Režīms 7 mēnešus vecam ar krūti barotam mazulim

7 mēnešu vecumā zīdīšana joprojām tiek uzturēta, bet drīzāk tiek uzskatīta par papildinošu. Režīms jau ir sajaukts. Bērns lielākoties ēd pienu pēcpusdienā un vakarā. Naktīs un no rīta bērns ēd pilnīgu dabisku ēdienu. Šajā laikā bērns jau sāk sēdēt, mācoties piecelties. Ir nepieciešams ņemt bērnu rokās no gulēšanas stāvokļa uz muguras, kamēr bērnam vajadzētu vilkt rokas uz priekšu. Arī bērns jau zina, kā klauvēt, viļņot rotaļlietas, mainās un met tās. Viņu piesaista jaunas, spilgtas krāsas rotaļlietas. Bērns jau labi rāpo, ilgu laiku bļāvas. Uz jautājumu "Kur?", Meklē pazīstamas rotaļlietas. Labi dzer no krūzes vai pudeles ar rokturiem.

Ikdienas grafiks

Pēc tam, kad bērns pamostas, atrodas uz leju, ir nepieciešams ar viņu sazināties, veikt higiēniskas procedūras, pēc tam veikt rīta procedūru kopumu (masāža, aktīva vingrošana). Tad bērnu baro, dod sulu vai citu kārumu (papildinošu pārtiku). Būtu labi dot viņam kaut ko jaunu, lai nodrošinātu jaunas pozitīvas emocijas. Tad bērnam ir nepieciešams kādu laiku būt pats. Arī dienas nap ir obligāts.

Pēc miega un pusdienām jums ir nepieciešama pastaiga svaigā gaisā, spēles un aktivitātes. Bērnam vajadzētu praktizēt. Ikdienas rutīna ietver aktivitātes, kuru mērķis ir fiziskā attīstība (fiziskās vingrinājumi, vingrošana, masāža). Kopš šī laika jūs varat sākt iemācīt bērnam peldēt. Ūdens procedūras jau kļūst noderīgas viņa ādai. Jūs varat iegādāties bērnu piepūšamo baseinu ar īpašām gumijas rotaļlietām peldēšanai. Peldēšanās laikā jūs varat izmantot īpašus bērnu šampūnus, želejas, putas peldēšanai. Ir jāpārliecinās, ka bērns neēd putas. Katru dienu ar bērnu ir aktivitātes, kuru mērķis ir fiziskā un garīgā attīstība. Svarīgas spēles gan ar pieaugušo, gan patstāvīgi. Labāk ir iet gulēt 22–23 stundās.

Ēsma

Pēc 7 mēnešiem kā jauns papildinājums ēdiens dod kefīru, jogurtu, biezpienu bērniem. Jūs varat arī dot gaļu biezeni, nelielu daudzumu maltas gaļas, tvaicētas kotletes (sasmalcinātas līdz biezenim). Jūs varat arī dot kartupeļu biezeni ar skābu krējumu vai nelielu daudzumu sviesta. Dodiet zivju buljonus. Jūs varat dot citronu ūdeni (apmēram tējkaroti citrona uz 200–250 ml vārīta vai īpaša bērnu ūdens). Lai saldinātu, pievienojiet apmēram trešdaļu tējkarotes medus.

Jūs varat dot īpašas bērnu tējas, augu novārījumus (pēc iepriekšējas konsultācijas ar ārstu). Ir iespējams dot nelielu daudzumu pārstrādāta siera. Arī literatūrā ir informācija, ka bērns kā aperitifs pirms ēšanas vajadzētu dot apmēram 2-3 ml vīna. Tas stimulē apetīti, normalizē mikrofloru, stimulē gremošanu. Ir svarīgi, lai vīns būtu sarkans un salds. Cahors ir vispiemērotākais.

Devas izvēlne

Bērnam no rīta tiek barots mātes piens. Piens periodiski jāpiedāvā visu dienu, bet parasti bērns atsakās un dod priekšroku dabiskiem produktiem. Tad pēc kāda laika tiek dota nepieciešamie bagātinātāji, uztura satricinājumi, vitamīni, zivju eļļa (ja to noteikusi ārsts). Otrajā barībā jāiekļauj dārzeņu vai augļu ēdieni. Jūs varat arī dot biezpienu vai pārstrādātu sieru. To var arī dot dzert sulu vai citronu ūdeni, bērnu tēju, buljonu.

Pusdienās parasti tiek dota vistas vai zivju buljons. Tad arī otrajai maltītei dodiet nelielu buljonu, piedāvājiet nelielu daudzumu gaļas vai dārzeņu biezeni, maltu gaļu, kartupeļu biezeni. Dienas laikā periodiski jāpiedāvā mātes piens, buljoni.

Pirmajiem vakariņām piedāvājiet vieglus ēdienus, piemēram, olu dzeltenumu, biezpienu, sieru. Jūs varat piedāvāt šķidru mannas putru. Mātes piens parasti tiek barots vakariņām un nakts laikā.

Priekšsēdētājs

Bērna izkārnījumi arvien vairāk atgādina pieauguša cilvēka fekālijas, bet vēl nav veidotas fekāliju masās. Tam ir tumši brūna krāsa, nepatīkama smaka. Parasti izkārnījumi ir regulāri, katru dienu, no 1 līdz 4 reizes dienā.

Gulēt

Bērnam ir nepieciešams pilns dienas un nakts miegs. Tas ir atslēga veiksmīgai turpmākai fiziskajai un garīgajai attīstībai un veselībai. Bērnam vajadzētu gulēt vismaz 16 stundas dienā.