Cik ātri izārstēt aukstumu jūrā?

Ātri izārstēt aukstumu var ar etioloģijas terapijas palīdzību, proti, tiek izmantoti pretvīrusu līdzekļi. Tās darbojas tieši slimības cēloņā - vīrusu. Vīrusu iznīcināšana vai tās aktivitātes samazināšana noved pie ātras atjaunošanās. Vēlas aktivitātes samazināšanās rezultātā tiek izvadīts iekaisums, slimības simptomi pazūd, un cilvēka stāvoklis ievērojami uzlabojas.

Bet tas nenozīmē, ka cilvēks ir pilnībā izārstēts, un nav iemesla bažām. Pēc ierašanās no jūras vienmēr konsultējieties ar ārstu un veiciet aptauju. Bīstamība ir tāda, ka vīruss var vienkārši nonākt neaktīvā formā un saglabāt asinīs. Tad, kad ķermeņa vājināšanās vai citas labvēlīgas situācijas nāk, tas noteikti tiks aktivizēts, un slimība turpinās vēl smagākā formā.

Turklāt vīruss, kas atrodas asinīs pat neaktīvā formā, palīdz samazināt imunitāti un attīstīt imunoloģisko spriedzi. Arī komplikācijas, slēptās infekcijas un hroniski patoloģiski procesi, kas var attīstīties organismā, ir bīstami. Diezgan bieži fenomens ir mandeles, nieres, aknas komplikācijas. Bieži viņi izjūt tikai tad, kad patoloģija jau ir bijusi nopietna. Savlaicīgi vērsties pie ārsta, jūs varat viegli izārstēt šo slimību un novērst patoloģiju attīstību.

Zāles pret saaukstēšanos

Aukstu ārstēšanai tiek izmantoti dažādi medikamenti, no kuriem daudzi var būt nedroši nekontrolētai lietošanai, var radīt daudzas komplikācijas. Tātad, pretvīrusu zāles var ne tikai nogalināt vīrusu, bet arī traucēt normālu imūnsistēmas līdzsvaru. Papildus vīrusiem zāles var ietekmēt arī baktēriju floru, kas veido normālu mikrobiocenozi. Tas izraisīs disbakteriozes attīstību, kas ir bīstams, jo tas var izraisīt patoloģiskas floras attīstību, tostarp smagas bakteriālas infekcijas, sēnītes. Tas veicina gūžas iekaisuma, infekcijas procesa attīstību.

Galvenais piesardzības pasākums ir stingra zāļu devas ievērošana, režīms un ārstēšanas ilgums. Ideālā gadījumā tos vajadzētu nozīmēt ārsts ar anamnēzi. Ja jūs nevarat konsultēties ar ārstu, uzmanīgi izlasiet instrukcijas un stingri ievērojiet tajā minētos ieteikumus.

Pilnīgi jāārstē un ārstēšana nedrīkst pārtraukt pat pēc galveno simptomu pazušanas. Simptomu izzušana nenozīmē slimības izārstēšanu, un tas nenozīmē, ka vīruss tiek pilnībā nogalināts. Pēc brīža, kad tas tiek aktivizēts no jauna un smagākā formā, tas iegūst izturību ne tikai pret šo narkotiku, bet arī pret veselu grupu līdzīgu narkotiku.

Anaferon tiek lietots, parādoties pirmajām aukstuma pazīmēm. Tam ir pretvīrusu efekts. Ātri inaktivē vīrusu, samazina tā aktivitāti, stimulē imūnsistēmu. Ņemiet 1 tableti 2-3 reizes dienā atkarībā no slimības smaguma pakāpes un smaguma pakāpes. Ārstēšanas kurss ir 5-7 dienas.

Suprstiin lieto alerģiskas reakcijas novēršanai, pateicoties izteiktam audu, gļotādu pietūkumam. Ņem 1 tableti vairākas reizes dienā atkarībā no cilvēka stāvokļa. Var izraisīt miegainību, uzmanības līmeņa samazināšanos.

Ar suprastīna neefektivitāti tiek nozīmēts loratodīns. Tas faktiski ir līdzīgs suprastinamam, tā satur pretiekaisuma un antihistamīna īpašības. Bet tas ir produkts ilgstošas darbības, tas ir, tas darbojas diezgan ilgu laiku (paliek aktīvs 24 stundas). Tādēļ zāles lieto vienreiz dienā, vēlams vienlaikus.

Lokāli ar iekaisis kakls, zalozhennosti lieto aerosoli kaklam. Piemēram, stop-angin, orosept, givalex, bioropox un citi. Visus tos lieto pēc ēdienreizēm. Pirms lietošanas kratīt pudelīti. Nospiežot uz speciālā izsmidzinātāja izsmidzina vienu zāļu devu. Ieteicams izsmidzināt 1 devu kaklā 3-4 reizes dienā.

Degunā tiek izmantoti vazokonstricējoši pilieni, kas atvieglo deguna nosprostojumu, samazina gļotādas pietūkumu. Labi izveidots sanorīns, naftfazīns. Katrā nāsī pa pilināšanai pa 1-3 pilieniem, atkarībā no simptomu smaguma, 3-4 reizes, pakāpeniski samazinot pilienu skaitu un zāļu lietošanas biežumu.

Vitamīni

Ar aukstumu cilvēka ķermenim vajadzīgi vitamīni. Bet labāk, ja šie vitamīni nonāks dabīgā pārtikā. Tā kā tīrā veidā vitamīni veicinās baktēriju un vīrusu aktīvo pavairošanu, darbojoties kā barības vielu barotni un augšanas faktorus. Vienīgais noteikums ir tāds, ka C vitamīna devu nepieciešams dubultot, jo tas palielina imunitāti, nodrošina cīņu pret infekciju un tai piemīt antioksidanta īpašības. Ieteicams lietot C vitamīnu tablešu veidā, vēlams ar glikozi. Vajadzīgā dienas deva aukstumam ir 1000 mg.

Fizioterapeitiskā ārstēšana

Fizioterapeitiskas procedūras var būt ļoti noderīgas saaukstēšanās ārstēšanā. Pozitīvu efektu var sasniegt, ieelpojot. Inhalāciju var veikt fizioterapijas telpā fizioterapeita vadībā. Bet šodien ir iespēja veikt ieelpas un mājās. Piemērotais miglotājs, kas ir īpaša ierīce, kurā zāles ievieto ieelpošanai. Tas tiek pārvērsts smalki sadalītās daļiņās, kuras iedvesmas laikā iesūcas plaušās un bronhos, nodrošinot terapeitiskus efektus.

Mājās jūs varat veikt tvaiku ieelpošanu. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams sagatavot zāles vai dārzeņu novārījumu, ielej to baseinā, saliekt pār tvaiku, pārklāj sev ar dvieli. Izelpojiet tvaiku 10-15 minūtes, tad labāk gulēt un uzņemt. Elpošanas laikā jums vajadzētu mēģināt visdziļāko elpu ieiet un ārā.

Laba ietekme uz ķermeņa apkuri, elektropārvades procedūrām, gaismas procedūrām, kuras izmanto dažādu viļņu garumu. Visbiežāk izmanto infrasarkano staru, ultravioleto staru gaismu.

Lieto arī zāļu elektroforēzi. Procedūra ir metode, kā narkotikas tieši ievadīt iekaisuma vietā. Izmanto mikrostrāvas, kas nodrošina augstu preparāta absorbcijas pakāpi un tās iekļūšanas tropiskajos audos precizitāti. Ja elektroforēzi, zāles lieto uz ādas vai gļotādām. Nodrošina augstu precizitāti un izplatības specifiku, kā rezultātā zāles iedarbojas ātrāk, tāpēc ir nepieciešama zemāka koncentrācija.

Tautas ārstēšana

Tradicionāli tradicionālie medikamenti ilgu laiku ir bankas. Tās izraisa diezgan mazu izmēru asins plūsmu zemādas plūsmu, kas regulāri pazeminās. Arī vietā, kur tiek ieslēgtas kārbas, novērots ādas apsārtums un kairinājums, ko izraisa lokālās cirkulācijas uzlabošanās. Rezultātā vielmaiņas procesi organismā tiek normalizēti. Pirmkārt, izmaiņas ir tikai virspusējas, tad dziļākos slāņos. Arī limfas plūsma atgriežas normālā stāvoklī, audos piedzīvo uzlabotu uzturu, normalizējot kaitīgo vielu, vielmaiņas produktu, toksīnu noņemšanu. Sekmē iekaisuma rezorbciju.

Bankām jābūt sterilām. Tos mazgā verdošā ūdenī, pēc tam apstrādā ar spirtu. Ūdenī, jūs varat pievienot nedaudz mangāna, tas nodrošinās viņai dezinfekcijas īpašības. Tad noslaukiet, līdz tas ir sauss. Mala jāieeļ ar vazelīnu. Atsevišķi, jums ir nepieciešams sagatavot garu stick, kas ir brūna vate. Ādas zonai, uz kuras var iestatīt vāku, vajadzētu iepriekš apstrādāt (dezinficēt, noslaucīt ar spirtu). Tad vilna tiek aizdedzināta uz plaukta, ievietota dziļumā kanā. Ilgstoša uzturēšana nav nepieciešama, tikai dažas sekundes. Tas ļaus jums sadedzināt gaisu un radīt vakuumu burkā, pēc tam ātri notīriet un uzklājiet burku pie ķermeņa virsmas. Tas nodrošinās, ka āda tiek ievilkta vakuumā, pateicoties kuras notiek sūkšana. Kopējais kannu skaits parasti ir no 6 līdz 12, kamēr tie ilgst vismaz 10 minūtes. Staigājot, jums vajadzētu izvairīties no mugurkaula zonas, un nevelciet to sirdī. Lai noņemtu vāku, viens gala jāvelk, noturot ādas kroku. Ir lietderīgi veikt vieglo masāžu ar berzes kustībām. Pēc tam pacientam vajadzētu būt klāta ar siltu segu, jāatlaiž 30-40 minūtes.

Šodien ir vakuuma bankas, kurās nav nepieciešama šaušana. Tie ir gumijas vai plastmasas burkas, kas satur īpašu gaisa uzsūkšanu, caur kuru tiek izveidots vakuums. Krūze tiek novietota uz iepriekš apstrādātas ādas, pēc tam gaisu ievelk ar mini sūkni.

Efektīvs tautas līdzeklis ir gremošanas eļļošana. Eļļošanai smiltsērkšķu eļļa, kurai piemīt antiseptiskas īpašības, atjauno gļotādu, nodrošina aizsargājošu iedarbību, stimulē vielmaiņas procesus. Lai to izdarītu, ņem tējkaroti, uzmanīgi nospiediet to uz mēles saknes. Tika ievietota vēl viena karotīte ar tajā iesaiņoto vate vai īpaša eļļā samitēta valkāta matu dobuma un naza asarošana. Ir jācenšas veikt procedūru, cik ātri vien iespējams, tādā veidā, lai tā neradītu vemšanas refleksu. Tā paša iemesla dēļ jūs nevarat spēcīgi nospiest jūsu kaklu, it īpaši mēles sakni. Tāpat uzmanieties, lai mehāniski nesabojātu gļotādu.

Efektīvs tautas līdzeklis ir sinepju plāksteri. Viņi stimulē asinsriti, kairinot ādas receptorus. Sinepju līdzenuma noteikšanas procedūra ir pavisam vienkārša.

Pirms lietošanas sinepes ievieto ūdens traukā, aptuveni 45-50 grādi. Ūdens pārpalikums tiek izspiests, pēc tam ķiplokam tiek piestiprināta sinepes, virsma, uz kuras tiek lietots sinepju slānis. Procedūra ilgst 5-15 minūtes. Tajā pašā laikā jums jāpārbauda to iedarbība visu laiku, ko novērtē pēc ādas stāvokļa. Jābūt nelielai tirpšanai, nelielai dedzinošai sajūtai, kas neizraisa acīmredzamu diskomfortu pacientam. Āda ir nedaudz sarkana. Tādējādi nedrīkst būt spēcīgs nieze, dedzināšana, sāpes. Arī āda nedrīkst būt pārmērīgi sarkana, trauki nedrīkst būt redzami. Šādu apzīmējumu izskats norāda uz pārmērīgu ādas jutību. Tāpēc sinepes tiek noņemtas un atkārtoti uzklāt, izmantojot papīra slāni vai vieglus audus. Arī šajā gadījumā ieteicams izmantot īpašu sinepju apmetumu, kas no papīra veidojas no abām pusēm, un centrā atrodas sinepju pulveris. Ieteicams lietot sinepju plāksterus uz muguras un krūšu kaula, izvairoties no sirds, mugurkaula, paplašināto asinsvadu apvidiem.

Lasīt arī:

• Tautas līdzeklis pret saaukstēšanos
• Receptes ar medu par saaukstēšanos
• Tējas par saaukstēšanos: mēs izturāmies pareizi

[1], [2], [3]

Zarnu trakta ārstēšana jūrā

Lai ārstētu saaukstēšanos, ārstniecības augus jau sen lieto. Labi pierādīta zāļu eļļa. Uzklāj sakneņus un lapas kā novākšanas formu. Ir svarīgi ievērot zāļu izejvielu savākšanas noteikumus un noteikumus. Kalmola sakneņi tiek savākti vēlā rudenī, lapas jūnijā-jūlijā. Satur lielu skaitu fintonīdu, glikozīdu, alkaloīdu, kuru dēļ tiek sasniegtas augu galvenās ārstnieciskās īpašības, piemēram, pretiekaisuma, pretvīrusu un antiseptisku iedarbību. Iekļauti arī ēteriskās eļļas un C vitamīns.

Uzklājiet infūzijas formā, buljonā. Noņem iekaisumu, stimulē vielmaiņas procesus, normalizē imunitāti. Uzlabo vispārējo veselību, palielina apetīti, padara atjaunojošu, tonizējošu un pretiekaisuma iedarbību uz ķermeni.

Devyasil augsts ir daudzgadīgs augs, kas notiek Krievijas Eiropas daļas dienvidu daļā. Ražas sakneņus jūlijā - augustā. Augā ir ēteriskās eļļas, alantoīns, saponīni, sveķi, sveķi. Pateicoties tam, iekārtai ir augsts attīrīšanas līdzeklis, sweatshop efekts, samazina temperatūru, palielina imunitāti, uzlabo gremošanu, vielmaiņu, uzlabo labsajūtu.

Calendula ir zināms pretiekaisuma zāles. To lieto saaukstēšanās ārstēšanai. Gada zālaugu augs, plaši izplatīts visur. Savākt augustā, septembrī. Satur daudz flavonoīdu, ēterisko eļļu, organiskās skābes. Sakarā ar šo kompozīciju viņi pilda savas funkcijas: viņiem ir pretvīrusu, pretiekaisuma un ievainojumu efekts. Labs antiseptisks līdzeklis, ko lieto dažādiem mērķiem.

Lietošanas veidi ir atšķirīgi: mazgāšanai, kompresēm, deguna mazgāšanai, novājēšanas vai infūzijas formā

Homeopātija

Homeopātiskās zāles ir pierādījušas sevi par saaukstēšanās ārstēšanu. Viņiem praktiski nav kontrindikāciju. Pārdozēšanas gadījumā iespējamas blakusparādības: alerģija, kairinājums, izsitumi, pasliktināšanās, pietūkums, aizrīšanās. Arī gremošanas sistēmā var būt traucējumi: slikta dūša, vemšana, izkārnījumi.

Lai izvairītos no blakusparādībām un komplikācijām, jums jāievēro piesardzība: stingri ievērojiet norādījumus, lietojiet zāles tikai pēc iepriekšējas konsultācijas ar savu ārstu.

Dārzeņu kolekcija no aukstuma. Lai to sagatavotu, ir nepieciešams ņemt stīvijas, nātres, sausserdas lapas apmēram vienādās daļās. Ielieciet iegūto maisījumu ar verdošu ūdeni un apmēram stundu uzstājiet termosā. Tad pievienojiet pusi sagrieztu citronu kopā ar sulu un miziņu. Pēc tam vēl uzstājas vēl stunda. Jūs varat dzert līdz litram dienā, dzert kā tēju.

Arī vitamīnu līdzeklis izrādījās ļoti labs. Ēdienu gatavošanai ņem 100 gramus žāvētu aprikozes, plūmes, rozīnes, lazdu rieksti, mandeles. Tas viss tiek nodots caur gaļas mašīnā. Atsevišķi izspiediet citrona sulu, samaisiet to ar šķipsniņu zemes ingvera, kanēļa, krustnagliņas. Uzstājiet pusstundu. Atlikušais citronu saspied kopā ar miziņu, iziet cauri gaļas mašīnai, visu maisījumu rūpīgi sajauc. Pēc citronu sulas ievadīšanas to pievieno maisījumam, rūpīgi sajaucot.

Lai dziedinātu brūces, atjaunotu gļotādas, ieteicams izmantot smiltsērkšķu tēju. Lai pagatavotu šādu tēju, ņem 2-3 ēdamkarotes smiltsērkšėu augĜu, tos ar karoti iemērciet, līdz veidojas homogēna kauna. Pievieno 1-2 ēdamkarotes medus, mandeļu un kanēļa šķipsniņu, kārtīgi samaisa, pārlej verdošu ūdeni. Uzliec 10-15 minūtes zem slēgta vāka, dzert līdz trīs reizes dienā.

Arī efektīva ir vitamīna eļļa, ko var pievienot tējai, ko izmanto šķēlēs, uz maizes. Ņem smiltsērkšķu un kalinu (2-3 ēdamkarotes), mīciet ar karoti, līdz veidojas eļļa un relatīvi viendabīga masa. Atsevišķi izkusa uz zemas karstuma vai tvaika vannas sviesta (apmēram 100 grami), tad lēni, maisot, ielej iepriekš sagatavotu ogu maisījumu. Pagatavojiet 3-4 minūtes, pievienojiet medu pēc garšas. Uzliesmo uguns, dodot iespēju iesaldēt. No augšas jūs varat apkausēt ar rīvētu citronu miziņu vai maltu kanēli.

Vai es varu peldēt jūrā aukstumā?

Ar jūras aukstu peldēšana nav ieteicama. Tomēr daži ārsti uzskata, ka ūdens temperatūra pārsniedz 20 grādus, bet peldēšanās vispār neatspēko atveseļošanos. Vienīgais nosacījums ir tāds, ka ķermeņa temperatūrai jābūt normālai. Pie paaugstinātas temperatūras no peldēšanās būs jāatsakās.

Šajā gadījumā ir svarīgi neiesaistīties ūdenī. Tiklīdz jūtat diskomfortu, jums ir jāiziet ārā, jātīra sausa un jāapgūst saulē. Peldvietu ieteicams lietot ne vairāk kā 3 reizes dienā, ne agrāk kā 11:00 un ne vēlāk kā 16:00.

[4]

Vai ir iespējams sauļoties uz jūras aukstā?

Ir iespējams sauļoties, bet ne tiešā saules gaismā. Ir svarīgi nevis pārkarst. Optimālais laika periods ir no rīta, līdz 11 stundām, un vakarā pēc 16 stundām. Jūs varat sauļoties tikai tad, ja ķermeņa temperatūra ir normāla.