Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Ķermeņa un prāta metodes
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ķermeņa un psihes metodes balstās uz teoriju, ka garīgās un emocionālās faktori ietekmē fizisko veselību, izmantojot sistēmu galvenokārt nervu un hormonālo savienojumu visā organismā. Uzvedības, psiholoģiskās, sociālās un garīgās metodes tiek izmantotas, lai saglabātu veselību un novērstu vai ārstētu slimību.
Tā kā ir daudz zinātnisku pierādījumu, kas pamato ķermeņa un psihes metožu priekšrocības, daudzas no šīm pieejām tagad tiek uzskatītas par daļu no galvenās tēmas. Metodes, piemēram, biofeedback, attēlu vadība, hipnoterapija, meditācija un relaksācija tiek izmantoti koronāro artēriju slimības, galvassāpju, bezmiega, urīna nesaturēšanas un palīgdarbības laikā. Šīs metodes izmanto arī, lai palīdzētu pacientiem tikt galā ar ar vēzi saistītajiem simptomiem un sagatavotu viņiem operācijai. Ķermeņa un psihes tehnikas izmantošana ir mazāk efektīva, ārstējot artrītu, astmu, hipertensiju, sāpes vai troksni ausīs.
[Bioloģiskās atsauksmes
Šajā tehnikā elektroniskās ierīces tiek izmantotas, lai sniegtu pacientiem informāciju par bioloģiskajām funkcijām (piemēram, sirdsdarbība, asinsspiediens, muskuļu aktivitāte). Šajā gadījumā pacienti var izmantot šo informāciju, lai pienācīgi atslābtu, tādējādi samazinot tādu apstākļu ietekmi kā sāpes, spriedze, bezmiegs un galvassāpes.
Ginekoloģija
Šī alternatīvā terapija atgriežas rietumu praksē. Pacientus novieto dziļā relaksācijas stāvoklī. Tie ir iegremdēti attēlos, kurus hipnoterapeits izraisa, un gandrīz nezina, ka viņi nav viņu apziņā, un nav pieredzējuši sajūtas. Hipnoze tiek izmantota, lai ārstētu sāpju sindromus un konvertēšanas traucējumus; Šo metodi izmantoja ar dažiem panākumiem smēķēšanas atmešanā un svara samazināšanā. Daži pacienti apgūst pašhipnozes metodi.