Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Roku un kāju vājums
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Daudzi cilvēki ir pazīstami ar šo sajūtu: pēkšņs vai pieaugošs vājums rokās un kājās, kad kājas šķiet kā “piepildītas ar svinu”, un rokas pat nespēj noturēt tasi tējas.
Visbiežāk šāds vājums ir pārejošs un izzūd pietiekami ātri, neatstājot nekādas pēdas. Tomēr vai ir iespējams uzelpot? Eksperti uzskata, ka periodiski parādījies vājums ekstremitātēs var liecināt par diezgan nopietnām problēmām organismā.
Roku un kāju vājuma cēloņi
Kādi varētu būt roku un kāju vājuma cēloņi? Tā varētu būt neiroloģisku traucējumu pazīme ar traucētu muskuļu nervu vadīšanu vai neiromuskulāriem impulsiem. Vājumu varētu izraisīt vielmaiņas vai elektrolītu līdzsvara traucējumi, kas rodas, ievērojot stingras diētas un dzeršanas traucējumus (ar šķidruma trūkumu organismā). Cēlonis varētu būt arī aknu, nieru, gremošanas sistēmas u.c. darbības traucējumi.
Vājums rokās var liecināt par:
- Dzemdes kakla osteohondroze;
- dzemdes kakla spondiloze;
- plecu locītavas artrīts;
- traumatiski vai iekaisīgi bojājumi lāpstiņas, pleca un plaukstas locītavas zonās.
Protams, šie ir tālu no visiem iemesliem, kas izraisa vājumu rokās, taču šie ir visizplatītākie.
Kāju vājums rodas ar šādām slimībām:
- jostas trūce mugurkaulā;
- jostas sāpes;
- jostas daļas osteohondroze;
- hormonālas izmaiņas (pubertātes laikā, pirms menstruācijas, grūtniecības laikā, menopauzes laikā);
- endokrīnās slimības (diabēts, vairogdziedzera patoloģijas);
- Nervu stress, trauksme, hroniska noguruma sindroms.
Starp citu, dažreiz ir vairāk nekā viens iemesls, bet tas parādās kombinācijā ar citiem faktoriem. Tāpēc ir ļoti svarīgi diagnosticēt visas iespējamās patoloģijas.
Roku un kāju muskuļu vājums
Sūdzoties par roku un kāju muskuļu vājumu, vispirms jāpārliecinās, vai šis simptoms ir vienīgais, vai arī to pavada sāpes, nejutīgums, jušanas traucējumi utt. Piemēram, artrīts, ko pavada ekstremitāšu vājums, gandrīz vienmēr raksturojas ar sāpēm locītavās, bet dermatomiozīts – ar ādas bojājumiem.
Patiesais muskuļu vājums parasti rodas simetriski, neatkarīgi no fiziskās aktivitātes. Visbiežāk vājums sākas apakšējās ekstremitātēs, pakāpeniski pārejot uz rokām.
Muskuļu vājums var būt daudzu slimību un ķermeņa stāvokļu sekas. Iespējams, visbiežāk šāds vājums norāda uz šādām patoloģijām:
- par olbaltumvielu deficītu organismā;
- par iekaisuma procesu jebkurā orgānā;
- par infekcijas iekļūšanu organismā;
- par toksisku vielu iedarbību vai saindēšanos;
- par dehidratāciju;
- par elektrolītu līdzsvara traucējumiem;
- par anēmiju vai hipovitaminozi;
- par diabētu;
- par vairogdziedzera slimībām ar vielmaiņas traucējumiem;
- par neiroloģisko patoloģiju;
- par reimatoīdā artrīta klātbūtni;
- par noteiktu medikamentu nepareizu lietošanu;
- par astēnisko sindromu;
- par emocionālu pārslodzi un piedzīvotām stresa situācijām.
Jebkurā gadījumā, lai noteiktu slimības cēloni, Jums jākonsultējas ar ārstu, jo ārstēšanai jābūt vērstai uz pamata slimības likvidēšanu.
Kreisās rokas un kājas vājums
Parasti, ja kreisā roka un kāja kļūst vāja, pirmais, ko viņi aizdomās, ir insults — akūta cerebrovaskulāra trauma. Patiešām, šīs patoloģijas raksturīgs simptoms ir vienas ķermeņa puses, šajā gadījumā kreisās, nejutīgums. Tas ir diezgan ticams, bet ne vienīgais faktors, kas var izpausties ekstremitāšu vājumā. Tātad, kas vēl var izraisīt šo stāvokli?
- veģetatīvi-asinsvadu distonija, obliterējošs endarterīts;
- kardiopatoloģija (sirds un koronāro asinsvadu slimības);
- kreisās nieres slimība, ieskaitot audzēja procesu;
- liesas slimība;
- obliterējoša ateroskleroze jeb tromboangiīts;
- mugurkaula slimības, tostarp mugurkaula izliekums, diska izvirzījums, trūce, audzēja process mugurkaulā.
Šādas slimības ir gandrīz neiespējami diagnosticēt bez īpašām pētījumu metodēm. Tāpēc ārstam ir jānosūta pacients papildu pārbaudei, lai precīzi noteiktu iespējamo kreisās rokas un kājas vājuma cēloni. Ja ir aizdomas par insultu, ārsta apmeklējums ir jāveic nekavējoties.
Trīce rokās un vājums kājās
Ekstremitāšu trīce ir nebrīvprātīga, bieža dažādu roku vai kāju muskuļu grupu kontrakcija. Stāvoklis, kad rokas trīc un kājas kļūst vājas, ir bieži sastopams un ne vienmēr ir viena iemesla rezultāts. Šis stāvoklis var būt fizioloģisks, esenciāls, parkinsonisks un smadzenīšu. Apskatīsim šos stāvokļus sīkāk.
- Būtiska trīce un muskuļu vājums var būt iedzimts vai saistīts ar vecumu.Šo patoloģiju pastiprina fiziskā aktivitāte: tā nav bīstama, bet būtiski ietekmē pacienta dzīves kvalitāti.
- Parkinsona slimības gadījumā bieži novērojama parkinsonisma trīce un muskuļu vājums, un to parasti pavada hipokinēzija vai nē. Simptomi biežāk rodas miera stāvoklī.
- Smadzenīšu trīce un muskuļu vājums tiek novēroti, ja ir bojātas smadzenītes, kas kontrolē kustības. Tas var būt multiplās sklerozes, iedzimtas smadzenīšu ataksijas utt. izpausme.
- Fizioloģiska roku trīce un kāju vājums ir visizplatītākais stāvoklis. Tas ir saistīts ar nervu pārslodzi, trauksmi, bailēm, nogurumu, hipotermiju, atcelšanas sindromu un dažām nervu un endokrīnās sistēmas slimībām. Bieži vien roku trīce un kāju vājums parādās pēc lielu kofeīna devu lietošanas vai ilgstošas saules iedarbības.
Nejutīgums un vājums rokās un kājās
Stāvoklis, kad cilvēks jūtas vājš un viņa rokas un kājas kļūst nejūtīgas, var liecināt par gaidāmo saaukstēšanos vai citu infekcijas slimību. Arī slikts miegs, nepietiekams uzturs un pārslodze var būt netieši šāda stāvokļa cēloņi.
Ja ekstremitāšu nejutīgums un vājums parādās pakāpeniski, nedēļas, mēneša vai pat gada laikā, var būt aizdomas par smadzeņu vai muguras smadzeņu, kā arī neiromuskulārās sistēmas bojājumiem. Šādās situācijās nepieciešama rūpīga pārbaude, jo visi cēloņi ir diezgan nopietni un prasa rūpīgu medicīnisku uzraudzību.
Roku un kāju nejutīgums apvienojumā ar vājumu var liecināt par muskuļu un skeleta sistēmas slimību: mugurkaulu, starpskriemeļu diskus, locītavas un kaulus. Tas var būt arī senas muguras traumas sekas.
Turklāt jāatceras visbiežākais ekstremitāšu nejutīguma un vājuma cēlonis (parasti vienpusējs) - insults. Insults attīstās diezgan ātri, asinsvadu sienas integritātes pārkāpuma vai asinsrites pārtraukšanas rezultātā vienā no smadzeņu asinsvadiem.
Pēkšņa roku un kāju nejutīgums apvienojumā ar vājumu, galvassāpēm vai reiboni ir raksturīga smadzeņu slimības pazīme. Tas ir vairāk nekā pietiekams iemesls, lai nekavējoties sazinātos ar ārstu.
Kurš sazināties?