Celulīts: no kurienes nāk no unappetizējošas "apelsīnu mizas"?
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Kā daudzi tic, ka celulīta ir tīri kosmētiska problēma, nevis slimība vai veselības stāvoklis .
Lasīt arī: Celulīts un kā to cīnīties
Tas izskatās kā bēdīgi slavenā apelsīna miza, un visas nelīdzenuma un tuberkulozes kļūst pamanāmas, saspiežot ādu. Celulīta cēlonis ir zemādas tauku struktūra. Visbiežāk celulīts parādās sēžamvietā, gurniem, vēderā, bet pat var rasties uz rokām un krūtīm.
Celulīta izpausmes cēloņi
Celulīta izskatu izraisa tauku nogulsnes, kas atrodas blakus kompozītajām šķiedrām, kas pievienotas ādai un muskuļiem. Sievietēm šīs šķiedras atrodas vertikāli virzienā uz priekšu un vietā, kur tie savienojas ar ādu, veido dumbrlīniju un, ja nav šāda savienojuma, ir bumba. Celulīta smagums ir atkarīgs no tauku nogulšņu daudzuma - jo vairāk no tiem, vairāk izciļņiem un nelīdzenumiem.
Lasīt arī: Kā atbrīvoties no celulīta uz kājām: 5 efektīvi veidi
Celulīts ir tikai pilns - mīts
Veselām sievietēm ķermeņa tauku procentuālais daudzums ir vismaz 21% un pat slaids, gudras sievietes var pamanīt celulīta pazīmes, jo tas ir saistīts ar zemādas tauku struktūru. Tāpēc plaši izplatītais uzskats, ka celulīts, kas ir saistīts tikai ar cilvēkiem ar lieko svaru, ir nekas vairāk kā mīts.
[1]
Riska faktori
Celulīta smaguma pakāpi ietekmē vairāki faktori. Pirmkārt, ģenētika, tas ir, ja mātei ir celulīts, tad viņam būs arī meitas. Arī rasu piederība ir svarīga - aziātiem, celulīts ir retāk sastopams nekā balta. Arī "apelsīna mizas" izskats var ietekmēt vecumu un grūtniecību.
Riska faktori, kurus var ietekmēt
Piemēram, pēc visa veida uztura, šķidruma aizture organismā, mazkustīgs dzīvesveids un dehidratācija - to visu var izvairīties un tādējādi celulīts kļūs mazāk izteikts.
Saules apdegumi un celulīts
Saules apdegumi tikai padara celulītu mazāk pamanāmu, bet neslēpj to. Bet pēc tam, kad iedegums ir mazgāts, var būt vēl pamanāmi visi tuberkulozes un lāses. Iemesls tam - ultravioleto staru ietekme, kas ir plānāka un sausa āda sakarā ar to, ka celulīts kļūst izteiktāks.
Zaudēt svaru nepalīdzēs?
Šķiet, ka, lai tiktu galā ar celulītu, pietiek tikai zaudēt svaru. Tomēr ne viss ir tik vienkārši. Svara zudums, jo īpaši nozīmīgi, noved pie tā, ka elastība samazina ādas un, jo "apelsīna miziņu" kļūst pamanāms, jo tikai zaudēt svaru, bet ne uzreiz atbrīvoties no problēmas.
Kosmētiskās procedūras
Lielākā daļa kosmētisko procedūru mērķis ir samazināt celulīta smagumu. Lai to paveiktu, tiek veiktas intensīvas mitrinošas un tonizējošas procedūras, kā arī šķidruma pārpalikuma noņemšana no zemādas slāņa. Efekts nebeidzas ilgi un viss atgriežas normālā stāvoklī.
Lasīt arī: Kosmētiskās metodes celulīta apkarošanai
Lai šīs procedūras padarītu efektīvākas, jums ir jāizmanto un jāmaina diētā veselīgāka.