Gripas profilakse grūtniecēm: labākie aizsardzības veidi

Gripa ir bīstams zvērs, un grūtniecēm labāk ir neiekļūt tās ķermenēs. Gripa pārtrauc spontāno abortu, visu ķermeņa sistēmu un "sānu slimību" pavājināšanos, no kuriem grūti atbrīvoties: bronhīts, pneimonija, pielonefrīts, sirds un asinsvadu slimības. Kādas aizsardzības metodes labāk tiek izmantotas gripas profilaksei grūtniecēm?

Lasīt arī:

• Kā un kā gripu ārstēt grūtniecēm?
• Komplikācijas pēc gripas grūtniecēm

[1], [2], [3],

Kā samazināt gripas infekcijas risku?

Gripa ir viena no slimībām, kuras vieglāk izvairīties nekā ārstēšanos. Tādēļ šīs slimības profilakses metodes var ietvert šādus vienkāršus pasākumus, īpaši pirmajā grūtniecības trimestrī :

• Ierobežot braucienus tramvajos, trolejbusos, vilcienos, metro un visu veidu sabiedriskā transporta laikā aukstā sezonā
• Neatstājiet māju tukšā dūšā - ja steigā, jums vajadzēs dzert vismaz glāzi tējas, tad vīrusi un baktērijas nevar tik ātri iekļūt organismā
• Pirms jūs apmeklējat publiskās vietas gripas sezonā, eļļojiet deguna caurules ar oksolīna ziedi. Tas novērsīs infekciju ieplūšanu, kas visbiežāk tiek ievadīta ķermenī caur muti un degunu.
• Noteikti iesakiet ārstu izdzert multivitamīnus - tie palīdzēs jūsu imūnsistēmai izturēt slimības
• Mazgājiet rokas tik bieži, cik iespējams, un vēlams ar ziepēm. Ir ieteicams naga nagus nezāģēt un neņemt pirkstus mutē - viņiem ir daudz vīrusu un patogēnu
• Centieties nesazināties ar cilvēkiem, kas slimo ar gripu, bet, ja šī persona dzīvo jūsu mājās, nomainiet sejas masku ik pēc 3 stundām un ēdiet tikai no atsevišķiem ēdieniem.

Vai es varu saņemt gripas vakcīnu grūtniecēm?

Vēzis grūtniecēm no gripas var un jādara, taču ir daži svarīgi dzīvības un veselības ierobežojumi. Galu galā, tagad jūs esat atbildīgs ne tikai par sevi, bet par bērnu. Lai iegūtu inokulāciju pret gripu, vispirms ir nepieciešams piesaistīt ginekologa atbalstu un, otrkārt, lai noteiktu ārstniecības iestādi, kurā jums tiks piešķirta šī vakcīna. Ja nav kontrindikāciju, jums tiks izsniegta gripas vakcīna publiskajā vai privātajā klīnikā. Pirmajā gadījumā - par brīvu, otrajā - par samaksu, atkarībā no jūsu izvēles un lēmuma.

[4]

Lasīt arī:

• Vakcinācija pret gripu: 12 populārāko mīti
• Vai man ir nepieciešams uzņemt gripu?

Vienīgais ļoti svarīgais grozījums: gripas vakcīna jālieto ne agrāk kā 15. Grūtniecības nedēļā. Vakcīna tiek uzskatīta par drošu gan bērnam, gan mātei, jo tajā jau ir nogalināti vīrusi, kas izraisa gripu. Pat ja jūs vakcinējāt pagājušajā gadā, šogad vakcīnas sastāvs būs atšķirīgs, jo arī vīrusa formula mainās. Vakcīna, kas pērn var glābt jūs no gripas, šogad var būt pilnīgi bezjēdzīga. Tāpēc rūpējieties par savu veselību un doties uz inokulāciju.

Pretsāpju vakcinācija pret gripu grūtniecēm

1. Akūta iekaisuma process, kas notiek jūsu ķermenī tagad vai pagājis mazāk nekā pirms divām nedēļām
2. Individuāla imunitāte pret vakcīnas sastāvu (galvenokārt no olu vistas olbaltumvielām)
3. Gestācijas periods ir līdz 14 nedēļām

Grūtniece pret gripu var ievērojami atvieglot jūsu dzīvi un uzturēt jūsu mazuli, tāpēc neaizmirstiet šo aizsardzības metodi. Gripas profilakse ir ne tikai personīgā higiēna, bet arī daudz nopietnāki pašaizsardzības veidi.

[5],