^

Veselība

A
A
A

Atpūtieties pavasarī

 
, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 20.11.2021
 
Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

16 March 2013, 13:19

Atpūta pavasarī - kā to panākt veiksmīgi, un slavenajā sakāmvārdā netika rādīts neviens rezultāts - "nevienam nevajag atpūsties, kā cilvēks, kas atgriezies no atvaļinājuma"? Atbilde ir vienkārša - jums ir jāplāno atpūtai.

Situācijas maiņa, jauni spilgtie iespaidi, paziņas un tikai uzmanības novēršana no ikdienas rutīnas nodrošina ne tikai prāta stāvokli, bet arī izlādē smadzeņu nogurumu no intensīvā darba. Varbūt šāds "uzlabojums" ir vajadzīgs visiem tiem, kas jūt tipisku pavasara nogurumu un apātiju. Lai jūs varētu labi atpūsties, jums ne vienmēr ir nepieciešams tērēt lielu naudas summu vai daudz laika. Dažreiz ir pietiekami viena nedēļa, lai atgūtu spēku un atjaunotu pozitīvu. Apsvērsim dažus variantus, kas var palīdzēt laimēt patiesu "avitaminozi", neatstājot robežas savā dzimtenē.

Atpūta pavasarī vietējās vietās Ukrainā

Atpūta pavasarī Vilkovo

Vilkovo, neliela pilsēta, kas atrodas ļoti tuvu pilsētai-varonim Odesā. Šī ir patiešām unikāla vieta ne tikai tāpēc, ka to sauc par Ukrainas Venēciju, kanālu pilsētu, bet arī par vairākiem citiem, ne mazāk interesantiem iemesliem. Vilkovo nodibināja absolūti neparasti cilvēki, no kuriem lielākā daļa bija Donas kazaku pārstāvji un tajā pašā laikā arī vecticībnieki - Lipovāni. Tas bija Donavas kāpas, ka viņi atrada patvērumu sev, slēpjas no pareizticīgās baznīcas vajāšanām. Neliels apdzīvojums, nosaukts pēc Lipovanskoe kopienas, pakāpeniski paplašinājās, un 18. Gs. Beigās tai tika piešķirts pilsētas statuss. Donetsk iedzīvotājiem arī nāca bēgšanas Zaporožjejas kazaki.

Atpūta pavasarī Vilkovo

Kultūru un pārliecību apjukums neietekmēja pilsētas attīstību, bet pirmie kolēģi mēģināja nostiprināt savu ticību, un joprojām Vilkovā vairāk nekā 70% iedzīvotāju ievēro stingras vecticībnieku tradīcijas. Viņi cītīgi ievēro savas baznīcas noteikumus, vīrieši nekautrējas, bet no bērniem līdz vecākiem valkā vecā stila un stila apģērbus, kas tika pieņemti pirms diviem gadsimtiem. Protams, noteikumi ietver aizliegumus par visiem mūsdienu dzīves priekiem - televīziju, mobilo sakaru tīklu, nemaz nerunājot par internetu. Neskatoties uz stingru Vecticīgo saistību ievērošanu un dažu cilvēku atrašanos no cilvēkiem, kuri praktizē citā ticībā, pilsētas vēsturē ūdens pastāvēšanas laikā nav bijis neviena nopietna reliģiska konflikta. Atpūta pavasarī Vilkovā ir arī ceļojums pa daudzām ielām, ko nevar nosaukt par ielām, jo tās ir kanāli, kas patiešām ir līdzīgi Venēcijas. Pavasara periodā Erica, tā sauktie Vilkovo kanāli, ir īpaši skaista un pilna ar ūdeni. Turklāt pilsēta atrodas Ukrainas dienvidos, un tajā laikā, kad valsts ziemeļos joprojām var snieguši sarkani, Lipovas pilsētā sākas ziedēšanas augļu koki. Marta beigās sarkanajā grāmatā uzskaitītie vienkārši unikālas sugas sāk griezties gulbjus, pelicānus, pelēkos zosis un daudzus citus putnu pārstāvjus, kuri sāk griezt niedrēm - purvos. Atpūta pavasarī kanālu malā ir arī neiespējama, neveicot tautas vietējo rituālu, kas nav saistīts ar kādu reliģiju, bet gan ir tūrisma tradīcija. Fakts ir tāds, ka pilsētā ir nulle kilometrs, kas sāk skaitīt upi tieši no deltas. Pārliecība saka, ka, ja cilvēks var pārvietot savu ķermeni caur iecirtumu, ar kuru akmens zīme ir dekorēta, tad viņš sāk savu dzīvi no jauna, tādēļ runājot, nullifies visus negatīvus. Diemžēl neviens neveic statistiku par šīs "procedūras" efektivitāti, bet pats rituāls ir bezprecedenta popularitāte.

Atpūtas pavasaris Vilkovo - tas ir obligāts apmeklējums zivju tirgus, kur apmeklētāji netiek gaida milzīgs atlases, un apdullināšanu šķirnes, jo Donavas deltā ir atrasts aptuveni 100 sugas spēle zivis. Ar draudzīgu pilsoņi, kuru skaits nepārsniedz desmit tūkstoši, "veco" pilsētu, kas dalīts ar daudziem kanāliem, "jaunā" pusi no pilsētas, civilizēta un modernu, unikāls kultūras vides, vietējo vīnu un mutes dzirdīšanu zivju ēdieniem - viss, kas mums ir, Ukrainā, nekā ne par brīnišķīgu nedēļas ilgu atpūtu?

Atpūta pavasarī Ukrainas Steppe

Tie, kas to nav izmēģinājuši, ieteicams, it īpaši, ja plānojat ceļojumu uz Askania Nova pagājušā pavasara mēneša vidū - maijā. Šajā laikposmā ziedēja milzīgas zālāju zāles, šis brīnums ir patiesi lielisks un neaizmirstams. Ja ņemsiet vērā aromātu jūru un aromterapijas un svaiga gaisa priekšrocības ir neapstrīdamas, pozitīvās enerģijas maksu nodrošinās ilgu laiku. Tajā pašā laikā, dusmas un gudrais zied, it kā īpaši tiem, kas vēlas nomierināt nervus, zied zupa, daudzi citi augi un augi.

Atpūta pavasarī Ukrainas Steppe

Atpūtu Askania pavasarī - unikāls dabas rezervāts un apmeklēt - parku, zooloģisko dārzu un būri atvērta stepes, kas joprojām apdraud retas sugas. Ar skaidrām debesīm pār stepēm brīvi peld Falcons, Harriers, skylarks, ļoti tuvu ganības Amerikas bizons un citu nagaiņu retu sugu, kur citur Ukrainā, jūs redzēsiet ganāmpulkus Prževaļska zirgi vai Āfrikas antilope? Vārdu sakot, pavasarī atpūsties ar veselības un dvēseles priekšrocībām ir Askania Nova.

Atpūta pavasarī Ukrainas rietumu daļā

Tā vienmēr ir iespaidu jūra. Tomēr Transcarpathia ir skaista jebkurā gada laikā, bet tā ir pavasarī, aprīļa beigās, gandrīz visā valstī, Ukrainā sākas netipisku sakura koku ziedēšana. Sakura - viens no saules Japānas valsts simboliem, šķiet, šis koks nespēj ieņemt saknes citās valstīs. Patiesi, japāņu ķirsis varētu pielāgoties tikai Transcarpathian klimatu, dažās Amerikas valstīs un nekur citur. Saskaņā ar leģendu, gandrīz pirms gadsimta Galagovas teritorija, tā sauktā viena no Vishidorodas visnabadzīgākajām centrālajām daļām, tika nolemta augt ar sakura. Čehijas valdība bija iesaistījusies līdzīgā sasniegumā, jo tajā laikā Zakarpatja bija daļa no Čehoslovākijas. Kopš tā laika sakura ir ne tikai iesakņojusies vietējā teritorijā, bet arī kļuva par patiesu Zakarpatjas simbolu.

Atpūta pavasarī Ukrainas rietumu daļā

Saskaņā ar japāņu tradīciju, ķiršu zieds ir ne tikai apbrīnojams, bet arī ziedu ziedu savākšanai nelielos traukos, kas pildīti ar sake. It kā šis dzēriens ir brīnumains un dod personai uzticību, enerģiju, spēku un veselību. Vietējiem iedzīvotājiem ir nedaudz atšķirīgs veids, kā lietot gan ziedputekšņus, gan ķiršus. Iedzīvotāji uzskata, ka tas, kas stāda ķiršu un lolos viņai, iegūs labklājību un labklājību. Un ziedputekšņi ir rūpīgi jāsavāc glāzēs, vai drīzāk, kalnračiem, kas piepildīti ar kafiju. Papildus sakūra tūristiem būs prieks ar savu ziedošo magnoliju, no kuras trīs sugas aug šajā apgabalā. Ekskursijas uz pilīm, degustācijas vietējo unikālo vīnu, roku darbs suvenīrus, un, protams, unikālu aromātu un garšu kafiju, kas ir diezgan vietējais zīmols, un tas nekur nav sagatavots kā Uzhgorod un Mukachevo kavyarnyah. ... Tas nav izsmeļošs saraksts tie iespaidi, kas var nodrošināt jums pavasara brīvdienas Transcarpathia.

Atpūta pavasarī Transkarpatijā

Atpūta pavasarī var turpināties, neatstājot teritoriju no Transcarpathia, maija sākumā nārstotāji sāk ziedēt unikālā ielejā. Leģenda saka, ka skaistie grieķu Narcissas redzēja skaistu skatu uz jūdžu upes skaidriem ūdeņiem. Apmeklējot rezervi, kas atrodas netālu no senās Khust pilsētas, jūs varat izbaudīt ziedēšanas brīnumu ne tikai narcises, bet arī orhidejas un daudzus citus augus.

Atpūta pavasarī Transkarpatijā

Apmēram pirms divdesmit gadiem šī teritorija tika iekļauta Karpatu biosfēras rezervātā un kopš tā laika ir aizsargāta ar UNESCO. Ielejā aug vairāk nekā 500 unikālo augu sugu, vairāk nekā desmit no tām ir iekļautas Sarkanajā grāmatā. Pavasarī atpūšoties smaržīgos narciņos ielejā patiešām ir patiesa dvēseles un prāta relaksācija.

Atpūta pavasarī, kaut arī īslaicīga, ir iespēja redzēt skaistas, unikālas vietas, pārsteidzošas dabas parādības, un tāpēc nav jāiet tālāk par jūru un okeāniem, viss ir daudz vienkāršāk un tuvāk.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.