Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Sāpes muskuļos
Pēdējā pārskatīšana: 06.07.2025
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Muskuļu sāpes, lai cik dīvaini tas neizklausītos, lielākajai daļai cilvēku ir pilnīgi normāla parādība. Darba dienas beigās, neatkarīgi no tā, vai tas ir saistīts ar smagu fizisku slodzi vai sēdēšanu birojā, muskuļi dažādās pakāpēs sāk sāpēt pat pilnīgi veselam cilvēkam. Cita lieta ir tad, ja ir dažādas slimības, kurās muskuļu sāpes ir pastāvīgi un tām ir nogurdinoša ietekme uz ķermeni.
Ņemot vērā vispārējo labsajūtu, bieži vien ir grūti saprast, kāpēc ir saslimusi konkrēta muskuļu grupa. Tomēr dažos gadījumos cilvēks spēj nosaukt precīzu cēloni, kas bija muskuļu sāpju priekštecis, piemēram, strauji ceļot svarus, sāpes muguras lejasdaļā, kas rodas vai nu uzreiz, vai pēc kāda laika, ir viegli izskaidrojamas. Bez jebkādām raizēm sāpes visā ķermenī tiek uztvertas pēc ilgstoša treniņa, bet sāk radīt bažas, ja tās nepāriet vai pastiprinās tikai vairāku dienu laikā pēc tam.
Ir svarīgi atcerēties, ka jebkurš sāpju sindroms ir balstīts uz sarežģītiem mijiedarbības procesiem starp veselām iekšējo sistēmu grupām. Lai izprastu visas savas labsajūtas smalkumus, jums ir jābūt vismaz aptuvenam priekšstatam par muskuļu sāpju cēloņiem.
Tātad, muskuļu sāpes parādās šādu iemeslu dēļ:
- pārslodze;
- stājas traucējumi;
- intensīva apmācība;
- sasitumi, sastiepumi un citi ievainojumi;
- iekšējo orgānu bojājumi;
- vispārējas ķermeņa saaukstēšanās, gripa, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas;
- saspiesti nervu zari (neiralģija);
- smagi emocionāli traucējumi (psihogēnas sāpes).
Tagad atbildiet, cik precīzi jūs varat noteikt muskuļu sāpju smagumu, veicot pašdiagnostiku? Atbilde ir acīmredzama, jūs varat spriest tikai virspusēji un aptuveni. Pat vienkārša pārpūle var izraisīt sarežģītu slimību attīstību. Tāpēc pēc tam, kad ir nosaukti galvenie muskuļu sāpju cēloņi, ir arī labi zināt, kur vērsties ar šo problēmu un kā ar to tikt galā.
[ Kurš sazināties?
Muskuļu sāpes un to diagnostika
Ja sāpes parādījās negaidīti un tām nebija iepriekšējas traumas, sasitumi vai lūzumi, tad Jums vajadzētu apmeklēt terapeitu, kurš pēc detalizētas situācijas izpētes un detalizētas sarunas ar Jums sniegs visus nepieciešamos ieteikumus un nosūtīs pie nepieciešamajiem speciālistiem, kuri var dziļāk izprast situāciju. Iespējams, papildus visam pārējam Jums būs jāapmeklē arī:
- neirologs;
- ortopēds;
- traumatologs;
- infekcijas slimību speciālists.
No visām iespējamām instrumentālās diagnostikas metodēm vispiemērotākās ir magnētiskās rezonanses attēlveidošana un datortomogrāfija. Traumu gadījumos par informatīvāko tiek uzskatīts rentgena uzņēmums. Dažreiz tas tiek ņemts vairākās projekcijās, lai noteiktu bojājuma apmēru vai pārbaudītu visu fragmentu un kaulu nobīdes laukumu, piemēram, lūzumos.
Detalizētāka un padziļinātāka diagnostika, rūpīgi pārbaudot visus iekšējos orgānus, tiek veikta neskaidras ģenēzes muskuļu sāpju gadījumā. Šādos gadījumos viņi izmanto psihologu un psihoterapeitu pakalpojumus, jo pastāv iespēja, ka muskuļu spazmu cēlonis ir nervu izsīkums vai kādas garīgās slimības attīstība.
Jebkurā diagnozē vissvarīgākais ir pacientam apmeklēt ārstu; bez šī soļa nav iespējams garantēt ātru sāpju mazināšanu, neattīstoties ilgstošiem patoloģiskiem procesiem un līdz ar to pilnīgas atveseļošanās sākumu.