Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Cold Recipes
Pēdējā pārskatīšana: 19.11.2021
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Colds - tas uzkrājas jebkurā gada laikā, dienā un, protams, ļoti nepiemērotā brīdī. Pat visneveiksmīgākais projekts var izraisīt šo slimību. Nebīstams, izārstējams, bet nepatīkams. Ja Jums ir kādi simptomi, neuztraucieties par zāļu vai tablešu aptieku. Jūs varat darīt ar mājas sastāvdaļām. Galvenais ir zināt saaukstēšanās receptes.
Ingvera recekte par saaukstēšanos
Relatīvi nesen ienāca slāvu cilvēku ikdienā - ingverā - ticīgam "biedram" cīņā pret saaukstēšanos. Pastāvīgi lietojot, risks saslimt ar asinīm tiek samazināts līdz minimumam. Sakņu kultūrai ir īpaša garša, nevis ikviens var "patīk" ikdienas lietošanai. Tomēr vienkāršas ingversa receptes par saaukstēšanos ir dievbijīgs. Vienkāršākā ir ingvera tēja, protams, bez tējas lapām. Viegli sagriezti gabali aizmidzas tējkannā vai kafijā 10-15 gabalos. Pielej verdošu ūdeni un ļauj to uzdzert apmēram desmit minūtes. Ja vēlaties, lai stiprinātu dziedinošo efektu, varat pievienot citrona miziņu un nedaudz medu. Ārstnieciskās īpašības var palielināties, pievienojot garšvielas: kanēli, krustnagliņas, melnie pipari.
Lai novērstu un uzlabotu ķermeņa tonusu, jūs varat pievienot garšvielas ingvera dzērienam. Vienu litru verdoša ūdens pievieno 3 karotes ingvera pulvera, 4 ēdamkarotes medus un citronu sulas. Celma un pievienojiet piparmētru. Dzērienam ir jābūt karstai. Aukstajā sezonā ingvera ziedi sildīs jūsu ķermeni. Sausais ingvers atšķaida līdz salda stāvoklī un berzē ādā. Jūs varat ievietot sausa ingvera gabaliņus zeķēs vai apavos. Lai uzlabotu imunitāti, ieteicams lietot ingvera tinktūru. Divi mazi sakņu dārzeņi, lai mizotos un sarīvētu, ielej spirtu. Dodiet dzērienam uzstāšanos, kamēr veidojas dzeltena nokrāsa, celms un dzert uz tējkarotes pēc ēšanas.
Alternatīvas saaukstēšanās receptes
Nav nekas vienkāršāks kā mājas ārstēšana. Jums nav nepieciešams tērēt naudu finansiāli, visas sastāvdaļas ir pie rokas, un jūs varat nākt klajā ar aukstās receptes. Pirmā "rindā cīnīties" ar slimību ir sīpoli un ķiploki. Pilnīgi visi viņiem ir virtuvē. Un tiem nav nepieciešams ēst, tos var vienkārši sagriezt un sakārtot telpās. Tādējādi, bagātinot telpu ar phytoncides, kas nogalina mikrobi.
Viena no visnoderīgākajām receptēm ir dzērveņu sula ar medu, kas sagatavota īpašā veidā. Ogas ir sasmalcinātas, iegūto mīkstumu ielej verdošā ūdenī, pēc tam piespiežot sāli atsevišķā traukā. Vāra apmēram desmit minūtes, atdzesē līdz 50 grādiem, pievieno atlikušo sulu, pēc garšas. Tas rada dabīgu askorbisku kokteili.
Lai noņemtu kādu no simptomiem - sāpes kaklā - noskalojiet ar garšvielu novārījumu: kumelīšu, planšeņu, kliņģerīšu. Eikalipta ūdens šķīdums, svaigi spiestas biešu sulas, sālsūdens - viegli sagatavojamas saaukstēšanās receptes.
Dzeramais daudz siltos dzērienos ir labi pazīstama alternatīva recepte. Ar papildus aveņu vai jāņogu ievārījumu, kas bagāti ar C vitamīnu. Galvenais cīņā ir uzņemšanas biežums. Lai panāktu ātrāku iedarbību, ik pēc 30 minūtēm ieteicams veikt cīņu pret slimību.
Recepšu karijs vīns no saaukstēšanās
Virsraksts ir gan jauks, gan noderīgs. Multed vīns ir parasts dzēriens, kas Eiropā tiek izmantots ne tikai kā zemā alkohola kokteilis, bet arī labs pretvēža līdzeklis. Sastāvā galvenā sastāvdaļa - sarkanvīnam - pati ir antibakteriālas īpašības. Mulļļotais vīns tiek izmantots vienīgi karsts, tādēļ tiek pastiprinātas profilaktiskās īpašības. Tas atjauno spēku, sasilda, tonizē. Praktiski visas receptes, kas iegūti no karsto vīnu no saaukstēšanās, tiek pievienoti augļiem, kas satur C vitamīnu.
Interesanti, ka nav nepieciešams iegādāties dārgu vīnu labam anti-cindy karstvīnam, tieši pretēji. Parasts vīns tetrapakās ir piemērots, viens nosacījums - vīnam noteikti jābūt sarkanam. Zemāk jūs atradīsiet vairākas šī dzēriena receptes.
Par vienu litru vīna pievieno trīs ēdamkarotes cukura, kanēļa nūju, apelsīnu, muskatriekstu un sausu krustnagliņu, apmēram desmit gabaliņos. Vārot 100 ml ūdens pievieno garšvielas, uzpilda maisījumu 10-15 minūtes. Celma un pievieno vīnam, sagriež apelsīnu šķēles, pārklāj ar cukuru un ļauj nostāvēties pāris minūtes.
Šajā receptē papildus oranžai un garšvielām varat pievienot pusi skābo ābolu un 4-5 melnā piparu zirņu. Arī cukuru var aizstāt ar medu. Garša būs pilnīgi atšķirīga, bet derīgās īpašības pastiprināsies.
Nākamajā receptē būs nepieciešams sarkans salds vīns. 150 ml vīna pievieno pusi citronu sulu, 5 krustnagliņas un nedaudz kanēļa. Iegūtais maisījums jāuzglabā ugunī un jāuzkarsē, nepārtraukti maisot. Dzeriet karstu, bet mazās mērces.
Sausuma receptes ar degvīnu
Degvīns ir produkts, ko var arī ārstēt no saaukstēšanās, bet tikai agrīnā stadijā. Visizplatītākā saaukstēšanās recepte joprojām ir degvīns ar pipariem. Ļoti vienkāršs preparāts - 50 grami degvīna aizņem vienu trešdaļu tējkarotes zemes piparu. Pepper var būt jebkurš (melns, balts, sarkans), galvenais ir asiņš. Iegūtais "dedzinošais maisījums" ir labi sajaukts un dzērsts vienā ķidā. Pēc dažām minūtēm nav ieteicams uzkodas vai dzēriens. Ir svarīgi atcerēties, ka nav ieteicams palielināt piparu devu, kā arī lietot līdzekli cilvēkiem ar traucējumiem kuņģa-zarnu traktā.
Rindā ir sauļošanās receptes ar sasilšanas efektu. 30 g degvīnā pievienojiet pusi tējkarotes redīsu sulas vai sinepju. Maisiet labi un ņemiet pirms gulētiešanas. Tad iesaiņojiet segu vai siltu segu. Tā rezultātā organisms atbrīvo siltumu, ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, kas veicina baktēriju nāvi. Kaitīgi toksīni tiek noņemti ar sviedriem, un nākamajā dienā cilvēks jūtas daudz labāk.
Degvīns tiek izmantots arī ārīgai lietošanai kā berzes ķermeņa ilgrupa un saspiež Kad pharyngalgias ieteicams miksēšanas degvīnu ar ūdeni (1: 2), nelielu mitru dvieli vai auduma un pievienots pie rīkles. Virs tam uzklājiet kokvilnas slāni, aptiniet kaklu ar pārsēju un atstājiet to naktij.
Receptes par saaukstēšanos ar medu
Pirmais medicīniskais produkts, ar kuru saskaras ar aukstu? Protams, dārgi. Tās izmantošanas iespējas ir neierobežotas. Varat to izmantot neapstrādātā veidā, piedevu formā dažādos buljonos, infūzijās, tējnīcās, pat ko var izmantot ar degvīnu. Starp citu, ļoti labs un efektīvs veids pirmajos aukstuma izpausmēs. Sajauciet degvīnu un medu 1: 1 attiecību, pievienojiet citrona šķēlīti, mazu ķimenes un ingveru pēc garšas. Sildiet šķīdumu, bet neļaujiet vārīties. Dzeriet sagatavoto maisījumu vienā ķidā. Ir labi uzņemt un sviedri.
Šāda aukstuma recepte, kas kopš bērnības ir pazīstama - piens ar medu. Piens ir karsē katlā, jebkurā tilpumā. Ielej kafiju, pievieno deserta karoti medus, gabaliņu sviesta un cepamā soda. Pēdējā sastāvdaļa tiek pievienota pēc vēlēšanās, bet saaukstēšanās gadījumā ārsti iesaka iegādāties bagātīgu sārmainu dzērienu. Jāņem siltums, lai nedegtu jūsu kaklu. Tad viss ir saskaņā ar veco shēmu: siltā sega vai sega, tas ir labi sviedri.
Un visbeidzot, dzēriena recepte, kas jāizmanto ne tikai no saaukstēšanās, bet arī ikdienas dzīvē. Tēja ar medu. To var lietot katru dienu ar jebkuru tēju, pievieno ūdeni vai vienkārši uzkodām. Īpaši labs, pievienojot citronu. Medus novērš iekaisuma procesu, un citronu piešķir ķermenim tonusu.
Mājas saaukstēšanās receptes
Ir daudz pašmāju aukstās receptes, kas pazīstami kopš mūsu vecvectēvu laika, kas tika nodoti no paaudzes paaudzē. Elpa vairāk vārītu kartupeļu, uz kuriem ar dvieli, lai apglabātu savu degunu burkānu sulu, mutes izskalošana ar sodu un jodu un daudzas citas receptes ir labi iesakņojusies. Laiks nenostājas un receptes mainās. Tātad, bija recepte karstā dzeršanai uz alus pamata. Sajauc divus dzeltenumus ar diviem ēdamkaroti cukura līdz putošanai. Gaismas alus (0,5 litri) tiek uzsildīts līdz 50 grādiem. Smalki salātu citrona miziņa, sajauciet ar kanēli un krustnagliņām. Visu sastāvdaļu sajauciet un ielieciet uguni. Uzmanies piecas minūtes, dzeriet glāzi naktī, ielieciet zeķes un dodieties gulēt.
Iespēja "sīpolu zupa" ir iespējama. Smalki sasmalcinātus sīpolus, ielej verdošu ūdeni, pārklāj ar šķīvi un atstāj 7 minūtes. Jums nekavējoties un ātri jādodas. Tas nebūs pārāk garšīgs, bet ļoti noderīgs.
Laba palīdzība saaukstēšanās gadījumā ir redīsi. Ir nepieciešams izspiest sulu un sajaukt ar medu attiecība ir viena līdz divas. Ņem vienu karoti trīs reizes dienā. Īpaši labi klepus. Vai sagrieziet redīsu ar cukuru, atstājiet slēgtā traukā, līdz tiek izveidots sīrups. Jūs varat lietot katru ēdienu stundu uz ēdamkaroti.
Ar parasta aukstuma parādīšanos visvienkāršākais veids - nomizot degunu ar fizioloģisko šķīdumu, var izmantot augu, ēterisko eļļu tvaiku ieelpošanu.