Plaušu, pēdu svīšana: cēloņi un ko darīt?

Mitras palmas, piemēram, pūtītes uz sejas, viņu īpašniekā rada daudz negatīvas emocijas. Bet tas nav tikai kosmētikas defekts, kas ietekmē cilvēka psiho-emocionālo stāvokli. Cilvēks var būt kauns ņemt kādu ar roku, lai atbildētu uz rokasspiediena var justies neērti, jo pa kreisi uz papīra vai cita virszemes mitrās dziesmas saskaras ar plaukstām un pirkstiem. Tas diezgan labi zināms fakts, ka plaukstu sviedri ar spēcīgu uztraukumu, visticamāk, neradīs bažas. Bet, ja tas notiek miega laikā vai pat pēkšņi, bet bez jebkādiem acīmredzamiem cēloņiem, ir prātīgi domāt par šīs parādības saistību ar iespējamām veselības patoloģijām. Un tas ir iemesls, lai veiktu pilnīgu pārbaudi ar ārstu, lai novērstu iespējamās nepatīkamās sekas.

[1], [2], [3], [4]

Statistika

Saskaņā ar medicīnisko statistiku, hiperhidroze tiek diagnosticēta vienā vai otrā formā apmēram 1-2% iedzīvotāju. Tajā pašā laikā sievietes, visticamāk, cieš no šīs slimības nekā vīrieši.

Sievietes palmas bieži svīst, jo sievietes ķermenis ir vairāk pakļauts stresam nekā vīrietis. Citas hiperhidrozes cēloņi, kas nav raksturīgi vīriešiem, var kļūt par grūtniecību un menopauzi.

Jo vīriešu vidē hiperhidroze ar palmām, kas saistīti ar lielu psiholoģisko diskomfortu, jo cilvēki izlīdzējās sasveicināties ar palīdzību rokasspiedienu, un ka nosvīdis plaukstām, nerunā par labu to īpašnieks. Pārmērīgas rokas svīšana, izņemot plaši izplatītu uztraukumu, var būt iedzimta predispozīcija, kļūdas uzturā un alkoholisko dzērienu ļaunprātīga izmantošana un antibiotiku terapija. Nav izslēgts arī dažādas patoloģijas ar termoregulācijas un vielmaiņas traucējumiem: infekcijas un endokrīnās slimības, hipotalāmu traucējumi un autonomā nervu sistēma. Par sviedru sadalījumu var ietekmēt nervu vai fizisku pārmērīgu spiedienu.

Hiperhidroze pusaudžiem visbiežāk ir saistīta ar hormonālām izmaiņām ķermenī, kamēr ne tikai plaukstām, bet arī kājām, padusēm, krūtīm, mugurā. Rokas var pasvaidīt sporta laikā (piemēram, strādājot pie horizontāliem stieņiem), kas nesen ir kļuvusi tik populāra jauniešiem.

Pusaudzība ir saistīta ar lielu pieredzi gan meitenēm, gan zēniem. Tāpēc tas nav pārsteidzoši, ja pusaudzis bieži ir slapjš ar satraukumu un emocijām. Tomēr nevar izslēgt noteiktu slimību klātbūtni: neiroloģisko, asinsvadu vai endokrīno sistēmu, kas arī izraisa hormonālo nelīdzsvarotību.

Bērnu mitras rokas - diezgan izplatīta parādība, kas saistīta ar mazu planētas iedzīvotāju lielo aktivitāti un mobilitāti, bet citās ķermeņa vietās ir vērojama pastiprināta ūdens izdalīšanās. Zīdainenībā šī parādība ir saistīta ar termoregulācijas mehānisma veidošanos, kas bērna piedzimšanas brīdī vēl nav pietiekami attīstīta.

Tik retos gadījumos var redzēt, ka bērns svīst tikai plaukstas, kas var būt patoloģijas attīstības pazīme vai vienkārša ķermeņa iezīme.

Pieaugušie, kuriem ir palmu svīšana, meklē dažādas šīs problēmas risināšanas metodes. Tajā pašā laikā labākie rezultāti (95% veiksmīgu darbību) joprojām nodrošina ķirurģisku hiperhidrozes ārstēšanu, it īpaši, ja runa ir par patoloģijas iedzimtajām īpašībām.

Kāpēc palmu sviedri?

Bieži vien nekavējoties uzreiz atbildiet uz precīzu jautājumu, kāpēc palmu sviedri katrā konkrētā gadījumā nav tik vienkārši. Šī parādība var būt viens no iemesliem vai vairāki. Dažas no tām ir saistītas ar pacienta emocionālo stāvokli, bet citi norāda uz ķermeņa patoloģiju.

Tāpēc plaukstu pārmērīga svīšana var būt:

• emocionāls uztraukums, ko izraisa kāda veida patīkams notikums vai notikumu sērija,
• bailes, palielinoties iespaidīgumam,
• biežas stresa situācijas,
• pastāvīga nervu spriedze, kas saistīta ar nelabvēlīgu situāciju darbā vai ģimenē.

Šie momenti, kas saistīti ar emocionālo stāvokli, ne vienmēr kļūst par iemeslu faktam, ka cilvēks svīst rokās. Tie ir tā saucamie riska faktori, lai parādītu šo fenomenu, kā rezultātā daudzas palmas kļūst mitras.

Tomēr šajā gadījumā plaukstu un citu ķermeņa daļu svīšana visbiežāk ir īslaicīgs process, kuru var atkārtot iepriekš minēto faktoru ietekmē. Situācija parasti normalizējas diezgan ātri, tiklīdz negatīvo faktoru darbība tiek apturēta vai vispār iziet, un personas psihoemociālais stāvoklis atgriežas normālā stāvoklī.

Bet ir arī citi iemesli, ka palmas, kājas un padusēm parasti svīst. Un šeit jautājums ir daudz nopietnāks, jo mitrās palmas šajā gadījumā var kļūt par pirmām nopietnu pārkāpumu pazīmēm iekšējo orgānu un ķermeņa sistēmu darbā. Šādu iemeslu dēļ ir:

• Vegetososudistuyu dystonia (VSD), kurā sviedri galvenokārt palmas un kājas.
• Problēmas endokrīno sistēmu (piemēram, svīšana hands var novērot hipertireozi, strukturālās un funkcionālās patoloģiju hipofīzes un virsnieru dziedzeru, diabēts) un metabolisma traucējumi cilvēkiem.
• Traucējumi somatiskās nervu sistēmas darbībā.
• Dažādas neoplazmas, visbiežāk ļaundabīgās (onkoloģija).
• Infekcijas slimības un patoloģijas, kas ilgstoši saglabājas drudža (drudža) fona dēļ.
• Nieru darbības traucējumi.

Bet tas vēl nav viss. Palielināts izdalīšanos mitruma uz plaukstām un pēdām, var būt saistīts ar iedzimtu faktoru (piemēram, liels skaits kabeļu kanalizācijai, sviedru dziedzeri kājām un rokām, augstā aktivitāte sviedru dziedzeru sevi šajās jomās, jo ģenētiski). Šajā gadījumā pacienti sūdzas, ka viņi pastāvīgi svīst plaukstas vai citas vietas, kur pastiprināta svīšana tiek uzlikta pirms cilvēka dzimšanas. Tā pati patoloģija var būt un daudziem pacienta radiniekiem.

Vēl viens iemesls svīšanu uz rokām un kājām, var būt hormonālie traucējumi (premenstruālais sindroms, menopauzes sievietēm, hormonālās izmaiņas pusaudža meitenēm un zēniem, deficīts, kas pārsniedz dažu hormonu laikā). Tomēr šajā situācijā mitras kājas var izraisīt nestandarta apavu banālu apģērbu, kam seko sliktas svaigas smakas parādīšanās no kājām, ko izraisa sēne.

Palmu mitruma paaugstināšanos var izraisīt arī:

• pārāk asa pārtikas lietošana, entuziasms dažādām garšvielām un garšām,
• vitamīnu un mikroelementu deficīts vai pārpalikums (piemēram, palmu sviedri bērniem, ja ķermenī trūkst D vitamīna un kalcija, kā arī attīstās tāda patoloģija kā varavīksne);
• palielināts intrakraniālais spiediens,
• fiziskās slodzes
• apkārtējā gaisa augstā temperatūra (ja cilvēks karsta, dažādas ķermeņa daļas sviedri: plaukstas un kājas, paduses un muguras, ādas kroku apgabalā parādās mitrums),
• alkoholisko dzērienu ļaunprātīga izmantošana.
• dažu zāļu blakusparādības.

Bērniem mitrās palmas var radīt ne tikai raheti, bet arī dažus neiroloģiskus traucējumus, aktīvas mobilās spēles un tārpu infekciju. Tomēr bērniem līdz 12 mēnešu vecumam paaugstināts rokas mitrums tiek uzskatīts par normas variantu, bet tikai tad, ja bērns ir aktīvs un labi attīstās.

Pathogenesis

Lai sāktu, nekas nekaunīgs svīšana. Svīšana ir normāla fizioloģiska process, kura mērķis ir atbrīvoties ķermeņa lieko ūdeni, kā arī negatīvo ietekmi uz kaitīgo vielu un toksīnu, kas iekļūst organismā no ārpuses vai radušies sakarā ar tajās pastāvīgi notiekošo ķīmisko reakciju. Sviedri var novērot dažādās ķermeņa daļās, un palmas nav izņēmums.

Bet, ja mitrums izdalās pārāk daudz un tas notiek diezgan bieži, tas jau ir patoloģisks process, kuru ārsti sauc par hiperhidrozi. Savukārt hiperhidroze var būt divu veidu:

• vispār, un pēc tam svīst ne tikai palmas vai padusēs, bet arī citas ķermeņa daļas vienādi
• lokalizēta vienā apgabalā.

Slimības (patogēzes) mehānisms vairumā gadījumu ir nepareizi veikts darbs, kas nav tik somatiska kā veģetatīvā nervu sistēma, kas ir atbildīga par procesiem, kurus apziņa nekontrolē (vai to kontrolē). Šādi procesi ietver elpināšanu un sirdsklauves, vielmaiņu un termoregulāciju. Nepareiza temperatūras sajūta ir tādēļ, ka organisms sāk intensīvi izolēt mitrumu.

Ar ķermeņa temperatūras paaugstināšanos sākas mitruma iztvaikošana no ķermeņa, kas ir īpaši aktīvs palmu un apakšdelmu zonā. Ja dažu veģetācijas sistēmas pārkāpumu dēļ iestāde kļūdaini nolemj, ka temperatūra ir augsta, tiek aktivizēts tā dzesēšanas aizsardzības mehānisms ar svīšanu.

Ļoti bieži palmas pastiprina no uztraukuma, ko izraisa negatīva stresa vai pozitīva dvēseles situācija, nepieciešamība runāt publikā vai veikt svarīgu soli dzīvē. Šeit ir epinefrīna hormona darbība, kas kopā ar citiem simptomiem palielina sviedru sekrēciju.

Pārkāpjot nieres ekskrēcijas funkciju, pastiprināta svīšana var kalpot par papildu mehānismu šķidruma un toksīnu likvidēšanai.

Palmu svīšana kad patērē alkoholiskos dzērienus sakarā ar to, ka alkohols spēj uzlabot asinsriti, izraisot asinsvadu spazmas un asinsrites, kas savukārt noved pie izskatu un simptomiem, piemēram, plaukstu hiperhidroze.

Ja organismā ir infekciozs vai parazītiskais faktors, kas palielina sviedru sekrēciju, ķermeņa atkal mēģina attīrīt baktēriju un parazītu dzīvībai svarīgo toksisko iedarbību.

Mitras palmas kā dažādu ķermeņa stāvokļu simptoms

Ja cilvēks smagi un bieži svīst, tas ir iemesls rūpīgi klausīties jūsu ķermenī. Ar iedzimtu sviedru dziedzeru patoloģiju cilvēka veselīgai dzīvei rodas hiperhidroze. Ja šī parādība ir notikusi pēkšņi un atgādina sevi par noteiktu laiku, ir lietderīgi lūgt medicīnisku padomu, lai atrastu cēloņus, kas palielina sviedru sekrēciju plaukstās.

Piemēram, ļoti bieži plaukstu sviedri ar šādu patoloģiju, kā VSD. Bet "vetivolekulārās distonijas" diagnoze ir viena no visbiežāk sastopamajām medicīnas praksēm. Pacienti bieži sūdzas, ka viņiem ir galvassāpes un palmu sviedri. True, galvassāpes ar šo diagnozi tiek uzskatīts par biežāku simptomu nekā plaukstu hiperhidroze.

Ir zināms, ka VSD cilvēka organisms ir ļoti jutīgs uz ārējo (troksnis, klimata pārmaiņas, ekstrēmi laika izmaiņām) un iekšējo (stresa, trauksme) faktoriem, tāpēc dažreiz var dzirdēt, ka cilvēks ar šādu diagnozi par izmaiņām laika apstākļiem nosvīdis plaukstām, galvassāpes un ķermenī ir stiprs vājums. Īpaši tas notiek, ņemot vērā paaugstinātu meteosensitivitāti (piemēram, lietus priekšvakarā).

Ja plaukstas ir auksti un sviedri, iespējams, ka hiperhidroze izraisa parasto uztraukumu un ar to saistīto asinsvadu sašaurināšanos. Bet šajā gadījumā nav iespējams izslēgt arī dažas patoloģijas, pie kurām cilvēkam pastāvīgi paliec aukstās rokas un tādējādi plaukstām. To bieži novēro ar samazinātu hemoglobīna līmeni asinīs dzelzs deficīta dēļ organismā. Dažreiz šāds simptoms ir saistīts ar hipotensiju (stabilu zemu asinsspiedienu) vai smadzeņu asinsrites traucējumiem.

Ja ir problēmas ar asinsvadiem (piemēram, perifēro asinsrites traucējumu gadījumā), cukura diabēts, hipertireoze, onkoloģiskās slimības, var novērot aukstās rokas un mitras palmas. Visas šīs slimības var būt paslēptas organismā, līdz tās ārsts to nejauši atklāj, pārbaudot sūdzības par plaukstu svīšanu.

Daži cilvēki sūdzas, ka viņu palmas, kājas, padusīti svīst no aukstuma, nesaprotot, kā tas var. Problēma var būt termoregulācijas pārkāpums, kas tiek veikts caur hipotalāmu un autonomo nervu sistēmu. Jebkurus šīs sistēmas darbības traucējumus var izraisīt tāds paradoksāls simptoms kā pastiprināta sviedru sadalīšana aukstumā.

Ja rokās ir ne tikai auksts, bet arī ciānisks, plaušu svīšana vienlaikus var liecināt par akrociānozi, kas attīstās sirds slimību dēļ.

Ja cilvēka plaukstas ir sarkanas un sviedri, to var saistīt ar ķermeņa pārkaršanu, palielinātu fizisko piepūli. Bet tas var kļūt par aknu patoloģijas simptomu (hepatītu vai aknu cirozi) vai ķermeņa intoksikācijas sekas. Ja jūtat dedzinošu sajūtu jūsu plaukstās, varat arī aizdomas par cukura diabētu vai karpālā kanāla sindromu.

Galva pagriežas un plaukstām svīst, kad ģībonis, sabrukums, dažas sirds un asinsvadu un endokrīnās slimības. Un šeit jau ir svarīgi pievērst uzmanību citiem simptomiem ar vienlaicīgu slimību. Vertigo, ir viens no galvenajiem simptomiem smadzeņu asins plūsmu un smadzeņu hipoksija, bieži kopā ar sliktu dūšu, kas nozīmē, ka, ja pacients slims, un viņa plaukstām sviedri, varat aizdomas attīstību dažu slimību organismā, izraisot traucējumus asins piegādi smadzenēm. Un šādas patoloģijas var būt ļoti daudzas, kas bieži vien prasa dziļu visu ķermeņa pārbaudi.

Ja cilvēkam rodas trauksme vai bailes, viņš var pamanīt, ka viņa rokas ir kratīšanas un plaukstu svīšana. Šajā situācijā trīce un hiperhidroze tiek uzskatīti par pamatotiem un nav patoloģiski. Galu galā, mēs zinām, ka palmu sviedri, kad satraukti, norāda tikai uz ķermeņa individuālajām īpašībām, nevis slimību.

Bīstamība ir tāda, ka roku trīce un svīšana var liecināt par glikozes līmeņa pazemināšanos cukura diabēta slimniekiem vai par paaugstinātu vairogdziedzera aktivitāti. Tātad, ignorējot šādus simptomus, mēs apzināti apgrūtamies par nopietnākām ciešanām.

Ļoti bieži kafijas mīļotājiem pamana rokas svīšana. Tajā pašā laikā palmas pasvīst nevis no pašas kafijas, bet gan no rīcības, ko šis ķīmiskais aromāts ir uzmundrinošs. No vienas puses, kofeīns stimulē centrālās nervu sistēmas darbību, aktivējot sviedru dziedzeru darbību. No otras puses, kafija, ko lielākā daļa cilvēku dod priekšroku dzert karstu, paaugstina ķermeņa temperatūru, izraisot mitruma iztvaikošanu no ādas virsmas, kuras mērķis ir dzesināt ķermeni.

Principā jebkuru karstu dzērienu, jo īpaši tādu, kas satur kofeīnu, izmantošana var izraisīt mitruma palielināšanos dažādās ķermeņa daļās, tostarp uz plaukstām.

Sekas un komplikācijas

Fakts, ka cilvēks pats sev izplūst rokas, nerada briesmas ķermenim. Maz ticams, ka pārmērīga plaukstu svīšana var izraisīt smagu ķermeņa dehidratāciju, ko nevar teikt par vispārējo hiperhidrozi, kas ir iespējamais organisma dehidratācijas cēlonis.

Arī virspusējas smagas rokas pārmērīgas uzpūšanās nav tā vērts, jo plaukstu hiperhidroze var būt viens no bīstamas slimības attīstības simptomiem. Atkāpjoties ceļojumu pie ārsta, mēs ne tikai paplašinām mūsu psiholoģiskās ciešanas, bet arī zaudē vērtīgo laiku. Bet ar lielāko daļu slimību ir viegli tikt galā sākotnējā attīstības stadijā, kas jau sākusies stadijā nav iespējama.

Dažreiz bail nav pat slimības un to komplikācijas, kas rodas sakarā ar novēlotu terapijas uzsākšanas, ko un liela to var uzskatīt arī sekas nevērīgo attieksmi šādam simptoms daudzu endokrīno un asinsvadu patoloģiju, piemēram, smagas svīšana plaukstām.

Roku svīšana negatīvi ietekmē pacientu psihoemociālo stāvokli. Daži no viņiem vienkārši ir ieslodzīti paši sev, neērti atklāt savas problēmas saviem radiniekiem vai ārstu. Palielināta roku svīšana bieži kļūst par šķērsli progresēšanai pa karjeras kāpnēm. Tas var negatīvi ietekmēt arī kolēģu un citu cilvēku attieksmi pret personu kopumā. Pēc "mitra" rokasspiediena var radīt nepatiku pret mitro rokas īpašnieku, it īpaši pievilcīgiem cilvēkiem.

Pusaudža gados palmaņu hiperhidroze var radīt grūtības sazināties ar vienaudžiem, īpaši ar pretējo dzimumu. Pusaudži bieži vien ir ļoti aizdomīgi un spēj pārspīlēt esošo ārējo un iekšējo defektu nozīmi.

[5], [6], [7], [8]

Diagnostika

Kad cilvēks apzinās, ka pārmērīga roku svīšana rada viņam daudz nepatīkamu brīdi un var būt nopietnas slimības simptoms, viņam rodas jautājums, pie kā ārsts var lūgt padomu un palīdzību. Vispirms, protams, jums vajadzētu apmeklēt terapeitu, kurš pēc sazināšanās ar pacientu izlemj, vai viņš pats jānosūta endokrinologam vai neirologam vai patoloģiska stāvokļa ārstēšanai.

Stāvokļa stāvokļa diagnoze, kurā sirdsklauves svīst no ārpuses veselīgas personas ārpuses, sākas, pētot pacientu un izskata viņa sūdzības. Bieži vien ārsts izskata ne tikai viņa plaukstās, bet arī citas ķermeņa daļas, kas var atšķirties smagas svīšana. Ja pacients nesaņem ievērojamu uztraukumu un necieš no aptaukošanās, ārsts ne vienmēr redz mitrumu uz ādas. Bet "augsta mitruma" sekas ir pīlings, audu mazspēja, vairāk asinsvadu.

Plašāka informācija ārstiem sniedz pacienta aptauju, kura laikā ārsts noskaidro informāciju par viņa interesi:

• kad pirmo reizi bija plaukstu pārmērīga svīšana, kādos apstākļos
• vai pacients bieži saliec ar rokām vai noslēpj savu trūkumu ar cimdiem,
• neatkarīgi no tā, vai pacients ir dabīgs un svešs palmu garais svars
• Vai hiperhidrozes epizodes ir saistītas ar stresa situācijām un spēcīgu uztraukumu,
• kādā diennakts laikā ir liels palmu mitrums,
• vai tas, ka pacients smagi ietekmē viņa profesionālo pienākumu izpildi, netraucē sportu,
• vai ir mainījies klimats,
• vai ir kādi citi nepatīkamie simptomi, izņemot svīšana pietūkumu (galvassāpes, reibonis, bezmiegs, vājums utt.)
• vai uzturs ietekmē situāciju,
• ķermeņa svara un apetīte nav mainījusies,
• kur vietās ir spēcīgs sviedru sadalījums,
• svīšanas daba: noturīga vai intermitējoša
• kā pacients sajūt vides temperatūru, vai tas ir karsts vai auksts normālā gaisa temperatūrā,
• Neatkarīgi no tā, vai kāds no pacienta radiniekiem bija hiperhidroze
• kādas zāles pacients ņem utt.

Atbildes uz šiem jautājumiem padara to pietiekami skaidru priekšstatu par esošo patoloģijas, lai noteiktu, vai ir iedzimta rakstura slimības, vai saistīta ar psiho-emocionālo stāvokli pacienta slimības vai ir sekas citām patoloģijām.

Pacienta tālākajai izmeklēšanai jācenšas identificēt simptomus, kas norāda uz noteiktām veselības patoloģijām, kas izraisa cilvēka svīšana palmas un citas ķermeņa daļas. Uz aizdomīgiem simptomiem pieder:

• augsts spiediens
• kakla kaulu audzēji,
• palielināti limfmezgli,
• traucēta ādas jutība,
• neiromuskulāri traucējumi utt.

Attiecībā uz laboratorijas testiem, ja ir aizdomas par iespējamiem saslimstības gadījumiem, ir uzskatāmi par obligātiem šādi testi:

• UAC (vispārējs asinsanalīzes tests),
• Asins cukurs
• Wassermana reakcija (lai izslēgtu sifilusu),
• OAM (vispārējā urīna analīze),
• Asins analīzes attiecībā uz vairogdziedzera hormonu saturu.
• Krēpu analīze (ar aizdomām par tuberkulozi);
• Glikozes tolerances tests (ja rodas aizdomas par cukura diabētu),
• Dienas urīna analīze (nieru darbības pārbaude).

Starp instrumentālās diagnostikas metodēm, kuras tiek veiktas ar hiperhidrozi, mēs varam atšķirt:

• Kardiogrāfija
• Rentgena stari
• Vairogdziedzera ultraskaņa,
• Smadzeņu EEG un CT.
• Asinsvadu MRI.

Lai noteiktu slimības stadiju (svīšanas pakāpi), tiek izmantotas šādas metodes:

1. Minor tests ir tests, lai noteiktu svīšanas zonas robežas.

To dara, izmantojot jodu un cieti. Jods tiek uzklāts sausā zonā, kurai ir spēcīga mitruma izdalīšanās, un pārkaisa ar cieti. Pie paaugstinātas svīšanas zonas ādas krāsa mainās no brūnas līdz purpursarkanai. Violetas daļas diametra mērījumi parādīs:

• mazāks par 10 cm - vājš svīšana,
• no 10 līdz 20 cm - mērena svīšana,
• vairāk par 20 cm - smaga hiperhidrozes stadija.

1. Gravimetriskā metode, lai noteiktu nogulšņu vidējo daudzumu.
2. Hromatogrāfiskā metode sviedru sastāva noteikšanai, jo īpaši nepiesātinātu taukskābju spektrs.

Diferenciāldiagnostika

Diferenciāldiagnozes uzdevumi ir:

• Diferencēt primāro palmaņu hiperhidrozi, ko izraisa iedzimts faktors vai emocionāls stāvoklis, no sekundārā, kas ir citu patoloģiju simptoms.
• Diferencēt simptomus, kas izpaužas kopā ar hiperhidrozi, lai noteiktu vienlaicīgas patoloģijas, kurām vispirms nepieciešama ārstēšana.

[9], [10], [11]

Profilakse

Ja pacientam tiek diagnosticēta "plaukstu hiperhidroze", vispirms ir jāmaina viņu uzskats par dzīvi. Patoloģiskās svīšana novērš tieši cilvēka dzīvesveida maiņu.

Vispirms jums jāpievērš uzmanība jūsu svaram. Ja tas pārsniedz normu, ir jāveic pasākumi ķermeņa masas samazināšanai ar fiziskiem vingrinājumiem, sportu, aktīviem pastaigiem svaigā gaisā.

Pārskatiet savu uzturu, no tā atbrīvojot taukainus, pikamus ēdienus un enerģiskus garšvielas, kas izraisa sviedru piešķiršanu lielos daudzumos. Tā paša iemesla dēļ ārsti iesaka pamest alkoholu un dzērienus ar kofeīnu (ārkārtas gadījumos ievērojami ierobežo to patēriņu).

Neaizmirstiet par higiēnas procedūrām. Ar pārmērīgu rokas svīšanu, tos vajadzētu mazgāt biežāk un vēlams ar ziepēm.

Ir ļoti svarīgi savlaicīgi veikt medicīniskās apskates un, kad parādās aizdomīgi simptomi, konsultējieties ar speciālistu, nevis ar draugiem vai internetu. Galu galā jebkura šāda simptoma var būt saistīta ar nopietnu patoloģiju, kas, galu galā, var izraisīt hiperhidrozi.

Prognoze

Patoloģiskas svīšana ar nopietnu pieeju ārstēšanai ir visnotaļ pozitīva. Ir svarīgi saprast, ka plaukstu sviedri nav briesmīga, neārstējama slimība, bet arī virspusēji nav jācenšas risināt šo problēmu. Nevajadzētu aizmirst par hiperhidrozes simptomu atcelšanu un to izraisījušo iemeslu. Iemesls dažreiz ir daudz bīstamāks nekā tā sekas.