^

Veselība

Ūdens slāpes

, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ūdens - tā ieguldījumu cilvēka dzīvē ir grūti pārvērtēt. Pēc ekspertu domām bez pārtikas, mēs varam dzīvot, nekaitējot veselībai, apmēram astoņas nedēļas, bet mitruma trūkums pēc trim dienām tuvinās nāvi. Tādēļ šāds vienkāršs jautājums, piemēram, ūdens slāpēšana, ir bijis un joprojām ir diezgan nozīmīgs.

Slāpes cēloņi

Ar karstām vasaras dienām, jaundzimušo sajūta sāk spokoties daudziem. Un tas ir saprotams. Šķidrums ar lielāku intensitāti sāk izlaist ķermeni caur sviedru sistēmu. Mēs arī zinām, ka šādu diskomfortu var izraisīt sāļš vai stipri garšīgs ēdiens, bet slāpju cēloņi ir daudz plašāki.

  1. Dehidratācija var izraisīt lielu fizisko piepūli.
  2. Augsta temperatūra telpās vai karstā sezona. Ilgstoša uzturēšanās zem degošām saules stariem.
  3. Šāds rezultāts spēj nodrošināt stipru kafiju vai alkoholiskos dzērienus.
  4. Netiek pareizi uzņemta diēta.
  5. Spēcīga vēlme dzert var liecināt par intoksikāciju: palielināta toksisko vielu tvaiku patēriņš, cieša saskare ar mājsaimniecībām vai rūpnieciskajām ķīmiskajām vielām.
  6. Darbs karstā veikalā.

Bet šie avoti ir viegli pielāgojami. Šai simptomātikai ir arī bīstamāki katalizatori:

  • Caureja. Tā paaugstinātā intensitāte var izraisīt ātru ķermeņa dehidratāciju. Nelaikā medicīniskās aprūpes nodrošināšana draud komai un pat nāvei (īpaši mazu bērnu gadījumā).
  • Pareiza asiņošana, jo asinis ir arī šķidrums, un tā zaudējumi iznīcina cilvēka ķermeni.
  • Cukura diabēts, hiperglikēmija. Ja jūs vēlaties dzert pat pēc daudz dzeršanas, jums jāpārbauda glikozes līmenis asinīs. Tādējādi pacients var ciest reiboni, var būt strauja izaugsme vai, otrādi, svara zudums.
  • Daudzi medikamenti blakusparādību uzņemšanai ir šie simptomi, bet ar zāļu atsaukšanu, diskomforta pazīmes parasti iziet sevī bez turpmākas pielāgošanas. Šīs zāles ietver hipotensiju, antihistamīna līdzekļus, atslāņošanās līdzekļus un diurētiskus līdzekļus, kā arī vairākas antibiotikas un citus ķīmiskos savienojumus.
  • Paratheoidozo dziedzeru disfunkcija, īpaši šis rezultāts, rada hiperparatiirozi.
  • Nieru slimības, kas zaudējušas spēju saglabāt šķidrumu. Es gribu pastāvīgi dzert, bieži vēlēšanās apmeklēt tualeti, palielinās tūska.
    • Cistīts.
    • Policistiskais orgāns.
    • Glomerulārais nefrīts.
    • Pielonefrīts.
    • Patoloģijas, kas ietekmē aknu audus.
    • Ciroze.
    • Hepatīts.
  • Šī patoloģija var būt sekas traumām, it īpaši, ja tas skar galvu.
  • Infekcijas vai vīrusu bojājums ķermenim. Viņu dzīves rezultātā rodas toksiskās vielas.
  • Šis simptoms spēj runāt par gan labdabīgu, gan ļaundabīgu audzēju audzēju klātbūtni cilvēka ķermenī.
  • Vasopresīna deficīts - hormons, ko ražo hipofīzes dziedzera mugurējā daļa. Šajā gadījumā mēs nevaram iztikt bez aizstājējterapijas.
  • Ūdens metabolisma traucējumi - cukura diabēts.
  • Burnas, kas skar ievērojamu ādas daļu.
  • Psiholoģiskas dabas traucējumi.
    • Šizofrēnija.
    • Emocionāla nestabilitāte.
    • Uzmācīgs stāvoklis.

Ja pirmā puse iemeslu dēļ cilvēki var izslēgt vai novērst sevi, tad otrajā gadījumā bez medicīniskas iejaukšanās to nevar izdarīt. Tāpēc, ja nepārtraukta slāpēšana tiek nospiesta un nav iespējams atrast svarīgu šīs patoloģijas iemeslu, ignorēt šādu attēlu nevajadzētu. Labāk būs no speciālista dzirdēt, ka viss ir kārtībā ar veselību, un jums vienkārši ir jālabo ikdienas un uztura režīms, nekā palaist garām smagākas slimības sākuma agrīnā periodā.

Tomēr pieredze rāda, ka daudzi cilvēki vienkārši dzert vairāk ūdens, lēnām pie speciālista, un tad, kad viņi beidzot sasniedz ārstu, tā gadās, ka vairāki procesi jau ir neatgriezeniska. Galu galā, ja, piemēram, cistīts nav grūti pamanīt, ka ir vairākas slimības, laiku pa laikam, papildus sausa mute nav izpausties, un tad, kad ir papildu simptomi, apjomu slimības mēdz smagu patoloģiju (piemēram, pielonefrīts).

Neignorējiet šo faktu, ja šķidruma nepieciešamība parādās gandrīz katru stundu, bet joprojām ir diena vai nakts. Šāda simptomātija ir praktiski vizuāla karte dažām nieru slimībām un nepieciešama tūlītēja ārstēšana ar nefrologu.

trusted-source[1], [2], [3]

Kāpēc ir ieteicams vasarā dzert sālītu ūdeni ar slāpēm?

Šķidruma nepieciešamība ir absolūti normāla fizioloģiski pamatota parādība. Daudzi cilvēki zina, ka, lai uzturētu normālu ķermeņa darbību, pieaugušajam vajadzētu dzert dienas laikā vismaz vienu pusi līdz diviem litriem šķidruma. Karstajā laikā cilvēka ķermenis zaudē vairāk šķidruma, kas iziet cauri epidermas poras un urīnceļu sistēmai. Vairāk zaudējumu - vairāk ķermeņa vajadzību pēc mitruma.

Daudzi respondenti uzdod loģisku jautājumu: kāpēc vasarā, kad ieteicams dzert sālītu ūdeni, ir slāpes? Lai uz to atbildētu, jums ir jāsaprot zaudējumu mehānisms.

Pēc ekspertu domām, ņemot vērā vasaras karstumu, kad ir nepieciešams dzert, dzeram jābūt ne vairāk, bet, gluži pretēji, mazāk. No pirmā acu uzmetiena tas izklausās absurds, bet fizioloģiski šis fakts ir pamatots. Šāds solis ļaus saglabāt organisma ūdens un sāls līdzsvaru normā.

Jāatceras, ka pie augstām ārējām temperatūrām aktivizējas svīšana, lai samazinātu ķermeņa temperatūru: izejas mitrums atdzesē ķermeni. Ja šajā laikā, lai palielinātu ūdens patēriņu, audzēšanas apjomi izlaides un sviedriem, un ar to iet sāli un noderīgas minerālvielas (piemēram, kālija un nātrija), tāpēc nepieciešams normālai organisma funkciju. Ir pārkāpts ūdens sāls un elektrolītu līdzsvars.

Šis faktors jāievieš specializētu formulējumi, piemēram, šāda narkotiku kā "Regidron", vai arī jūs varat darīt vienkāršu devu ūdens ar nelielu sāls daudzumu izšķīdušo tajā (labi, ja tas ir iodized vai jūras sāls).

Šī vienkāršā darbība ļauj vienlaicīgi atrisināt trīs problēmas:

  • Samazina vēlmi dzert.
  • Samazina svīšanas procesa aktivitāti.
  • Saglabā nepieciešamo sāls līmeni organismā.

Bet jāatceras, ka šādas darbības ir attaisnojamas veselīga organisma gadījumā, bet, ja tam ir patoloģija, ieteikumu drīkst sniegt tikai kvalificēts speciālists.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.