Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Higiēniska zobu tīrīšana - veidi un funkcijas
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Higiēniskas zobu tīrīšanas procedūra ir nepieciešama ikvienam cilvēkam, ņemot vērā uztura īpatnības (bieža šokolādes, kafijas, tējas u.c. lietošana), sliktos ieradumus (smēķēšana), vienlaicīgu patoloģiju klātbūtni, kas pasliktina zobu stāvokli. Higiēniska zobu tīrīšana jāveic katru dienu mājās - divas reizes dienā (no rīta un vakarā), kā arī zobārstniecības klīnikās - profesionāla tīrīšana, kas tiek veikta pēc zobārsta veiktas mutes dobuma (zobu, smaganu, mēles) apskates un tā stāvokļa novērtēšanas.
Profesionālā mutes dobuma higiēna ir personīgās higiēnas palīglīdzeklis un ir nepieciešama šādiem mērķiem:
- nogulšņu – pigmentācijas, aplikuma un zobakmens – noņemšana no zobu virsmām,
- zobu virsmu pulēšana un smaganu masāža, kas novērš to iekaisumu,
- novēršot nevēlamu, nepatīkamu smaku no mutes dobuma,
- novērš zobu kustīgumu un kariesa attīstību,
- slimību profilakse mutes dobumā.
Profesionāla higiēniska zobu tīrīšana
Profesionālu higiēnisku zobu tīrīšanu veic zobārsts. Tās būtība ir aplikuma un zobakmens noņemšana no zobu virsmas, kas veidojas vietās, kur tos ir grūti tīrīt patstāvīgi. Zobakmens ir baktēriju, atmirušo šūnu, pārtikas atlieku, kalcija sāļu, fosfora un dzelzs kombinācija. Zobakmens ir uzticama baktēriju aizsardzība no zobu pastu un birstīšu iedarbības, kas rada labvēlīgus apstākļus to vairošanai. Ārēji tas izpaužas kā tumši brūnu plankumu veidošanās uz zobu emaljas virsmas – tā ir zīme, ka steidzami jāapmeklē zobārsts.
Profesionāla higiēniska zobu tīrīšana tiek veikta vairākos posmos:
- 1. - higiēniska zobu tīrīšana ar ultraskaņu,
- 2. — higiēniska zobu tīrīšana ar gaisa plūsmu, kam seko pulēšana ar speciālām birstēm un pastām. Profesionāla tīrīšana beidzas ar želejas vai lakas uzklāšanu uz zobu virsmas. Profesionālu zobu tīrīšanu var veikt arī, izmantojot kādu no iepriekš aprakstītajām tehnoloģijām.
Profesionāla higiēniska zobu tīrīšana, kas tiek veikta augsti kvalificētā zobārstniecības klīnikā, rada labvēlīgu vidi, lai turpmākās higiēniskās zobu tīrīšanas procedūras mājas apstākļos būtu pēc iespējas efektīvākas.
Kam nepieciešama profesionāla zobu higiēnas tīrīšana?
- Tiem, kas smēķē vai iepriekš ir smēķējuši.
- Tiem, kas ilgstoši katru dienu lieto kafiju, tēju un/vai šokolādi.
- Vienlaicīgu slimību klātbūtne, kas veicina aplikuma un zobakmens veidošanos:
- mutes dobuma slimības – gingivīts, siekalu dziedzeru slimības utt.
- Hroniskas gremošanas sistēmas patoloģijas - gastrīts, holecistīts, kolīts, pankreatīts utt.
- hroniskas infekcijas perēkļu klātbūtne - tonsilīts, faringīts, sinusīts utt.
- Iedzimta nosliece uz periodontozi un/vai periodontītu.
- Zobu emaljas krāsas pasliktināšanās, kas saistīta ar cilvēka individuālajām īpašībām - siekalu sastāvu, emaljas īpašībām un zoba struktūru utt.
- Plānojot zobu implantāciju, lai novērstu infekcijas komplikācijas.
- Grūtniecības plānošanas gadījumā – kā terapeitiska un profilaktiska metode.
Kontrindikācijas profesionālai higiēniskai zobu tīrīšanai ir visas mutes dobuma iekaisuma slimības procesa akūtā stadijā.
Profesionāla zobu higiēniska tīrīšana ieteicama vismaz reizi sešos līdz astoņos mēnešos, smēķētājiem – reizi četros līdz sešos mēnešos, bet cilvēkiem ar breketēm – reizi trīs līdz četros mēnešos.
Veicot profesionālu zobu higiēnas tīrīšanu, jāzina, ka lielākajai daļai cilvēku zobi ir dzeltenīgi nokrāsoti, un profesionālā tīrīšana nespēj padarīt tos sniegbaltus, kā reklāmā.
Higiēniska zobu tīrīšana ar gaisa plūsmu
Higiēniska zobu tīrīšana ar gaisa plūsmu balstās uz dažādas intensitātes aplikuma mīkstināšanu un nomazgāšanu no zobu virsmas. Šī tehnoloģija nav ķīmiska tīrīšana un zobu balināšana, bet gan papildu higiēnas procedūra, ko izmanto profesionālas zobu tīrīšanas laikā. Izmantojot higiēniskas zobu tīrīšanas ar gaisa plūsmu tehnoloģiju, tiek iztīrītas visgrūtāk sasniedzamās vietas. Šajā metodē tiek izmantots pulveris, kas izšķīdināts ūdens šķīdumā, kas satur augstu nātrija bikarbonāta (sodas) koncentrāciju. Pulverim parasti ir augļu vai viegla sodas garša, kas ir atkarīga no ražotāja. Pulvera sastāvdaļas ir videi draudzīgas un drošas vielas. Gaisa plūsmas tehnoloģija sastāv no smalki izkliedēta maisījuma piegādes zem spiediena strūklas veidā, kas:
- noņem no zobiem tumši brūnu aplikumu;
- padara zobus par vairākiem toņiem gaišākus.
Zobu emaljas tīrīšana ar gaisa plūsmas ierīci ir šāda:
- ātri,
- nesāpīgs,
- nebojājot zobu emaljas arhitektūru.
Pēc higiēniskas zobu tīrīšanas gaisa plūsma nav ieteicama:
- ēst un smēķēt stundu,
- 24 stundas nelietojiet uzturā pārtikas produktus, kas satur krāsvielas – tēju, kafiju, bietes, burkānus, šokolādi utt.
Higiēniska zobu tīrīšana ar gaisa plūsmu ir ļoti efektīva, rūpējoties par zobiem ar breketēm. Lietojot breketes, aplikums ātri uzkrājas un to ir diezgan grūti notīrīt ar parastu zobu birsti. Aplikums, kas uzkrājas ap breketēm, veicina kariesa attīstību, un zobu tīrīšana ar gaisa plūsmas metodi novērš tā veidošanos. Cilvēkiem, kuri iziet terapijas kursu, izmantojot breketes, higiēniska zobu tīrīšana ar gaisa plūsmu ir ieteicama reizi trijos līdz četros mēnešos.
Smēķētājiem un cilvēkiem, kuri ilgstoši nav apmeklējuši zobārstu, bieži vien ir jāizmanto agresīvākas zobu tīrīšanas un balināšanas metodes nekā gaisa plūsma.
Efekta noturība pēc higiēniskas zobu tīrīšanas ar Air Flow ir atkarīga no dažādiem faktoriem:
- no personīgās mutes dobuma higiēnas kvalitātes,
- atkarībā no dzīvesveida (uztura paradumi, slikti ieradumi),
- no vienlaicīgām slimībām.
Par atkārtotas zobu tīrīšanas ar gaisa plūsmu nepieciešamību varat uzzināt no sava zobārsta, kuru vajadzētu apmeklēt vismaz reizi sešos mēnešos.
Gaisa plūsmas higiēniskās zobu tīrīšanas galvenā priekšrocība ir vismaigākā ietekme uz zobu emalju.
Kontrindikācijas higiēniskai zobu tīrīšanai ar gaisa plūsmu:
- vienlaicīgas elpceļu slimības - bronhiālā astma, smags hronisks bronhīts,
- Akūti iekaisuma procesi smaganās.
Higiēniska zobu tīrīšana ar ultraskaņu
Higiēniska zobu tīrīšana ar ultraskaņu ir modernākā un drošākā profesionālās zobārstniecības aprūpes metode. Šī metode sastāv no aplikuma un zobakmens noņemšanas no zobu emaljas virsmas, izmantojot īpašu ierīci - ultraskaņas skaleri (skaleri), kas iedarbojas uz zobiem ar ultraskaņas vibrāciju.
- Zobu akmenim ir ļoti cieta struktūra, tāpēc to ir ļoti grūti mehāniski noņemt.
- Ķīmisko metožu izmantošana zobakmens noņemšanai izjauc zobu emaljas struktūru (bojā to).
- Izmantojot ultraskaņas zobakmeni noņēmēju ar precīzi izvēlētu svārstību amplitūdu un frekvenci, jūs varat viegli noņemt zobakmeni no zobu emaljas, to nebojājot.
Izmantojot ultraskaņas ierīci higiēniskai zobu tīrīšanai, jūs varat:
- noņemt dažādas intensitātes aplikumu,
- atjaunot zobu dabisko krāsu,
- novērst iekaisuma slimības mutes dobumā.
Kontrindikācijas zobu tīrīšanai ar ultraskaņu:
- aritmiju klātbūtne, ieskaitot mākslīgo elektrokardiostimulatoru,
- dekompensēti stāvokļi hronisku slimību gadījumā (smaga gaita),
- bērni (īpaši piena zobu maiņas uz pastāvīgajiem periodā),
- jāveic piesardzīgi paaugstinātas zobu jutības gadījumā.
Higiēniska zobu tīrīšana ar ultraskaņu ir absolūti droša, nebojā zobu emalju un ir nesāpīga (tomēr dažiem pacientiem tomēr var būt nepieciešama neliela anestēzija).
Atsauksmes par zobu higiēnas tīrīšanu
Atsauksmes par zobu higiēnas tīrīšanu pārsvarā ir pozitīvas. Daudzi uzskata, ka higiēnas procedūra ir nepieciešama, ne pārāk patīkama, bet panesama. Saskaņā ar atsauksmēm, profesionālas zobu aprūpes priekšrocības ir šādas:
- diezgan labi noņem zobakmeni un aplikumu,
- pēc profesionālas aprūpes zobi kļūst baltāki,
- ir dziedinoša iedarbība uz mutes dobumu,
- pagarina jūsu pašu zobu mūžu,
- uzlabo izskatu,
- profilaktisks līdzeklis pret smaganu asiņošanu un kariesu.
Higiēniskas zobu tīrīšanas trūkumi, spriežot pēc atsauksmēm, ir šādi:
- augstas tīrīšanas metožu izmaksas,
- Dažiem cilvēkiem pēc sesijas bija paaugstināta zobu jutība pret ķīmiskiem un termiskiem kairinātājiem,
- sāpju un diskomforta sajūta tīrīšanas procedūras laikā.
Higiēniskai zobu tīrīšanai ir vairāk priekšrocību nekā trūkumu. Un mūsdienās to vajadzētu darīt ikvienam, kam rūp sava veselība. Galu galā veseli zobi ir visa organisma veselība, mirdzošs smaids, svaiga elpa un patīkama komunikācija.