Raksta medicīnas eksperts

Endokrinologs

Jaunas publikācijas

Savāktie garšaugi no karstuma viļņiem ar menopauzi

Aleksejs Portnovs , Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 17.10.2021

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Garšaugi no karstuma viļņiem ir izmantoti kopš neatminamiem laikiem. Fitoterapija pareizas lietošanas gadījumā kļūst par ļoti efektīvu veidu, kā ārstēt dažādas slimības. Garšaugi satur daudz aktīvo biokomponentu, kas veicina organisma atjaunošanos un regulē sieviešu reproduktīvās sistēmas darbību.

Lasīt arī:

Sage no plūdmaiņas

Visefektīvākais veids plūdmaiņu ārstēšanai ir salvija - šo augu sievietes bieži lieto menopauzes laikā.

Sajūtai ir īpašības, kas var samazināt nakts svīšanu intensitāti, normalizēt organisma darbību hormonālo izmaiņu laikā un samazināt šādas menopauzes izpausmes, piemēram, karstuma viļņus un aukstu sviedru.

Pēc zāļu lietošanas iedarbība parasti sākas pēc 2 stundām, un tā var ilgt visu dienu vai pat ilgāk - tikai pietiek ar 1 devu.

Salvijas pielietošana, lai samazinātu plūdmaiņu intensitāti: 1-2 tējk. Tinktūras no sausām lapām, 1-8 gr / dienā. Vai 15-40 pilieni. Zāles no svaigām lapām, 1-3 rub. / nedēļā.

Oregano no plūdmaiņas

Vājina plūdmaiņu, kas nāk ar menopauzi, jaudu, var izgatavot no pīrāgus. Šī herb ir nomierinošas īpašības, kā arī samazina asiņošanas risku. Starp citām īpašībām - olnīcu funkcijas pagarināšanās agrīnas menopauzes gadījumā, laktācijas stimulēšana, kā arī menstruālā cikla stabilizācija. Jāatzīmē, ka šīs tējas dzeršana grūtniecības laikā ir aizliegta - pastāv spontāna aborts.

Receptes izgatavošanai - aizmigt 2 ēdamkarotes. Sausi garšaugus termosā, tad ielej verdošu ūdeni (2 skursteņi). Uzlieciet buljonu 4 stundas. Izdzeriet iegūto tinktūru 3 reizes dienā. Pirms ēšanas līdz laikam, kad plūdmaiņu intensitāte samazinās vai pilnībā izbeidzas.

Bez tam, sauss garšaugu stādus var izmantot kā piedevu zāļu tējām vai vienkārši parastajām zaļām vai melnajām tējām.

Oregano regulārais uzturs palīdz samazināt plūdmaiņas intensitāti vai parasti mazina šo simptomu. Arī šīs zāles uzlabo vispārējo labsajūtu, novērš bezmiegu un miegainību, nogurumu un nogurumu un vienlaicīgi arī uzbudināmības sajūtu.

Jūdu zāle

Asinszāle satur daudz vielu, kas palīdz stiprināt asinsvadu sienas, kas veicina hematopoēzes procesu. Tas labvēlīgi ietekmē gremošanas orgānus, kā arī palielina žults izdalīšanos. Ieteicams izmantot šo ārstniecības augs, menopauzes, jo tas ir efektīvs tonizējošs nozīmē spēj normalizēt aktivitāti veģetatīvo NS, kā arī vājināt organisma reakciju uz hormonālās izmaiņas. Jostas pienu vajadzētu dzert 3 reizes dienā. Pirms ēšanas (30 minūtes).

Garšaugi no karstuma viļņiem kulminācijas brīdī ļaus atvieglot sievietes organisma reorganizāciju, samazinot tā displeju spēku, tādējādi atbrīvojot no šī laika perioda neērtām sajūtām.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.