Galvas svīšana sievietēm, vīriešiem un bērniem: cēloņi, ko darīt?

Svīšana ir dabiska cilvēka ķermeņa funkcija. Cilvēks īpaši bieži svīst, atrodoties karstā vai smacīgā telpā, vai arī aktīvi nodarbojoties ar sportu. Šādās situācijās sviedri darbojas kā termoregulators un detoksikācijas līdzeklis. Tomēr ir gadījumi, kad galva svīst bez redzama iemesla – piemēram, miega laikā. Tātad, kāpēc galva svīst un ko darīt, ja tā patiešām kļūst par problēmu?

[ 1 ]

Kāpēc mana galva svīst?

Ja galva svīst bez skaidriem iemesliem, tad visbiežāk cēlonis ir veģetatīvie traucējumi. Veģetatīvais aparāts ir pilnībā atbildīgs par organisma reakciju uz ārējiem kairinātājiem. Ja sistēmā ir kļūmes, tad sviedru dziedzeri sāk darboties pastiprinātā režīmā, kas izraisa palielinātu sviedru sekrēciju - īpaši galvas rajonā.

Vēl viens izplatīts iemesls tiek uzskatīts par vairogdziedzera darbības traucējumiem - proti, hiperfunkciju. Šo stāvokli pavada vielmaiņas procesu paātrināšanās, kas izraisa pastiprinātu svīšanu. Bieži vien cilvēkam ir vairāki iemesli pārmērīgai galvas svīšanai.

Ja galva svīst, tā ne vienmēr ir patoloģija – bieži vien tā ir tikai dabiska organisma reakcija uz pārslodzi vai augstu temperatūru. Sviedru pilieni atdzesē galvas ādu. Svīšana pastiprinās arī dažādu emociju ietekmē: apmulsuma, baiļu, dusmu. Tomēr pārmērīga svīšana bez skaidriem iemesliem jau ir iemesls apmeklēt ārstu un veikt diagnostiku.

Svīšanas mehānisms var tikt traucēts: ja galva svīst, tad mēs runājam par hiperhidrozes attīstību.Šāda patoloģija var būt primāra un sekundāra.

Primārajai pārmērīgai svīšana nav saistīta ar citām slimībām un nav citas patoloģijas pazīme. Primārā forma vienmēr ir lokāla – tas ir, svīst tikai galva vai tikai plaukstas utt. Visbiežāk šī forma ir autonomās nervu sistēmas darbības traucējumu sekas vai ģenētiska.

Sekundāra pastiprināta svīšana vienmēr parādās citas slimības vai stāvokļa ietekmē. Piemēram, sekundārā forma var būt kādas slimības pazīme vai medikamentu lietošanas blakusparādība. Galva bieži svīst uz antibiotiku, antidepresantu, hormonālo zāļu lietošanas fona.

• Sirds un asinsvadu slimības var izraisīt regulāru sejas un galvas svīšanu. Tas patiešām ir iemesls steidzami sazināties ar kardiologu, jo drīzumā var attīstīties sirdslēkme vai insults. Īpaši jāuzmanās, ja galvas svīšanas fonā novērojat reiboni, sāpes krūtīs un vispārēju vājumu.
• Nervu sistēmas slimības bieži izraisa sviedru dziedzeru funkcionalitātes nepietiekamu regulēšanu. Piemēram, galva bieži svīst Parkinsona slimības, akromegālijas, vēža audzēju u.c. sākumstadijās. Lokalizēta galvas svīšana var rasties arī muguras nervu bojājumu gadījumā.

Kad galva stipri svīst, ir jāanalizē noteiktu riska faktoru iesaistīšanās problēmā.

Galvas svīšana pieaugušajiem: iemesli

• Ģenētiskās īpatnības (šo problēmu ir visgrūtāk novērst).
• Pēkšņas asinsspiediena izmaiņas - piemēram, hipertensijas gadījumā, kad cilvēka asinsspiediens dienas laikā paaugstinās, bet naktī iekšējie procesi palēninās un spiediens strauji pazeminās. Šis stāvoklis bieži noved pie sviedrējošas galvas, slapja spilvena, galvassāpēm un nemierīga miega.
• Tieša sviedru dziedzeru disfunkcija ir traucētu vielmaiņas procesu sekas. Šāda situācija nav nekas neparasts aptaukošanās, diabēta, hipertireozes gadījumā. Pacienti bieži sūdzas: "Es svīstu un jūtos reibonis, niez galvas aizmugure un kakls, parādījies bezmiegs." Ja rodas šādi simptomi, nekavējoties jāsazinās ar endokrinologu.
• Nepareizi izvēlētas cepures ir biežs pārmērīgas galvas svīšanas cēlonis gan ziemā, gan citos gadalaikos. Cepures, kas izgatavotas no blīviem sintētiskiem materiāliem, traucē asinsriti, neļauj ādai "elpot", kas noved pie sviedru dziedzeru darbības traucējumiem. "Man sāp galva, un es svīstu" ir frāze, ko bieži var dzirdēt no ciešu kažokādas cepuru īpašniecēm: šādi izstrādājumi ir paredzēti tikai stiprām salnām, un tiem nekad nevajadzētu cieši piegult galvai. Skābekļa piekļuve ādai ir vienkārši nepieciešama, pretējā gadījumā tiek traucēti visi vielmaiņas procesi. Traucēta svīšana bieži rodas vasarā, īpaši, ja cilvēks valkā cepuri, kas izgatavota no tā paša sintētiskā materiāla, bloķējot gaisa piekļuvi. Jāizvēlas cepures ar speciāliem caurumiem vai sietiņa ieliktņiem - šādas cepures ļauj galvai mazāk svīst.
• Grūtniecība, menopauze – šajos periodos sievietēm ir ļoti tendence uz pastiprinātu svīšanu, arī galvas rajonā. Tas izskaidrojams ar ievērojamām hormonu līmeņa izmaiņām organismā. Šāda svīšana vienmēr ir īslaicīga un pakāpeniski izzūd, stabilizējoties hormonālajam fonam.
• Pārāk jutīga nervu sistēma ļoti bieži noved pie pārmērīgas svīšanas. Vardarbīga emociju izpausme, spēcīgs vai biežs stress, un rezultātā var svīst galva un mugura, trīc pirksti, reibst galva. Šādi simptomi bieži rodas panikas lēkmju, neirožu, fobiju fonā.
• Ja no rīta svīst galva, jāizslēdz iespējamie cēloņi, piemēram, onkoloģija, diabēts, alerģiski procesi un neveselīgs dzīvesveids. Piemēram, no rīta šī problēma bieži vien uztrauc cilvēkus, kuriem ir nosliece uz alkoholismu vai narkotiku atkarību.

Bērna galvas svīšana: iemesli

Protams, arī bērnu galvas laiku pa laikam svīst – un tam ir ne mazāk iemeslu kā pieaugušajiem. Viss ir atkarīgs no vecuma, vispārējās veselības un daudziem citiem faktoriem – piemēram, bērnam var vienkārši būt karsti. Daudzas ģimenes joprojām uzskata, ka mazulis jebkurā gada laikā ir jāapģērbj pēc iespējas siltāk un ka istaba nav jāvēdina. Tas ir principiāli nepareizi.

Bet vislielākās bažas vecākiem sagādā mazuļa galvas svīšana, jo tieši šajā periodā var attīstīties tik sarežģīta slimība kā rahīts: nav pārsteigums, ka lielākā daļa māšu un tēvu baidās par savu bērnu. Precizēsim: kā tieši galva svīst rahīta gadījumā un vai ir vērts uztraukties priekšlaicīgi.

Pirmās slimības pazīmes parasti parādās jau 2-3 mēnešu vecumā – tā ir pārmērīga mazuļa trauksme miegā, raustīšanās, kaprīzums, kautrība. Tad rodas svīšana: galva svīst barošanas laikā, kā arī miega laikā. Svīšana ir īpaša – to sauc par "skābo", jo tā mēdz kairināt mazuļa ādu. Tas noved pie tā, ka mazulis sāk intensīvi berzēt galvu pret gultu – tā parādās vēl viens simptoms – matu izkrišana pakauša daļā. Papildu simptomi ir skāba urīna smaka un autiņbiksīšu izsitumu parādīšanās. Šajā periodā īpaši nepieciešama pediatra konsultācija: ārsts pārbaudīs mazuli, novērtēs avotiņu stāvokli, nozīmēs analīzes un tikai tad noteiks diagnozi.

Par laimi, rahīts nebūt nav visbiežākais galvas svīšanas iemesls bērnībā. Svīšana tiek novērota arī citu iemeslu dēļ:

• liels apģērba daudzums, sintētisks apģērbs;
• aizlikts deguns vai augsts mitrums telpā;
• alerģiski procesi;
• saaukstēšanās, vīrusu infekcijas.

Ir svarīgi savlaicīgi konsultēties ar ārstu un veikt atbilstošus pasākumus.

[ 2 ]

Galvas svīšana vīriešiem: iemesli

• Higiēnas trūkums nakts atpūtas laikā (karsta, nevēdināta telpa, sintētiska apakšveļa).
• Alkohola lietošana, narkotiku lietošana, neveselīgas pārtikas lietošana ar daudz taukainiem un pikantiem ēdieniem, lielas maltītes ēšana pirms gulētiešanas.
• Metabolisma traucējumi, liekais svars.
• Saaukstēšanās, pneimonija, AIDS, tuberkuloze.
• Dažādu medikamentu lietošana.
• Obstruktīvas miega apnojas sindroms ir stāvoklis, kad cilvēks skaļi krāc visu nakti ar periodiskām elpošanas pauzēm. Šī sindroma patoģenēze ir tāda, ka nepareizas elpošanas radītais skābekļa deficīts noved pie adrenalīna izdalīšanās asinsritē, kas savukārt izraisa stresu un sviedru sekrēcijas sistēmas aktivizēšanos.
• Tendence uz paaugstinātu asinsspiedienu.

[ 3 ]

Sievietes galvas svīšana: iemesli

Eksperti norāda uz vairākiem pamata faktoriem, kas ietekmē pastiprinātas svīšanas procesu galvas zonā sievietēm.

• Endokrīno dziedzeru darbības traucējumi (tireoidīts, goiters, hipertireoze, joda pārpalikums, hipofīzes audzēji).
• Nervu sistēmas traucējumi, kas rodas stresa, fobiju, ilgstošas pieredzes, hroniska psiholoģiska diskomforta u.c. rezultātā.
• Asas hormonālā līmeņa svārstības (grūtniecība, laktācijas periods, menopauze, menstruācijas).
• Augsts asinsspiediens (galvenokārt sirds un asinsvadu patoloģiju gadījumā).
• Liekais svars, vielmaiņas traucējumi, fiziskās aktivitātes trūkums.
• Nepietiekama temperatūras vide telpā (karstums, augsts mitrums, ventilācijas trūkums utt.).
• Ķermeņa individuālās īpašības (ģenētiski iemesli).

Riska faktori

• Tendence uz lokālu pastiprinātu svīšanu.
• Liekais ķermeņa svars.
• Onkoloģiskās slimības.
• Tendence uz paaugstinātu asinsspiedienu, hipertensiju.
• Daži dzīves periodi: menopauze, grūtniecība.
• Cukura diabēts.
• Hroniska stresa stāvoklis, neirozes, garīgi traucējumi.
• Ģenētiskās īpašības.
• Hroniskas iekaisuma patoloģijas.
• Tendence uz alerģijām.
• Alkohola lietošana, narkotiku atkarība, uztura kļūdas.
• Galvas traumas anamnēze.
• Nepareizi izvēlēts apģērbs, gultasveļa, nepietiekama ventilācija telpā.

Ja miega laikā galva svīst, tam var būt vairāki iemesli:

• netiek ievēroti miega higiēnas noteikumi (ja aizmiegot galva svīst, cēlonis var būt aizlikts, nevēdināts gaiss, sintētiska apakšveļa utt.);
• ir tādas slimības kā akūtas elpceļu infekcijas, gripa, pneimonija vai bronhīts, tuberkuloze, AIDS;
• persona lieto jebkādas zāles, kurām ir blakusparādība, piemēram, pastiprināta svīšana;
• cilvēkam ir tendence krākt (ja galva svīst, spilvens ir slapjš, tad tā var būt netieša obstruktīvas miega apnojas sindroma pazīme, kurā ir skābekļa deficīts ar adrenalīna izdalīšanos asinsritē - tas savukārt noved pie pastiprinātas sviedru sekrēcijas).

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Patoģenēze

Svīšanas traucējumi var būt simetriski vai vienpusēji, lokalizēti vai plaši izplatīti. Gadās, ka daži pacienti svīst tikai uz galvas, bet citi - uz galvas, sejas un plaukstām.

Slimības primāro formu izraisa simpātiskās nervu sistēmas aktivitātes palielināšanās. Sviedru dziedzeri ir simpātiskās ķēdes robežposmi. Sviedru izdalīšanos regulē nemielinēti postganglionārie holīnerģiskie nervi. Eferentu holīnerģisko nervu aktivācija notiek antiholīnerģisko līdzekļu ietekmē. Starpšūnu kalcija saturs sekrēcijas šūnu struktūrās, kas ir atkarīgs no hormona aldosterona klātbūtnes, kļūst par tiešu svīšanas stimulatoru. Ja organisms atrodas stresa stāvoklī, hormona daudzums asinsritē palielinās - tas ir iemesls, kāpēc daudziem pacientiem, kas cieš no simpātiskās nervu sistēmas hiperaktivitātes, ir problēmas ar svīšanu.

Pastiprināta svīšana pēc ēšanas ir atkarīga arī no simpātiskās nervu sistēmas funkcionālajām īpašībām. Fakts ir tāds, ka simpātiskajiem virzieniem un siekalu kodoliem smadzeņu stumbrā ir kopīgi neironu savienojumi.

Svīšanas intensitāte ir atkarīga arī no iedzimtības faktora. Ir konstatēts, ka svīšanas pazīmes var tikt mantotas autosomāli dominējošā veidā, un tās var izsekot tikai atsevišķiem pēcnācējiem.

Parasti primārajā formā galva svīst tikai nomodā, un nakts atpūtas laikā stāvoklis normalizējas.

Sekundāro formu var izraisīt:

• iedzimta dermatoze, kas galvenokārt tiek atklāta bērnībā vispārēja fiziska vājuma klātbūtnē (parasti līdz pubertātes vecumam patoloģija izzūd pati par sevi);
• Lūsijas Frejas sindroms, kurā svīšana notiek ēdienreižu, fiziskas slodzes vai stresa laikā;
• lietojot pretvemšanas līdzekļus, acetilsalicilskābi, pretsāpju līdzekļus, insulīnu utt.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Statistika

Saskaņā ar jaunāko statistiku, aptuveni 30% pieaugušo planētas iedzīvotāju sūdzas par pārmērīgu galvas svīšanu. Galva svīst biežāk vīriešiem nekā sievietēm, un galvenokārt naktī.

Nav statistikas par galvas svīšanu bērniem.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Simptomi

Patoloģiska galvas svīšana vienmēr ir saistīta ar izteiktiem klīniskiem simptomiem, kam ir daudz papildu, tiešu un netiešu pazīmju. Ja galva svīst, tad cilvēks diezgan bieži (vai pastāvīgi) jūt paaugstinātu mitrumu matos: sviedru lāses var uzkrāties sviedros, plūst no pieres un deniņiem uz acīm, kaklu.

Bieža sviedru sekrēciju uzkrāšanās vienā un tajā pašā vietā noved pie patogēno mikroorganismu aktīvas reprodukcijas, tāpēc dermatīts, seboreja un ekzēma šādiem pacientiem nav nekas neparasts.

Galvas un kakla svīšana notiek ne tikai fizisko aktivitāšu, satraukuma vai stresa situāciju laikā – dažos gadījumos patieso cēloni nevar uzreiz noteikt. Tikai rūpīga diagnoze var atbildēt uz jautājumu par pārmērīgas svīšanas cēloņiem.

Daudzi cilvēki, kas cieš no pastiprinātas svīšanas, pamana tādus simptomus kā sejas pietūkums, "maisiņu" parādīšanās ap acīm. Šādas pazīmes ir īpaši pamanāmas, ja svīšana traucē galvenokārt naktī vai to izraisa nepareizs uzturs vai slikti ieradumi.

Ilgstoša pārmērīgas svīšanas problēma uz galvas var izraisīt pastāvīgu sausu muti, trīci ekstremitātēs un sistemātiskas galvassāpes.

Dažiem pacientiem svīšana izraisa apsārtumu un kairinājumu uz pieres un sejas.

Ja sviedri izdalās galvenokārt stresa situācijās, tad cilvēks var noslēgties sevī un izvairīties no sabiedrības: šādiem pacientiem rodas sava veida komplekss, jo viņi baidās, ka svīšana pastiprināsies visnepiemērotākajā brīdī.

Fiziskas slodzes laikā vīrieši stipri svīst uz galvas: svīšana kļūst tik intensīva, ka šķidrums burtiski tek uz leju, nokļūstot acīs un izraisot to apsārtumu. Īpaši bieži šādu ainu var redzēt vasarā. Cilvēkiem, kas no tās cieš, attīstās konjunktivīts, pasliktinās redze, acis izskatās sarkanas un nogurušas.

Ja vienlaikus ir klepus un galva svīst, var būt aizdomas gan par akūtu elpceļu slimību, gan tuberkulozi. Lai precizētu diagnozi, jāmeklē ārsta palīdzība – piemēram, infekcijas slimību speciālista vai pulmonologa. Papildus klepus un svīšana, visticamāk, tiks atklāti arī citi papildu simptomi.

Gadās, ka galva svīst pat pēc slimības: šo stāvokli pavada vispārējs vājums, asinsspiediena un ķermeņa temperatūras pazemināšanās, reibonis. Bieži vien šādi simptomi ir saistīti ar drudža perioda beigām un pakāpenisku organisma termoregulācijas sistēmas atjaunošanos. No tā nav jābaidās, taču ārsta konsultācija nekad nebūs lieka.

Kad galva svīst saaukstēšanās, gripas, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas dēļ, tad vienmēr ir klātesošās slimības simptomi. Tās var būt temperatūras izmaiņas (gan paaugstināšanās, gan pazemināšanās), asinsspiediena izmaiņas, elpošanas traucējumi, klepus, sāpes un iekaisis kakls, iesnas utt. Parasti šāda svīšana pilnībā izzūd pēc pacienta atveseļošanās.

Ja svīšana ir saistīta ar menopauzi sievietēm, tad papildu simptomi var būt tā sauktie "karstuma viļņi", galvassāpes un miega traucējumi.

Diagnostika

Lai noteiktu konkrētu galvas svīšanas cēloni, pacientam būs jāveic visaptveroša diagnoze. Tradicionāli tiek veiktas šādas pārbaudes:

• vispārēja asins analīze, asins bioķīmija;
• asins analīze hormonālajam līmenim (tiek ņemti vērā dzimumhormonu un vairogdziedzera hormonu rādītāji);
• cukura līmeņa asinīs noteikšana.

Instrumentālā diagnostika bieži vien aprobežojas ar krūškurvja rentgenu, vēdera dobuma orgānu ultraskaņu, vairogdziedzera ultraskaņu. Turklāt nepieciešama specializētu speciālistu konsultācija - piemēram, neirologs, kardiologs, onkologs, endokrinologs, infekcijas slimību speciālists.

Dažos gadījumos ārsts var uzstāt uz ģenētisko analīzi, lai izslēgtu vai apstiprinātu iedzimtu faktoru patoloģijas attīstībā.

Īpaši testi svīšanas pakāpes novērtēšanai ir:

• gravimetriskā pārbaude, ko veic, lai noteiktu sviedru sekrēcijas kvalitāti un daudzumu;
• joda-cietes tests (tā sauktais Minora tests, kas palīdz novērtēt pastiprinātas svīšanas zonu);
• hromatogrāfiskais tests, ko izmanto pastiprinātas svīšanas primārās formas diagnostikā.

[ 15 ], [ 16 ]

Diferenciālā diagnostika

Diferenciāldiagnostika jāveic ar vitamīnu deficītu, tuberkulozi, sifilisu, vairogdziedzera slimībām, sistēmiskām infekcijas patoloģijām, garīgām patoloģijām un onkoloģiju.

Sekas un komplikācijas

Kad galva svīst, tā parasti rada pacientam zināmu psiholoģisku diskomfortu, kas ir vienīgā nepatīkamā šī stāvokļa sekas.Rezultātā cilvēks var kļūt nekomunikabls, noslēgts, var attīstīties depresija un neirozes.

Komplikācijas var rasties nevis pārmērīgas svīšanas rezultātā, bet gan šī stāvokļa sākotnējā cēloņa rezultātā. Tas ir, ja galvas svīšanas cēlonis ir nervu stress un raizes, tad agrāk vai vēlāk tās var ietekmēt cilvēka garīgo un fizisko veselību. Laika gaitā stress noved pie imunitātes samazināšanās, sirds un asinsvadu un kuņģa-zarnu trakta slimību attīstības. Daudziem attīstās depresīvi stāvokļi, neirozes utt.

[ 22 ]

Profilakse

Katram pacientam jāzina: ja ir tendence svīst, un galva svīst bieži un manāmi, tad jāatceras šādi brīdinājuma noteikumi:

• jums jāiemācās kontrolēt savu emocionālo fonu - izvairieties no stresa, skandāliem, neuztraucieties par sīkumiem, izvairieties no konfliktsituācijām;
• Ir svarīgi cīnīties ar lieko svaru, ēst pareizi un dzert pietiekami daudz šķidruma;
• Nav ieteicams valkāt ciešas cepures: karstā laikā labāk dot priekšroku sietveida “elpojošiem” materiāliem, bet aukstā laikā – trikotāžas izstrādājumiem (nevis kažokādai);
• Ir nepieciešams regulāri veikt hormonālā fona stāvokļa diagnostiku;
• Pirms gulētiešanas ir nepieciešams izvēdināt istabu (jebkurā gada laikā);
• Vēlams izvēlēties naktsveļu, kas izgatavota no augstas kvalitātes dabīgiem materiāliem.

Sievietēm ieteicams izvairīties no ciešām frizūrām, kas izraisa asiņu stagnāciju galvas ādā. Vislabāk ir atlaist garus matus vai nedaudz apgriezt, piemēram, uz boba.

Ja galva joprojām svīst vai parādās kādi papildu simptomi, noteikti jākonsultējas ar ārstu.

[ 23 ]

Prognoze

Īpaši labvēlīga prognoze ir primārajai pastiprinātas svīšanas formai galvas zonā: ārējo kairinātāju likvidēšana noved pie sviedru sekrēcijas funkcijas atjaunošanas.

Situācija nedaudz atšķiras ar slimības sekundāro formu. Šādā situācijā turpmākā prognoze ir atkarīga no tā, cik pareiza un savlaicīga ir diagnoze, cik nopietna ir pamatslimība un cik kompetenti tiek nozīmēta ārstēšana. Sekundārajai formai nepieciešama padziļinātāka diagnoze un ilgāka ārstēšana - ja galva svīst dažu iekšējo orgānu slimību dēļ, tad ārstēšanas pasākumi visbiežāk tiek atlikti vairākus mēnešus.