Pāraukstēšanās no gaisa kondicioniera

Saaukstēšanās no gaisa kondicionēšanas ir diezgan izplatīta, īpaši vasarā, kad vēlaties kaut kā izvairīties no karstuma ārā.

Šādas saaukstēšanās gaita ir ļoti līdzīga parastai vīrusu izraisītai saaukstēšanās gaitai, taču tai ir savas īpatnības. Nevar teikt, ka gaisa kondicionieris ir ļoti kaitīgs un to nevar lietot, taču galvenais šeit ir apzināties, kā pareizi lietot gaisa kondicionieri, lai nekaitētu savai veselībai un labsajūtai.

Gaisa kondicionētāju izraisītu saaukstēšanās cēloņi

Saaukstēšanās no gaisa kondicioniera visbiežāk rodas hipotermijas dēļ, galvenokārt no šāda veida saaukstēšanās cieš cilvēki ar novājinātu imunitāti vai cilvēki ar hroniskām slimībām. Hipotermija rodas strauju telpas temperatūras un ārējās vides izmaiņu dēļ. Tāpat saaukstēšanos var izraisīt nepareiza gaisa kondicioniera atrašanās vieta telpā, kad gaisa kondicionieris atrodas tuvu cilvēkam. Turklāt gaisa plūsmu nedrīkst virzīt tieši uz sevi, jo tas būs līdzvērtīgi atrašanās caurvējā.

Ne mazāk izplatīta ir saaukstēšanās no automašīnas gaisa kondicioniera, jo vasarā automašīna parasti uzkarst līdz ļoti augstām temperatūrām, tādējādi radot vadītājam lielu diskomfortu. Tāpēc autovadītāji ļoti bieži ieslēdz automašīnu gaisa kondicionierus ar pilnu jaudu, virzot auksta gaisa plūsmu tieši uz sevi, tādējādi riskējot saslimt ar saaukstēšanos asas ķermeņa hipotermijas dēļ.

Atsevišķi vēlos atgādināt arī tādu slimību kā legioneloze (jeb "leģionāru slimība"). Arī šīs slimības cēlonis ir gaisa kondicionieri, taču vairumā gadījumu tie nav moderni gaisa kondicionieri, no kuriem kondensāts nekavējoties tiek izvadīts ārā, bet gan sazarotas gaisa kondicionēšanas sistēmas, kurās pastāvīgi uzkrājas ūdens kondensāts un tajā var attīstīties legionellas baktērijas. Visiem mūsdienu gaisa kondicionieriem ir baktericīdi filtri, kas neļauj baktērijām un mikroorganismiem attīstīties ierīces iekšpusē. Tikai ļoti retos gadījumos, kad filtri un gaisa kondicionēšanas sistēma ir ļoti stipri piesārņoti no iekšpuses, pastāv legionellas parādīšanās risks gaisa kondicionierī.

Saaukstēšanās simptomi no gaisa kondicioniera

Gaisa kondicioniera izraisītas saaukstēšanās simptomi ir ļoti līdzīgi parastas saaukstēšanās simptomiem. Tas viss var sākties ar galvassāpēm, muskuļu un ķermeņa sāpēm, nelielu ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, iesnām, šķaudīšanu, dedzinošu sajūtu kaklā un sāpēm, norijot ēdienu vai siekalas. Turklāt var būt arī apetītes zudums, miegainība, noguruma sajūta un sāpes ausīs.

Ja šie simptomi neizzūd ilgāk par 1–2 nedēļām, pacienta stāvoklis nepārtraukti pasliktinās, parādās jauni simptomi, tas ir, pastāv aizdomas, ka saaukstēšanās ir kļuvusi sarežģītāka, un ir attīstījusies hroniska plaušu un augšējo elpceļu slimība, kas jāārstē tikai specializētā medicīnas iestādē ārsta uzraudzībā.

Saaukstēšanās diagnostika no gaisa kondicioniera

Ja rodas saaukstēšanās no gaisa kondicioniera, tās primārā diagnoze nav īpaši sarežģīta. Ja pastāvīgi šķaudāt, no deguna parādās tekoši, ūdeņaini izdalījumi, apgrūtināta elpošana caur degunu, nedaudz paaugstinās ķermeņa temperatūra un parādās nespēks, tad tas nozīmē, ka Jums ir rinīts jeb iesnas. Ja Jums ir iekaisis kakls, pastāvīgs sāpīgs sauss klepus, nedaudz paaugstinās ķermeņa temperatūra – tas ir faringīts (rīkles gļotādas iekaisums). Bet visbiežāk ir nazofaringīts – tas ir vienlaicīgs deguna un rīkles gļotādas iekaisums.

Ja rīšanas laikā ir iekaisis kakls, palielināti submandibulārie limfmezgli un mandeles, šie simptomi liecina par stenokardiju. Gandrīz visos gadījumos stenokardiju pavada ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, visbiežāk temperatūra ir augsta (38,5–41,0), bet var būt arī ļoti neliela paaugstināšanās (37,0–38,5). Balstoties uz noteiktu dabisko modeli, ja stenokardijas gadījumā temperatūra ir zema, tad mandeļu bojājumi būs izteiktāki, un otrādi – ar augstu ķermeņa temperatūru mandeļu iekaisums nebūs tik izteikts un akūts.

Ja saaukstēšanos no gaisa kondicioniera pavada sauss klepus (kas pēc kāda laika pārvēršas mitrā klepus), ķermeņa temperatūras paaugstināšanās un balss kļūst aizsmakusi un raupja, tas ir laringīts (balsenes gļotādas iekaisums). Ja saaukstēšanos neārstē, tā var sarežģīties ar traheītu (trahejas iekaisumu) un bronhītu (bronhu iekaisumu). Šo sarežģīto stāvokli pavada sarežģītāki simptomi, un to var diagnosticēt tikai ārsts.

Gadījumos, kad pacientam attīstās leģionāru slimība, tās simptomi ir nedaudz līdzīgi saaukstēšanās simptomiem. Sākumā parādās sauss klepus, tad klepus ar krēpām, mērenas galvassāpes, vispārēja slikta pašsajūta un ātrs nogurums. Pēc tam stāvoklis strauji pasliktinās, paaugstinās temperatūra, parādās drebuļi un drudzis, sāpes muskuļos un locītavās, turklāt, dziļi ieelpojot un klepojot, var parādīties sāpes krūtīs - tā ir pleirīta (pleiras - plaušu gļotādas un krūškurvja iekšējās virsmas - iekaisuma) pazīme. Citas raksturīgas slimības pazīmes ir citu orgānu un sistēmu bojājumi vispārējas organisma intoksikācijas dēļ. Pacientiem bieži rodas traucējumi kuņģa-zarnu traktā, palielinās aknas, pasliktinās nieru darbība, un pakāpeniski var attīstīties elpošanas mazspēja.

[ 1 ]

Aukstuma novēršana no gaisa kondicionēšanas

Lai vasarā izvairītos no saaukstēšanās no gaisa kondicioniera, vienmēr jāatceras par tā profilaksi. Šajā gadījumā jāatceras, kā pareizi un racionāli lietot gaisa kondicionieri. Pirmkārt, gaisa temperatūrai ārpus telpām un telpām nevajadzētu būt krasai atšķirībai, optimālā temperatūras starpība ir 5–8 grādi. Pretējā gadījumā, ja nākat no karstas ielas un ieejat daudz vēsākā telpā, pastāv risks saslimt ar hipotermiju un galu galā arī ar saaukstēšanos. Tāpat nevajadzētu virzīt aukstā gaisa plūsmu no gaisa kondicioniera tieši uz sevi, labāk, ja gaiss ir vienmērīgi sadalīts pa sienām vai griestiem. Tas pats attiecas uz automašīnas gaisa kondicioniera lietošanu. Gadījumos, kad automašīna ir ļoti pārkarsusi, vispirms uz dažām minūtēm jāatver visas durvis vai logi, jāizvēdina salons un tikai pēc tam tie jāaizver un jāieslēdz gaisa kondicionieris. Ir arī jāuzrauga gaisa kondicioniera darbspēja, regulāri jāmaina tā filtri un jānovērš tā netīrība no iekšpuses. Papildus tam visam ir nepieciešams arī stiprināt savu imunitāti, lai imūnsistēma varētu aktīvi aizsargāt organismu no patogēniem mikroorganismiem un vīrusiem un efektīvi cīnīties ar jau acīmredzamām slimībām.

Tādējādi no iepriekš minētās informācijas mēs varam viegli izdarīt secinājumu - pats gaisa kondicionieris nespēj tieši kaitīgi ietekmēt cilvēku veselību, kaitējums var rasties tikai nepareizas un neracionālas šīs sadzīves tehnikas lietošanas gadījumā. Tāpēc saaukstēšanos no gaisa kondicioniera ir ļoti viegli novērst, vienkārši ievērojot pamatnoteikumus gaisa kondicioniera lietošanai vasaras karstumā.