Magnija un D vitamīna piedevas pret diabētu: zinātnieku atbilde
Pēdējā pārskatīšana: 07.06.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Dažos gadījumos magnija un D vitamīna papildināšana var samazināt 2. Tipa diabēta attīstības risku . Šāda informācija tika publicēta žurnālā World Journal of Diabetes. Speciālisti saka, ka magnijs un D vitamīns ir izšķiroši svarīgi glikozes līmeņa kontrolēšanai asinīs.
Tā kā saslimstība ar cukura diabētu turpina nepārtraukti pieaugt, zinātnieki nebeidz strādāt pie jaunām ārstēšanas metodēm, lai labāk cīnītos pret šo patoloģiju.
Insulīna rezistence palielina cukura diabēta attīstības iespējamību, un tās pakāpe ietekmē spēju kontrolēt glikozes līmeni asinīs. Vairāki pētījumi liecina par saistību starp D vitamīna līmeni un insulīna ražošanu un rezistenci: šim vitamīnam ir svarīga loma aizkuņģa dziedzera β-šūnu regulēšanā.
Magnijs ir iesaistīts vairākos simtos bioķīmisko reakciju, kas notiek organismā. Dažas no šīm reakcijām ir saistītas ar insulīna, glikozes un magnija metabolismu. Šī iemesla dēļ straujš magnija indikatora samazinājums asinīs var izraisīt 2. Tipa cukura diabēta attīstību. Tiek atzīmēts, ka pacientiem ar zemu magnija saturu (hipomagnesēmija) diabēts progresē īpaši intensīvi, ievērojami palielinās komplikāciju iespējamība. Turklāt zinātnieki norāda, ka vecuma pacientiem, kuri cieš no cukura diabēta, ir nosliece uz hipomagniēmiju, tāpēc ir svarīgi regulāri pārbaudīt šī mikroelementa indikatoru asinīs.
Pacientiem ar 2. Tipa cukura diabētu un hipomagniēmiju ir lielāka insulīna rezistence un zema β-šūnu aktivitāte, kas veido insulīnu. Papildu magnija papildināšana var uzlabot ogļhidrātu vielmaiņu, samazināt oksidatīvo stresu, bloķēt sistēmisku iekaisumu un koriģēt magnija un insulīna jutību.
Magnija saturu asinsritē pārbauda ar asins analīzi. Viena no problēmām ir tā, ka, lai uzturētu homeostāzi, organisms patstāvīgi uztur minerālvielas līmeni asinīs, atbrīvojot to no audiem (īpaši no kaulu audiem). Tāpēc daudzos gadījumos analīze sākotnēji neuzrāda mikroelementa trūkumu, pat ja tas ir.
Magnija līmeni ietekmē arī daži medikamenti. Piemēram, antibiotiku vai caurejas līdzekļu, diurētisko līdzekļu un digoksīna lietošana var izraisīt hipomagniēmiju. Antacīdi, acetilsalicilskābe, vairogdziedzera zāles var izraisīt hipermagnēmiju.
Magnija augu avoti ir lapu zaļumi, ķirbju sēklas, raudzēti piena produkti, avokado, banāni, tumšā šokolāde, daži rieksti un vīģes.
D vitamīns ir atrodams mencu aknās, olu dzeltenumos, jūras zivīs (skumbrijā, paltusā, laša lašos u.c.).
Kombinēta D vitamīna un magnija uzņemšana palīdz uzlabot glikēmijas kontroli cukura diabēta pacientiem.
Informāciju var atrast Nacionālās medicīnas bibliotēkas lapā