Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Vājuma un svīšana ārstēšana
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Tātad jūs nevarat veikt precīzu diagnozi tikai vājuma un svīšana simptomiem, un nav nekādas jēgas runāt par kādu konkrētu ārstēšanas shēmu. Šī simptomatoloģija ir raksturīga daudzām ķermeņa slimībām un stāvokļiem, tāpēc ārsts ieceļ ārstēšanu atkarībā no atklātā patoloģijas, kas izraisa nespēku. Turklāt dažos gadījumos ārstēšana kā tāda vispār nav vajadzīga.
Ja vājumu un svīšanu izraisa fiziska pārmērība, nav jēgas meklēt ārstu palīdzību un lietot dažādas zāles. Tas ir pietiekami, lai ņemtu dušu, kas palīdzēs muskuļiem atpūsties, normāli atpūsties, labi gulēt. Efektīva var būt relaksējoša masāža, kas mazina muskuļu sasprindzinājumu un sāpes pēc pārslodzes.
Ja nogurums izraisa profesijas un ir regulārs ikdiena būtu jāpārskata, lai ķermenis pietiekami daudz laika, lai atpūstos un varētu izvirzīt jautājumu par pārtraukumus darbā (personas, kas nodarbojas ar smago fizisko darbu, ir jābūt iespējai atpūsties uz 5-15 minūtēm katru stundu).
Ar nervu pārmērību viss ir nedaudz sarežģītāks. Ja mēs runājam par intelektuālo darbu, situācija ir tāda pati kā fiziska pārmērība. Mums vajag atpūtu un pareizu darba režīmu, kas ļauj smadzenēm un acīm periodiski atpūsties un atjaunot spēku. Bet jūs varat arī palīdzēt smadzenes strādāt ražīgāk, ņemot vitamīnu un minerālvielu piedevas, kas satur cinku, boru, dzelzi, magniju, vitamīnus A, C, E, un, protams, vitamīni, regulē nervu sistēmu. Atļauts stimulēt smadzenes un uzlabot savas spējas ar palīdzību narkotiku no grupas nootropie līdzekļi un, pamatojoties uz Ginkgo biloba uztura bagātinātājus, bet šajā gadījumā tas ir nepieciešams konsultēties ar savu ārstu par iespējām un draudiem šādas stimulācijas.
Ja vispārējais vājums ir pieredzes izraisītā stresa sekas, lai atjaunotu normālo veselības stāvokli, nepietiek viena atpūta un vitamīni. Šajā gadījumā ir lietderīgi dzert sedatīvus līdzekļus. Bet pat tad, ja tie nepalīdz, ārsts var papildus parakstīt antidepresantus, miega līdzekļus (ar miega traucējumiem spēcīgas pieredzes fona), psihoterapijas sesijas, hipnoze, psiholoģiskā palīdzība.
Ja vājuma cēlonis un svīšana ir nepareizs uzturs, vienkārši pārdomājiet savu uzturu. Maksimāli iekļaujiet tajā svaigus dārzeņus, augļus, citrusaugļus un riekstus. Lai pareizi darbotos smadzenes, kāposti, burkāni, sīpoli, rieksti tiek uzskatīti par īpaši noderīgiem. Ir arī vērts pievērst uzmanību citroniem, banāniem, vīģēm, ķimeņu sēklām un citiem veselīgiem pārtikas produktiem, liekot malā ātrās ēdināšanas, pusfabrikātu, baltās miltu cepšanas, saldo soda. Pēdējo vislabāk nomainīt ar zaļo tēju, kompotus, svaigu. Labāk uz laiku atteikties no karstas, ceptas un pikantas pārtikas, kas stimulē svīšanu.
Ja tas ir muskuļu vājuma jautājums, tad jūsu diēta būs jāuzlabo ar olbaltumvielu pārtiku (gaļu, zivīm), ierobežojot tauku patēriņu. Lai uzlabotu neiromuskulārās aparatūras darbību, B grupas vitamīni būs noderīgi.
Ir skaidrs, ka diētas, kas izraisa vispārējā stāvokļa pasliktināšanos, izraisot vājumu un hiperhidrozi, veicinot fiziskās un intelektuālās aktivitātes samazināšanos, nav labākais veids, kā apkarot lieko svaru. Lai normalizētu veselības stāvokli, ir ieteicams atteikties no šādiem "bada streiku" un padarīt jūsu diētu pēc iespējas līdzsvarotāku. Tajā pašā laikā pirmo reizi būs jāpielāgo jūsu ikdienas rutīnas veids, lai organisms iegūtu iespēju atpūsties un atjaunot spēku.
Hipodinamiju, kas ir vājuma un svīšana, izturas ar dzīvesveida izmaiņām. Cilvēkam vajadzēs mīlēt sportu, aktīvus pastaigas gaisā, tūrismu, peldēšanu, kas stabilizēs vielmaiņu, padarīs muskuļus un nervus spēcīgākus un uzlabos noskaņojumu un dzīvesveidu kopumā.
Ja vājuma cēlonis ir slimība
Par slimību viņi parasti saka, ja aizdomīgi simptomi neparādās atsevišķi, bet regulāri, un tie nav saistīti ar fizisku vai psihoemociālu pārtēriņu. Kaut arī dažreiz tie paši spriedumi var izraisīt nopietnu slimību, kas ir depresija, un smags fiziskais darbs ar atpūtas trūkumu var izraisīt muskuļu, kaulu, locītavu, sirds slimības. Un periodiski parādās simptomi var būt dažu slimību harbingers.
Kā redzat, viss ir relatīvs, tāpēc ignorējot vājumu un pēkšņi pastiprinot svīšanu, tas nav vērts, jo īpaši, ja tie parādās pat miera stāvoklī vai ar mazu fizisko stresu. Apmeklēšana pie ārsta palīdzēs noskaidrot situāciju, un, ja nepieciešams, tiks noteikta atbilstoša ārstēšana.
Kad intoksikācijas ķermenis atkarībā no tās veida un smaguma var veikt: kuņģa skalošana un klizma tīrīšanas kuņģa-zarnu traktā, izmantojot ehnterosorbentov, Antidote terapija, hemodialīzi, saņemot enzīmu preparātus, antioksidanti, Multivitamīni, caurejas un rehidratācijas nozīmē. Toksīni galvenokārt ietekmē centrālo nervu sistēmu un sirds un asinsvadu sistēmu, tāpēc izskatu neiroloģiskiem simptomiem un sirds ārsti izrakstīt: barbiturātiem, neiroleptiķi, sirds glikozīdus, vielas, lai stabilizētu asinsspiedienu, utt Smagos gadījumos tiek veikta mākslīgā ventilācija un citi reanimācijas pasākumi.
Visi iepriekš minētie attiecas uz ķermeņa saindēšanos ar alkoholu. Hroniska toksicitāte novērota alkoholismu, un par salu saka, ka, ja cilvēks nav aprēķinājis devu alkohola, atstājot pēc kāda laika tur bija nepatīkamus simptomus: slikta dūša, vājums, reibonis, vemšana, izsitumi, uc
Ķermeņa pārkaršana var izraisīt normālu karstumu vai ilgstošu pakļaušanu aktīvai saules gaismai. Abos gadījumos vispirms ir nepieciešams samazināt ķermeņa temperatūru un novērst ķermeņa dehidratāciju: bagātīgs dzēriens, antipirētiski līdzekļi, aukstums uz pieres, vēsais dušām utt.
Ja hipotermija, gluži pretēji, parāda siltuma ārstēšanu: siltu dzērienu, iesaiņošanu, ķermeņa un ekstremitāšu berzes ar sasilšanas savienojumiem, siltu vannu. Smagos pārkaršanas vai hipotermijas gadījumos cietušais jānogādā slimnīcā, kur viņam tiks sniegta efektīva palīdzība.
Ar bezmiegs un citiem miega traucējumiem, kuru rezultātā rodas vājums un svīšana, samazināta veiktspēja, aizkaitināmība un citi nepatīkami simptomi, ārstēšana ir nomierinoša un dažos gadījumos - miega līdzekļos. Atkarībā no miega traucējumu cēloņiem pacientiem tiek nozīmētas papildu psihoterapijas un hipnozes sesijas, fizioterapijas procedūras, āra aktivitātes, dienas kārtības korekcija un citas darbības.
Starp citu, fizioterapija ārstēšana miega traucējumu dod ļoti labus rezultātus, pateicoties lielo izvēli efektīvu ārstēšanu: elektrofrez ar sedatīvu narkotikas, elektrisko, ietekmi galvanisko strāvu Apkakles zonas, straumes darsonvalya, gaisa un skābekļa terapijas, dziedināšanas un vibrācijas masāža, ūdens terapija, skābekļa terapija.
Mēs nepievēršam uzmanību depresijas ārstēšanai, kā mēs to jau minējām, ņemot vērā nepatoloģiskos vājuma cēloņus, kas galu galā var izraisīt slimības.
Bet, ja ir ierobežoti apstākļi, iespējams, jūs varat nedaudz apstāties. Mēs runājam par derīgu vitamīnu un minerālvielu trūkumu organismā, kā rezultātā pacienta karte uzrāda "beriberi" vai "anēmijas" diagnozi. Varbūt kāds šīs diagnozes šķiet nepietiekams pamats bažām, taču šādi apstākļi būtiski ietekmē pacienta veselību, nemaz nerunājot par to, ka viņiem ir ļoti negatīva ietekme uz darbu dažādu orgānu un sistēmu, un tāpēc nepieciešama tūlītēja ārstēšana.
Viena uztura korekcija reti ir ierobežota, jo vitamīni un minerālvielas pārtikā nevar nodrošināt ikdienas vajadzību pēc ķermeņa, pat parastajā situācijā, nemaz nerunājot par ierobežotajiem apstākļiem. Bez tam ārsti izraksta vitamīnu un vitamīnu minerālu kompleksus, bet dažreiz priekšroka tiek dota monopreparātiem atkarībā no tā, kāda ir ķermeņa īpaša vajadzība, un ka tas, iespējams, ir pārpilnībā.
Par sirds un asinsvadu patoloģiju ārstēšanu, pret kuru svīšana un vājums izskatās kā pazīstami simptomi, jūs varat runāt uz visiem laikiem. Pastāv daudzas šādas patoloģijas, taču viņu ārstēšanas shēmas un dažādu narkotiku nosaukumi ir vēl lielāki. Nosaukt tikai grupas preparāts norādītas sirds un asinsvadu slimībām: nitrātiem, antiaritmiskiem līdzekļiem, sirds glikozīdiem, preparātu normalizēšanai asinsspiediena, lipīdu līmeni pazeminošus preparātus, AKE inhibitori, antigoagulyanty, diurētiskiem līdzekļiem un citi.
Bez tam tiek noteiktas fizioterapeitiskās procedūras: elektro- un magnetoterapija, lāzera ārstēšana, sauss gāzes un radona vannas, balneoterapija. Labus rezultātus nodrošina sanatorijas kūrorta ārstēšana un minerālūdeņu dzeršana.
Sakarā ar redechno-asinsvadu patoloģiju aktīvi izmantots un ķirurģiskā ārstēšana, ar kuru traucējumi apstrādātā koronāro cirkulāciju (stenting, šuntēšanu), iedzimtu vārstu (valvuloplasty, mākslīgā vārstu uc), Serdechnyyh aritmijas. Diezgan bieži izmantot ķirurģisko manipulāciju gadījumos akūtu miokarda infarktu un nestabilas stenokardijas dēļ.
Vājums un svīšanu ar infekcijas slimībām, un to sekas ir nepieciešama kompleksa ārstēšana, ieskaitot antibiotikas un dažādu vietējo procedūru (skalošanas, mazgāšanas, apūdeņošanas lietojumprogrammām, kompreses) papildus piešķirto fizioterapiju, saņemot pretdrudža (augsta ķermeņa temperatūra), mucolytics (klepus) , vitamīni, imūnstimulatori utt.
Infekciju ārstēšana ietver atbilstību diētai (katrai patoloģiju grupai ir savs ārstēšanas galds), ķermeņa un roku higiēna, telpas regulāra ventilācija, kurā pacientam ir pilnīga atpūta.
Terapeitiskā diēta ir paredzēta arī dažādām gremošanas sistēmas slimībām. Efektīvo zāļu saraksts šeit var būt diezgan plašs: pretiekaisuma līdzekļi, antibiotikas, fermentu preparāti, vitamīni, zāles, kas regulē sekrēciju un samazina kuņģa sulas skābumu utt.
Par neiroloģiskām problēmām, piemēram, depresiju un miega traucējumiem, mēs jau teicām, bet tikai saraksts ir ne tikai tiem. Ir skaidrs, ka dažādām neiroloģiskām slimībām ir vajadzīga atšķirīga pieeja ārstēšanai, lai aprakstītu, kura viena panta nepietiek, tāpēc mēs koncentrēsimies tikai uz galvenajiem neiroloģijas ārstēšanas aspektiem:
- zāles (antiholineksteraznye uzlabojot aģenti vadāmību nervu impulsus, antikoagulanti, asins atšķaidītāji, nootropie līdzekļi, sedatīviem, antidepresanti un citi. Veida zāles),
- vitamīnu minerālu kompleksi,
- fizioterapija (masāža, fizioterapijas vingrinājumi, manuālā terapija, refleksoterapija, magnetoterapija, ultraskaņa utt.)
- psihoterapeitiskā palīdzība,
- ķirurģiska ārstēšana, ja neiroloģiskus traucējumus izraisa traumas un audzēji.
Hormonu terapijai ir nozīmīga loma endokrīno patoloģiju un vielmaiņas traucējumu ārstēšanā. Hormoni ir parakstīti ar šādiem mērķiem:
- aizvietotājterapija (lai aizpildītu noteiktu svarīgu hormonu trūkumu organismā),
- farmakodinamiskā ārstēšana (dažādu hormonu iedarbību, piemēram, pretiekaisuma līdzekļu lietošana);
- nomācoša terapija (citu cilvēku hormonu aktivitātes nomākšana, piemēram, goja ārstēšana ar vairogdziedzera hormoniem);
- stimulējoša ārstēšana (hormoni var stimulēt endokrīno dziedzeru darbību).
Metabolisma traucējumu ārstēšana papildus hormonterapijai nodrošina:
- vitamīnu kompleksi un zāles, kas uzlabo imūnsistēmas darbību,
- enzīmi un zāles, kas regulē hemostāzi (hemostatiskus līdzekļus, antikoagulantus, antiagrogēnus, sarkano asins šūnu veidošanās stimulatorus utt.),
- neaizvietojamās aminoskābes un biostimulatori.
Var tikt ordinēti radioiodīna terapija, herodoterapija, staru terapija un magnetoterapija, akupunktūra un citas fiziskās ietekmes metodes organismā. Ir skaidrs, ka uztura pārskatīšana būs obligāta, atkarībā no esošās patoloģijas.
Ja vielmaiņas traucējumu cēlonis ir endokrīno dziedzeru ļaundabīgais audzējs, tiek veikta ķirurģiska noņemšana, kam seko ārstēšana (imunoterapija, ķīmijas un staru terapija). Principā šāda ārstēšana ir indicēta dažādām onkoloģiskām patoloģijām, kuru viens no simptomiem ir vājums un svīšana.
Kad mēs runājām par veselības stāvokļa pasliktināšanos pārmērīga darba dēļ, tā nenorādīja, ka, ja ķermenis pastāvīgi nogurst, parādās zināms simptomu komplekss, ko sauc par hronisku noguruma sindromu. Bet ne tikai fiziskais un intelektuālais darbs no mums uzņem stiprumu. Tās var būt hroniskas patoloģijas, biežas stresa, sliktas domas, depresija, ēšanas traucējumi, baktēriju un vīrusu infekcijas.
Daži vides faktori var negatīvi ietekmēt arī mūsu veselību: troksni, putekļus, nelabvēlīgus klimatiskos apstākļus. Un, protams, mūsu dzīvesveids būs mūsu kopējās valsts atspoguļojums. Šeit ir tikai vērts pieminēt fizisko un morālo nogurumu, miega trūkumu, saules un skābekļa trūkumu, hipodinamiku un citus nevēlamus faktorus.
Lai ārstētu hroniskā noguruma sindromu, kas spēcīgi ietekmē darba spējas un psihoemociālo izcelsmi, ir sarežģīts. Diēta, labs miegs un ikdienas rituāla maiņa neaprobežojas ar to. Ārsts CFS var izraudzīties vitamīnu kompleksus, imunomodulatorus, psychotropiskus līdzekļus (galvenokārt nootropus un antidepresantus). Ja sindroms radies vīrusu infekcijas dēļ, tiek izdoti pretvīrusu līdzekļi un imūnstimulatori, kas organismam palīdz organismā tikt galā ar šo slimību.
Papildus vājumam un svīšana, CCS ir daudz citu simptomu, piemēram, sāpes muskuļos un locītavās, galvassāpes. Tādēļ nehormonālas pretiekaisuma zāles (NPL) papildus tiek izrakstītas kā simptomātiska terapija.
Lai apkarotu CCS izpausmes, papildus tiek izmantota relaksējoša un nomierinoša masāža, akupunktūra, fiziskās terapijas, magnētiskās un lāzerterapijas, ūdens procedūras, psihoterapeitiskās metodes.
Kā redzam, dažādām slimībām ir nepieciešama īpaša pieeja ārstēšanai, un vispār nav nepieciešams runāt par vispārējām shēmām. Taču daži ieteikumi, piemēram, sabalansēts uzturs, pilnīgs miegs, optimāla darba un atpūtas laika kombinācija, ūdens procedūras, ir kopīgas visām patoloģijām, kuru rezultātā rodas vājums un svīšana.
Zāles vājumam un svīšana
Ja jūs rūpīgi apsvērt, kā paust vājums, jūs ievērosiet, ka lielākā daļa no simptomiem, kas saistīti ar smadzeņu funkciju un centrālo nervu sistēmu: atmiņas zudums, un intelektuālajām spējām, izklaidība, aizkaitināmība, grūtības atrast vārdus un frāzes, slikta uzņemšanu, utt Varbūt tāpēc dažādu patoloģiju gadījumā, parādoties neiroloģisko traucējumu simptomiem, izpaužas kā vājums, ārsti bieži izraugās nootropikas grupas zāles.
Nootropics ir zāles ar īpašu iedarbību, uzlabojot metabolismu ķermeņa audos, tostarp smadzenēs, stimulē smadzeņu apriti, uzlabo smadzeņu rezistenci pret skābekļa trūkumu (hipoksiju). Viņu uzņemšanas rezultātā cilvēks sajūt spiedienu uz spēku un uzlabo savas intelektuālās spējas.
"Glicīns" - viens no populārākajiem un salīdzinoši jaunajiem nootropikas veidiem. Šī nav sintētiska narkoze. Tas ir kompozīcija, kas pamatojas uz aminoacetic skābi, uzlabo smadzeņu darbību un palielina tā izturību pret negatīvo faktoru iedarbību.
Šo zāļu var parakstīt gan hroniskai pārmērīgai noguruma, gan insulta, galvas trauma, intoksikācijas un citu patoloģiju gadījumā, kad parādās neiroloģiski traucējumi.
Izlaižiet zāles tablešu veidā, kuras jāuzglabā aiz vaiga vai zem mēles, līdz tās pilnīgi izšķīst (recepšu zāles un zem mēles). Dienas deva parasti ir 2-3 tabletes. Ārstēšana tiek veikta 2-4 nedēļas.
Ja cilvēkam ir miega traucējumi, zāles var lietot īsi pirms gulētiešanas vai tieši pirms gulēšanas.
Nelielas blakusparādības. Dažos gadījumos novēroja nelielas alerģiskas reakcijas, rīkles iekaisumu, konjunktivītu, vājuma simptomu pastiprināšanos.
Paredzēt zāļu lietošanu pacientiem, kas vecāki par 1 gadu, ja nav individuālas nepanesības pret glicīnu vai citām zāļu sastāvdaļām. Kontrindikācijas zāļu lietošanai var būt stabils zems asinsspiediens (hipotensija), grūtniecība un zīdīšanas periods.
"Mildronāde" ir vēl viena interesanta zāles, ko var izrakstīt ar vājumu un svīšanu, ko izraisa hronisks pārmērīgs darbs, samazināta efektivitāte, alkohola intoksikācija. Jāatzīmē, ka zāles pieder kardioloģisko līdzekļu kategorijai, bet tās spēja ietekmēt audu metabolismu ievērojami paplašina lietošanas indikācijas.
Ar paaugstinātu fizisko un garīgo slodzi zāles tiek izrakstītas 1 kapsula 3 vai 4 reizes dienā. Ja vājuma cēlonis ir smadzeņu asinsrites traucējumi, dienas deva ir 2-4 tabletes, akūtos apstākļos zāles ievadīs intravenozi.
Ja vājums un svīšana izrādījās izpausmes stenokardiju vai miokarda infarktu pirmajās 3-4 dienu laikā, zāles tiek ievadītas intravenozi vai tabletes devā 500-750 mg dienā, un pēc tam iet uz ārstēšanas režīmu satur ievadāmo 2 tabletes divas reizes nedēļā 1 tabletes 2-3 reizes dienā.
Ārstēšanu var izraisīt dispepsija, tahikardija (ātra pulsa), asinsspiediena pazemināšanās vai paaugstināšanās, alerģiskas reakcijas.
Zāles nav parakstītas paaugstinātas jutības dēļ pret tās sastāvdaļām, paaugstināts intrakraniālais spiediens, venozās aizplūšanas, smadzeņu audzēju pārkāpums. Grūtniecība un zīdīšana ir arī kontrindikācijas zāļu lietošanai.
Lai organisms spētu pretoties slimībām, kas izraisa vispārēju nogurumu un hiperhidrozi, kā arī lai novērstu šīs slimības, vājinot ķermeņa iekšējos spēkus, ārsti izraksta imunitāti stimulējošas zāles. Tās var būt tinktūras vai tējas, kuru pamatā ir ehiņāzija un Eleuterococcus vai specializētas zāles ar pretvīrusu aktivitāti.
"Immunal" ir zāles, kuru pamatā ir Ehinatsejas sula, kas ir pieejama pilienu veidā. Tas ir plaši pielietojams dažādu slimību ārstēšanā un profilaksē.
Pilienus lieto kopā ar jebkuru šķidrumu. Vidējā vienreizēja deva pieaugušiem pacientiem ir 20 pilieni. Uzņemšanas daudzkārtība - 3 reizes dienā.
Akūtās patoloģijās sākotnējo devu var dubultot. Tad ņemiet 20 pilienus ik pēc 2 stundām.
Ārsts ieceļ bērniem no 5 līdz 15 pilieniem uz 1 reģistratūru.
Šīs zāles parasti ļoti labi panes, retāk alerģiskas reakcijas. Tomēr to ieņemšana bez ārsta izrakstīšanas nav ieteicama, jo viņam ir pienācīgs kontrindikāciju saraksts. Tās nav paredzētas tuberkulozei, leikēmijai, kolagēnozēm, multiplai sklerozei, paaugstināta jutībai pret šo zāļu lietošanu.
Tā kā vājums un svīšana visbiežāk ir saistītas ar nervu sistēmas pārmērīgu uzbudinājumu, šādu simptomu apkarošanai ir nepieciešams lietot zāles, kas iedarbojas uz centrālās nervu sistēmas palēninošo iedarbību. Tie ir preparāti ar sedatīvu (nomierinošu) iedarbību, kas palīdzēs tikt galā ar lieku nervozitāti un stresu.
Mums nevajadzētu aizmirst, ka jebkura nopietna slimība pievienots pieredzi šajā sakarā, un dažos gadījumos pat neirozes un depresijas, un tādēļ Nomierinošus var iekļaut ārstēšanas režīmu un lielākā daļa no šīm patoloģijām.
"Barbovan" - zāles, kuru pamatā ir fenobarbitāls, ko klasificē kā barbiturātus. Zāles ir sedatīvs un spazmolītisks efekts, paplašina asinsvadus, uzlabo asinsriti un samazina asinsspiedienu, pārtrauc epilepsijas lēkmes.
Aktīvi lieto neirozēm, bezmiegu, nervu pārmērīgas depresijas izraisītai depresijai, kā arī vieglas sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijām, meteorisms un zarnu kolikas.
Šīs zāles lieto kā pilienus, kas jāņem pusstundu pirms ēdienreizes uz cukura vai jāatšķaida ūdenī. Viena deva var būt no 10 līdz 25 pilieniem. Daudzkārt lietojamo zāļu lietošana - 2-3 reizes dienā 1,5-2 nedēļas. Ir iespējams atkārtot ārstēšanas kursu, bet ne agrāk kā 10 dienas vēlāk.
Zāles ir labi panesamas. Ļoti reti pacienti var sūdzēties par reiboni un miegainību, kas ir saprotams, ja ņemat vērā zāļu iedarbību. Alerģiskas reakcijas ir arī reti sastopamas.
Nav ieteicams lietot zāles cilvēkiem ar paaugstinātu jutību pret to, grūtniecēm un barojošām mātēm. Bērnībā "Barbovan" netiek izmantots. Bērniem no 3 gadu vecuma ir labāk sniegt medikamentus, kas ir vecmātes un mātes piens. Pēdējo var pievienot zīdaiņiem.
Zāles spēj samazināt reakcijas ātrumu, izraisīt uzmanību un miegainību, tāpēc tā lietošanas laikā ir nepieciešams ierobežot darbības, kas saistītas ar briesmām vai prasa uzmanību un koncentrāciju.
Tautas ārstēšana
Neatkarīgi no tā, bet arī farmaceitiskie augu preparāti daudziem neuzticas tik daudz, kā tautas receptes no varas samazināšanās. Un galu galā, ja jūs par to domājat, vājums un svīšana precīzi norāda spēku sabrukumu, kas saistīts ar ķermeņa pārslogotību pārmērīgu darbību, pieredzes, slimības dēļ. Un neatkarīgi no tā, kā tiek saukta problēma (hronisks nogurums, pārmērīgs nogurums, spēku pārtveršana, vispārējs vājums utt.), Tieši ķermeņa spēkiem ir izsmelti.
Mēs citēt receptes no virknes tautas apstrādes, kas palīdz ķermenim atjaunot spēku, stiprina imūnsistēmu, uzlabo vispārējo stāvokli. Šajā gadījumā zāļu sastāvs būs ne tikai pēc iespējas vienkāršs no pieejamajiem produktiem, bet arī ļoti garšīgs.
- Homemade musli. Ņem 1 ēdamkaroti "Hercules" pārslu (varat ņemt maisījumu labību), sasmalcinātu valriekstu, medus un samazināt diezgan lielu gabalu žāvētiem augļiem (labāk sagatavotu maisījumu žāvētu aprikožu, plūmju un rozīnes), puse citrona (sulas), ābolu (gab ), ceturtdaļas tasi karstu vārītu ūdeni.
Planšetes iepilda ar ūdeni un atstāj 3 stundas, pēc kuras mēs pievienojam atlikušās sastāvdaļas, dekorējot trauku pēc saviem ieskatiem. Konservēti musiļi ir sadalīti divās daļās, kuras jāēd dienā.
Šādas saldās un garšīgās zāles bez bailēm var dot gan pieaugušajiem, gan bērniem.
- Auzu buljons. Auzu iepriekšējā receptē ir izvēlēts ne nejauši, ne velti, jo auzu ēdieni ieteiktu slimos un vājās cilvēkus, kā arī karavīri un tiem, kam ir nepieciešams spēks, lai veiktu kādu fizisku darbu.
Tagad mēs izmantosim ne graudaugus, bet veselus auzu graudus, ko mēs uzņemam par 1 tase un rūpīgi noskalo ar aukstu ūdeni. Mēs iemērzīsim auzu ar litru verdoša ūdens, un mēs to uzkarsēsim zemā karstumā stundu. Šajā laikā ceturtā daļa šķidruma iztvaiko un buljons kļūs viskozāks.
Pēc novārdzināšanas no plāksnes atdzesējiet un nedaudz atdzesējiet. Mēs dzeram potenciālu narkotiku no rīta, pusdienās un vakarā, pievienojot tai dabisko medu.
- Ārstnieciskais ūdens. Citronu sasmalciniet gaļas mašīnā kopā ar mizu un 3 ķiploku krustnagliņām, pievienojiet nedaudz ūdens un atstājiet to uzliet 3 dienas aukstā vietā. Maisījumu var filtrēt un uzņemt 1 tējk. No rīta, un to var izlietot bez filtrēšanas.
Šīs zāles stiprina imūnsistēmu, kā arī palīdz cīnīties pret infekcijām un parazītiem.
- Bietes tinktūra. Zemes gabala bietes ir mazgāti, mizoti, trīs uz rīves un izlej stikla traukos. Mēs pievienojam jar augšā ar degvīnu un ielieciet to vēsā pagrabā 2 nedēļas.
Pirms brokastīm zāles ieņem tukšā dūšā 2 ēdamkarotes.
- Mājas enerģija. Atšķirībā no veikala enerģijas dzērieniem mūsu enerģētikas inženieris neradīs kaitējumu veselībai, jo visi tā sastāvā esošie komponenti ir pilnīgi dabiski un droši.
Lai dzert, ņem 1 litru atdzesē, lai uzsildītu vārītu ūdeni, pievieno 1 tējk. Mājas medus un ābolu sidra etiķis un pilināmā 3-5 pilienus joda. Mēs labi sajaucam un ēdam pēc katras ēdienreizes. Dienas laikā jālieto 1 glāze dzēriena.
Lai uzlabotu garšu un labumu no tā, jūs varat pievienot vitamīnus kā aveņu vai jebkuru citu ievārījumu vai dabiskos sīrupus.
- Dziedinošās vannas. Uz siltā ūdens vannas uzņemiet pusi eļļas ēteriskās eļļas pudeli un 0,5 kg rupja sāls (jūs varat paņemt jūras sāli). Mēs uzņemam pirti 15-20 minūtes.
Papildus telpā, kurā persona ir pie miera var piemērot lampu pilienu ēteriskās eļļas ar ilang-ilang un lavandas, kura nomierina nervu sistēmu, uzlabo garastāvokli, dod dzīvīgumu.
Ar stiprības samazināšanos, ko papildina vājums un svīšana, labus rezultātus iegūst, ārstējot augus un augus.
Nomierinošie nervi un nervu sistēmas relaksācija pēc smagiem intelektuālajiem darbiem vai stresa ir labi piemēroti nomierinošiem dzērieniem no zālītes - valerīns, marmora, piparmētra, citronu balzams.
Kā tonizējošs līdzeklis un vitamīns nozīmē, ka jūs varat lietot medus devu no priedes adatām. Sagatavošana: 2 ēdamkarotes dārzeņu izejvielas un 1,5 tases ūdens vārīt 20 minūtes, celms un pievieno 3 ēdamkarotes. Medus Lietošana: pusstundu pirms ēšanas trīs reizes dienā 1 tējkarote.
Izmantojot hronisku nogurumu un svīšanu, būs lietderīgi lietot asinszāli un planšetes. Mēs uzņemam garšaugus 1 ēdamkaroti, verdošs ūdens - 1 glāze. Mēs uzstājam uz jebkuru savienojumu 30 minūšu laikā.
Asinszāli infūzijas laikā ir dzērusi trīs ēdienreizēs. Traipu infūzijas mēs ņemam 2 ēdamkarotes. Pusstundu pirms katras galvenās ēdienreizes (brokastis, pusdienas, vakariņas). Mēs dzer nožāvējus 3-4 nedēļas.
Bet, lai paaugstinātu imunitātes un garastāvokļa līmeni, nekas labāk nav izgudrots kā dzērieni, kuru pamatā ir avenes vai avenes ievārījums. Lai gan tas ir iespējams, jums ir nepieciešams ēst svaigas avenes, un tad, kad sezona ir beigusies, ēd saldētas ogas (2 ēdamkarotes ogu 2 ēdamk. No vārošā ūdenī uz 3 stundām, dzert 4 uzņemšanas). Tā vietā, ka avenes, jūs varat saņemt korinšu, arī ļoti bagāts ar C vitamīnu, kas ir atbildīgs par mūsu imunitātes darbu.
Garšīgas un veselīgas tējas var pagatavot ne tikai no ogām un augļiem, bet arī no avenēm, brūnogām un jāņogām. Mēs ņemam 3 ēdamkarotes. Sasmalcinātas dārzeņu izejvielas (jūs varat lietot maisījumu), ielej 0,5 litrus verdoša ūdens un atstāj 2 stundas (vai vāra 15 minūtes). Mēs dzeram tēju trīs reizes dienā, pirms ēst pusi tases.
Cīnītājs par spēcīgu imunitāti tiek uzskatīts par cigoriņu. Gatavo cigoriņu sakņu pulveri var iegādāties pārtikas preču veikalā, un to varat izdarīt pats, kafijas dzirnaviņas sveķi ir sausa sakne. Dzert no 1 tējk. Pulveris un 150 g ūdens, aromatizēti ar 1 tējk. Medus, jūs varat dzert nevis tēju.
Un no pārmērīgas svīšana palīdzēs atbrīvoties no vannām ar kadiķu vai ozolu mizas novārījumu, tējas koka ēteriskajām eļļām un daudzām citām tradicionālo zāļu tvertnēs pieejamām receptēm.
Homeopātija
Vājums un svīšana, kā ķermeņa spēka izsīkuma simptomi. To var ārstēt un ar homeopātisko preparātu palīdzību. Tajā pašā laikā homeopātisko līdzekļu izvēle vispārējai nostiprināšanai un specifiskai darbībai ir pietiekami liela, lai varētu izvēlēties no tām visefektīvākās.
Nux moschata muskatrieksts tiek nozīmēts smagam garīgajam vai fiziskajam nogurumam, kuram ir reibonis un kāju vājums.
Zāles Castoreum ir paredzētas vājumam un uzbudināmībai sievietēm, kurām ir palielināta svīšana un trīce organismā. Šīs zāles palīdz stiprināt nervus un atgūties no nopietnām slimībām.
Kalium carbonicum ir ierasts ārstēšana ar spēcīgu vājumu, svīšanu, kas rodas jebkurā piepūles gadījumā, anēmija.
Ar vispārēju vājumu, garīgiem traucējumiem un atveseļošanās periodā pēc smagām saslimšanām homeopātiskais ārsts var ieteikt lietot Ovena Avena sativa preparātus.
Ar spēcīgu vājumu un svīšanu, ko papildina tremors ekstremitātēs, drebuļos un čili, ir norādīti litija carbonicum litija preparāti.
Tabacum tabakas preparāts ir paredzēts smagai vājumam, ko pavada aukstā sviedri.
Ar vājumu, aizkaitināmību un miega traucējumiem būs lietderīgi Senecio aureus un nakts svīšana, Kalium jodatum.
Ja uz fona vājums un svīšana ir arī svara zudums homeopāts var iecelt kādu no narkotikām: kāliju arsenicosum, Calcarea hypophosphorosa, Urāna nitricum, Zincum metallicum.
Ja vājumu un svīšanu izraisa sirdsdarbības traucējumi, tas palīdzēs preparātiem Lithium carbonicum un Mygale lasiodora.
Šo sarakstu var turpināt, taču maz ticams, ka tas palīdzēs kādā veidā noteikt efektīvu narkotiku katrā konkrētajā situācijā. Zāļu izvēli homeopātijā vajadzētu rīkoties speciālists, kas ņem vērā ne tikai norādes par narkotiku lietošanu, bet arī katra pacienta psihofizioloģiskās īpašības.
Jāapzinās, ka homeopātiskās zāles ir neparastas zāles, kas katrai personai var darboties savā veidā. Jūs varat izmest naudu (un ievērojami), nevis iegūt paredzamo rezultātu, ja neņem vērā visas narkotikas nianses. Pašoterapija homeopātijā nav tik bīstama (lai gan, ja jūs neizmantojat ārsta norādītās devas, jūs varat vadīt un savainot sevi), cik daudz ir nerentabla.