^

Veselība

A
A
A

Darbs un muskuļu spēks

 
, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 20.11.2021
 
Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Galvenais īpašums muskuļu audos veido skeleta muskuļus - muskuļu spēja savilkties izraisa izmaiņas garumā reibumā nervu impulsiem. Muskuļi darbojas uz sviru kauliem, kas ir saistīti ar locītavu palīdzību. Šajā gadījumā katrs muskuļs darbojas uz locītavu tikai vienā virzienā. Jo vienass locītavu (cilindriski, trochlear) kustības kaula sviras notiek tikai par vienu asi, tāpēc muskuļi tiek organizētas saistībā ar šādu locītavas abās pusēs un reaģē uz to, kas divos virzienos (liekums - paplašināšanas, minēšana - piešķirot, rotācijas). Piemēram, elkoņa locītavā daži muskuļi ir elastīgie, citi ir paplašinātāji. Attiecībā uz vienu citu, šie muskuļi, kas iedarbojas uz locītavu pretējos virzienos, ir antagonisti. Parasti katram savienojumam vienā virzienā darbojas divi vai vairāki muskuļi. Šādus simpātiskus muskuļus sauc par sinerģistus. Ar divasu locītava (elipsoidālais, condylar, seglu) muskuļi tiek attiecīgi sagrupēti tā divām asīm, ap kuru satiksme caurlaidēm. By mezglains kopīgu kam trīs asis kustības (polyaxial kopīgā), ir blakus muskuļu no vairākām pusēm un reaģē uz to dažādos virzienos. Tā, piemēram, pleca locītavas ir muskuļus - saliecēja un izstiepēja, veicot satiksmi ap priekšējo asi un novirzot vadību - ap sagitālais ass un rotatora manšetes - ap garenisko asi (ievešana - un ārēju pronator - saistzoles).

Muskuļu grupā, kas veic šo vai šo kustību, ir iespējams nošķirt galvenos muskuļus, kas nodrošina šo kustību, un palīgierīces, no kurām pats vārds runā par palīgdarbību. Papildu muskuļi modelē kustību, dod tai individuālās īpašības.

Muskuļu funkcionālajām īpašībām izmanto tādus rādītājus kā to anatomiskais un fizioloģiskais platums. Anatomiskais diametrs ir šķērsgriezuma lielums (platība), kas perpendikulārs muskuļu garumam un šķērso vēderu visplašākajā daļā. Šis rādītājs raksturo muskuļu lielumu, tā biezumu. Muskuļu fizioloģiskais diametrs ir visu muskuļu šķiedru, kas veido izpētīto muskuļu, kopējais šķērsgriezuma laukums. Tā kā līgumslēdzošā muskuļa spēks ir atkarīgs no muskuļu šķiedru skaita, tās šķērsgriezums, muskuļu fizioloģiskais diametrs raksturo tā izturību. Muskuļos ar vārpstas formu, lentveida formu ar paralēlu šķiedru struktūru, anatomiskais un fizioloģiskais diametrs sakrīt. Cits attēls pinnate muskuļos, kuriem ir daudz īsu muskuļu saišķos. No diviem vienādiem muskuļiem ar tādu pašu anatomisko diametru pinnate muskuļos fizioloģiskais diametrs ir lielāks nekā vārpstveida formas diametrs. Muskuļu šķiedru kopējā pietūku muskulatūra ir lielāka, un pašas šķiedras ir īsākas nekā vārpstas muskuļi. Šajā sakarā pinnate muskuļu salīdzinājumā ar pēdējo ir lielāka spēks, bet īsu muskuļu šķiedru kontrakcijas apjoms ir mazāks. Cirru muskuļi ir sastopami, ja ir vajadzīgs ievērojams muskuļu kontrakciju spēks ar salīdzinoši mazu kustību diapazonu (kāju muskuļi, kājas, daži apakšdelma muskuļi). Muskuļi ir vārpstveida, lentveida, izgatavoti no garām muskuļu šķiedrām, saīsināti saīsinot līdz lielākam izmēram. Tajā pašā laikā tie attīstās mazāk spēka nekā pinnate muskuļi, kuriem ir tāds pats anatomiskais diametrs.

Muskuļu darbs. Tā kā muskuļa galus piestiprina pie kauliem, tās sākuma un piestiprināšanas punkti sasienoties, savukārt paši muskuļi veic noteiktu darbu. Tādējādi cilvēka ķermenis vai tā daļa, samazinot atbilstošos muskuļus, maina savu stāvokli, pārvietojas, pārvar pretestību smagumam vai, gluži pretēji, izdala šo spēku. Citos gadījumos, kad muskuļi saskaras, ķermenis tiek turēts noteiktā pozīcijā, neveicot kustību. Pamatojoties uz šo, atšķirt muskuļu darba pārvarēšanu, pasliktināšanos un saglabāšanu.

Muskuļu darba pārvarēšana tiek veikta, ja muskuļu kontrakcijas spēks maina ķermeņa daļas, ekstremitāšu vai tā saikni, ar vai bez slodzes, pārvarot pretestības spēku.

Sliktāks ir darbs, kurā muskuļu spēks ir zemāks par ķermeņa daļas (ekstremitāšu) smaguma spēka spēku un tā turēto kravu. Muskuļi darbojas, bet tas saīsina, bet, gluži pretēji, tas pagarinās; piemēram, ja nav iespējams pacelt vai turēt objektu ar lielu svaru. Ar lielu muskuļu spēku jums ir jāsamazina šis ķermenis uz grīdas vai uz citu virsmu.

Saglabāšanas darbs tiek veikts, ja muskuļu kontrakciju spēks ķermenis vai slodze tiek turēta noteiktā stāvoklī, pārvietojoties telpā. Piemēram, persona stāv vai atrodas, nepārvietojot vai tur kravas tajā pašā pozīcijā. Stiprums muskuļu kontrakcijas līdzsvaro ķermeņa svaru vai svaru. Šajā gadījumā muskuļi saskaras, nemainot garumu (izometriskā kontrakcija).

Pārvarot un atkāpjoties darbā, kad muskuļu kontrakciju spēks pārvieto ķermeni vai tā daļas telpā, to var uzskatīt par dinamisks darbs. Stingrs darbs ir saglabāšanas darbs, kurā nenotiek visa ķermeņa vai ķermeņa daļas kustība.

Kauli, savienoti savienojumi, ar muskuļu kontrakciju, darbojas kā sviras. Biomehānikas izolēta svira pirmā veida, kur spiediens punkts un piemērošana muskuļu spēku ir pretējās pusēs Fulcrum, un sviru otrā veida, kurā abi spēki ir piemēroti, lai vienā pusē Fulcrum, dažādos attālumos no tā.

Pirmā veida divvirzienu sviru sauc par "līdzsvara sviru". Atbalsta punkts atrodas starp spēka pielietošanas punktu (muskuļu kontrakcijas spēks) un pretestības punktu (gravitācija, ķermeņa masa). Šādas sviras piemērs ir mugurkaula savienojums ar galvu. Līdzsvars tiek sasniegts ar nosacījumu, ka griezes moments pieliktais spēks (ierīci par spēku, kas iedarbojas uz pakauša kaula pie pleca garumu, kas ir vienāds ar attālumu no Fulcrum līdz punktam spēka pielikšanas) ir vienāds ar griezes momentu gravitācijas izraisītajam (produkta gravitācijas spēku uz pleca garums ir vienāds ar attālumu no atbalsta punkti grūtības piemērošanas punktam).

Otrā veida sviras. Biomehānikā (atšķirībā no mehānikas) tā ir divu veidu. Šādas sviras tips ir atkarīgs no spēka pielietošanas punkta un gravitācijas punkta atrašanās vietas, kas abos gadījumos atrodas atbalsta punkta vienā pusē. Pirmā veida otra veida sviru (spēka sviru) notiek gadījumā, ja muskuļu spēka pielikšanas plecs ir garāks par pretestības pleci (gravitāciju). Ņemot vērā, kā piemēram, pēdu var redzēt, ka Fulcrum (rotācijas asi) galvas ir metatarsālos, un muskuļu spēka pielietošana punkts (Triceps Shin), ir calcaneus. Pretestības punkts (ķermeņa svars) atrodas krūšu kaula savienojumā ar pēdu (potītes locītavas). Šajā svirā tiek atzīmēts izturības pieaugums (spēka pielikšanas daļa ir garāka) un pretestības punkta pārvietošanās ātruma zudums (pleca daļa ir īsāka). Otrā veida viena sviras svirai (ātruma svirai) muskuļu spēka pielietošanas roka ir īsāka par pretestības pleci, kur pretspēks, smaguma spēks, tiek pielietots. Lai pārvarētu gravitācijas spēku, tad pielikšanas punkts, no kuriem tiek izvietoti ievērojamā attālumā no pagrieziena punktu elkoņa locītavā (Fulcrum), ievērojami liels spēks ir vajadzīgs fleksors muskuļiem, kas piešķir netālu no elkoņa locītavas (vietā piemērot spēkā). Šajā gadījumā ir garāks sviras (pretestības punkts) kustības ātrums un platums, kā arī spēkā esošie zaudējumi, kas darbojas šā spēka piemērošanas vietā.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.