Nagi grūtniecības laikā

Iestājoties grūtniecībai, sievietes organismā notiek daudzas izmaiņas, un vissvarīgākās no tām ir hormonālās izmaiņas. Kā hormonālā pārstrukturēšana ietekmē nagus grūtniecības laikā un kāpēc to stāvoklis var pasliktināties?

[ 1 ], [ 2 ]

Kas un kā ietekmē nagus grūtniecības laikā?

Sieviešu dzimumhormoni estrogēns un progesterons, kuru līmenis grūtniecības laikā ievērojami paaugstinās, ietekmē ādas, matu un nagu plātņu stāvokli. Lielākā daļa nagu grūtniecības laikā sāk augt daudz ātrāk, un tie var kļūt plānāki vai šķelties.

Turklāt, ja sievietei pirms grūtniecības bija visas PMS pazīmes, liekais svars un uz pinnēm tendēta āda, tad tas liecināja par pastiprinātu estrogēna sintēzi, un šī hormona ražošana vēl vairāk palielinājās līdz ar grūtniecības iestāšanos. Tā sekas ir ne tikai mīksto audu pietūkums un problēmas ar kāju vēnām, bet arī matu izkrišana. Tā paša iemesla dēļ šādām sievietēm grūtniecības laikā pastāvīgi lūzt nagi.

HCG (cilvēka horiona gonadotropīna, ko ražo placenta) ietekmē grūtniecēm mainās arī vairogdziedzeris. Kad šī dziedzera hormonu sintēze samazinās, grūtniecības laikā nagi, kā arī mati, kļūst trausli, bieži rodas krampji un sāpīgas sajūtas muskuļos. Turklāt problēmas ar regulāru vēdera izeju (aizcietējums) var izjaukt tā normālo mikrofloru, kas arī negatīvi ietekmē ādas un nagu stāvokli.

Grūtniecības laikā palielinās nepieciešamība pēc vitamīniem, tāpēc to deficīts var ietekmēt arī nagus. Veselīgiem nagiem nepieciešams pietiekams daudzums mikroelementu, piemēram, A, C, B1, B2, B5, B7 (H), B9, PP vitamīni, kā arī dzelzs, cinks, kalcijs, magnijs, silīcijs un selēns. Daudzām topošajām māmiņām tiek izrakstīta folskābe (B9 vitamīns), lai novērstu augļa nervu caurulītes defektus un samazinātu priekšlaicīgu dzemdību risku, kā arī dzelzs piedevas, lai cīnītos pret anēmiju. Tomēr gan B9 vitamīns, gan dzelzs samazina cinka uzsūkšanos, un tieši cinka deficīts izraisa nagu trauslumu.

Grūtnieču uzturā noteikti jāiekļauj bietes, kurās ir ne tikai gandrīz visi uzskaitītie vitamīni, bet arī cinks un silīcijs. Arī ķirbis un mandeles ir bagāti ar cinku, bet āboli, kartupeļi, kāposti, paprika, selerijas un pilngraudu produkti ir bagāti ar silīciju. Taču tiem, kam patīk saldās bulciņas un visu veidu konditorejas izstrādājumi, jāpatur prātā, ka šie produkti traucē tik svarīga nagiem mikroelementa kā selēna (kas bagātīgi atrodams jūras zivīs, vistas olās, tomātos un kviešu klijās) uzsūkšanos.

Nagu sēnīte grūtniecības laikā un tās ārstēšana

Grūtniecības laikā nagu sēnīti – nagu onihomikozi – var saslimt jebkur, jo īpaši tāpēc, ka šajā periodā organisma imūnā aizsardzība ir ievērojami samazināta. Starp visbiežāk sastopamajiem onihomikozes izraisītājiem ir dermatofīti Trichophyton rubrum un Trichophyton mentagrophytes, kā arī Candida albicans, Scytalidium dimidiatum, Scytalidium hyalinum un Onychocola canadensis ģints sēnītes.

Tātad, ja grūtniecības laikā jūsu nagi kļūst dzelteni, deformējas, kļūst vaļīgi un drūp, tas liecina par to inficēšanos ar mikromicetēm - ļoti izplatītu dermatomikozi cilvēkiem (saskaņā ar dažiem datiem, 25% pieaugušo ir šīs patoloģijas pazīmes). Vēl viena raksturīga sēnīšu slimības pazīme ir ievērojama nagu plākšņu biezuma palielināšanās (hiperkeratozes dēļ) un to delaminācija, kurā tiek novērota nagu ārējās malas nelīdzenums.

Onihomikozes ārstēšanu nevar saukt par vienkāršu un ātru, un nagu ārstēšanu grūtniecības laikā vēl vairāk sarežģī fakts, ka šajā periodā ir aizliegta sistēmiska zāļu terapija (perorāli lietojami pretsēnīšu līdzekļi).

Vietējie medikamenti, ko varētu lietot nagu sēnītes ārstēšanai grūtniecēm, ietver īpašas medicīniskās lakas. Saskaņā ar oficiālajām instrukcijām pretsēnīšu laku Batrafen (Ciclopirox, Fonzhial) grūtniecības laikā drīkst lietot tikai stingru indikāciju gadījumā. Citas instrukcijas norāda, ka klīniskās pieredzes trūkuma dēļ grūtnieču ārstēšanā Batrafen lietošana grūtniecības laikā ir kontrindicēta. Un lakas Lotseril lietošana sēnīšu infekciju ārstēšanai grūtniecības un laktācijas laikā nav ieteicama.

Pilieni pret sēnīti Exoderil, kā norādīts instrukcijā, "lietojot lokāli, nerada teratogēnu vai embriotoksisku iedarbību". Tomēr grūtniecības laikā šo zāļu izrakstīšana ir iespējama, "ja paredzamais ieguvums mātei ir lielāks par iespējamo risku auglim". Tajā pašā laikā zāļu aktīvā viela - naftifīns - dažās versijās ir kontrindicēta grūtniecības un laktācijas laikā (jo tās lietošanas drošība un efektivitāte nav noteikta); citās instrukcijas versijās teikts, ka "lietošana grūtniecības laikā ieteicamajās devās nelabvēlīgi neietekmē augli".

Nagus grūtniecības laikā var ārstēt, izmantojot mājas līdzekļus. Piemēram, katru otro dienu veiciet remdenas 15 minūšu etiķa vannas nagiem (6-9% galda etiķa un ūdens attiecība ir 1:3). Pašdarinātu šķidru līdzekli var pagatavot, sajaucot medicīnisko glicerīnu (1 ēdamkaroti), etiķi (2 ēdamkarotes) un spirtu (2 ēdamkarotes). Ieteicams mēnesi katru dienu (naktī) rūpīgi ieziest nagus ar šo šķidrumu, cenšoties izvairīties no saskares ar ādu.

Tādā pašā veidā ieteicams lietot bērza darvu, ciedra, cipreses, tējas koka vai oregano ēteriskās eļļas, kurkumas garšvielas (putra veidā), kā arī zaļo valriekstu mizas spirta tinktūru.

Ir jāievēro higiēnas noteikumi un noteikti jāapstrādā apavi (iekšpusē) ar īpašiem pretsēnīšu aerosoliem. Grūtnieču apavus nevar apstrādāt ar formalīnu!

Vai grūtniecības laikā ir pareizi krāsot nagus?

Starp daudzajiem jautājumiem, kas rodas topošajām māmiņām, bieži vien uzplaiksnī lūgums precizēt, vai grūtniecības laikā ir iespējams krāsot nagus?

Ir pilnīgi normāli, ka sievietes interesantā amatā vēlas rūpēties par sevi, ieskaitot savus nagus. Galvenais ir saglabāt proporcijas izjūtu. Jums arī jāzina, ka dažas nagu lakās esošās ķīmiskās vielas var būt kaitīgas, ja regulāri krāsojat nagus.

Divas visizplatītākās ķīmiskās vielas nagu lakā ir fenola-formaldehīda sveķi (ko izmanto kā cietinātāju) un toluols (kas padara laku gludu). Un nagu lakas noņēmēji, kā zināms, satur acetonu. Lai gan visi zina, ka acetons ātri iztvaiko, ir svarīgi atcerēties, ka šo izgarojumu ieelpošana var izraisīt saindēšanos. Formaldehīds var arī iztvaikot, un, ja grūtniecības laikā pārāk bieži krāsojat nagus, fenola un formaldehīda tvaiki, kas ir toksiskas vielas, var nodarīt kaitējumu, kairinot acu un elpceļu gļotādas.

Šo vielu ietekmi var samazināt, lakojot nagus labi vēdināmā telpā vai pie atvērta loga un žāvējot nagus ar rokām prom no deguna un acīm.

Turklāt nagu lakas satur dibutil-1,2-benzoldikarboksilātu (dibutilftalātu) — plastifikatoru, kas piešķir lakām izturību. Ķīmisko vielu toksiskās iedarbības reģistrs (RTECS) nav atzīmējis būtisku šīs vielas kaitīgās ietekmes risku cilvēkiem, taču pēc eksperimentiem, lai noteiktu kontroles devu, kas izraisa žurku mirstības palielināšanos, dibutilftalāta lietošana tika aizliegta ES un ASV.

[ 3 ], [ 4 ]

Nagu pieaudzēšana grūtniecības laikā

Neskatoties uz to, ka šī manikīra un kosmētiskā procedūra ietekmē nagu plākšņu ārējo pusi, nagu pieaudzēšanu grūtniecības laikā nevajadzētu veikt.

Pirmkārt, nagi grūtniecības laikā, kā minēts iepriekš, aug ātrāk, un uz tiem uzklātie materiāli var izraisīt naga atdalīšanos no savas gultnes.

Otrkārt, lielākā daļa materiālu, ko izmanto akrila nagu pieaudzēšanai, satur metakrilskābes esterus - metilmetakrilātu vai etilmetakrilātu, kā arī cianoakrilātu vai 2-karboksietilakrilātu. Saskaņā ar starptautisko ķīmisko vielu klasifikāciju un marķēšanu un Pārtikas un zāļu pārvaldes (FDA) ziņojumu (2010), to lietošana var nomācoši ietekmēt centrālo nervu sistēmu un izraisīt daudzas veselības problēmas, tostarp dermatītu, alerģiskas reakcijas un saindēšanos ar angioedēmu.

Ārsti arī neiesaka grūtniecības laikā iegūt želejas nagus. Nagu pieaudzēšanas procesā nagu plāksnes tiek gruntētas ar īpašu maisījumu, kas ietver etilacetātu (etilacetātu) vai izobutilacetātu (izobutilacetātu). Abas šīs vielas tiek klasificētas kā ķīmiskas indes, kas ir toksiskas ūdens videi, un to nonākšana gruntsūdeņos un notekūdeņos nav pieļaujama. Šo vielu gaistošo komponentu izgarojumi kairina acu un nazofaringeāla gļotādas.

Mēs ceram, ka tagad jums ir pietiekami daudz informācijas par to, kas un kā ietekmē nagus grūtniecības laikā, un jūs izdarīsiet pareizos secinājumus par nagu pieaudzēšanas lietderību un drošību šajā svarīgajā dzīves periodā.