Vai cinks var saīsināt saaukstēšanās laiku?
Pēdējā pārskatīšana: 14.06.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Cinka lietošana pret iesnām var samazināt saaukstēšanās simptomus par pāris dienām, taču tas nav garantēts. Jauns sistemātisks esošo pētījumu atklājumu pārskats.
>Pārskatā tika iekļauti vairāk nekā 30 pētījumi, kuros aplūkoti cilvēki, kuri lietoja cinku kā saaukstēšanās profilakses līdzekli vai kā līdzekli saaukstēšanās simptomu ārstēšanai.
Sadalot šos pētījumus, pārskata autori teica, ka viņi neatrada pierādījumus tam, ka cinks ir labvēlīgs saaukstēšanās profilaksei, bet pārskats par astoņiem pētījumiem, kuros piedalījās gandrīz 1000 dalībnieku. Cinka lietošana saaukstēšanās simptomu ārstēšanai uzrādīja "zemu ticamības pierādījumu", ka šis elements var saīsināt saaukstēšanās ilgumu par pāris dienām.
Cinks un saaukstēšanās
Teorija par cinka lietošanu saaukstēšanās slimību ārstēšanā ir tāda, ka tas var pārtraukt saaukstēšanās vīrusa replikāciju, līdzīgi kā pretvīrusu zāles.
Tomēr, lai gan cinks tiek plaši reklamēts dažādos veidos ar apgalvojumiem, ka tas palīdz ārstēt vai novērst saaukstēšanos — no tabletēm līdz aerosoliem, sīrupiem un pastilām — nav vienprātības par tā efektivitāti vai to, kura forma ir labāka par citu. p>
"Cinka papildināšanas laiks saistībā ar saaukstēšanās simptomu rašanos var ietekmēt tā efektivitāti, padarot pētījuma plānošanu sarežģītāku," sacīja Dr. Monika Amina, farmaceite no Marley Drug un Medicure farmācijas uzņēmumiem, kura nebija iesaistīta. Pētījumā.
p>"Atšķirības imūnreakcijās un ģenētiskajos faktoros starp indivīdiem var ietekmēt viņu reakciju uz ārstēšanu, veicinot pētījumu rezultātu mainīgumu," Amins sacīja Medical News Today. "Šie faktori kopā rada grūtības noteikt, vai cinks ir efektīvs līdzeklis saaukstēšanās ārstēšanai."
Tomēr eksperti saka, ka šim pārskatam vajadzētu palīdzēt norādīt ceļu uz labākiem turpmākiem cinka pētījumiem, lai galīgi noteiktu tā efektivitāti.
"Pierādījumi par cinku nebūt nav pārliecinoši: mums ir nepieciešams vairāk pētījumu, lai mēs varētu būt pārliecināti par tā ietekmi," sacīja Dr. Sūzena Vīlande no Merilendas Universitātes Medicīnas skolas un pārskata vecākā autore. Atbrīvot. "Turpmākajos pētījumos būtu jāpieņem standartizētas metodes ārstēšanas administrēšanai un ziņošanai, kā arī rezultātu noteikšanai un ziņošanai. Papildu pētījumi, kas koncentrējas uz daudzsološākajiem cinka produktu veidiem un devām, kā arī izmantojot atbilstošas statistikas metodes, lai novērtētu pacientiem svarīgus rezultātus, ļaus mums saprast, vai cinkam ir vieta saaukstēšanās ārstēšanā."
Tad ir jautājums pat par to, kā definēt “saaukstēšanos” klīniskā izmēģinājuma kontekstā.
"Nosakot, kam ir saaukstēšanās, nav vienveidīgas. Un pat cilvēki, kuriem ir klasiski saaukstēšanās simptomi ar drudzi, iesnām un sāpēm kaklā, var inficēties ar kādu no daudzajiem vīrusiem: adenovīrusu, rinovīrusu, metapneumovīrusu, gripu, RSV vai pat COVID,” stāsta ģimenes medicīnas ārsts Dr. Deivids Katlers. Providensas Sentdžona medicīnas centrā Kalifornijā, kurš nebija iesaistīts pētījumā.
"Tātad, nezinot, ko mēs ārstējam, un neskaitot pacientus ar dažādām slimībām, ir grūti secināt, ka konkrēta ārstēšana uzlabo konkrētu slimību," sacīja Katlers.
Vai man vajadzētu lietot cinku pret saaukstēšanos?
Lēmums par to, vai lietot uztura bagātinātāju ar uzturvielu, kas var (vai var palīdzēt) cīnīties pret saaukstēšanos, galu galā ir atkarīgs no cilvēka, taču eksperti saka, ka ir jāņem vērā daži faktori. Jāņem vērā, tostarp blakusparādības.
"Iespējams, ka cinks dažkārt var uzlabot vīrusu saaukstēšanos, taču tā potenciālie ieguvumi ir jāsalīdzina ar iespējamiem riskiem," sacīja Katlers. "Cinks var kairināt kuņģi, izraisot sliktu dūšu, sāpes vēderā un dažreiz vemšanu. Cinka un vara ķīmiskās līdzības var izraisīt cinka bloķēšanu vara absorbcijā, izraisot vara deficītu. Vara deficīts var izpausties kā neiropātija, anēmija vai pavājināta imūnsistēma."
Turklāt Federālā pārtikas un zāļu pārvalde ir arī brīdinājusi nelietot cinka deguna aerosolus, jo pastāv ožas sajūtas samazināšanās vai zuduma risks.
Ja pacients var sākt lietot cinku saaukstēšanās simptomu rašanās brīdī, neizraisot kuņģa darbības traucējumus, tas, iespējams, viņam būs droši,” sacīja Amins. "Lai nodrošinātu drošību, pacientiem pirms jebkuras jaunas uztura bagātinātāju programmas uzsākšanas jākonsultējas ar savu veselības aprūpes sniedzēju, jo uztura bagātinātāji var izraisīt blakusparādības un mijiedarboties ar medikamentiem."