Kā "neuzņemt" nagu sēnītes?

Ļoti bieži sastopama un nepatīkama slimība ir onijhomikoze vai vienkārši izteikta sēnīte, kas ietekmē ne tikai nagus, bet arī ādu. Šo sēni izraisa dermatofīti. Onihikomikoze ir aptuveni 50% no visu naglu slimību skaita un visbiežāk ietekmē kājas.

Lasīt arī: Kas par nagiem sniegs informāciju par veselību?

Kur notiek sēnīšu infekcija?

Sēnīte dzīvo labi, kur palielinās siltums un mitrums. Un tas, kā zināms, tiek novērots saunās, peldbaseinos, sporta zālēs un visvairāk nepatīkamas, pat mājās, savā vannas istabā. Īpaši tas attiecas uz tiem, kuri pēc dušas nav nosusinātas. Taču starpdzimušajās krokās, piemēram, atrisināt kaitīgās baktērijas.

Tīrība ir veselības garantija

Vispirms, lai izvairītos no problēmām, jums jāievēro personiskās higiēnas noteikumi. Kājas ir jānomazgā katru dienu, rūpīgi jānoslauka. Zeķes, zeķbikses un zeķbikses ir tīras. Pēc kāju mazgāšanas labāk izmantot aizsargājošus līdzekļus, piemēram, lavandas eļļu vai krējumu ar tējas koka ekstraktu.

[1], [2], [3], [4],

Personiskie vienumi

Tāpat kā zobu suka, mājas čībām nedrīkstētu viesabonēt apkārt radiniekiem un draugiem. Jūsu kurpes vajadzētu būt tikai jums. Pērkot jaunus apavus, izmēģiniet visu tikai ar zeķēm, jo pirms tam jūs varētu izmēģināt desmitiem cilvēku.

Apavi: lietošanas noteikumi

Protams, pirmkārt, kurpes nevajadzētu nospiest vai būt lielākas. Ja esat iemērcis savas kājas, vispār neuzvelciet to, līdz tā ir pilnīgi sausa, pretējā gadījumā jūs vienkārši šķīstiet patogēno baktēriju armijas. Lai izvairītos no nepatikšanas, jūs varat noslaucīt kurpes no iekšpuses ar audumu, kas iemērc etiķī vai apstrādāts ar pretsēnīšu līdzekļiem.

Skaties arī: Apavi, kas ir kaitīgi veselībai

[5], [6], [7], [8]

Pedikīrs

Ja jums rūp nagi, tad pēc katras procedūras noslaukiet instrumentus ar spirtu. Kā, piemēram, apavu gadījumā, rīkus nevienam nedrīkst izmantot ne slinkums. Ja uzticaties speciālistam, pārliecinieties, vai kapteinis veic visus nepieciešamos dezinfekcijas noteikumus.

Imunitāte

Vājš organisms ir uzņēmīgs pret dažādu infekciju uzbrukumiem, tāpēc ir jāuzrauga diēta un jāiekļauj diētā labība, dārzeņi, zivis, gaļa un augļi. Tāpat neaizmirstiet par fiziskiem vingrinājumiem un pastaigām svaigā gaisā.

Ja rodas infekcija

Ja tomēr esat pieņēmis infekciju, personai ir jāzina ienaidnieks. Ja sēne ietekmē nagu plāksni, tā sabiezina, mīkstina un maina krāsu. Labāk nav izmēģināt vecmāmiņas receptes, bet iet tieši pie speciālista, kurš izrakstīs nepieciešamo ārstēšanu.