Sejas liftings ar alternatīviem līdzekļiem

Informācijas telpa ir pilna ar reklāmām par profesionālu pretnovecošanās procedūru neticamo efektivitāti, bieži vien ļoti riskantām un neticami dārgām. Cik sieviešu ir gatavas maksāt, riskējot tik daudz un svarīgi? Vai arī tiem, kas veic sejas korekciju ar alternatīviem līdzekļiem, ir taisnība? Piedāvājam iepazīties ar metodēm, kurās iepriekšējo paaudžu gudrības, ko pilnveidojuši mūsu laikabiedri.

Sejas liftinga receptes

Vienkāršas receptes sejas liftingam, kas pagatavotas no dabīgām izejvielām par pieņemamām cenām, bieži vien ir tikpat efektīvas kā dārgas profesionālas metodes. Galvenais ir zināt savas ādas īpašības un sastāvdaļu iedarbību, kā arī to saderību savā starpā.

Sejas liftings ar alternatīviem līdzekļiem palīdz būtiski uzlabot sejas izskatu un stāvokli, apturēt izbalēšanu, atjaunot kontūras svaigumu un skaidrību. Mājas pretnovecošanās procedūras ieteicams uzsākt pēc 30 gadiem. Visizplatītākā prakse ir lietot maskas. Receptes tiek izvēlētas atkarībā no ādas tipa.

• Noteikumi paredz, ka masu uzklāj uz attīrītas un tvaicētas sejas, kas apstrādāta ar skrubi. Manipulējiet ar pirkstiem atbilstoši masāžas līnijām. Ja jums ir nepieciešami vairāki slāņi, pagaidiet, līdz katrs no tiem izžūst.

Sausa āda priecīgi reaģē uz medus-citrona maisījumiem ar kaolīnu. Pēc maisījuma nomazgāšanas ādu noslauka ar kaļķi, un, ja uztaisīsiet arī aukstu kompresi, tad efektivitāte ievērojami palielināsies. Katra procedūra beidzas ar ikdienas kopšanas līdzekļa uzklāšanu.

Pārāk taukainu ādu var uzlabot proteīni ar augļskābēm. Neapstrādāts proteīns, tējkarote citrusaugļu svaigu un medus - šī kombinācija efektīvi ietekmē epidermu, savelk, normalizē tauku sekrēciju.

Pusstundu ilga proteīna, gurķa un olīveļļas maska iedarbojas ātri. Komponenti tonizē un izlīdzina smalkās grumbiņas. Lai saglabātu rezultātu, jebkura no maskām jāatkārto ik pēc trim dienām.

Jebkuras ādas savilkšanai noder želatīna lietošana. Vienkāršākā recepte ir sajaukt uzbriedušo produktu ar banānu biezeni.

Sarežģītāka liftinga maska tiek veikta šādi:

• Izšķīdinātajam želatīnam pievieno citronu sulu un glicerīnu, maisījumu uzkarsē un uzliek pārsējam, kura strēmeles uzklāj uz ādas.

Sejas liftinga eļļas

Pirmo vietu produktu sarakstā sejas liftingam ar alternatīviem līdzekļiem stingri ieņem dabiskās eļļas. Augu un ēteriskās eļļas bagātina ādu ar vitamīniem, izlīdzina, palielina turgoru, mazina sasprindzinājumu un nepatīkamo sausumu, uzlabo imunitāti.

Nerafinēta neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa ir vispopulārākā sastāvdaļa skaistumkopšanas produktos un mājas procedūrās. Tradīcija izmantot šo eļļu sejas uzlabošanai aizsākās senatnē, kad auglīgajās dienvidu zemēs dzīvojošajām romiešu un heladu skaistulēm bija daudz gan olīvu augļu, gan no tiem spiesta eļļa. Un veiksmīgi izmantoja tos ādas kopšanai.

Citas eļļas ir ne mazāk efektīvas liftinga ziņā:

• ritentiņš - ātri palielina turgoru;
• argans - lieliski mitrina un baro;
• avokado eļļa - stimulē kolagēna ražošanu, iedarbojas gan no ārpuses, gan no iekšpuses.

Eļļas palielina efektivitāti, ja tās tiek lietotas pēc ūdens procedūrām, kad paplašinātās poras ļauj labvēlīgajiem komponentiem iekļūt dziļāk dermas apakšējos slāņos. Viegla masāža veicina iespiešanos.

Īpaši saudzīgām darbībām jābūt acu peri-okulārajā zonā, kur atrodas maiga āda. Tas tiek ieeļļots ar sūkli, nevis berzējot, bet tikai paglaudot ar pirkstiem.

Ēteriskās eļļas ādas savilkšanai

Dabiskā kosmētika nav iedomājama bez smaržīgām sastāvdaļām. Un ne tikai patīkamās smaržas dēļ. Milzīgs ēterisko eļļu pluss ir to sastāvs, jo īpaši antioksidantu pārpilnība. Ēteriskās eļļas sejas ādas pievilkšanai palīdz atbrīvot epidermu no kaitīgajiem savienojumiem, un uz tīra apvalka tās kavē šūnu iznīcināšanas procesus.

Tāpat kā citas alternatīvas sejas liftinga metodes, arī aromātiskās eļļas ir pieejamas pašpielietošanai. Galvenais ir izvēlēties vielu sev, savai ādai - ar tās īpatnībām, kaprīzēm, problēmām. Pieredzējušas sievietes bieži apvieno dažas iecienītākās sastāvdaļas, kas ir patīkamas un labvēlīgas viņu ādas tipam. Tos var apvienot vienā maskā vai lietot pārmaiņus, lai novērstu nevēlamu atkarību.

No populārajām eļļām izvēlies to, no kuras āda tavā gadījumā gūs maksimālu labumu. Populāru produktu ietekme uz ādu ir šāda:

• Rožkoks – aktivizē asinsriti, rada sārtumu un mirdzumu.
• Sandalkoks – savelk problēmzonu nokarāšanos.
• Vīraks - pretojas grumbu rašanos, izlīdzina tonusu, atjauno svaigumu, aizsargā kaklu.
• Rozā – savelk un atjauno, baro, veicina skābekļa piegādi.
• Ģerānija - noņem liekos zemādas taukus.
• Pačūlija – paātrina atjaunošanos, mitrina, piešķir elastību, palēnina novecošanos.

Efektivitātei un drošībai būtiski produkti tiek sajaukti ar pamatproduktiem – sinepēm, olīvām, avokado, kakao. Tas uzlabo sejas liftingos izmantoto ēterisko eļļu efektivitāti un drošību.

Sejas liftings ar dēlēm, hirudoterapija

Atceroties dēles, daži cilvēki nesaraujas un nesaraujas. Un iedomāties, ka pa seju rāpo nelietīgi asinssūcēji, ir pavisam nepatīkami. Neskatoties uz to, arī dēles atrada vietu facelift tehnikas arsenālā ar alternatīviem līdzekļiem. Hirudoterapijas metode tiek uzskatīta par nesāpīgu un efektīvu, tomēr tai nepieciešama sagatavošanās un drošības noteikumu ievērošana.

Ārsti jau sen izmanto dēles ārstēšanai, bet kosmētiskiem nolūkiem - tikai mūsu laikā. Dēle sejas liftings, hirudoterapija balstās uz vienas sugas, ko sauc par medicīniskajiem tārpiem, īpašībām. Kosmetologi izmanto dēles vairākos veidos:

• defektu novēršanai;
• pretgrumbu;
• ādas savilkšanai.

Kosmētiskais efekts izpaužas, atbrīvojot unikālu noslēpumu, kas satur gandrīz simts noderīgu komponentu. Starp tiem ir pretiekaisuma, pretsāpju līdzekļi, vielas, kas novērš trombozi.

Pateicoties dēles noslēpumā esošajiem enzīmiem, tās panāk pamanāmu dziļu un pilnīgu radušos grumbu izlīdzināšanu, sasprindzinot muskuļus un piešķirot veselīgu tonusu. Kā arī citu problēmu risinājumi, no kurām katrai ir savas īpatnības, tāpēc šādas procedūras būtu jāveic apmācītam speciālistam.

Procedūras ar dēlēm iezīmes:

1. Lai novērstu visas smakas, āda tiek attīrīta ar neitrāliem līdzekļiem, un ēdiens ar asiem aromātiem tiek pārtraukts uz dienu.
2. Tārpi tiek novietoti pēc standarta shēmas, noteiktā attālumā, simetriski abās pusēs.
3. Nav iespējams ar varu noplēst dēles; tie tiek lietoti vienu reizi.
4. Kurss ir 10 sesijas; uzlabojumi ir manāmi pēc 4.
5. Labsajūta nav tikai seja; pateicoties aktīvo punktu stimulācijai, tiek aktivizēta fiziskā un smadzeņu darbība, palielinās spēks un uzlabojas pašsajūta.

Želatīna sejas liftings

Jaunības ādas noslēpums ir ilgāk saglabāt neskartas kolagēna proteīna elastīgās šķiedras. Viela saglabā mitrumu un kopā ar elastīnu nodrošina ādas elastību un veselību. Šīs vielas maska lieliski savelk un mitrina ādu. Un kopā ar uzņemšanu tas ieslēdz mehānismus, kas ražo savu kolagēnu.

• Vienreizējās lietošanas želatīna maska dod īslaicīgu rezultātu; Tāpat kā citas sejas liftinga metodes ar alternatīviem līdzekļiem, to izmanto īpašos gadījumos. Dziļākai iedarbībai nepieciešams procedūru kurss, tad efekts saglabājas ilgu laiku. Šī iemesla dēļ želatīnu salīdzina ar dabisko Botox.

Maskas vislabāk pagatavot tieši pirms lietošanas – no sausām granulām un ūdens, piena vai zāļu novārījuma proporcijā 1:5. Uzbriedušo želatīnu karsē ūdens peldē un uzklāj, pēc noteikumiem, sākot no kakla, mīcot acu zonu un beidzot ar pieri.

Pirms uzklāšanas jāveic maigs pīlings, seja jānomazgā un jānosusina. Eļļošanai izmantojiet otu. Šķīdums darbojas, līdz tas izžūst, apmēram 25 minūtes.Šajā laikā ieteicams atpūsties, izvairoties no mīmikas kustībām un sasprindzinājuma. Pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni, noskalojiet ar vēsu ūdeni un mitriniet seju ar krēmu.

Želatīna maskai var pievienot vitamīnus, augļu sastāvdaļas, olbaltumvielas, dabīgās eļļas. Kurss ir mēnesis. Lai nodrošinātu vislabāko veiktspēju, ir ieteicams laiku pa laikam mainīt komponentus.

Linu sēklas sejas liftingam

Linsēklas jau sen ir pieprasītas mājas kosmetoloģijā. Produkts satur augstu polinepiesātināto taukskābju koncentrāciju, kas ir ārkārtīgi labvēlīgas ādai, kas padara to par vienu no svarīgākajām sastāvdaļām alternatīviem sejas liftingiem. Ļauj izlīdzināt reljefu, tonizēt, mitrināt, novērst nelielus bojājumus, bagātināt ar lietderīgām vielām.

• Taukskābes ir daļa no epidermas taukiem un šūnu membrānām, to trūkums negatīvi ietekmē ādas izskatu un stāvokli.

Multivitamīni, citi komponenti iedarbojas pret novecošanos, iztur vītumu un traipu veidošanos, nomierina un atjauno dermu.

Pateicoties linu sēklām sejas liftingam, var atrisināt arī ar to saistītās problēmas:

• šauras poras;
• atbrīvoties no pinnēm un neveselīga spīduma;
• noņemt keratinizētas daļiņas;
• noņemt mazas grumbiņas;
• nodrošināt acu aprūpi.

15 masku kurss pārveido ļenganu ādu, kas zaudējusi elastību. Pareizi sagatavotai maskai vajadzētu sastāvēt no gļotām, un tās veidojas, ja izejvielu aplej ar verdošu ūdeni un atstāj aizklātu vairākas stundas. Tējkarotei nepieciešama trešdaļa tases ūdens. Lai atvieglotu uzdevumu, jums ir pareizi jāorganizē darbs: no rīta izveidojiet kompozīciju, bet vakarā - maskas.

Gļotādu vielu ar sūkli uzklāj uz sejas un kakla slāņos. Liftinga efektam nepieciešami vismaz 5 gļotu slāņi, katru nākamo uzklāt pēc tam, kad iepriekšējā ir nožuvusi. Ar masku uz sejas un aizvērtām acīm jums vajadzētu apgulties un atpūsties 20 minūtes. Pēc skalošanas uzklājiet mitrinātāju.

Akupunktūra sejas liftingam

Kosmētiskā akupunktūra sejas liftingam ir ļoti populāra Holivudā. Indikācijas procedūrām - ļenganums, vītums, krāsas pasliktināšanās, tūska un maisiņi zem acīm, otrā zoda veidošanās. Atšķirībā no sejas liftinga ar alternatīviem līdzekļiem, kas ir pieejami pašdarbībai, akupunktūras liftings jāveic speciāli akupunktūras tehnikā apmācītam kosmetologam.

• Tehnikas pamatā ir īpašu adatu ietekme uz aktīviem punktiem, kas atrodas uz ādas.

Injekcijas iedarbojas gan uz virsmas, gan uz dziļajiem slāņiem, veiksmīgi novēršot grumbu veidošanos un palielinot turgoru. Pateicoties asinsrites aktivizēšanai, tiek uzsākta šūnu reģenerācija, kas izpaužas kā atjaunošanās.

Akupunktūras priekšrocība salīdzinājumā ar citām metodēm ir tā, ka tā iedarbojas ne tikai lokāli. Aktīvie punkti ir atbildīgi par dažādiem iekšējiem orgāniem, tāpēc stimulācija labvēlīgi ietekmē to darbu. Tātad punkti uz deguna spārniem ir saistīti ar zarnu darbību, uz iekšējiem acu stūriem - ar nierēm.

Akupunktūra palīdz atbrīvoties no šādām nepilnībām:

• otrais zods;
• apļi un maisiņi pie acīm;
• zemes nokrāsa;
• mīmikas grumbas;
• pietūkums;
• nokarājusies.

Efekts parādās agrāk pēc 30 gadu vecuma: pietiek ar 3-4 procedūrām, savukārt 40 gadus veciem cilvēkiem ir nepieciešamas līdz desmit sesijām. Rezultāts tiek saglabāts atkarībā no ķermeņa īpašībām no sešiem mēnešiem līdz gadam.

Sievietēm ir svarīgi zināt, ka veselīgu ādu, kas dabiski novīst, var koriģēt ar adatām. Patoloģiju klātbūtnē akupunktūra ir neefektīva. Un, ja ir hormonālā nelīdzsvarotība, un jo īpaši nikotīna intoksikācija, tad pat labi rezultāti ātri pazūd.

Sejas liftinga māls

Māla maskas ir ļoti izplatītas kosmetoloģijā un dermatoloģijā, un tas ir pelnīti. Galu galā kosmētiskajam mālam ir daudz priekšrocību: tas attīra, balina, izvada indes un pinnes, uzlabo tonusu un šūnu vielmaiņu. Facelift māls ir pieejams dažādās kategorijās un toņos. Rozā krāsa ir piemērota daudziem, apgādājot audus ar noderīgām sastāvdaļām, izlīdzinot grumbas, nostiprinot epidermas slāni.

Tāpat kā citi produkti alternatīvajā facelift arsenālā, māls tiek izmantots masku veidā. Piemēram, rozā mālu sajauc ar tējkaroti medus un pievieno dažus pilienus citrona sulas, lai iegūtu biezu "skābo krējumu". Atstājiet to uz sejas pusstundu un nomazgājiet.

• Mājas apstākļos ir ērti pagatavot pretnovecošanās maskas, galvenais ir zināt katras krāsas īpašības un savas ādas īpašības.

Zaļie māli palēnina novecošanos, stiprina epitēliju. Tā kā tas sausina virsmu, tas ir vairāk piemērots taukainai ādai. Pēc procedūras nekavējoties nosusiniet, tas ir jāsamitrina.

Vājai, nespodrai ādai piemērots dzeltenais māls, kas atjauno tonusu, atjauno, bagātina ar skābekli.

Baltajam mālam ir dziedinošs efekts; noderīga sausai, plānai ādai.

Pelēkas nokrāsas māls mitrina un tonizē. Īpaši efektīva blāvai, dehidrētai ādai.

Sarkanais māls uzlabo asinsriti un skābekļa piegādi. Noder ādai ar noslieci uz apsārtumu un kairinājumu.

Papildus krāsainajiem māliem kosmetologi kopšanai pēc mālu maskām piedāvā krāsainus serumus. Tie satur aromātiskās eļļas, viegli uzsūcas un uzlabo mālu darbību.

Sejas liftings ar medu

Medus ir viena no iecienītākajām alternatīvo sejas liftinga cienītāju sastāvdaļām. To mīl arī profesionāli kosmetologi, iekļaujot to krēmos, šampūnos, ziepēs un citos produktos. Bišu produkta pretnovecošanās iedarbība ir saistīta ar noderīgu komponentu pārpilnību: vitamīniem, antioksidantiem, organiskajām skābēm, minerālvielām, kas pozitīvi ietekmē ādu. Medus pat dziedē brūces un čūlas.

Saldais produkts atjauno turgoru, atsvaidzina, baro un mitrina ādu. Sejas liftinga receptēs ar alternatīviem līdzekļiem medus labi sader ar augu eļļām, olbaltumvielām, citronu, pienu, cieti utt. Dabiskās vielas.

Medus-citrona-proteīna maskai ir trīskārša iedarbība uz ādu:

• mitrina;
• savelk;
• dod spīdumu.

Sastāvdaļas sajauc līdz putojošai masai, ar pirkstiem izklāj seju un kaklu, neietekmējot lūpas un acu zonu. Vēlams, lai masa izžūtu, jebkurā gadījumā to izņemt ne agrāk kā pēc 20 minūtēm. Ja jūtat tirpšanu vai sasprindzinājumu, tas ir normāli: maska darbojas. Pēc skalošanas jums vajadzētu pārklāt seju ar mitrinātāju un apbrīnot atsvaidzināto ādu.

• Neaizmirstamajai Kleopatrai tiek piedēvēta medus maska ar pienu un cieti.

Leģenda vēsta, ka slavenākā Ēģiptes karaliene ņēmusi ne tikai masku, bet pilnpiena vannu ar dažādām piedevām, turklāt katru vakaru. Liftinga maskai medu un pienu vienkārši sajauc, taukainai ādai maisījumam pievieno kukurūzas cieti.

Seju nosmērē ar lāpstiņu vai pirkstiem ar plānu kārtu, pagaidiet, līdz nožūst - un tā 3-4 reizes. Pēc pēdējās kārtas uzgaidiet 10 minūtes un nomazgājiet seju ar siltu ūdeni. Visbeidzot noslaukiet ar ledus gabalu, varat ar kumelītēm.

Sejas liftings ar olas dzeltenumu

Pārtikas produktiem ir spēcīga vieta starp sastāvdaļām, kas iekļautas alternatīvo sejas liftingu sarakstā. Piena produkti, augļi, dārzeņi, olas - viss tiek izmantots sievietes skaistuma un mūžīgas jaunības labad.

• Saskaņā ar kosmetoloģijas noteikumiem olu maskas, tostarp olu sejas liftings, netiek gatavotas no veselām olām, bet gan sadalot tās to sastāvdaļās. Tas ir tāpēc, ka dzeltenumiem un olbaltumvielām ir atšķirīgs sastāvs, tāpēc tie veic dažādus uzdevumus atsevišķi. Tātad olbaltumvielas ir efektīvākas taukainai ādai, un dzeltenums baro sausu ādu.

Dzeltenumu maskas bagātina ar mitrumu, barības vielām, savelk un izlīdzina virsmu. Masku īpatnība sejas liftingam ar dzeltenumu ir tāda, ka tā jānoņem ar ūdeni istabas temperatūrā. No dzeltenuma ar olīveļļu (1 karote) sagatavo atjaunojošu masku, sajaucot sastāvdaļas. Masu patur 15 minūtes un nomazgā.

Proteīna maskām ir arī savelkošs efekts, kas padara tās noderīgas ar vecumu saistītām izmaiņām. Lai panāktu vislabāko efektu, olbaltumvielas sajauc ar uzbriedinātu un izkausētu želatīnu, aromatizē ar rožu eļļu un uzklāj uz sejas un kakla. Maskas laiks - līdz 40 minūtēm.

No praktiskiem padomiem ir vērts pievērst uzmanību šādiem jautājumiem: mājās gatavotas olas darbojas labāk nekā rūpnieciskās; Pirms lietošanas olas ir jāizņem no ledusskapja, lai tās sasilt līdz istabas temperatūrai.

Ledus sejas lifts

Krioterapija, tas ir, aukstuma iedarbība, ir modes tendence skaistumkopšanas salonu klientu vidū. Procedūru piekritēji zina, ka aukstuma dozētā iedarbība uzlabo ādas izskatu un stāvokli. Kā ledus darbojas un vai tas ir piemērots ikvienam?

• Sejas liftings ar ledu izraisa asins plūsmu, asinsvadu sašaurināšanos un paplašināšanos, šūnu atjaunošanos. Uz sejas izlīdzinās grumbas, parādās patīkams sārtums.

Jāievēro piesardzība plānas ādas īpašniekiem, ko viegli traumē agresīvi faktori, kā arī sasprēgājušas, apsaldētas un ļoti jutīgas.

• Lēta alternatīva krioterapijai ir sejas liftings, izmantojot alternatīvus līdzekļus, proti, ledus no mājas ledusskapja. To gatavo no parastā ūdens, garšaugu uzlējuma, drupinātiem augļiem, sasaldē veidnēs.

Kubus izmanto rītos un vakaros. Ātri noslaukiet seju, virzoties pa masāžas līnijām. Aukstums savelk seklās krokas, nokarenās zonas, novērš blāvumu un neveselīgu bālumu.

Zāļu ledu normālai ādai gatavo no piparmētras, asinszāles, dillēm, baldriāna, ceļmallapas, pelašķa, vijolītes. Sausai - no kumelītes, melisas, pētersīļiem, eļļainiem - peonijas, vērmeles, kliņģerītes, māllēpe, bērzs. Problemātiska āda dod priekšroku nātrei, zaļajai tējai, ozola mizai. Augļu ledus tiek gatavots "pēc garšas", jo īpaši citrusaugļi ir piemēroti ikvienam ādas tipam.

Facelift ciete

Cietes maskas sejas liftingam tiek sauktas tikai par alternatīvu Botox. Kāpēc ir tā, ka? Kā ārīgi lietots pārtikas produkts ietekmē ādas stāvokli?

Cietes kosmētiskās īpašības ir izskaidrojamas ar vitamīnu un mikroelementu pārpilnību. Pateicoties tam, ciete baro, novērš pārslas un kairinājumus. Padara taukainu ādu mazāk taukainu un nespīdīgu, samazina poras un attīra netīrumus. Daudzas sievietes, kas praktizē alternatīvus sejas liftingus, dārgu salonu procedūru vietā veiksmīgi izmanto mājās gatavotas cietes maskas.

• Ciete parasti iedarbojas uz visām sejas daļām: no mutes līdz pierei. Tikai slimības un dermas bojājumi var būt šķērslis maskām.

Balto produktu kombinē ar olbaltumvielām, dzeltenumiem, augu eļļām, dārzeņiem, svaigām sulām, krējumu, medu, glicerīnu, banāniem, jūras sāli, sodu, atšķaidot ar tīru vai minerālūdeni.

Cietes-kefīra maisījumam (ņemts vienādi), pusstundu uzklātam uz visas sejas, ir labs liftinga efekts. Regulāri uzklājot, āda savelk, kļūst gluda un elastīga.

Cietes maskas pret tumšajiem lokiem vienkāršota versija: mazgājoties vannā, zem acīm uzklājiet "čipsus" no svaigiem kartupeļiem, noņemiet pēc 15 minūtēm.

Visas cietes masas sejai ir piemērotas arī dekoltē. Kartupeļu produktu jebkurā receptē var aizstāt ar kukurūzu.

Uzturs un diēta sejas liftingam

No pirmā acu uzmetiena viss ir skaidrs: uzturs un diēta sejas liftingam ir ne mazāk svarīgi kā citi dzīvības faktori. Galu galā tieši no pārtikas cilvēks saņem visas sastāvdaļas, kas nodrošina orgānu un ķermeņa darbību kopumā, ietekmējot veselību un izskatu. Sievietēm, kuras praktizē sejas liftingu ar alternatīviem līdzekļiem, nevajadzētu aizmirst par racionālu uzturu un diētām, kas veicina ādas skaistumu.

Vienu no šīm diētām izstrādāja profesors Perrikone. Tās pamatā ir laša zivis un citas jūras veltes, kā arī rieksti, sparģeļi, olīveļļa. Laša diētas principi:

1. Ēdiet zivis katru dienu pusdienās un vakariņās kopā ar zaļumiem un augļiem.
2. Grilēt, cep folijā.
3. Periodiski mainiet lasi pret tītaru vai vistu.
4. Sāciet savu rītu ar glāzi tīra ūdens.
5. Samaziniet ogļhidrātu daudzumu.
6. Iekļaujiet zema tauku satura sierus, piena produktus, dabiskos jogurtus.
7. Atteikties no kofeīna, cukura, alkohola, cieti saturošiem dārzeņiem un augļiem, sviesta, cietajiem sieriem, majonēzes, treknas gaļas.
8. Ēd neapstrādātus vai ceptus, tvaicētus, grilētus ēdienus.
9. Uzkodas ar veselīgu pārtiku: ogām, riekstiem, jogurtu.
10. Lai salāti nekļūtu garlaicīgi, apvienojiet dārzeņus, garšojiet ar citronu un olīveļļu. Prioritāte ir sparģeļi.
11. No dzērieniem - zema tauku satura piens, kvalitatīvs ūdens, tēja.
12. No ogām priekšroka tiek dota mellenēm, kurās ir daudz antioksidantu.

Pēc dažām dienām uzlabojumi kļūst pamanāmi, un jau pēc mēneša diētas ievērošanas seja kļūst jaunāka un figūra slaidāka.

Tape facelift

Dažādie veidi, kā pacelt seju ar alternatīviem līdzekļiem, ir patiesi pārsteidzoši. Atjautīgas sievietes tos izgudro, neatstājot spoguļu, un uzņēmīgi cilvēki iemieso savas idejas rūpnieciskā mērogā.

Protams, tas notika ar sejas liftinga tehniku ar līmlenti. Pirmkārt, cienījama angļu sieviete, vecumā, aiz ausīm aizbāza Velcro, pavelkot uz augšu sejas apakšējo daļu, un dalījās šajā skaistumā ar sieviešu auditoriju. Un drīz vien pārdošanā parādījās glītas lipīgas sloksnes, kas paredzētas tieši vizuālai sejas atjaunošanai.

• Uzlīmes ir daudzslāņu loksnes. Pēc līmēšanas tiek noņemta augšējā baltā sloksne, un uz ādas paliek caurspīdīga daļa, kuru noslauka ar mitru sūkli un kļūst gandrīz neredzama.

Vēl viena pievilkšanas Velcro iespēja ir kosmētiskie plāksteri (plāksteri), kas bagātināti ar pretiekaisuma, barojošiem un citiem noderīgiem komponentiem. Tiek izmantoti arī parastie ķirurģiskie plāksteri - mikroporaini, elastīgi izstrādājumi.

Un japāņu ārsts Reiko zinātniski pamatoja plākstera savilkšanas metodi. Viņš apgalvo, ka, uzliekot plāksteri, smadzenes “atceras” atjaunoto, nogludināto seju, kas savukārt iedarbina pārprogrammēšanas mehānismus reģenerācijai un atjaunošanai. Visās līmlentes skartajās vietās tiek radīts liftinga efekts.

Modelēšana pēc Reiko tiek veikta uz vieglas masāžas iesildītas ādas, plāksteri tiek līmēti pēc īpašas shēmas, ņemot vērā muskuļu atrašanās vietu, esošās problēmas un pacienta vecumu.

Sejas liftinga nagi

Starp diegiem, ko izmanto kosmetologi, izceļas nagi sejas liftingam. Viņiem ir iegriezumi, savdabīgi āķi vai nagi. Šādu iegriezumu funkcija ir noķert audus, tiem pārvietojoties pa ādas biezumu, un fiksēt visa vītnes rāmja stāvokli.

Jebkuru diegu izmantošana ir profesionālu kosmetologu prerogatīva, tāpēc diegu tehniku nevar attiecināt uz alternatīvām facelift metodēm. Vītnes tiek ievadītas caur mikropunkcijām zemādas slānī, līdz 5 cm dziļumam. Atkarībā no problēmzonas tiek izmantoti vairāki materiālu varianti: šūpuļtīkli - zodam, atsperes - vaigiem un nasolabial vietām.

• Spīles ir izgatavotas no dažādiem materiāliem. Daži no tiem ātri sadalās un izdalās no ķermeņa, bet citi saglabājas ilgu laiku. Pirmie ir izgatavoti no polipienskābes, iedarbība pēc to lietošanas saglabājas līdz 2 gadiem. Otrais - polipropilēns, armēšana ar šo materiālu kalpo 4 gadus.

Pēc diegu nostiprināšanas pacientam jāiziet īss rehabilitācijas periods, jo īpaši, lai saglabātu sejas izteiksmes divas nedēļas. Šīs facelift tehnoloģijas popularitāte ir saistīta ar zemu traumu, nepatīkamu pārsteigumu minimumu un ātru atgriešanos “operācijā”, tas ir, darba stāvoklī.

Herbal facelift

Zaļie augi ir īsts ādai nepieciešamo vielu pieliekamais. Lai veiktu sejas korekciju, atkarībā no ādas tipa tiek ņemti augu augi, un tie tiek sajaukti, lai uzlabotu efektivitāti. Augu maisījumi lieliski sader ar citiem produktiem: krējumu, sulām, kefīru.

• Sejas liftings ar alternatīviem līdzekļiem, tostarp ārstniecības augiem, tiek veikts mājās. No augu materiāliem var pagatavot dažādas zāles ādai: novārījumus, uzlējumus, tonikus, losjonus, vannas, maskas.

Lietojot garšaugus, jums jāzina:

1. Lai iegūtu novārījumu, pietiek ar zāli brūvēt; uzlējums ir koncentrētāks, jo pēc brūvēšanas tiek ievilkts vēl kādu laiku.
2. Produkti jālieto svaigi.
3. Ārkārtējos gadījumos uzglabājiet ledusskapī līdz 3 dienām, tad labvēlīgās īpašības tiek zaudētas.
4. Neskalojiet novārījumus.
5. Zāļu maska ir efektīva pusstundu.
6. Maskas tiek izmantotas 10-15 seansu kursos. Pēc pārtraukuma ieteicams sākt jaunu kursu ar citiem augiem.
7. Nelietojiet zāles ap acīm.

• Vienkārša recepte no ceļmallapas un miltiem: abas sastāvdaļas sajauc vienādās proporcijās līdz putrai, uzklāj uz sejas un nomazgā.

Daudzas sievietes izmanto ledus gabaliņus no novārījumiem. 10 minūšu procedūra katru dienu uzlabo tvirtumu un novērš priekšlaicīgu novecošanos.

Hercules sejas liftinga maska

Auzas satur daudzas sastāvdaļas, kas nodrošina organismu ar uzturu un enerģiju. Taču radošas sievietes savā mājas virtuvē gatavo ne tikai veselīgas brokastis, bet arī efektīvas maskas ar herkules sejas liftingam. Kopā ar savilkšanu tiek attīrītas poras, novērsta keratinizācija un iekaisumi, āda tiek mitrināta un piesātināta ar sabalansētu pretnovecošanas komponentu komplektu. Ir piemērotas receptes visiem ādas tipiem un vecumiem.

• Sejas liftingu ar alternatīviem līdzekļiem, piemēram, Hercules, sievietes veiksmīgi izmanto pēc 40 un pēc 50 gadiem. Pirmajā gadījumā pietiek ar vienu procedūru nedēļā, otrajā ir nepieciešamas divas.

Kurss attiecīgi 8-12 un 12-16 procedūras. Liftinga procedūras atjauno novecojošu ādu un novērš dziļu grumbu veidošanos.

Kombinētai ādai tie piedāvā kombināciju ar zilo mālu un citronu svaigu. Vienai pievilkšanas procedūrai viņi ņem saskaņā ar Art. Tējkaroti sasmalcinātu auzu pārslu un mālu un tējkaroti svaigas sulas. Sastāvdaļas sajauc līdz gludai. Maisījumu labāk uzklāt pirms gulētiešanas, divas reizes nedēļā. Atkarībā no ādas stāvokļa uzklāt 1-2 mēnešus, pēc tam veikt tādu pašu pārtraukumu.

• Auzu maskas pagatavošanas iezīmes:

1. Noņemiet kosmētiku no sejas, noskalojiet ar siltu ūdeni.
2. Ja iespējams, uzklājiet siltu kompresi.
3. Uzklājiet masu gar masāžas līnijām un uz kakla, atslābiniet seju un nepieskarieties tai ar rokām.
4. Uzglabāt 20 minūtes taukainai ādai un 30 minūtes sausai ādai.
5. Nomazgājiet seju ar siltu, pēc tam vēsu ūdeni.
6. Nomierina un mitrina ar krēmu.

Pārtikas plēve sejas liftingam

Japāņi prot pārsteigt - kā likums, ar super tehnoloģijām, arī medicīnas un kosmetoloģijas jomā. Taču japānietēm piedēvētā pielīmējošās plēves izmantošana sejas liftingam pārsteidza profesionālus kosmetologus. Izrādās, ka līdzās īpašām masāžām un visādām eksotiskām sastāvdaļām ar pretnovecošanās īpašībām sava vieta ir arī sejas liftingam ar alternatīviem līdzekļiem japāņu sieviešu vidū. Vai mums vajadzētu būt pārsteigtiem par japāņu sieviešu sejas ādas porcelāna skaistumu?

• Procedūras būtība ir tāda, ka plēve uz sejas rada apstākļus svīšanai. Izdalās mitrums, atveras poras, pateicoties kurām kosmētiskie preparāti labāk iekļūst dermas biezumā un aktīvāk iedarbojas dziļā līmenī.

Procedūrai pietiek ar plēves gabalu ar izgriezumiem mutei, acīm un nāsīm. Jūs varat iegādāties īpašu masku ar atverēm, kas paredzētas ķīmiskajam pīlingam.

Uz notīrītas vai nomazgātas ar ziepēm plēvi cieši piespiež un notur 15 minūtes. Vēl vienu līdzīgu plēvi smērē ar biezu krējuma kārtu. Pēc mitrās sejas noslaucīšanas ar salveti, uz sejas tiek uzklāta maska ar krēmu. Ja tas ir tik neērti, varat iesmērēt seju ar krēmu un pēc tam pielīmēt plēvi. Turiet masku vēl 15 minūtes un nomazgājiet ar vēsu ūdeni.

Darvas ziepes sejas liftingam

Darva ir viela ar asu smaku, ko iegūst no parastā bērza. Darvas ziepēs apmēram 10% vielas satur fitoncīdus, sveķus, organiskās skābes un citas aktīvās ķīmiskās sastāvdaļas. Šīs darvas īpašības jau sen ir izmantotas medicīniskiem un kosmētiskiem nolūkiem.

• Izmantojot darvas ziepes sejas liftingam, tās vienlaikus atbrīvojas no vecuma plankumiem, pinnēm un keratinizētas epidermas. Āda iegūst veselību, tīrību, svaigumu, ātrāk sadzīst pēc traumām un apdegumiem. Poras ir sašaurinātas, atjaunojas struktūra, izzūd izsitumi un apsārtums.

Sejas liftings ar alternatīviem līdzekļiem ir labs, jo tas prasa maz laika un, pats galvenais, finanses. Galu galā salonu procedūras burtiski atbaida daudzus ar savām cenām un dažreiz ar iespējamām komplikācijām. Darvas ziepes, ja tās lieto pareizi, var radīt brīnumus. Ir svarīgi tikai neizmantot produktu ļaunprātīgi, lai nesausinātu ādu un nepadarītu to neaizsargātu pret ārējiem faktoriem. Piemēram, ja mēnesi katru dienu mazgājat seju ar ziepēm, tad spēcīga pīlinga un kairinājuma parādīšanās ir neizbēgama.

• Maigāks efekts izpaužas, uzklājot maskas uz sejas un kakla, pēc tam tiek izmantots mīksts silts ūdens un āda obligāti tiek pabarota ar krēmu.

Darvas putas pagatavo šādi: stienīti ar 1/8 ziepju tilpumu berzē un notriec, pievienojot vārītu ūdeni, līdz biezai, stabilai konsistencei. Uzklājiet slāni, pēc tam, kad tas nožūst - vēl vienu. Pēc otrās kārtas nožūšanas nomazgājiet un smērējiet krēmu. Savilkšanas efekts rodas 20 minūtes pēc skalošanas.

Sāls komprese sejas ovāla pacelšanai

Sejas liftinga metožu arsenālā ar alternatīviem līdzekļiem bija vieta ikdienas produktam - galda sālim. To lieto, lai novērstu dubultzodu, novājējušu seju. Procedūrām izmanto koncentrāciju 1 tējk. Sāls uz vienu tasi vārīta karsta ūdens. Pēc franču metodes ņem jūras sāli, un procedūru piedēvē karaliskās svītas galma dāmām.

• Lai pagatavotu sāls kompresi sejas ovāla pacelšanai, vairākas reizes salocītu pārsēju samitrina iepriekš norādītās koncentrācijas šķīdumā un nedaudz izspiež. Apakšžoklim uzliek pārsēju, satverot kaklu, no augšas sasien ar sausu drānu vai pārsēju.

Pārsējai aptiekā varat iegādāties elastīgo saiti. Pārsēju ir ērti uztaisīt ar diviem cilvēkiem, bet ārkārtējos gadījumos to var izdarīt arī vienatnē. Pārsēja spriedzei jābūt maigai, lai nesaspiestu asinsvadus. Kompresu notur līdz stundai, pēc tam sāli noskalo ar vēsu ūdeni, bet sausu ādu iesmērē ar barojošu krēmu. Kurss ir 10 sesijas, tad atbalsta sesijas ir ieteicamas vienu vai divas reizes nedēļā.

• Noder karstās kompreses no sāls šķīduma (2 ēdamkarotes uz 1 litru). Viņi samitrina frotē dvieli un uzklāj uz zoda un kakla.

Iepriekš āda tiek ieeļļota ar stiprinātu krēmu. Tādējādi seansa laikā uz ādu iedarbojas krēms, sāls, tvaiki un siltums. Procedūras ir īpaši noderīgas pēc slimībām, bezmiega, kad seja izskatās nogurusi un nogurusi. Procedūra izlīdzina ovālu, tonizē un atsvaidzina ādu.

Ir daudz vairāk sieviešu, kuras vēlas izskatīties skaistas, nekā tās, kuras ir gatavas tam tērēt daudz naudas. Iespējams, tāpēc tiek radītas alternatīvas sejas liftinga metodes. Ietaupījumi nav viņu vienīgā priekšrocība. Ir patīkami parūpēties par sevi komfortablos mājās, radoši izmantojot vecās un radot jaunas, individuālas receptes. Vienkārši palutini sevi, mīļā...