Interesanti fakti par ķermeņa imūnsistēmu
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Imūnsistēma ir armija, kas aizstāv ķermeni no patogēnu baktēriju uzbrukumiem. Lai pasargātu ķermeni no iekšējām un ārējām briesmām, imūnsistēma strādā skaidri un harmoniski kopā ar visa organisma audiem, orgāniem un šūnām.
ILive sagatavoja vairākus interesantus faktus par mūsu imūnsistēmas darbību.
Asins un limfas
Imūnsistēma ir sarežģīta sistēma, kas "baro" piecus litrus asiņu un limfas - dzidrs, bezkrāsains šķidrums, kas iziet cauri visiem ķermeņa audiem. Kopā šie divi šķidrumi pārvadā dažādus imūnsistēmas elementus, lai darbs tiktu veikts efektīvi un skaidri. Mūsu imūnsistēma sastāv no ādas, kaulu smadzenēm, aizkrūts dziedzera, liesas, balto asins šūnu, antivielu, hormonu un daudz ko citu.
[Baltas asins šūnas
Tāpat kā bruņinieki ar baltām bruņām, baltie asins šūnas nonāk cīņā ar ienaidnieka iebrucējiem, kas uzbrūk ķermenim. Viņiem ir spēcīgs ierocis antivielu veidā, kas pilnīgi cīnās ar ienaidnieku. Drosmīgi baltie šūnas dzīvo tikai dažas nedēļas. To daudzums asins pilienī ir 25 000. Gadījumā, ja persona ir saslimusi ar leikēmiju, balto asins šūnu skaits vienā asins pilienā var palielināties līdz 50 000.
Drudzis un iekaisums
Neskatoties uz to, ka iekaisums un drudzis ir nevis visvairāk patīkami simptomi, tie ir zīme, ka jūsu organisms dara labu darbu un cenšas izdzīvot no ķermeņa patogēnu, novēršot viņu mēģinājumi izaudzēt. Ja jūs nesaņemat pietiekami daudz miega, jūsu imūnsistēma tiks iztukšota citos veidos tāpat kā pats, un tas padarīs jūs neaizsargātu pret gripas vīrusu uzbrukumu .
Saule un imunitāte
Saules gaismas iedarbības uz organismu, protams, ļauj D vitamīnu. Tas palīdz novērst daudzas problēmas, piemēram, depresiju, sirds slimību un dažiem vēža veidiem. Sauļošanās arī labi darbojas cilvēkiem ar autoimūnām slimībām. Vieglai ādai vajag tikai 10 minūtes saules iedarbības, lai iegūtu nepieciešamo D vitamīna daudzumu. Pārāk ilgs saules iedarbības laiks var negatīvi ietekmēt veselību, mazinot imunitāti.
Stress mazina imūnsistēmu
Mūsu imunitāte var mums daudz ko rīkoties, bet dažkārt tā nevar novērst sekas, ko izraisa biežas stresa, kas savaino mūsu ķermeni.
Smiekli ir labākās zāles
Smiekli ir labākās zāles, un tam ir patiesība. Dopamīna un citu ķīmisku vielu atbrīvošana, kas uzlabo labsajūtu, var palīdzēt samazināt stresu. Divdesmit minūtes smiekli dienā var palīdzēt saglabāt imūnsistēmu pilnīgā kaujas gatavībā.
Lai saglabātu veselību, mums ir nepieciešami baktērijas
Zarnā ir piepildīta ar tonnu baktēriju un citu mikroorganismu, kas palīdz mums sagremot mūsu pārtiku. Bet mikrobi ārpus mūsu ķermeņa parasti tiek uzskatīti vile un pretīgi. Tomēr daži no tiem ir veselīgi, bez mikrobiem nekur.