Jaunas publikācijas
Zivju eļļa var palielināt agrīnas sirds slimības un insulta risku
Pēdējā pārskatīšana: 14.06.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Regulāra zivju eļļas piedevu lietošana var palielināt primārās sirds slimības un insulta risku cilvēkiem ar labu sirds un asinsvadu veselību, bet palēnināt esošo sirds un asinsvadu sistēmas problēmu progresēšanu un samazināt nāves risku. Šie ir liela ilgtermiņa pētījuma rezultāti, kas publicēti izdevumā BMJ Medicine.
Zivju eļļa ir bagāta ar omega-3 taukskābēm, un tā ir ieteicama kā uztura līdzeklis sirds un asinsvadu slimību profilaksei. Tomēr dati par tā aizsardzības pakāpi ir neviennozīmīgi, skaidro pētnieki.
Lai nostiprinātu pierādījumu bāzi, pētnieki centās novērtēt saistību starp zivju eļļas piedevām un jauniem priekškambaru mirdzēšanas gadījumiem; miokarda infarkts, insults un sirds mazspēja; un mirstība no jebkāda iemesla tiem, kuriem nav zināmas sirds un asinsvadu slimības.
Viņi novērtēja šo uztura bagātinātāju iespējamo lomu progresēšanas riskā no labas sirds un asinsvadu veselības (primārā stadija) līdz priekškambaru mirdzēšanai (sekundārajai stadijai), līdz smagiem kardiovaskulāriem notikumiem, piemēram, miokarda infarktam (terciārā stadija) un līdz nāvei (pēdējā stadija). Posms).
Pētnieki izmantoja datus no 415 737 Apvienotās Karalistes Biobank pētījuma dalībniekiem (55% sieviešu vecumā no 40 līdz 69 gadiem), kuri tika intervēti laikā no 2006. Līdz 2010. Gadam, lai apkopotu sākotnējo informāciju. Tas ietvēra viņu parasto trekno un lieso zivju un zivju eļļas piedevu patēriņu.
Dalībnieku veselības stāvoklis tika izsekots līdz 2021. gada marta beigām vai līdz viņu nāvei — atkarībā no tā, kas notika vispirms, izmantojot medicīniskās kartes datus.
Gandrīz trešdaļa (130 365; 31,5%) dalībnieku teica, ka regulāri lieto zivju eļļas piedevas. Šajā grupā bija vairāk vecāku un balto cilvēku, kā arī sieviešu. Lielāks bija arī alkohola patēriņš un trekno un lieso zivju attiecība, savukārt mazāks bija smēķētāju un trūcīgos rajonos dzīvojošo īpatsvars.
Vidējā gandrīz 12 gadu novērošanas laikā 18 367 dalībniekiem attīstījās priekškambaru mirdzēšana, 22 636 — sirdslēkme/insults vai sirds mazspēja, un 22 140 nomira — 14 902 no viņiem bez priekškambaru mirdzēšanas vai nopietnām sirds un asinsvadu slimībām.
Starp tiem, kuriem no labas sirds un asinsvadu veselības stāvokļa progresēja līdz priekškambaru mirdzēšanai, 3085 attīstījās sirds mazspēja, 1180 bija insults un 1415 bija sirdslēkme. No tiem, kuriem bija sirds mazspēja, nomira 2436, kā arī 2088 no tiem, kuriem bija insults, un 2098 no tiem, kuriem bija sirdslēkme.
Saskaņā ar pētījumu rezultātiem regulārai zivju eļļas piedevu lietošanai bija dažādas nozīmes sirds un asinsvadu veselībai, slimības progresēšanā un nāvē.
Tiem, kuriem sākotnēji nebija zināmas sirds un asinsvadu slimības, regulāra zivju eļļas piedevu lietošana bija saistīta ar priekškambaru mirdzēšanas risku par 13% un insulta risku par 5%.
Tomēr tiem, kuriem sākotnēji bija sirds un asinsvadu slimības, regulāra zivju eļļas piedevu lietošana bija saistīta ar par 15% samazinātu risku pāriet no priekškambaru mirdzēšanas līdz sirdslēkmei un par 9% samazinātu risku progresēt no sirds mazspējas līdz nāvei.
Padziļināta analīze atklāja, ka vecums, dzimums, smēķēšana, liesu zivju patēriņš, augsts asinsspiediens un statīnu un asinsspiedienu pazeminošu zāļu lietošana mainīja novērotās asociācijas.
Regulāra zivju eļļas piedevu lietošana un risks no labas veselības līdz sirdslēkmei, insultam vai sirds mazspējai bija par 6% lielāks sievietēm un 6% lielāks nesmēķētājiem. Šo uztura bagātinātāju aizsargājošā ietekme uz pāreju no labas veselības uz nāvi bija lielāka vīriešiem (par 7% samazināts risks) un vecākiem dalībniekiem (par 11% mazāks risks).
Kā atzīmē pētnieki, šis ir novērojumu pētījums, tāpēc nevar izdarīt secinājumus par cēloņsakarības faktoriem. Nebija pieejama potenciāli nozīmīga informācija ne par zivju eļļas piedevu devām, ne sastāvu. Tā kā lielākā daļa dalībnieku bija baltie, rezultāti var neattiekties uz citu etnisko grupu cilvēkiem.
Taču viņi secina: “Regulārai zivju eļļas piedevu lietošanai var būt dažādas nozīmes sirds un asinsvadu slimību progresēšanā. Ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai noteiktu precīzus sirds un asinsvadu slimību attīstības un prognozes mehānismus, regulāri lietojot zivju eļļas piedevas."