Ēšana pēc ēšanas

Lielākajā daļā cilvēku izdalīšanās pēc ēšanas parādās, un to uzskata par normu. Bet kas tad, ja tas notiek bieži un izraisa diskomfortu vai sāpes? Apskatīsim konkrētās fizioloģiskās parādības pamata nianses.

Vidējs gaisa izplūdums caur muti pēc karbonizācijas rodas visiem cilvēkiem, taču dažreiz šis traucējums ir intensīvs, izraisa sāpes un rodas pat pēc nelielas pārtikas daļas vai glāzes dzēriena. Tas ir pēkšņs, skaļš gaisa izplūde caur muti, kas ir uzkrāta kuņģī vai barības vadā ar nelielu daudzumu kuņģa satura. Tas ir saistīts ar kuņģa muskulatūras kontrakciju ar atvērtu kardinālu sfinkteru. Pamatojoties uz to, var secināt, ka regurgitācijas izcelsme var būt gan fizioloģiska, gan patoloģiska.

[1], [2],

Iedeguma cēlonis pēc ēšanas

Iedeguma cēlonis pēc ēšanas var būt iekļauts fizioloģijā vai arī to var izraisīt iekšējo orgānu slimības. Turklāt ir produkti, kas izraisa tā izskatu un gāzu uzkrāšanos - tas ir sīpoli, piens, skābekļa kokteiļi, pupiņas un kāposti, saldējums, soda.

Fizioloģiskās regurgitācijas veicināšanas faktori:

• Ātrs pārtikas patēriņš kustībā izraisa gaisa nokļūšanu gaisā, kas rodas izsitumu veidā. Tas pats notiek, ēdot sarunas laikā.
• Ja veselīgs cilvēks dzer glāzi sodas ūdens, tad notiek šķidruma meistarība, un gaiss caur muti izceļas ar nepatīkamu skaņu.
• Paaugstināta fiziskā aktivitāte pēc stingras ēdienreizes izraisa gremošanas trakta normālu peristalciju pārkāpumu. Tāpēc, normālai gremošanai, jums ir jābūt atpūtai vismaz 2-3 stundas.
• Grūtniecības otrajā trimestrī sakarā ar pieaugošo dzemdi, ko atbalsta diafragma, novēro organu pārvietošanos, kas izraisa gāzu uzkrāšanos un to dabisko izvadi.
• Jaundzimušajiem, tas parādās piešanās laikā, jo bērni noraida daļu no gaisa ar pienu. Ja tas notiek pa gaisu, tas nedrīkst radīt bažas, bet, ja tam ir skāba smarža, ir vērts to parādīt bērnam ārstu.

Novērot fizioloģiskus cēloņus, lēni un rūpīgi košļājoties pārtiku. Nav nevajadzīgi pielāgot dienas režīmu, tas ir, ēšanas laika piešķiršanu, lai izvairītos no pārēšanās un ēšanas ceļā.

Bet šo traucējumu var izraisīt ne tikai fizioloģija, bet arī iekšējo orgānu un sistēmu patoloģijas, tas ir, dažas slimības. Šī slimība ir saistīta ar žultspūšļa, gastrīta, barības vada čūlas, čūlas, pankreatīta un citu slimību bojājumiem. Bieža gaisa izdalīšana caur muti ar pilnīgu kuņģa sajūtu var liecināt par kuņģa vēža simptomiem. Ļoti reti tas notiek ar sirds un asinsvadu vai nervu sistēmas slimībām.

[3]

Kāpēc pēc izēdināšanas rodas izsitumi?

Kāpēc izdalījumi rodas pēc ēšanas un kā rīkoties ar šo problēmu? Visbiežāk tas ir izskats tās iedzīvotāju sūdzas ar aerophagia, ti, novirze, kurā procesā pārtikas ieplūdes gaisā nonāk gremošanas orgāniem. Bet iemesls var būt saistīta ar patoloģiskiem procesiem organismā, piemēram: bulbit, gastrīta un skābums, akūta vai hroniska pankreatīta, iekaisums barības vada un citi. Ja tas ir spēcīgs un bieži atkārtots pieaugušo, tas norāda, veselības problēmas, tāpēc ir nepieciešams meklēt medicīnisko palīdzību.

Dažādas slimības izraisītas regurgitācijas cēloņi pēc ēšanas:

• Barības vada un kuņģa struktūras anatomiskie defekti, piemēram, ar kuņģa vēdera sašaurināšanos, barības vada locītavu vai trūci.
• Patoloģijas žultspūšļa, aknu un divpadsmitpirkstu zarnas darbā izraisa izsitumus pēc ēšanas ar rūgtu garšu.
• Bieza un maza zarnas slimības izraisa disbakteriozi, traucējumus lietderīgās mikrofloras līdzsvarā un izkropļojumus. Un ļaundabīgi gremošanas trakta audzēji izjauc visu gremošanas sistēmas daļu darbību, radot mehāniskus šķēršļus pārtikas pārejai.

Ēst vēderu pēc ēšanas

Gaisa mitrināšana pēc ēdienreizes ir piespiedu gaisa noplūde no barības vada vai kuņģa pēc asās diafragmas kontrakcijas. Ļoti bieži to papildina mutes smarža un nepatīkama skaņa. Ja tas notiek ļoti bieži, tas ir skaidrs simptoms jaunattīstības slimības.

Burbuļošana ar gaisu norāda uz noteiktu produktu toleranci un sagremojamību. Pārmērīgas fiziskās aktivitātes, aerofagija, kuņģa un zarnu trakta slimības, žultspūšļa, aknu un divpadsmitpirkstu zarnas, tas ir vēl viens faktors, kas izraisa atraugas ar gaisu.

Ir preventīvas metodes, kas var novērst izslēgšanu no gaisa. Pirmkārt, pusdienās nav ieteicams sarunāties, un ēdienu vajadzētu košļāt un rūpīgi sakošļāt. Nav nevajadzīgi samazināt tādu zāļu lietošanu, kas izraisa vēdera uzpūšanos un norīšanu (sāls, piens, kāposti, sīpoli). Uzturam jābūt daudziem pārtikas produktiem, kas ir bagāti ar noderīgiem vitamīniem un mikroelementiem. Atteikties dzert dzērienus no salmiem un košļājamā gumija. Atbilstība šiem ieteikumiem atvieglos un palīdzēs novērst traucējumu fizioloģiskos cēloņus.

Ēst vēderu pēc ēšanas

Ēdienu noņemšana pēc ēdienreizēm ir saistīta ar faktu, ka kopā ar gaisu maza daļa kuņģa satura nonāk mutes dobumā. Bieži vien šai parādībai ir skābs, rūgts vai putrefaktīvs pēcgaršojums. Pārtikas sirdsklaurība parādās ar palielinātu kuņģa skābumu, čūlas, kuņģa sulas fermentāciju vai sālsskābes trūkumu kuņģa sulā. Ja tas ir rūgts, tas rodas zarnu trakta dēļ žults kuņģī, un pūtīšanos dēļ ilgstošas stagnācijas satura kuņģī un tā sadalīšanās.

Pārtika nošķelšanās rodas, pārēdot un palielinot fiziskās aktivitātes pēc ēšanas. Lai novērstu šo problēmu, ieteicams izslēgt no uztura pārtikas produktus, kas ilgstoši tiek saglabāti kuņģī, un pārtikas produktus, kas veicina gāzes ražošanu. Ēdiet bieži un mazās daļās. Ja traucējumi atkārtojas, jums vajadzētu lūgt medicīnisko palīdzību. Ja iemesls ir kuņģa sulas hipersekrecija, tad pacientiem tiek nozīmēti antacidie līdzekļi, kas novērš gremošanas problēmas.

[4]

Smagums un izsitumi pēc ēšanas

Smagums un izdalījumi pēc ēšanas vismaz vienu reizi, bet tur bija ikviens. Ja tas notiek sistemātiski, tas visticamāk rodas sakarā ar gremošanas sistēmas slimībām, pārēšanās vai nepietiekamu uzturu. Vairumā gadījumu, smagā vēdera parādās kā rezultātā sliktas košļājamā, pārēšanās un izmantošana pārtikas guļus vai kustībā, pateicoties izmantošanu lielu daudzumu cepta, trekna vai fast food, proti, kad ogļhidrātu pārpalikums, kā arī sakarā ar gāzēto dzērienu. Alus, kvass, stiprās tējas vai kafijas lietošana izraisa arī smaguma sajūtu un pat sliktu dūšu. Tas ir saistīts ar vēdera pietūkumu, kas neļauj organismam sagremot šādus dzērienus normālā veidā. Starp citu, pat piens izraisa smagumu un vēdera uzpūšanos.

• Ja traucējums rodas no rīta, tad to var izraisīt pārēšanās pirms gulētiešanas vai naktī. Kaitīgu produktu izmantošana, sanitāro noteikumu neievērošana, arī izraisa atgriešanos rītos. Lai novērstu šādas parādības, ir jāizmanto izkraušanas dienas un jāuzrauga viņu uzturs.
• Ja smaguma pakāpe kuņģī ir saistīta ar drudzi, tas norāda uz infekcijas slimībām vai funkcionāliem traucējumiem gremošanas sistēmā.
• Ja regurgitācija izraisa ne tikai smaguma pakāpi, bet arī pietūkumu, tas ir viens no gastrīta simptomiem. Šajā gadījumā pacienti sūdzas par aizcietējumu, meteorisms, nelabumu un grēmas pēc ēšanas.

Pastāvīga atkaulošana pēc ēšanas

Pastāvīga izdalīšanās pēc ēdienreizes var būt viegla vai spēcīga, izraisot ne tikai diskomfortu, bet arī sāpīgas sajūtas kuņģa-zarnu traktā. Ja gaisa un gāzu izlaišanai caur muti ir pastāvīgs raksturs un rūgta vai skābā vai gļotādas smaka, tad tas ir skaidrs simptoms gremošanas sistēmas slimībai. Apsveriet, kāpēc šis traucējums parādās:

• Gaisa iepludināšana vēderā ir saistīta ar sarunām pusdienās, ātru ēdienu uzņemšanu un sliktu košļošanu, kā arī dzeršanu pa salmiem.
• Kuņģa-zarnu trakta traucējumi un kuņģa skābes pazemināšanās, visbiežāk sastopamie cēloņi. Dedzināšana ir saistīta ar dedzināšanu, un izsitumiem bieži ir nepatīkama rūgta garša.
• Bieža atkārtotas atgrūšanās liecina par problēmām ar žulti. Šajā gadījumā persona sūdzas par sāpīgu sajūtu zem ribām labajā pusē, kas norāda uz pārkāpumu žultspūslī.

Izturieties pret šo traucējumu tikai pēc tam, kad ir identificēti faktori, kas izraisa tā izskatu. Ja konstatēta smaga slimība, ārsts uzrāda īpašu diētu, kas normalizē gremošanas procesu un atjauno kuņģa-zarnu trakta darbību. Pastāv arī preventīvas metodes, kas palīdz atbrīvoties no nepatīkamās parādības, kas rodas pēc ēšanas. Ir ieteicams pamest produktus, kas izraisa pārmērīgu gāzu veidošanos un gāzētos dzērienus, ēst lēnām un mazās porcijās.

[5], [6], [7]

Belching sour after eating

Zīdaiņiem pēc ēdienreizes skābā ir vairāki izskata iemesli. Tas norāda uz kuņģa gļotādas iekaisīgu bojājumu, proti, gastrītu, kuņģa-pārtikas atviļņa, čūla vai vēzi. Skābie izdalījumi var izraisīt saplēstošu smaržu, izraisa apetītes zudumu, grēku piedošanu un bagātīgu siekalošanu. Dažiem cilvēkiem tas izraisa nelabumu, smaguma un sāpju uzbrukumus pēc ēšanas.

Ar biežu skābes atkārtošanos atslāņošanās jāadresē gastroenterologam, kas palīdzēs noteikt šīs problēmas cēloni. Tā kā tas norāda, ka kuņģī pārsvarā ir pārtikai sagremot skābe.

Ja tas parādījies, pateicoties kuņģa-pārtikas atviļņiem, tas norāda, ka muskuļu vārsts, kas barības vadu atdala no kuņģa, nedarbojas pareizi. Tas ir, kuņģa sula nonāk barības vadā un mutē. Tas patoloģija 10% gadījumu izraisa attīstību Bareta sindromu, kurā regulāri kairinājumu barības vada gļotādas nemainot savu struktūru, kas ir līdzīgs zarnu gļotādā. Saskaņā ar nesenajiem pētījumiem, pacientiem ar refluksu, sirds vēža risks ir īpaši augsts.

Liekšana rūgtums pēc ēšanas

Grēku nobīde pēc ēšanas ir traucējumu un noteiktu slimību pazīme. Reizēm šo problēmu saskaras veselīgi cilvēki. Apskatīsim galvenos faktorus, kas izraisa patoloģisku gaisa un gāzu izplūšanu caur mutes dobumu:

• Gastroduodenālais reflukss - sakarā ar žultiņa aizplūšanu, tas pārvietojas nepareizā virzienā un nonāk vēderā, izraisot rūgtumu, grēmas un meteorisms.
• Dažādi ievainojumi, vēdera dobuma orgānu audzēji un pārsūtītie ķirurģiskie iejaukumi izraisa nepareizu žults izdalīšanos, kas nonāk kuņģī, izraisot nepatīkamus simptomus.
• Hronisks duodenīts, tas ir, tūska un divpadsmitpirkstu zarnas gļotādas iekaisums palielina spiedienu, kas izraisa divpadsmitpirkstu zarnas satura ieplūšanu vēderā.
• Grūtniecība - dzemdes izaugsmes procesā ir visu orgānu novirze, ieskaitot spiedienu uz divpadsmitpirkstu zarnu.

[8]

Ēšana un grēmas pēc ēšanas

Ēšana un grēmas pēc ēšanas ir divas izplatītas kuņģa un zarnu trakta patoloģijas. Katrs cilvēks vismaz vienu reizi savā dzīvē, bet saskaras ar šīm slimībām. Grēmas ir dedzinoša sajūta krūtīs, bet tā var izpausties dažādos veidos. Daži to saskaras pēc kāda produkta ēšanas vai pārēšanās. Tas turpinās ilgstoši un uz pāris minūtēm.

Bieţi līdzīgi traucējumi norāda uz darbības traucējumiem kuņģa-zarnu traktā, tādēļ jums ir jārūpējas par jūsu gremošanu. Vēlams ievērot pareizo, racionālo uzturu, kas normalizē gremošanas trakta darbību. Nevajadzētu atteikties no produktiem, kas izraisa gāzes veidošanos, dedzināšanu. Ja šie traucējumi rada ne tikai diskomfortu, bet arī sāpīgas sajūtas, tad jums vajadzētu meklēt medicīnisku palīdzību.

[9], [10]

Slikta dūša un atraugas pēc ēšanas

Slikta dūša un izsitumi pēc ēšanas rodas visiem cilvēkiem, bet dažos gadījumos tie norāda uz problēmām ar kuņģa-zarnu trakta ceļu, bet citi ir signāls par sāta sajūtu un pat pārēšanās. Veselam cilvēkam šie simptomi parādās nekontrolēta gāzu izdalīšanās no gremošanas sistēmas mutes dobumā, ko papildina īpaša skaņa un nepatīkama smaka. Kopā ar gaisu no kuņģa var izdot kuņģa sulu, kas satur sālsskābi un mazas porcijas pārtikas, tas ir tas, kas izraisa dedzināšanu un sliktu dūšu.

Slikta dūša un regurgitācijas izcelsme pēc ēšanas:

• Pārēšanās
• Ēdiet daudz ceptu un taukainu pārtiku.
• Intensīvas fiziskās aktivitātes pēc ēšanas izraisa spiedienu uz diafragmu un piepildītu kuņģi.
• Toksikoze grūtniecības laikā.
• Izlietoto produktu izmantošana, tas ir, beidzās.

Iepriekš minētie iemesli nedrīkst radīt bažas un tos novērst, ir pietiekami atbrīvoties no nelabvēlīgiem faktoriem. Bet, ja patoloģiju cēloņus nevar noteikt neatkarīgi, tad ir vērts meklēt medicīnisku palīdzību, jo tas var būt kuņģa un zarnu trakta gadījumā.

Bieža aizraušanās pēc ēšanas

Bieža atkaulošana pēc ēšanas ir ķermeņa signāls, kas norāda uz uzturu, aerofagiju (pat pret nervu traucējumiem) vai patoloģiskiem procesiem. Parasti regulāra gaisa un gāzu noplūde caur muti notiek ar sirds un asinsvadu sistēmas slimībām un kuņģa-zarnu trakta orgāniem.

Faktori, kas izraisa pārmērīgu gāzu izdalīšanos caur muti pēc ēšanas:

• Žultsvadu un aizkuņģa dziedzera patoloģijas.
• Neizskaidrojama dispepsija.
• Divpadsmitpirkstu zarnas vai kuņģa čūla.
• Gastroezofageālais reflukss.

Turklāt ir vairāki citi faktori, kas veicina gremošanas sistēmas funkcionēšanas traucējumu parādīšanos. Pirmkārt, tas ir nepietiekams vai pārmērīgs fermentācijas process. Ar nepietiekamu fermentāciju organisms nespēj tikt galā ar pārtikas daudzumu, kas nonāk kuņģī. Ar pārmērību, gluži pretēji, tiek atbrīvots liels daudzums gāzu, kas izplūst regurgitācijas veidā. Ja pēc vakariņām dzeriet daudz ūdens, tas atšķaidīs kuņģa sulu, kas samazina tā skābumu un spēj sagremot pārtiku, kas ir ievadījusi kuņģī. Apstrādājiet šo problēmu pēc izmeklējuma ar gastroenterologu.

Putu izspiešanās pēc ēšanas

Putu izsvīdums pēc ēšanas norāda problēmas ar kuņģa-zarnu trakta, žultspūšļa vai žults ceļiem. Dažos gadījumos tas ir pirmais smagas saindēšanās simptoms, kam nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība. Putu izdalīšana caur muti var liecināt par gastrītu un smagiem kuņģa skābes traucējumiem. Tas notiek, ja jūs ļaunprātīgi lietojat taukus un pikantu ēdienu. Šajā gadījumā tas ir simptoms kuņģa-zarnu trakta patoloģijā vai peptiskās čūlas iestāšanās.

Lai noskaidrotu galveno nespēku, ir jānovērtē kuņģa sekrēcija. Nav nevajadzīgi novērot daļēju ēdienu un atteikšanos no smagiem ēdieniem. Jebkurā gadījumā, kad parādās šāda patoloģija, kas rada neērtības, diskomfortu un sāpīgas sajūtas, ir vērts meklēt medicīnisko palīdzību no gastroenterologa.

[11], [12]

Sacensība un izspēle pēc ēšanas

Hiccough un eructation pēc ēšanas rodas visiem cilvēkiem, neatkarīgi no uztura. Bieži vien šīs parādības rodas, ēdot ēdienu ceļā, sausā un sliktā košļāšanā. Apsveram abas slimības:

• Žags ir gan fizioloģisks, gan patoloģisks raksturs. Pirmajā gadījumā tas piespiedu kārtā nopūtās, kurai pievienota raksturīga skaņa un vēdera izvirdums. Žoks rodas no diafragmas konvulsīvās kontrakcijas. Tas rodas no sausas un cietas pārtikas, kā arī no smagiem emocionāliem satricinājumiem. Mēs piedāvājam pāris metodes, kas palīdzēs atbrīvoties no žagas:
  • Paņemiet pāris dziļi elpu un elpas, turiet elpu un vēl dziļi elpojiet.
  • Dzeriet pāris aukstā vai paskābinātā ūdens vārnas, sūkā cukura gabalu.
  • Šai metodei jums nepieciešama palīdzība. Ielieciet rokas aiz muguras un noliecieties uz priekšu, dzeriet no glāzes ātru ūdens dzidru, kam ir cita persona.
  • Ja traucējumi pastāv ilgstoši, tad sagatavojiet fenheļa sēklu novārījumu un dzeriet to mazās mērces.
• Patoloģiskie cēloņi rodas slimību un ķermeņa problēmu dēļ. Pārēšanās, tauku, ceptu, karstu un gāzētu dzērienu ēšana izraisa atkārtotu uzsūkšanos. Taču aknu, zarnu, žultspūšļa slimības, pat sirds un asinsvadu slimību cepšana arī izraisa gaisu caur muti ar ļoti specifisku smaržu un skaņu.

Ja traucējumi ir sistemātiski, tad ir vērts meklēt medicīnisko palīdzību un veikt pārbaudi ar gastroenterologu.

Ēšana pēc ēšanas ar nogludinātām olām

Ēšana pēc ēšanas ar nesabojātām olām ir ļoti nepatīkama problēma, kas rada daudz neērtības. Tas izraisa trauksmi, jo tas ir patoloģisks. Gaisa izplūde caur muti ar neskaidru olu smaržu ir saistīta ar gāzu izdalīšanos ar nelielu sērūdeņraža daudzumu no kuņģa mutes dobumā. Ūdeņraža sulfīds parādās putekļainos procesos, tādēļ veselīgā ķermenī nav redzama saplēsta smarža. Tas nozīmē, ka tas norāda uz kuņģa nespēju sagremot pārtiku un tās stagnāciju.

Galvenie traucējumi:

• Dažādas infekcijas slimības, akūts gastrīts vai bieža pārtikas ēšana ar nepietiekamu termisko apstrādi.
• Hronisku kuņģa-zarnu trakta slimību saasināšanās. Piemēram, ja pastiprinās anazīds vai hipokulmisks gastrīts, kuņģa gļotaka nespēj normāli funkcionēt. Hronisks iekaisums samazina sekretoro funkciju kuņģī, izraisot ne tikai gaisa izejas, bet arī caureja, smaguma sajūta, slikta dūša, vemšana, sāpes pakrūtē reģionā.
• Hronisks pankreatīts un tā pasliktināšanās izraisa gremošanas traucējumus divpadsmitpirkstu zarnā. Tas ir saistīts ar to, ka trūkst enzīmu, kas sagrauj olbaltumvielas, taukus un ogļhidrātus. Pacientam ir slikta dūša, vemšana, vēdera uzpūšanās.
• Žiardāze ir slimība, ko izraisa vienšūnas parazīti. Viens no šīs slimības simptomiem ir gāzu izdalīšana caur muti ar neskaidru olu smaržu.
• Kuņģa vēzis, holecistīts, holelitiāze un citi zarnu bojājumi.

Lai ārstētu šo patoloģiju, jums vajadzētu meklēt medicīnisku palīdzību, jo īpaši, ja tas prasa daudz laika. Atkarībā no patoloģijas cēloņa ārsts noteiks efektīvu ārstēšanu. Neaizmirstiet, jo agrāk tiek veikta diagnoze un terapija tiek parakstīta, jo lielāka iespēja veiksmīgi novērst problēmu.

[13]

Ēšana pēc ēšanas bērnam

Normāli tiek uzskatīta izdalīšana pēc 1 gadus veca bērna ēšanas. Neliels gaisa daudzums, kas tiek izvadīts regurgitācijas veidā, ir nepieciešams, lai regulētu intragastrisko spiedienu. Tā kā maziem bērniem kuņģa un zarnu trakts ir nepilnīgs, gāzes burbulis tiek novērots kuņģī vai zarnās. Šī iemesla dēļ ir iespējama vēdera uzpūšanās un zarnu krampji. Bērns raudīsies ar sāpēm, līdz gaiss izkļūst caur muti. Izaugsmes un attīstības procesā šī problēma pati par sevi notiek.

• Ja traucējums bieži parādās bērnam un pēc gada, ir vērts meklēt medicīnisko palīdzību un konsultēties ar pediatru. Tas var būt saistīts ar bērna nervu sistēmas stāvokli.
• Ja bērns ir uzbudināms, tad viņam ir tendence uz kuņģa un zarnu trakta slimībām. Bet visbiežāk vājums ir saistīts ar nepietiekamu uzturu mazulim.
• Paaugstināta siekalošanās, adenoīdi, tonsilīts, iesnas un emocionāli uzliesmojumi arī izraisa šo parādību. Ja slimība skolēniem vai maziem bērniem rodas pārāk bieži, tas norāda uz aknu, žults ceļu un kuņģa un zarnu trakta slimībām.

Ēšana pēc ēšanas grūtniecības laikā

Ēšana pēc ēšanas grūtniecības laikā rūpējas par daudzām sievietēm. Vairumā gadījumu to izraisa fizioloģiskas izmaiņas ķermenī grūsnības otrajā pusē. Šajā periodā bērns aktīvi aug un nospiež iekšējos orgānus. Tas nozīmē, ka kuņģī palielinās spiediens, un ķermenis atrodas citā stāvoklī. Ļoti bieži gaisa izejas skābuma garša parādās uzreiz pēc ēšanas, it īpaši pēc saldās un taukainās maltītes.

Regurgitācija var ilgt no vairākām minūtēm līdz vairākām stundām. Sievietes ķermeņa stāvoklis ietekmē iekšējos orgānus un izraisa nevēlamu gāzu un gaisa izplūdi. Ja traucējumi ir saistīti ar diskomfortu vai sāpēm, jums vajadzētu meklēt medicīnisku palīdzību.

[14], [15]