Inhalācija ar cepamo sodu klepus mājās

Cepamā soda jeb nātrija bikarbonāts tiek izmantots šķīdumu veidā skalošanai, lai dezinficētu muti, kaklu, un inhalācijas ar sodu ir vienkārši galvenā recepte lielākajai daļai cilvēku ar saaukstēšanos. Daudzi paši ir pārliecinājušies par šī līdzekļa efektivitāti un drošību, tāpēc nepieciešamības gadījumā atgriežas pie tā atkal un atkal. Tā terapeitiskais mērķis ir patogēnā flora (baktērijas, sēnītes un vīrusi), un darbības mehānisms ir nomākt to aktivitāti un novērst to izplatīšanos.

[ 1 ], [ 2 ]

Norādes uz procedūru

Galvenie simptomi, kas liecina par procedūru, ir iesnas, aizlikts deguns, sāpes un iekaisis kakls, sauss un mitrs klepus, un šādus simptomus izraisa laringīts, tonsilīts, faringīts, iekaisis kakls, traheīts, bronhīts, pneimonija, pleirīts, alerģiskas reakcijas un pat plaušu vēzis.

Inhalācijas ar sodu sausa klepus gadījumā

Asarojošs, sauss klepus rodas bronhu gļotādā esošo nervu receptoru kairinājuma rezultātā. To visbiežāk provocē augšējo elpceļu iekaisums, un izraisītāji ir patogēni mikroorganismi. Tas nav produktīvs, neizdalās krēpas, un tam raksturīga augsta elpceļu muskuļu kontrakciju biežums, izraisot riejoša, intensīva klepus veidošanos. Soda mīkstina gļotādu, novērš tās iekaisumu un klepus spazmas, tāpēc inhalācijas ar to sausā klepus gadījumā ir ļoti efektīvas, palīdz atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem un pāriet uz produktīva klepus stadiju.

[ 3 ], [ 4 ]

Sagatavošana

Pirms procedūras nav ieteicams ēst. Vislabāk, ja intervāls starp ēšanu un ieelpošanu ir 1,5–2 stundas. Cita sagatavošanās ietver trauka sagatavošanu, pār kuru būs ērti ieelpot tvaiku, inhalatora vai smidzinātāja sagatavošanu. Jums būs nepieciešams arī ūdens, soda un citas sastāvdaļas, kas palielina ārstēšanas efektivitāti, dvielis vai jebkurš dabīgs audums.

[ 5 ], [ 6 ]

Tehnika cepamā soda

Inhalācijas ar sodu ir ļoti viegli veikt mājās. Tā ir tvaika inhalācija, ko veic virs parasta katliņa vai ar tējkannu. Tehnika ir ļoti vienkārša, bet rezultāts ir labs: mitrs, silts tvaiks ar sodas izgarojumiem mitrina, mīkstina gļotādu, iznīcina patogēno floru, tādējādi atbrīvojot degunu no gļotām un atvieglojot elpošanu, mazina spazmatisku klepu, padara krēpas mazāk viskozas un atvieglo to izvadīšanu no elpceļiem, paātrinot atveseļošanos. Inhalācijas šķīdumu sagatavo šādi: litru ūdens uzkarsē līdz 45–50 °C temperatūrai, pievieno tējkaroti sodas, labi samaisa, ielej inhalatorā vai improvizētā līdzeklī, noliecas virs virsmas 30–35 cm attālumā un apsedz, ja tas ir katliņš. Ieelpas un izelpas veic mierīgi un pārdomāti. Lai ārstētu nazofarneksu, ieelpo caur degunu un izelpo caur muti, bet bronhus – otrādi. Lietojot tējkannu, ērtības labad snīpī ievieto piltuvi vai konusā sarullētu papīra vai kartona gabalu. Dienā var veikt līdz 4 procedūrām, katra ilgst no 5 līdz 10 minūtēm. Vidējais terapeitiskais kurss ir 7–10 dienas.

Receptes inhalācijām ar sodu

Lai pastiprinātu tvaika procedūras efektu, šķīdumam pievieno dažādas sastāvdaļas ar ārstnieciskām īpašībām, un tvaika iegūšanai ūdens vietā izmanto vārītus kartupeļus. Šeit ir dažas inhalācijas receptes:

• ar sodu un sāli - pievienojot ūdenim vārāmo sāli, var izmantot jodētu sāli, tas pastiprinās antibakteriālo un antiseptisko efektu (pa vienai tējkarotei uz litru). Vēl labāk ir izmantot jūras sāli. To iegūst no jūras ūdens, iztvaicējot, tam ir izteikta terapeitiskā iedarbība, jo tas ir piesātināts ar dažādām veselībai labvēlīgām sastāvdaļām: kāliju, kalciju, bromu, magniju, jodu, dzelzi, hloru, mangānu, varu utt. Katrai no bioloģiski aktīvajām vielām ir sava pozitīva loma dzīvības procesu norisē, tostarp veicina brūču dzīšanu, atjauno šūnu struktūras, stiprina organisma aizsargspējas;
• ar sodu un jodu - aptiekās tiek pārdots joda spirta šķīdums, ko izmanto dezinfekcijai. To lieto dažādu ādas bojājumu eļļošanai, bet nekādā gadījumā to nelieto iekšķīgi. Ieelpošanai pietiek ar dažiem pilieniem, un tā tvaiki pastiprinās procedūras antiseptisko iedarbību;
• ķiploki un soda – šī dārzeņa lietderība ir aksioma, kurai nav nepieciešami pierādījumi. To piesaista ne tikai garšas īpašības, bet arī iespēja piesātināt sevi ar vitamīniem, barības vielām, stiprināt aizsargbarjeru. Tas pazemina asinsspiedienu, samazina holesterīna līmeni, šķidrina asinis un tāpēc ir noderīgs sirdij un asinsvadiem; piemīt diurētiska un sviedrēšanas iedarbība; satur aminoskābes cisteīnu un alīnu, kas, iznīcinot daiviņa integritāti, apvienojas un veido antibiotiku alicīnu. Sasmalcinātu ķiploku (pietiek ar 2 vidēja lieluma galviņām) pievieno litram karsta ūdens kopā ar tējkaroti sodas. Šis sastāvs pastiprina inhalācijas baktericīdo un fungicīdu iedarbību;
• ar kartupeļiem un sodu – daudzas mātes izmanto šo metodi, ārstējot bērnus no saaukstēšanās, un bieži vien pie tās ķeras arī pieaugušie. Pirms gatavošanas bumbuļus labi nomazgā, jo miziņa vēlāk nenoņemsies. Kad kartupeļi gatavi, nolej ūdeni, viegli sasmalcini tos, ļauj nedaudz atdzist, pievieno sodu. Ieelpo tvaikus, pārklājot galvu ar dvieli. Vēl viena iespēja ietver kartupeļu buljona ar sodu izmantošanu inhalācijām;
• ar validolu un sodu - atšķirībā no iepriekšējām receptēm, šī nav īpaši pazīstama, tomēr tā ir diezgan efektīva tablešu aktīvās vielas - mentola - dēļ, kas būtībā ir piparmētru ekstrakts. Validolam piemīt refleksa vazodilatējoša īpašība, nonākot uz gļotādām, tas mazina klepus spazmas, paplašina deguna ejas un atvieglo elpošanu. Standarta pagatavotā šķidruma tilpumam pietiek ar vienu sasmalcinātu validola tableti;
• ar sodu un fizioloģisko šķīdumu - fizioloģiskais šķīdums ir galda sāls, kas izšķīdināta destilētā ūdenī. Aptiekās to pārdod ar nosaukumu "Nātrija hlorīda šķīdums infūzijām 0,9%. Tam ir daudz mērķu: atšķaidīt zāles injekcijām, izvadīt no organisma toksiskas vielas, mazgāt brūces, acis, deguna gļotādu, lietot inhalācijām ar smidzinātāju;
• ar sodas buferi - šāds šķīdums, kas paredzēts intravenozai ievadīšanai, tiek pārdots aptiekās un ir piemērots smidzinātājam - ierīcei, ar kuras palīdzību tajā ielietā viela zem spiediena pārvēršas aerosolā. Mazākās nātrija bikarbonāta daļiņas iekļūst dziļi bronhos un plaušās, piesātina to audus ar skābekli, palielina asins plūsmu uz tiem, veicina gļotādu mitrināšanu un klepus pāreju no neproduktīvas stadijas uz produktīvu ar krēpu atdalīšanu. Varētu būt iespējams pašam pagatavot šķīdumu smidzinātājam, taču sodu ir grūti pilnībā izšķīdināt, un tās daļiņas var aizsprostot inhalatora kanālus.

Inhalācijas ar sodu bērniem

Tvaika inhalācijas ir aizliegtas bērniem līdz 1,5-2 gadu vecumam. Pēc tam jākonsultējas ar pediatru, lai nekaitētu bērnam. Pēc 10 gadu vecuma inhalācijas, arī ar sodu, tiek izmantotas, ja nav kontrindikāciju. Attiecībā uz procedūrām ar smidzinātāju, tas ir droši un efektīvi aizsmakuma, iesnu, kakla sāpju un klepus gadījumā. Šim nolūkam vislabāk ir lietot aptiekas produktu - sodas buferšķīdumu. Inhalācijas ar sodu bērniem palīdzēs atbrīvoties no saaukstēšanās izpausmēm, mazinās nazofaringeāla pietūkumu un iekaisumu, atvieglos klepu.

Inhalācijas ar sodu grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā topošajai māmiņai ir daudz ierobežojumu, un bieži vien elpceļu slimība padara sievietes nervozas, jo pastāv bailes lietot ķīmiskas zāles. Papildus psiholoģiskam diskomfortam deguna aizlikuma un riešanas klepus lēkmju dēļ auglim var rasties skābekļa trūkums, un tas prasa veikt pasākumus simptomu novēršanai. Jo īpaši inhalācijas ar sodu grūtniecības laikā ir pilnīgi droša un nekaitīga procedūra gan attiecībā uz sievietes ķermeni, gan augli jebkurā grūtniecības stadijā. Tā uzlabo vispārējo stāvokli, atbrīvo elpceļus no gļotām, mazina iekaisumu.

Kontrindikācijas procedūrai

Ieelpošanai ar sodu ir tādas pašas kontrindikācijas kā jebkurai citai:

• paaugstināta ķermeņa temperatūra (virs 37,5°);
• hipertensija;
• sirds un asinsvadu slimības;
• audzēja un strutainu procesu klātbūtne (sinusīts, tonsilīts);
• sodas nepanesamība;
• agrā bērnība.

[ 7 ], [ 8 ]

Sekas pēc procedūras

Neievērojot tvaika procedūras noteikumus, var rasties apdegumi, ja ūdens ir pārāk karsts. Tvaika ieelpošana zem dvieļa var izraisīt paātrinātu sirdsdarbību, galvassāpes, paaugstinātu asinsspiedienu, reiboni, koordinācijas zudumu. Sekas pēc procedūras var būt arī pastiprināts klepus. Šādas komplikācijas nevar ignorēt, taču ir nepieciešams konsultēties ar ārstu un varbūt pat izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību. Nav izslēgti vēdera krampji, slikta dūša, vemšana. Tas var liecināt par organisma skābju-bāzes līdzsvara traucējumiem, jo soda ir skābi neitralizējoša viela. Iespējama arī alerģija pret sodu.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Aprūpe pēc procedūras

Pati procedūra atslābina un nomierina, tāpēc labākā aprūpe pēc tās ir apgulties, apgulties un, ja iespējams, aizmigt. Fiziskas aktivitātes, dzeršana vai ēšana tūlīt pēc tās nav vēlama. Pēc tvaika inhalācijām aukstajā sezonā nevajadzētu uzreiz doties ārā.

[ 12 ], [ 13 ]

Atsauksmes

Pazīstamā "vectēva" procedūra saaukstēšanās ārstēšanai joprojām ir pieprasīta, par ko liecina daudzas atsauksmes. Tās pozitīvie aspekti ietver zemas izmaksas un augstu efektivitāti. Tiek atzīmēts, ka bieži vien pietiek tikai ar inhalācijām, lai uzlabotu veselību, neizmantojot medikamentus.