Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Kā palielināt imunitāti bērnam?
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Bērns ir piedzimis ar nepilnīgu un pietiekami ievainojamu imūnsistēmu. Imunitāte laika gaitā nostiprinās un atspoguļo mazuļa veselību. Kā palielināt bērna imunitāti, lai pasargātu viņu no iespējamām slimībām? Tam ir daudz veidu, par ko mēs jums pateiksim.
Kā palielināt imunitāti pret vienu gadu vecu bērnu?
Kopš bērna piedzimšanas, māte bieži sāk domāt par to, ko var izdarīt, lai mazuļa nesabiezējas un attīstītos normāli. Tomēr daudzi nezina, ka pašā dzīves sākumā bērns ir aizsargāts ne sliktāk kā pieaugušais, jo no mātes rodas liels daudzums visu veidu antivielu jaundzimušajiem. Tiesa, pat māte nevar nodrošināt bērnu ar imūno aizsardzību pret visām slimībām. Katarlas slimības, elpošanas ceļu infekcijas - tas viss ne tikai rada problēmas gan mātei, gan mazulim, bet arī veicina jaundzimušā personiskās imunitātes veidošanos.
Pirmkārt un galvenokārt, tiem bērniem, kas piedzimuši ar dažām veselības problēmām, ir jāpalielina ķermeņa aizsardzība. Tā var būt iedzimta plaušu sistēmas patoloģija, ilgstoša hipoksija, infekcijas komplikācijas. Kā palielināt imunitāti pret vienu gadu vecu bērnu?
Ir nepieciešams ievērot vienkāršus, bet ļoti efektīvus noteikumus:
- ja barojat bērnu ar krūti pēc iespējas ilgāk - mātes piens ir labāks par citiem līdzekļiem, lai stiprinātu mazuļa imunitāti;
- noslaucīt bērnu. Tas nenozīmē, ka mazulim jābūt mazgātam ledus caurumā vai noslaucīt ar sniegu. Mazu bērnu riešana galvenokārt saistīta ar gaisa vannu turēšanu: dodot bērnam iespēju apģērbties mājās bez apģērba. Nepārsniedziet bērnu pārāk silti: pārkaršana, ne mazāka kā hipotermija, kaitē mazulim;
- Pēc izrakstīšanās no slimnīcas, neveido dzīvoklī pilnīgi sterilus apstākļus. Protams, neviens neatcēla standarta vispārējos higiēnas noteikumus, tomēr, lai tuvinātu apstākļus, kādos bērns uzturas, līdz operācijas telpas sterilitātes nosacījumiem. Atcerieties: ļaujiet mazliet, bet bērnam ir jāsazinās ar baktērijām, jo tie ir mikroorganismi, kas stimulē bērna specifisko imunitāti.
Kā palielināt bērna imunitāti 2 gadus?
Ja vecāki domā par to, kā uzlabot bērna imunitāti 2 gadus, tam ir jābūt pamatotiem iemesliem. Visi bērni saslimst, bet tas nenozīmē, ka bērnam ir vāja imunitāte.
Slimības ir zināmā mērā nepieciešamas, jo bez tām mēs negūtu īpašu imunitāti. Tas pats attiecas arī uz mūsu bērniem: lai bērna organisms attīstītu antivielas pret vienu vai otru patogēnu mikroorganismu, tam vispirms ir jāiepazīstas ar konkrētām baktērijām un vīrusiem. Ja zīdainis mazgājas divas reizes ziemā un vienu reizi rudenī - tas nav attaisnojums, lai veiktu pasākumus, lai palielinātu mazuļa imūnsistēmu. Tātad, kad jāuzsāk trauksme un jātiek galā ar imunitāti?
- Ja bērnam ir novērotas saaukstēšanās vairāk nekā piecas reizes gadā.
- Ja aukstums vai gripa sākas bez temperatūras paaugstināšanās (kā zināms, temperatūras paaugstināšanās ir imūnsistēmas reakcija uz infekcijas izraisītāja ievadīšanu).
- Ja bērnam tiek diagnosticēta anēmija vai citas asins slimības.
- Ja pastāvīgi palielinās limfmezgli, it īpaši kakla un apakšdelmās.
- Ja bērnam ir palielināta liesa.
- Ja bērnam bieži ir alerģija.
- Ja bērnam zarnās rodas mikrofloras bojājums.
Ja rodas kāds no šiem simptomiem, jums jākonsultējas ar speciālistu. Tas var būt jūsu pediatrs vai bērna imunoloģists. Neatkarīgi lietot zāles, lai paaugstinātu bērna imunitāti: tas nav pietiekami riskants un var kaitēt jūsu mazulim.
Kā palielināt imunitāti pret bērnu 3 gadi?
Īpaša vecāku uzmanība bērna imunitātei izpaužas, pirms bērnam ir jādodas uz bērnudārzu. Saziņa ar citiem bērniem, citu cilvēku pieaugušajiem, neparasti ēdieni un apstākļi - tas viss var ietekmēt bērna veselību, it īpaši, ja viņa imunitāte ir novājināta. Kā būt?
Mēģiniet ievērot šādus noteikumus, lai sagatavotu bērna imunitāti bērnudārzu apmeklējumos:
- uzmanīgi vērojiet, kā bērns ēd. Bērna izvēlnē jāiekļauj maksimālais vitamīnu un uzturvielu daudzums;
- pēc ārsta ieteikuma sākt bērnam piešķirt īpašus multivitamīnu preparātus;
- pieradini savu bērnu uz disciplīnu un dienas režīmu, kas ir tuvu bērnudārzu bērnam, kuru apmeklēs jūsu bērns;
- pat pirms bērns sāk apmeklēt bērnudārzu, viņam vajadzētu pierunāt viņu citu bērnu sabiedrībā. Kopā jūs dodaties uz bērnu rotaļu laukumiem, spēļu istabām, kur bērns var sazināties ar vienaudžiem.
Jo vairāk bērns ir pielāgots sabiedrībai un videi, jo spēcīgāka būs viņa imūnsistēma ikdienas dzīvē.
Kā palielināt bērna imunitāti 6 gadus?
Sešus gadus - bērns atradās ļoti tuvu, lai dotos uz skolu. Atkal jauni iespaidi, jauni uzturēšanās apstākļi un jauna dzīvesveids. Kā bērns nodos šīs izmaiņas? Kā palielināt imunitāti pret 6 gadus veco bērnu un vai tas ir vajadzīgs?
Ļaujiet mums soli pa solim izvērtēt, ko var un vajadzētu darīt šāda bērna vecāki.
- Ja pēdējo 10-12 mēnešu laikā mazulis bija slims, tad pirms nosūtīšanas uz skolu noteikti konsultējieties un jāpārbauda specializētais speciālists (atkarībā no slimības, ka bērns bija slims). Tas var būt pediatrs, otolaringologs, zobārsts vai gastroenterologs. Pirms skolas ir ļoti svarīgi ārstēt visas slimības, jo īpaši hroniskas, un pārbaudīt tārpu un sēnīšu infekciju klātbūtni, kas būtiski un negatīvi ietekmē imunitāti.
- Ir vēlams pārliecināties, ka bērnam nav disbiozes, kas ir zarnu mikrofloras līdzsvara traucējumi, kam arī ir liela nozīme veselīgas imunitātes veidošanā.
- Uzmanieties, lai mazulis izmantotu mazāk kaitīgu pārtiku, vairāk dārzeņu un augļu.
- Saglabājiet bērna aktīvo dzīvesveidu: veiciet vingrošanu, sportu, spēlējiet āra spēlēs. Labu veselību veicinošu rezultātu dod ceļojums uz jūru: visspēcīgākā ietekme uz bērna veselību ir saulei, gaisam un ūdenim, kā arī to imunitātei, kā saka, uz nākotni.
- Māci savam bērnam ievērot higiēnas noteikumus. Zobus notīriet divas reizes dienā, mazgājiet rokas pirms ēšanas, mazgājiet, nododiet tīras drēbes, neizmantojiet kāda cita dvieļus un lietas - šīs ir parastās, bet ļoti nepieciešamās normas.
Līdzekļi, kas palielina imunitāti bērniem
Viens no visizplatītākajiem imunitātes palielināšanas līdzekļiem bērniem ir vakcinācija - īpašas imunitātes pret noteiktām slimībām izveidošana. Piemēram, bērni, kuri ir vakcinēti pret tuberkulozi, nekad nesaslimst (ar precizitāti 95-100%).
Vakcinācija ir sava veida imūnsistēmas stimulators, kas iemācās radīt antivielas pret konkrētu patogēnu tipu.
Mūsdienu vakcīnas nav kaitīgas bērnam. Tie satur mirušos patogēnus vai to elementus vai olbaltumvielas. Vakcīnas komponenti nevar izraisīt šo slimību, bet ļauj imūnām šūnām tos apmācīt, nodrošinot nepieciešamo antivielu līmeni aizsardzībai.
Mūsu valstī bērni tiek vakcinēti pret šādām slimībām:
- B hepatīts;
- tuberkuloze;
- difterija
- stingumkrampji;
- garā klepus;
- poliomielīts;
- Haemophilus infekcija;
- masaliņu;
- raudles;
- epidēmiskais parotīts utt.
Viss saraksts ietver visbīstamākās slimības, kuras var novērst, nodrošinot bērnu ar īpašu imunitāti, vakcinējot.
Narkotikas, kas palielina imunitāti bērniem
Diemžēl bieži aizsardzības spēki var tik samazināties, ka ir nepieciešams lietot īpašas zāles, kas palielina imunitāti bērniem. Biežas vīrusu un pūtītes infekcijas, saaukstēšanās un hroniskas slimības (sinusīts, adenoīdi utt.) Liek vecākiem meklēt radikālākus un ātrākus bērna imunitātes paaugstināšanas veidus.
Lai to izdarītu, jums jākonsultējas ar ārstu, kurš izrakstīs visoptimālāko zāļu, kas ne tikai palīdz un stimulē aizsargājošos spēkus, bet arī nerada bērnam pretīgumu. Ir ļoti svarīgi, lai mazulis šīs zāles lietotu ar prieku.
Liels panākums māmiņām un medicīnas speciālistiem ir Immunal preparāts. Tas ir augu izcelsmes līdzeklis, kas satur ehiņāzes ekstraktu, kas lieliski uzlabo imunitāti, arī gripas epidēmijā un saaukstēšanos.
Labus aizsargmehānismus var saukt par Ribomunal, Bronchununal un imūnstimulējošu IRS 19, kas aktivizē humorālo un šūnu imunitāti, stimulējot antivielu rašanos pret patogēniem. Šīs zāles var izmantot kā profilaktisku un terapeitisku līdzekli ilgstošām un periodiski saasināt infekcijas slimībām. Lieto pieaugušajiem un bērniem no sešiem mēnešiem.
Turklāt ir ieteicams lietot zāles, kas saistītas ar interferona grupu, kā arī nukleīnskābēm. Šādas zāles sastāv no bioloģiski aktīvām vielām, kas var apturēt daudzu infekcijas slimību attīstību.
Ārstam jāizvēlas deva un režīms, jo bērniem ir ļoti jutīga ķermeņa daļa, un nepareizi aprēķinātais zāļu daudzums var izraisīt neparedzamas sekas. Nav nepieciešams veikt eksperimentus ar bērnu: labāk konsultēties ar speciālistu.
Produkti, kas palielina imunitāti bērniem
Lai pastiprinātu bērna imunitāti, tas veicinās pienācīgi uzturoto uzturu, bagātīgu vitamīnu un citu barības vielu saturu, kas nepieciešams bērna ķermenim. Protams, pārtikā esošie vitamīni tiek pārstrādāti vieglāk un pilnīgāk nekā no gatavajiem multivitamīna preparātiem. Ņemot to vērā, ir iespējams identificēt galvenos produktus, kas palielina imunitāti bērniem. Piemērojiet tos atkarībā no bērna vecuma: tas palīdzēs saglabāt bērnu veselību, neizmantojot farmācijas zāles.
- Krūts piens ir bērna veselības tiešs avots. Pēc tam, kad bērns sasniedz vienu gadu vecumu, ir iespējams arī savienot kazu un govju pienu - mīksti, ideāli - 1,5-2% (ja to panes) uz diētu.
- Skābie piena produkti - svaigs jogurts, biezpiens, jogurts (bez piedevām).
- Āboli ir vietējie augļi, kas pieejami visa gada garumā. Tas uzlabo gremošanas procesu, stabilizē mikrofloru, nostiprina imūnsistēmu.
- Burkāni un bietes ir bagāti ar vitamīniem un mikroelementiem. Var izmantot svaigā un vārītā veidā, salātu un sautējumos, kā arī svaigi spiestu sulu pagatavošanai.
- Biškopības produkti - tiek veiksmīgi izmantoti, lai stabilizētu imūnsistēmu tajos bērnos, kuriem nav alerģijas pret medu. Sākumā ieteicams vienkārši pievienot medu siltā tējai vai putra.
- Zaļie - nav noslēpums, ka zaļā ir vairāk vitamīnu nekā jebkurā sakne vai augļi. Vienkārši pievienojiet pētersīļus vai dilles jebkuram otrajam vai pirmajam ēdienam. Jūs varat arī sagatavot vitamīnu kokteiļus, pamatojoties uz apstādījumiem.
- Sīpoli un ķiploki ir zināmi phintocīdu avoti, kas iznīcina baktērijas un baktērijas.
- Citrusaugļi ir lielisks C vitamīna avots, bez kura ir grūti iedomāties veselīgu imunitāti. Esiet uzmanīgi, ja bērns ir pakļauts alerģijām.
Parasti visi svaigi dārzeņi un augļi būs izdevīgi jūsu bērnam. Šāda pārtika ir neapšaubāmi labāka un noderīgāka par saldumiem, čipsiem, produktiem ar krāsvielām un konservantiem. Māci savam bērnam veselīgu diētu no zīdaiņa, un viņam nekad nebūs problēmas ar imunitāti.
Vitamīni, kas palielina imunitāti bērniem
Šodien aptiekās varat satikt neskaitāmu vitamīnu kompleksu skaitu, kuru mērķis ir stiprināt imūnsistēmu, arī bērniem. Bērnu kompleksie preparāti atšķiras ar specifisko vitamīnu sastāvu un to mazinošo devu. Par kādām zālēm izvēlēties?
Mēs vēršam jūsu uzmanību uz nelielu sarakstu ar populārākajām šīs sērijas narkotikām.
- Multi-Tabs Baby - paredzēts bērniem līdz 2 gadu vecumam;
- Multi-Tabs Baby - bērniem, kas vecāki par 2 gadiem;
- Multi-Tabs Classic - bērniem no 5 gadiem;
- Centrum bērni - var lietot no 2 gadu vecuma;
- Pikovits - tiek ražots bērniem dražejiem, sīrupam mazākajam vai ar prebiotiku sīrupam (bērniem no 3 gadu vecuma);
- Vitrum bērns (hipoalerģisks) - paredzēts bērna vecuma grupai no 1 gada līdz 14 gadiem;
- Džungļi - bērni, multivitamīni - tiek iedalīti vairākos variantos, kas ir atkarīgi no vecuma (no dzimšanas līdz 1 gadam un vecākiem);
- Alfabēta bērnudārzs - dažādas košļājamās tabletes, kurām ir patīkamas garšas īpašības.
Izvēloties multivitamīnus, kas palielina imunitāti bērniem, nepaļaujieties uz draugu vai radinieku viedokli. Daudz svarīgāk ir rūpīgi izpētīt katras zāles sastāvu, kā arī klausīties pediatra ieteikumus. Viņš arī noteiks labāko shēmu, kā lietot jūsu bērnam vitamīnus.
Sveces, kas uzlabo imunitāti bērniem
Lielākā daļa no tām, sveces, kas palielina imunitāti bērniem, ir labāk panesamas un tām ir mazāk blakusparādību nekā orālām zālēm. Ārsti ir noskaidrojuši, ka superglikozes interferoni ir efektīvāki un uzsūkstami labāk nekā parastās zāles.
Sveces var lietot ilgu laiku, negatīvi neietekmējot ķermeni. Turklāt tos var lietot kopā ar antibakteriāliem un hormonāliem medikamentiem.
Nosaucam visbiežāk sastopamo bērnu sīpolu:
- Polyoxidonium - var lietot bērniem no 6 mēnešiem;
- Viferons - lietots kopš dzimšanas, ieskaitot priekšlaicīgus un novājinātus bērnus;
- Laferobion - pretvīrusu un imūnmodulējošas sveces, var lietot gandrīz jebkurā vecumā;
- Kipferon - sveces, ko lieto par saaukstēšanos un gripu pieaugušajiem un bērniem.
Bērniem līdz 1 gadam parasti tiek noteikts 1 ziedlapa dienā. Pēc 1 gada - 1 ziedlapiņa no rīta un naktī. Tomēr šādas devas ir aptuvenas, un tām katrā gadījumā ir jābūt saskaņotām ar ārstu.
Kā palielināt imunitāti bērnam ar alternatīviem līdzekļiem?
Ņemot vērā, ka lielākajai daļai zāļu medikamentu ir dažas blakusparādības, daudzi vecāki mēģina lietot alternatīvas zāles, lai ārstētu bērnu. Kā palielināt imunitāti bērnam ar alternatīviem līdzekļiem? Ir vairākas pārbaudītas receptes.
- Dogrozes buljons ir lielisks līdzeklis, kas bagāts ar C vitamīnu. Lai pagatavotu novārījumu, ir nepieciešami 250 g rožu gūžas, 100 g cukura un 1000 ml ūdens. Uzpildiet ogas ar ūdeni un ielieciet uguni. Vāra uz zemu karstumu 15-20 minūtes, beigās pievienojiet cukuru un samaisiet. Nosedz ar vāku un ļaujiet buljonam pagatavot. Filtrēt Šādu novājēšanu bērnam var piedzēries ar ātrumu, kas nav mazāks par 10 ml uz 1 kg svara dienā.
- Vecākiem bērniem (no 10 gadiem) - ņem 6 mazās ķiploku daiviņas un 100 ml medus (vēlams no kaļķa vai griķiem). Ķiploki tiek nodoti caur presi un sajaukti ar medu. Esam nomodā 7 dienas. Pēc tam jūs varat dot bērnam 1 tējk. Masa ēdienu laikā vismaz trīs reizes dienā.
- Grieziet gaļas mašīnā vienādas rozīņu, valriekstu un citronu daļas. Mēs pievienojam medu. Mēs dodam bērnam 2 tējk. Trīs reizes dienā.
Ļaujiet bērnam staigāt vairāk kāzu, nevis tikai mājās uz grīdas, bet arī zālē, smiltīm, oļiem. Nodrošiniet mazulim iespēju dabā pārvietoties vairāk, palaist, spēlēt, jo īpaši svaigā gaisā, parkā. Aktīvi mobilie bērni saskaras ar slimu retāk nekā tie, kas visu dienu mājās sēž televizora vai datora priekšā.
Garšaugi, kas uzlabo imunitāti bērniem
Kādas zāles, kas palielina imunitāti, var lietot bērniem? Pirmkārt, ir jāievēro bērna reakcija: ja jums nepatīk buljons, ko jūs gatavojat, nepiespiediet to ar spēku. Centieties pagatavot citu, pievienojot medu vai savu mīļāko ievārījumu. Arī jums rūpīgi jāpārbauda, vai bērnam ir alerģija pret augiem. Lai to izdarītu, ne tikai dodiet daudz zāļu. Palieliniet devu lēni, vērojot mazuli, pārbaudot viņa ādu. Jā, un neaizmirsti konsultēties ar ārstu.
- Kombinezoni no bērza pumpuriem: pusi ēdamkarotes nieres ielej 100 ml verdoša ūdens, turēt 1 stundu, filtrēt. Mēs piedāvājam bērnu trīs reizes dienā pēc ēdienreizēm.
- Dzērveņu krāsa: mēs uzstājam 1 ēdamkarote. L krāsu stundā 200 ml verdoša ūdens. Mēs filtrējam. Dzeriet šo infūziju pirms gulētiešanas.
- Citronu balzamu lapas: 3 ēdamkarotes. L lapas ieber 400 ml verdoša ūdens, uzstāj pusstundu, filtrē. Ieņemiet infūziju pirms ēšanas 3-4 reizes dienā.
- Upeņu lapas: 1 ēd.k. L lapas ielej 200 ml verdoša ūdens, mēs uzstājam pusotru vai divas stundas, filtrē. Mēs piedāvājam bērnu visu dienu, vēlams pusstundu pirms ēšanas.
Pēc ēšanas ir ieteicams dot bērniem jebkādu novārījumu no augiem, piemēram, kumelīšu, kliņģerīšu vai piparmētru. Šādā vienkāršā veidā jūs varat dezinficēt mutes dobumu, bērna kaklu, kā arī palielināt imūnsistēmu.
Meklējot veidu, kā palielināt imunitāti bērnam, jūs varat izmantot dažādas metodes. Tomēr nevajadzētu iesaistīties neatkarīgā ārstēšanā, it īpaši, ja runa ir par zīdaiņiem. Nekavējoties konsultējieties ar speciālistu jebkāda iemesla dēļ, jo ir apdraudēta jūsu bērna veselība.