Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Ko darīt, ja sakosti mēli?
Pēdējā pārskatīšana: 13.11.2022
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Dažreiz cilvēki kož mēlē. Dažiem tas notiek reizēm, citiem regulāri. Papildus alternatīvām pazīmēm, kas saistītas ar šo parādību, ir arī saprātīgs izskaidrojums.
Cēloņi mēles košana
Tātad, kāpēc notiek mēles košana? Ir vairāki galvenie iemesli:
- neiroloģisks - centrālās un perifērās nervu sistēmas pārkāpumu gadījumā rodas košļājamo muskuļu tonizējoša spriedze, kas izraisa to neregulētu kontrakciju;
- psiholoģiskais - stress, pārspriegums provocē brīvprātīgu sejas-žokļu muskuļu kustību;
- zobārstniecība - nepareiza salikšana, nekvalitatīva ārstēšana, slikti izvēlētas breketes, slikti pieguļošas protēzes;
- osteopātisks - dzemdību traumu sekas, mugurkaula kakla daļas osteohondroze.
Riska faktori
Alkoholisms, pārmērīga smēķēšana, miegazāles, antidepresanti var saasināt mēles sakošanas problēmu. Riska faktori ietver arī deguna elpošanas traucējumus, kas rodas biežu rinītu, adenoīdu, deguna starpsienas izliekuma, helmintu infekcijas un košļājamās gumijas ļaunprātīgas izmantošanas rezultātā. Dažreiz pēc anestēzijas zobu ārstēšanas un izraušanas laikā tiek zaudēta jutība un līdz ar to arī košļāšanai nepieciešamā piepūle.
Simptomi mēles košana
Sakodot mēli, uzreiz jūtamas sāpes, uz tās veidojas čūla, apsārtums, dažreiz parādās kamols. Vardarbīga reakcija īpaši seko tad, kad to izdarījis bērns. Visbiežāk tas notiek ēšanas laikā.
Sapņā košana parasti netiek pamanīta līdz pamošanās brīdim, un tikai tad cilvēks sajūt diskomfortu mutē, sāpīgumu un dedzināšanu tīrot zobus, košļājot ēdienu. Mēli var iekost ļoti stipri, kamēr brūce asiņo, tās lokalizācijas zonā dažkārt veidojas strutošana, attīstās iekaisuma process.
Nereti vecāki sūdzas, ka bērns naktī klikšķ žokli un kož mēlē, reizēm izdodas iekost zem mēles.
Komplikācijas un sekas
Smaga žokļu muskuļu spazmas kontrakcijas forma var izraisīt ne tikai brūču veidošanos uz mēles, bet arī zobu emaljas izdzēšanu, iekaisīgi-distrofisku periodonta audu attīstību.
Pati brūce var deģenerēties par tuberkulozi, notiek gļotādas keratinizācija (leikoplakija), veidojas ļaundabīgs veidojums.
Diagnostika mēles košana
Lai noteiktu diagnozi, vispirms jāsazinās ar zobārstu, kurš, pamatojoties uz anamnēzi, izmeklējumu, var noteikt mēles rīvēšanās un košanas cēloni, vai arī nosūtīt uz sīkāku izmeklēšanu pie neiropatologa, nosūtīt biomateriālu histoloģijai..
Profilakse
Galvenais profilakses pasākums ir regulāras zobārsta vizītes, savlaicīga zobu ārstēšana, izveidojušos asu nelīdzenumu likvidēšana, protēžu pielāgošana, nolietoto nomaiņa, sakodiena korekcija. Nodarbojoties ar traumatiskiem sporta veidiem, nepieciešams lietot aizsarglīdzekļus.
Cilvēkiem, kas cieš no epilepsijas lēkmēm, vajadzētu pastāstīt citiem par savu problēmu, sniegt ieteikumus šajā jautājumā.
Ēdienu uzņemot, tas jākošļā lēnām, bez steigas.
Prognoze
Prognoze ir labvēlīga, bojājumi ātri sadzīst vai, ja tiek ārstēti, dziedē ilgāk.
Alternatīva zīme kost mēlē
Un ar ko cilvēkiem asociējas mēles košana? Saskaņā ar vienu versiju zīme brīdina par strīdu ar apkārtni, saskaņā ar otru versiju, ka par jums runā ļaundari. Bet, iespējams, visdrošākais – ir pienācis laiks pārtraukt sarunu un neizpludināt nevajadzīgu informāciju.