Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Atkarība no psihologa
Pēdējā pārskatīšana: 07.06.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Psiholoģiskā atkarība, kas pazīstama arī kā psiholoģiskā atkarība, attiecas uz stāvokli, kad cilvēks emocionāli vai psiholoģiski kļūst atkarīgs no noteiktas uzvedības, darbības vai vielas. Atšķirībā no fiziskās atkarības, kas saistītas ar fizioloģiskām izmaiņām ķermenī, psiholoģiskā atkarība izpaužas kā spēcīga vēlme vai vajadzība pēc noteiktas pieredzes vai vielas, jo tās emocionālā vai psiholoģiskā patīkamība vai gandarījums.
Piemēram, atkarība no psihologa var izpausties saistībā ar psihologa vai terapeita redzēšanu. Cilvēkam var būt liela vēlme vai vajadzība regulāri sazināties ar psihologu, jo tas viņiem rada atvieglojumu, atbalstu, izpratni vai citus emocionālus ieguvumus. Tā var kļūt par problēmu, ja persona kļūst pārāk atkarīga no psiholoģiskā atbalsta un nespēj tikt galā ar dzīves grūtībām bez pastāvīgas psihologa palīdzības.
Psiholoģiskā atkarība var rasties arī ar citiem uzvedības paradumiem vai tādām vielām kā azartspēles, internets, sociālie mediji, pārtika, darbs un citas. Cilvēkiem, kas cieš no psiholoģiskas atkarības, var rasties liela iekšējā spriedze vai diskomforts, ja viņi nevar apmierināt viņu atkarību, kas bieži noved pie atkārtotiem un neracionāliem uzvedības modeļiem.
Simptomi Atkarība no psihologa
Atkarība no psihologa vai psihoterapeita var izpausties ar dažādiem simptomiem, ieskaitot:
- Liela vēlme vai vajadzība redzēt psihologu pārmērīgi bieži: cilvēkam var būt pastāvīga vēlme vai viņiem ir nepieciešams psihologs, neskatoties uz kritisko problēmu vai izmaiņu neesamību viņa stāvoklī.
- Trauksme vai depresija, ja nav sesiju: ārpus sesijas laika pacients var justies ļoti stresa, nemierīgs, nomākts vai citas negatīvas emocijas.
- Nepieciešamība pēc pastāvīgas apstiprināšanas un atbalsta: persona var kļūt atkarīga no pastāvīga psihologa apstiprināšanas un atbalsta, nespējot pieņemt lēmumus vai tikt galā paši.
- Sesiju uzvedības maiņa: pacientam var būt uzvedības izmaiņas, piemēram, kļūst izolētāka, agresīvāka vai aizkaitināmāka periodos, kad viņi nesaņem psihologa atbalstu.
- Ignorējot psihologa padomu: persona var ignorēt psihologa padomus un ieteikumus, dodot priekšroku sazināties ar viņiem, nevis pašiem risināt savas problēmas.
- Progresa vai atveseļošanās trūkums: ja psihologa apmeklējumi notiek pārāk bieži, pacients var neuzrādīt progresu viņu problēmu risināšanā vai panākt atveseļošanos, jo atkarība no psihologa var iejaukties autonomijas un problēmu risināšanas attīstībā.
Ja jūs vai kāds no jums patīk, piedzīvo līdzīgus simptomus, ir svarīgi redzēt kvalificētu profesionāli pēc palīdzības un atbalsta.