Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Astmas attīstība ir atkarīga no cilvēka uztura
Pēdējā pārskatīšana: 27.11.2021
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Zinātnieki ir secināt, ka augsts saturs no E vitamīna grupā (gamma-tokoferols, beta-tokoferola, alfa-tokoferola, delta-tokoferols) palielina varbūtību saslimt ar elpceļu saslimšanu. Sevišķi bīstami paaugstināts no gamma-tokoferols, kas ir bagāti kukurūza, rapšu, sojas eļļu un izraisa plaušu slimība. Tomēr alfa-tokoferola zinātnieki ir atzinuši, ka pretēji ir noderīgi plaušās, jo tas uzlabo to sniegumu.
Sākotnēji rīcība gamma-tokoferola testē uz laboratorijas grauzējiem, un kā rezultātā, zinātnieki secināja, ka tā spēj izraisīt iekaisumu elpošanas sistēmu, bet arī palielina tās jutīgumu, kas ir parasti rezultāts noved pie attīstības astmas.
Zinātnieki ir ierosinājuši, ka līdzīgs efekts var novērot arī cilvēkiem. Viņi pārbaudīja vairāk nekā četrus tūkstošus cilvēku un konstatēja, ka augstā līmenī gamma-tokoferola ķermenī samazināta plaušu funkcija līdz 20% un plaušu funkcijas samazināšanās par 10%, jau novērots astmas stāvoklis. Plaušu funkcijas samazināšana nozīmē to, ka persona ieelpojot saņem mazāk par paredzēto gaisa daudzumu.
Kā atzīmēja eksperti, statistika par saslimstību ar slimībām, kas saistītas ar elpošanas sistēmu, nav apmierinoša, pēdējā laikā ir ievērojami pieaudzis lietu skaits. Zinātnieki saistās ar plaušu slimību izaugsmi, mainot uzturu. Piemēram, Amerikas Savienotajās Valstīs dzīvnieku tauki ir nomainījuši kukurūzas, sojas pupiņu un rapšu sēklu eļļas. Tajā pašā laikā valstīs, kur galvenokārt izmanto saulespuķu vai olīveļļu, astmas biežums ir diezgan mazs.
Papildus uzturs, zinātnieki norāda, ka liekā svara var izraisīt arī astmas attīstību . Pilni cilvēki katru dienu ieelpo līdz pat 50% vairāk gaisa nekā cilvēki ar normālu svaru. Šajā gadījumā pilnīgajiem cilvēkiem ir lielāks risks ievainot elpošanas sistēmu ar piesārņojošām vielām, kas atrodas gaisā, līdz ar to, ka ir iespējama astmas vai citu plaušu slimību attīstība taukaudos.
Cilvēku tauku ķermenī daudzi piesārņotāji katru dienu - sēra dioksīds, slāpeklis, amonjaks, ozons utt., Kam parasti ir kairinoša ietekme uz elpošanas sistēmu.
Arī eksperti atzīmē, ka pilnīgi bērni elpo vairāk gaisa nekā pieaugušie, jo ķermenim tas nepieciešams, lai uzturētu normālu visu sistēmu darbību. Tāda pati proporcija vērojama attiecībā pret vīriešiem un sievietēm.
Tomēr piesārņots gaiss ir bīstams ne tikai taukiem. Eksperti atzīmē, ka ar novājinātu sirds darbību piesārņotais gaiss var izraisīt sirds mazspēju vai izraisīt sirdslēkmi. Īpaši bīstamas ir automašīnu izplūdes gāzes, kurās tiek konstatēts oglekļa monoksīds un slāpekļa dioksīds, kas ir bīstami sirdij, kas caur plaušām iekļūst asinīs.
Pēc ekspertu domām, pat neliels piesārņojuma līmeņa samazinājums palīdzēs izvairīties no apmēram astoņiem tūkstošiem sirdslēkmi gadā, kā arī samazinās elpošanas ceļu slimību un vēža attīstību.