Apavi, kas ir kaitīgi veselībai
Pēdējā pārskatīšana: 27.11.2021
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Daudzi cilvēki, īpaši sievietes, neņem vērā viņu kāju, mugurkaula un asinsvadu veselību, bet godina modi un skaistumu, klauvē ar papēžiem un ļoti bieži nodod neērti kurpes. Bet mūsu labklājība un veselība tieši ir atkarīga no pareizās pēdu stāvokļa . Tātad, kāda veida kurpes sāp mūsu kājām?
Augstpapēžu kurpes
Neskatoties uz to, ka mēs it kā paļaujas papēdi uz papēža, mēs staigāt uz pirkstgaliem - ķermeņa svars tiek pārvietots uz galvas pleznas kaula un nevis uz nogāzes, kā vajadzētu. Tā rezultātā nevienmērīgais svaru, slim un skaistas kājas var attīstīties artrīts, ieskaitot ceļa locītavas. Arī augsts papēdis rada satvertu nervu, microcracks kas kauliem, audzēji, un sāpes.
Spilvenu
Augstais papēdis var būt augsts, bet visu papēžu karaliene ir matadata, kas padara sieviešu kājas graciozas un piesaista vīriešu izskatu. Tomēr skaistumam ir skaitīšana, kas izpaužas kā lūzumi, dislokācijas un pēdu un apakšstilba muskuļu pastāvīga, stipra spriedze . Galu galā šis papēdis ir ļoti nestabils, un sievietei nav viegli saglabāt līdzsvaru, īpaši staigājot pa mūsu asfalta bedrēm.
Slidenas kurpes
Slidena zole ir bīstama ne tikai ziemas ledus seguma laikā. Vasku īpašnieki var radīt traumas, piemēram, slīdot uz slidenas kāpnēm.
Apavi ar cietu muguru
Stingrs fons var kļūt ne tikai kāpņu cēlonis uz papēža, bet arī izdarīt spiedienu uz synovial maisiņu, kas atrodas starp ādu un Achilles cīpslu. Tas var izraisīt slimību, ko sauc par "muguras papēža bursītu", kuras simptomi ir ierobežota pēdu kustīgums. Pietūkums un locītavu sāpes.
Baleta kurpes
Žēl, ka arī tādās populārās un komfortablās baleta apavos nekas nav labs mūsu kājām. Tajās pēda vispār netiek atbalstīta, tāpēc kaņepju aponeirozi izstiepj staigulī, novedot pie plantāra fisici. Šo slimību raksturo bojājums ligumam, kas aizņem pēdas arku. Ja jums nekur nav baleta, izmantojiet zolītes un nelietojiet šādas kurpes ļoti ilgi.
Laivas
Šauras apavi (sūkņi), kurā sievietes kājas izskatās princeses apakšstilba kristāla kurpes izraisa to, ka pasliktina normālu asins plūsmu, kas var izraisīt traumu nagu retināšana tos, tromboflebīts, tūska un varikozas vēnas.
STEP-ins
Sūkļi, bez kuriem ir grūti vadīt karstās vasaras laikā, ir ļoti bīstami apavi, jo, pārejot uz kājām, jums ir jācieš pirksti, lai tie nepārpeldētu, jo kājas nepārtraukti saspiež.
Platforma
Ja atšķirība starp padziļinājumu zem pirkstiem un papēža augstumu ir pārāk augsta, tad visi augsta papēža trūkumi ir pat piemērojami platformas apaviem. Turklāt šādās apavos vienīgais gandrīz izliekas, un tas novērš nolietojumu.