārklājošo skrimsli. Patoloģiski izmainītā sinoviālā membrāna tiek izgriezta. To nav grūti atdalīt no šķiedrainās kapsulas, ja nokļūst "slānī"; tad to noņem kā cimdu. Pilnīgas sinovektomijas laikā, kas tiek veikta daudz retāk un īpašām sinovīta formām, tiek izmantotas divas papildu mugurējās pieejas - postero-ārējā un postero-iekšējā.
Pēc sinovektomijas nepieciešama rūpīga hemostāze, hemostatiska un pretiekaisuma terapija. Ekstremitāte tiek novietota uz Belera šinas un ieteicamas agrīnas kustības bez svara slodzes (no 3. līdz 4. dienai). Kā komplikācijas bieži rodas locītavu kontraktūras un atkārtots sinovīts.
Komprese pret sinovītu
Sinovīta kompresei jāsatur labas zāles. No tā ir atkarīga ārstēšanas efektivitāte. Kompresēm ir nedaudz lielāka terapeitiskā iedarbība salīdzinājumā ar ziedēm. No mūsdienās lietotajiem lokālajiem līdzekļiem vislielāko uzmanību ir pelnījušas trīs zāles: dimeksīds, bishofīts un medicīniskā žults. Dimeksīds ir ķīmiska viela. Tas ir šķidrums ar bezkrāsainiem kristāliem, kam piemīt laba pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība. Dimeksīds patiešām spēj iekļūt ādas barjerās. Tas ir, uz ādas uzklāts dimeksīds patiešām uzsūcas organismā un darbojas tās iekšienē, samazinot iekaisumu slimības vietā. Turklāt zālēm piemīt rezorbējoša īpašība un tās uzlabo vielmaiņu lietošanas zonā, kas padara tās visnoderīgākās sinovīta, galvenokārt ceļa un potītes locītavu, artrozes ārstēšanā.
Jāņem vērā fakts, ka dimeksīds ir kontrindicēts pacientiem ar aknu un nieru slimībām, stenokardiju, glaukomu un kataraktu. Zāles ir alergēnas, tāpēc pirms ārstēšanas uzsākšanas ir jāpārbauda jutība pret tām. Šīs procedūras veikšanai zāles uzklāj uz pacienta ādas ar vates tamponu un nogaida noteiktu laiku. Ja parādās ass apsārtums un nieze, pacientam zāles lietot nevajadzētu. Ja reakcijas nav, dimeksīdu var lietot, taču ievērojot īpašus noteikumus. Lai pagatavotu kompresi, ņem ēdamkaroti vārīta ūdens un ēdamkaroti dimeksīda. Visu enerģiski samaisa krūzē. Pēc tam būs nepieciešama marle, vēlams, iegādāta aptiekā, un sterilas, piemēram, sterilas salvetes. Marle jāsamitrina šķīdumā un jāuzliek uz skartās locītavas, virsū jāpārklāj ar polietilēnu un virsū jāuzliek vates vai kokvilnas auduma slānis. Šo kompresi turam no 20 minūtēm līdz vienai stundai (ne ilgāk!). Procedūra tiek veikta tikai vienu reizi dienā, un ārstēšanas kurss sastāv no 15-20 šādām pieteikumiem, t.i., tas aizņem vidēji 2-3 nedēļas. Šajā gadījumā sinovīts pakāpeniski sāks atkāpties.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Ceļgalu spilventiņi sinovīta ārstēšanai
Ceļgalu spilventiņi sinovīta gadījumā galvenokārt paredzēti ceļa locītavas fiksēšanai, lai novērstu traumas un paātrinātu atveseļošanos pēc operācijas. Ja runājam par galveno mērķi, ceļa spilventiņu izmanto, lai atbalstītu locītavu pēc ģipša pārsēja noņemšanas. To ir ļoti viegli lietot, un to var lietot bez īpašām prasmēm.
Šī ceļa ortoze nodrošina vidēju ceļa fiksāciju un stabilizāciju. Vienlaikus ir nepieciešams saspiest pašu locītavu un anterolaterālās daļas. Ceļa ortoze nodrošina vieglu masāžu un rada sildošu efektu. Pastiprinātas vīles ceļa ortozes aizmugurē fiksē izstiepumu un novērš četrgalvu muskuļa hipotrofiju.
Ceļa ortoze tiek izmantota ceļa locītavas mīkstai fiksācijai. Fiksatoram ir kompresija un tas nedaudz savelk ceļa locītavas zonu. Ceļa ortoze veic tādas pašas funkcijas kā stingrs pārsējs ar elastīgu saiti. Tā atšķiras no bandāžas ar to, ka to ir ērtāk lietot. To var diezgan viegli uzlikt un noņemt, neizmantojot ārēju palīdzību.
Fiksators ir kontrindicēts lietošanai ādas slimību gadījumā ceļa locītavas rajonā. Galvenā priekšrocība ir tā, ka šis ceļa ortoze ir gandrīz nemanāma zem apģērba. Par tā lietošanu sinovīta gadījumā ir vērts konsultēties ar ārstu.
Ziedes pret sinovītu
Ziedes pret sinovītu parasti tiek iekļautas kompleksā ārstēšanā. Iekaisuma gadījumā ieteicams lietot sasilšanas ziedes, lai uzlabotu asinsriti locītavā. Šim nolūkam tiek izmantoti Menovazin, Gevkamen, Espol, Nikoflex-cream utt. Tie jālieto 2-3 reizes dienā, uzklājot plānu kārtu uz bojātās vietas. Uzskaitītās ziedes parasti pacientam rada patīkamu siltumu un komfortu. Tās reti izraisa blakusparādības.
Ziedes, kuru pamatā ir bišu inde (Apizatron, Ungapiven) un čūsku inde (Viprosal), ir kairinošas un uzmanību novēršošas, taču papildus tam, nelielā daudzumā uzsūcoties caur ādu, tās uzlabo saišu un muskuļu elastību, kā arī asins mikrocirkulāciju. Tās jālieto arī 2–3 reizes dienā, uzklājot plānu kārtu. Produktu nevar lietot paaugstinātas jutības gadījumā pret zāļu galvenajām sastāvdaļām. Tomēr ir arī vairāk blakusparādību no to lietošanas: šādas ziedes diezgan bieži izraisa alerģijas un ādas iekaisumu to lietošanas vietās. Jums jāzina arī, ka tās ir kontrindicētas sievietēm kritiskās dienās un bērniem.
Ziedes, kuru pamatā ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, indometacīns, butadions, Dolgits, Voltaren-gels un Fastum. Tās lieto tikai tajos gadījumos, kad gonartrozes gaitu pastiprina sinovīts. Diemžēl tās nedarbojas tik efektīvi, kā mēs vēlētos - galu galā āda caurlaid ne vairāk kā 5-7% aktīvās vielas, un tas acīmredzami nav pietiekami, lai attīstītu pilnīgu pretiekaisuma iedarbību.
Antibiotikas sinovīta ārstēšanai
Antibiotikas sinovīta ārstēšanai tiek lietotas tikai, lai novērstu slimības tālāku progresēšanu. Protams, zāles tiek lietotas kompleksā terapijā. Problēmu nav iespējams novērst tikai ar antibiotikām.
Nimid derēs. Šim līdzeklim piemīt lieliskas pretsāpju un pretiekaisuma īpašības. Līdzeklis jālieto 3-4 reizes dienā. Grūtniecības un zīdīšanas laikā zāles nekādā gadījumā nedrīkst lietot. Kopumā zāļu deva ir atkarīga no situācijas sarežģītības.
Jums jāpievērš uzmanība tādām ziedēm kā Fastum un Voltaren-gel. To sastāvā ir arī antibiotikas. Līdzekļiem piemīt lieliskas pretsāpju un pretiekaisuma īpašības. Zāles jālieto 2-3 reizes dienā nedēļas garumā. Ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no situācijas sarežģītības. Kopumā ārstējošais ārsts izlemj, kuras antibiotikas lietot. Galu galā sinovīts ir nopietna slimība, kurai nepieciešama sarežģīta ārstēšana.
[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]
Dimeksīds sinovīta ārstēšanai
Dimeksīds ir viens no efektīviem līdzekļiem sinovīta ārstēšanai. Tas ir pretiekaisuma līdzeklis ārīgai lietošanai, inaktivē hidroksilradikāļus, uzlabo vielmaiņas procesu gaitu iekaisuma perēklī. Turklāt zālēm piemīt lokāla anestēzijas, pretsāpju un pretmikrobu iedarbība; tām ir mērena fibrinolītiska aktivitāte. Dimeksīds iekļūst ādā, gļotādās, mikrobu šūnu membrānā (palielina to jutību pret antibiotikām) un citās bioloģiskajās membrānās, palielina to caurlaidību zālēm.
Indikācijas. Zāles lieto kā daļu no kompleksās terapijas: muskuļu un skeleta sistēmas slimības: reimatoīdais artrīts, ankilozējošais spondilīts (Behtereva slimība), deformējoša osteoartroze (periartikulāru audu bojājumu klātbūtnē), reaktīvs sinovīts; ierobežota sklerodermija, mezglaina eritēma, diskoīdā sarkanā vilkēde, ādas plastiskajā ķirurģijā - ādas homotransplantātu saglabāšana.
Kontrindikācijas: paaugstināta jutība, smaga aknu un/vai nieru mazspēja, stenokardija, smaga ateroskleroze, glaukoma, katarakta, insults, koma, miokarda infarkts, grūtniecība, laktācijas periods.
Pastāv arī blakusparādības. Tās ir alerģiskas reakcijas, kontaktdermatīts, eritēmatozi izsitumi, sausa āda, viegla dedzināšanas sajūta, niezošs dermatīts; reti - bronhu spazmas.
Lietošanas metode un deva ir atkarīga no slimības sarežģītības. Uz ādas, aplikāciju un apūdeņošanas (mazgāšanas) veidā. Marles salvetes samitrina nepieciešamās koncentrācijas šķīdumā un uzklāj uz skartajām vietām 20-30 minūtes. Virs salvetes uzklāj polietilēna plēvi un kokvilnas vai lina audumu. Lietošanas ilgums ir 10-15 dienas. 5% šķīdums Ringera šķīdumā tiek izmantots kā konservants ādas homotransplantātu uzglabāšanai. Mazāk koncentrētus šķīdumus izmanto strutainu-nekrotisku un iekaisīgu perēkļu un dobumu mazgāšanai. Ziede - berzējot 2-3 reizes dienā.
Alflutops sinovīta ārstēšanai
Alflutopu sinovīta gadījumā lieto saskaņā ar dažādām shēmām. Būtībā tā ir zāļu intramuskulāra injekcija, kombinēta, kas ietver Alflutop intraartikulāru ievadīšanu kombinācijā ar intramuskulārām injekcijām.
Otrā shēma ir efektīvāka, taču tomēr saistīta ar iespējamām komplikācijām (reaktīvs sinovīts, infekciozs artrīts utt.). Alflutopa simptomātisko iedarbību ir pierādījuši arī daudzi pētnieki. Ilgtermiņa pētījumi par šo zāļu lietošanu nav veikti.
Alflutop pētījumi sāpju mazināšanai. Diezgan intriģējoša ir zāļu pretsāpju iedarbība, kas izpaužas diezgan ātri. Atklātā daudzcentru pētījumā, lai novērtētu Alflutop efektivitāti un drošību pacientiem ar vertebrogēnu cervikobrahialģiju, tika pierādīta tā spēja mazināt sāpju smagumu, palielināt kustīgumu kakla mugurkaulā un pleca locītavā. Kopumā pozitīvs rezultāts tika novērots 82% pacientu, savukārt pretsāpju iedarbība izpaudās pirmo 2 nedēļu laikā pēc ārstēšanas sākuma. Īpašā dubultmaskētā, placebo kontrolētā pētījumā par Alflutop lietošanu hroniskas jostas-iiatrīzes gadījumā arī tika pierādīta tā spēja mazināt sāpju intensitātes samazināšanos pētījuma grupā pacientiem ar hroniskām muguras sāpēm. Terapijas rezultātā tika novērota ticama pacientu motorisko funkciju uzlabošanās, kas ir svarīgs faktors recidīvu un sāpju hroniskuma novēršanā. Tas viss norāda, ka šīs zāles jālieto sinovīta gadījumā.
[ 12 ]
Fizioterapija sinovīta ārstēšanai
Fizioterapija sinovīta gadījumā var palīdzēt ar dažādiem slimības veidiem. Ķermeņa reakcijas uz fizioterapijas procedūras fizisko faktoru ir raksturīgas noteiktam ķermeņa stāvoklim, lai gan terapeitiskie efekti dažreiz attīstās, pamatojoties uz vispārējām (nespecifiskām) ķermeņa reakcijām.
Šī specifika prasa mērķtiecīgu fizioterapijas faktora un tā pielietošanas metodes izvēli. Fakts ir tāds, ka terapeitisko fizisko faktoru patogēnās iedarbības būtība ir augstā līmenī.
Ja rodas infekcija, attīstās strutains iekaisums. Papildus pamatslimības ārstēšanai tiek veikta locītavas punkcija, uzlikts spiedošs pārsējs, ekstremitāte tiek imobilizēta ar ģipša pārsēju un tiek nozīmēta fizioterapija. Akūta sinovīta gadījumā ārstēšana tiek veikta slimnīcā.
Fizioterapijas mērķis sinovīta gadījumā slimības aktīvajā fāzē ir panākt procesa stabilizāciju un regresiju, neaktīvajā fāzē - atvieglot sindromu. Tikai ārstējošais ārsts var noteikt noteiktus vingrinājumus.
Masāža sinovīta gadījumā
Masāžai sinovīta gadījumā ir pozitīva ietekme. Fakts ir tāds, ka periartikulāro muskuļu spazmas izraisa intraartikulārā spiediena un slodzes palielināšanos uz locītavas virsmas, kā arī asins plūsmas samazināšanos muskulī, kā rezultātā rodas lokāla išēmija. Tāpēc ir nepieciešams efektīvi novērst muskuļu spazmas. Šim posmam ir liela nozīme pacientu ar iekaisumu ārstēšanā un rehabilitācijā.
Šī iejaukšanās tiek veikta ļoti rūpīgi un tikai ar ārsta atļauju. Lieta ir tāda, ka vairumā gadījumu ir jānodrošina pilnīga locītavas nekustīgums. Tas ir vienīgais veids, kā panākt efektīvu ārstēšanu. Protams, bez īpašiem medikamentiem nevar iztikt. Masāža tiek veikta izņēmuma gadījumos. Un tā nerada nopietnu spiedienu uz bojāto zonu. Jo pastāv risks pasliktināt situāciju. Informācija par sinovīta slimību un tās likvidēšanu ar masāžas palīdzību jāsaņem no ārstējošā ārsta.
Sinovīta ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Sinovīta ārstēšanu ar tautas līdzekļiem var uzsākt tikai ar ārsta atļauju. Atkarībā no slimības rakstura un personīgās ērtības varat izvēlēties jebkuru no piedāvātajām receptēm vai to kombināciju.
- 1. recepte. Tauksaknes tinktūra iekaisuma ārstēšanai.
Jums jāņem pusglāze sasmalcinātu ķemmīšgliemeņu sakņu un jāpārlej ar puslitru degvīna. Pēc tam atstājiet to divas nedēļas tumšā vietā. Lietojiet tinktūru vienu tējkaroti trīs reizes dienā, uzdzerot ūdeni.
- 2. recepte. Tauksaknes novārījums ceļa locītavas bojājumiem.
Vienu ēdamkaroti ķemmīšgliemeņu sakņu termosā aplej ar glāzi verdoša ūdens, cieši aizver un apmēram stundu ievelk. Šo uzlējumu vajadzētu dzert visas dienas garumā, vienmērīgi sadalot porcijas. Ārstēšanu turpiniet vismaz mēnesi.
- 3. recepte. Pašdarināta nāriņas ziede.
Sasmalciniet 200 gramus sālītas cūkgaļas tauku un glāzi svaigas ķemmīšgliemeņu zāles. Visu labi samaisiet un ievietojiet ledusskapī uz piecām dienām. Iegūto ziedi divas reizes dienā ierīvējiet sāpošajā locītavā, pēc tam nostipriniet locītavu ar elastīgu saiti.
- 4. recepte. Zāļu kolekcija pret iekaisumu.
Nepieciešams ņemt vienādās daļās āmuļu, asinszāles, timiāna, oregano, eikalipta, miltenes, kliņģerīšu ziedu, strutenes, biškrēsliņa, oregano, baldriāna, lakricas, kalmju saknes, altenes. Visu sajauc un ievieto stikla traukā. Ēdamkaroti maisījuma pārlej ar puslitru verdoša ūdens un vāri vēl apmēram divas minūtes. Pēc tam tinktūru noņem no uguns un izkāš. Vienmērīgi sadali uzlējuma daudzumu starp ēdienreizēm. Turpini ārstēšanos vismaz divus mēnešus.
- 5. recepte. Sinovīta ārstēšana ar lauru eļļu.
Divas ēdamkarotes smalki sagrieztas lauru lapas aplej ar 200 gramiem saulespuķu vai olīveļļas. Tvertni aizver un atstāj ievilkties nedēļu. Iegūto ekstraktu labi sakrata un filtrē. Ar šo eļļu naktī un, ja iespējams, dienas laikā berzē skarto locītavu.