Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Menstruālā sāpes
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Sieviešu fizioloģija ir ļoti sarežģīta un neprognozējama. Sievietes ķermenis spēj veikt reālu brīnumu - bērna piedzimšanu, audzināšanu un dzimšanu. Tomēr tādai laimei ir kaut kas upurēts. Varbūt tas ir veids, kā jūs varat ārstēt periodiskas sāpes sievietēm, kas saistītas ar menstruālā cikla gaitu, ko sauc par menstruālo sāpēm.
Daži avoti norāda, ka 56% sieviešu piedzīvo vidēji smagas vai vidējas menstruācijas sāpes, kas netraucē viņu ikdienas darbībām. Tajā pašā laikā aptuveni 35% sieviešu kritiskās dienas laikā piedzīvo tik smagas menstruācijas sāpes, ka viņiem ne tikai ir ķermeņa temperatūras izmaiņas, parādās drebuļi, bet arī samazinās apziņa.
Ir ļoti grūti atrast sievieti, kurai sievietes dzemdes kakla sistēmā nav sāpīgu brīžu kritiskās dienas. Tomēr menstruālā sāpes ilgums ir nenozīmīgs, bieži vien 1-3 dienas, un to raksturo asiņainas izdalīšanās pārpilnība.
Papildus menstruācijas sāpēm par kritisko dienu sākumu, tā var arī izteikt sāpes krūšu dziedzeru zonā, to paplašināšanās vai kāda veida sacietēšana.
Baidās no menstruāciju sāpes, tomēr tas nav nepieciešams, bet, ja sāpes ir ļoti smaga, un parastie pretsāpju līdzekļi nepalīdz, tad jums ir nepieciešams, lai redzētu ginekologs, un konsultēties ar viņu par to, kā rīkoties, lai pārvarētu sāpes.
Kas ir menstruālā sāpes?
Zinātniski runājot, menstruācijas sāpes tiek dēvētas par dysmenorrhea. Šis stāvoklis, kam raksturīga sāpes vēderā, iegurņa zonā, urīnogēna sistēma sievietes ķermenī menstruāciju laikā vai pirms tās sākuma. Dizmenoreju medicīnas praksē var iedalīt divos veidos - primārajā un sekundārajā.
Primāro vai funkcionālo dismenoreju parasti novēro pieaugušām sievietēm. To raksturo sāpes dažādas smaguma sajūtas vēdera lejasdaļā, kas tiek novērotas 1-3 dienas pirms menstruācijas vai tās laikā. Laika gaitā samazināsies menstruāciju sāpes, un pēc dzemdībām sāpīgums var pilnībā izzust.
Funkcionālu menstruāciju sāpju simptomātika var parādīties dažus gadus pēc menstruācijas sākuma. Tomēr tas nekādā ziņā neuzrāda ķermeņa darbības traucējumus vai dzemdes vai tā pievienošanos izbeigšanu vai pārtraukšanu.
Ārsti apsver divus visbiežāk sastopamos menstruālās sāpju cēloņus. Galvenais iemesls menstruāciju sāpēm ārsti sauc asas vai ilgstošas dzemdes kontrakcijas. Tajā pašā laikā sievietes ķermenis samazina asins plūsmu uz dzemdi un atbrīvo prostaglandīnu, kas palīdz mazināt iekšējās sieviešu muskuļus.
Vēl vienu iemeslu var saukt arī par ļoti lielu asins recekļu noplūdi ar bagātīgu asins izlādi, kas rada diskomfortu dzemdes kakla kanālā.
Arī sāpju veidošanās menstruāciju laikā var nebūt labākais veids, kā iesaistīties mobilitātes, smēķēšanas, aptaukošanās, stresa, iedzimtības un citu faktoru trūkumā. Papildus dismenorejas simptomi ir arī caureja vai otrādi, aizcietējums, bieža urinēšana un galvassāpes.
Sekundārā dismenoreja ir izteiktāka, pagarināta un raksturota ar mocereproduktīvās sistēmas slimībām. Sekundārās menstruālās sāpes, ko visvairāk skar sievietes vecumā no 20 līdz 30 gadiem. Sāpes tiek novērotas ne tikai vēdera lejasdaļā, bet arī muguras lejasdaļā un kājās. Sāpes var būt dažādas - pīrsings, griešana, blāvi, sāpes - un ilgstoši daudz ilgāk nekā primārās dismenorejas gadījumā.
Menstruālā sāpes cēloņi sekundārajā izskata dēļ ir raksturīgas sievietēm, kuras cietušas no dažādām dzimumorgānu slimībām, tai skaitā endometrioze, kā arī tiem, kas injicēja intrauterīno ierīci. Tāpat kā primārajā dimenorejā, negatīvi faktori, piemēram, aptaukošanās, smēķēšana un stresa, var arī ietekmēt sekundāro menstruālo sāpju rašanos.
Runājot par smaguma pakāpi, sekundārā dismenoreja ir sadalīta trīs pasugās. Pirmais - vieglākais - novēro menstruācijas sākumā un ilgstoši nenotiek, atrodas vēdera apakšējā daļā. Otrais ir ilgstošāks dismenorejas pasuguns, kam raksturīgas noturīgas 2-3 dienu sāpes. Dažreiz ir slikta dūša vai caureja, diskomforts visā ķermenī. Visbīstamākais ir dismenorrēzes cēloņi, kas raksturojas ar sāpēm, kas ilgst no 2 līdz 7 dienām. Sāpes tiek novērotas ne tikai vēdera lejasdaļā, bet arī aizmugurē, kā arī kājās. Turklāt tiek pārtraukta kuņģa-zarnu trakta sistēmas darbība.
Spēcīgas menstruācijas sāpes ne tikai izsmidzina sievietes ķermeni, bet arī laika gaitā maina savu uztveri par pasauli, savu reakciju uz citiem, cilvēku uzvedību. Sieviete var kļūt par uzbudināmu, sašutumu vai citādi atdalīta, var tikt nomākta.
Menstruālā sāpes grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā sievietes gandrīz vienmēr rūpējas par savas ķermeņa stāvokli, un jo īpaši uz vēderu. Tāpēc, ja pēkšņi vēderā ir daži sāpīgi sajūtas, meitenes tūlīt mēģina doties pie ārsta, lai neapdraudētu viņu mazuli.
Agrākajos grūtniecības posmos sievietes var saskarties ar sāpēm, kas līdzīgas menstruāciju sāpēm. Ja menstruācijas sāpes parādās pirms noteiktā datuma, tad visticamāk, ka esat grūtniece. Parasti līdzīga parādība novērojama 6-12 dienas pēc apaugļošanas, un to raksturo sāpes vēdera lejasdaļā.
Smagas menstruācijas sāpes grūtniecības laikā, sākumā raksturīgas iezīmes, var nozīmēt, ka grūtniecība ir ārpusdzemdes. Ja vērojat papildus sāpēm, reiboni, sliktu dūšu vai ģībšanu, tad nekavējoties dodieties uz ultraskaņu. Un asiņošanas sākumā jums palīdzēs tikai tūlītēja ķirurģiska iejaukšanās - nekavējoties sazinieties ar ātro palīdzību. Šādi simptomi var liecināt par piespiedu abortu, kas tiek ārstēts tikai slimnīcā.
Ja menstruālās sāpes grūtniecības laikā ir saistītas ar traumām, pārmērīgu fizisko piepūli vai dažu slimību attīstību, tad iespējama negatīva ietekme uz placentas atdalīšanu. Šāda parādība ir bīstama gan mātei, gan bērnam, un tai nepieciešama nekavējoša novērotā ginekologa iejaukšanās un iespējamie priekšlaicīgas dzemdības, kam seko mātes un bērna ārstēšana.
Sāpes, kas līdzīgas menstruāciju sāpēm, var rasties arī mātes ķermenī, ja gremošanas sistēma reaģē negatīvi uz pārtikas kolītu, var rasties gāzes, disbioze vai smaguma sajūta. Arī gremošanas sistēmas pārkāpumi ir saistīti ne tikai ar pārtiku, bet arī ar dzemdes paplašināšanos, kas var pārnest kuņģa-zarnu trakta grūtniecēm. Šādu grūtniecības izpausmi var koriģēt, izstrādājot pareizo diētu un diētu.
Ja pēdējās stadijās grūtniecības laikā ir menstruācijas sāpes, tad to var izraisīt pastāvīgs vēdera muskuļu spriedze. Lai mazinātu sāpīgumu, mēģiniet atslābināt vēderu.
Grūtniecības laikā arī var rasties sajūta līdzīga menstruācijas sāpēm, kas izriet no attīstības urīnceļu sistēmas Momma infekcijas slimības paasinājums un iespējamo apendicīts, aizkuņģa dziedzera iekaisums vai citas ķirurģiskas slimības veidu. Tiem parasti ir papildu simptomi - reibonis, smaga nelabums, drudzis. Šādos gadījumos, jums nevajadzētu kārdināt liktenis, un nekavējoties lūgt palīdzību sava ginekologa, kurš noteikti novērst diskomfortu un palīdzēs tikt galā ar visiem cēloņiem sāpes tādā veidā, lai netiktu kaitēt bērnam.