Viss pirmajās grūtniecības nedēļās

Un tad atnāca šis aizraujošais brīdis, kad jūs uzzinājāt, ka esat grūtniece. Tas ir brīnišķīgākais un, visticamāk, visvairāk noslēpumains sievietes stāvoklis, kad neliela eksemplāra no diviem pieaugušajiem pieaug jūsu iekšpusē un izveido nelielu kopiju. Bet dažreiz grūtniecība rada ne tikai prieka mirkļus, bet arī diskomfortu un pat dažas problēmas. Pirmās grūtniecības nedēļas kopā ar to, ka ir iespējams uzdot miljoniem jautājumu par to, ko var ēst un ko nevar izdarīt, ko darīt, kad notiek slimība, kādus vitamīnus lietot un kāda veida dzīvesveids tagad ir. Šajā rakstā mēs mēģināsim sīki aprakstīt pirmās grūtniecības nedēļas, iespējamās problēmas un mēģināt atbildēt uz visiem jūsu jautājumiem.

[1], [2], [3]

Pirmās nedēļas grūtniecības tests

Visvienkāršākais un pieejamākais līdzeklis grūtniecības noteikšanai ir tests. Visi grūtniecības testi pamatojas uz cilvēka horiona gonadotropīna palielināta daudzuma noteikšanu urīnā. Pārbaudījumi var būt dažāda jutīguma un dažāda veida. Jo mazāk jutību, jo agrāk tas parādīs grūtniecību. Parasti testu jutība ir 10-25 mMO / ml. Atkarībā no tipa visus testus var sadalīt:

• testa strēmeles;
• kasešu testi;
• reaktīvie testi;
• elektroniskie testi.

Testi sloksnes - vislētākie. Tās ir plastmasas sloksne, uz kuras papīrs ir piesūcināts ar reaģentu. Ar paaugstinātu hCG saturu urīnā uz tā parādās divas kontroles joslas. No testa strēmelīšu trūkumiem var atzīmēt biežus kļūdaini pozitīvus un viltus negatīvus rezultātus, vajadzību pēc urīna savākšanas tvertnes, nespēju veikt pārbaudi jebkurā laikā (jo ir nepieciešamā urīna daļa no rīta). Testa sloksnes izmaksas no 3 UAH līdz 20 UAH par gabalu.

Kasešu testi ir vidējās izmaksas. Tie ir testa sloksne, kas iesaiņota plastmasas korpusā. Šādam testam nav nepieciešams iegremdēt urīnu, pietiek ar lodziņam piemērotu pilienu. Otrajā logā ir divas sloksnes vai + zīme. Šādi testi vizuāli ir vairāk estētiski, tādēļ, ja vēlaties to paturēt sev, tas darīs visu iespējamo. Starp trūkumiem testa kasetes var atzīmēja nepieciešamību pēc jaudas urīna un sterilu pipeti savākšanai (pipete parasti ir iekļauta), kā arī nespēju veikt pārbaudi jebkurā laikā. Kasešu testa izmaksas ir 15-35 UAH.

Tintes pārbaudes - dārgi testi. Tās ir plastmasas caurule ar logu un noņemamu galu. Lai no tā veiktu šādu pārbaudi, jums ir jānoņem aizsargvāks un jānovieto tā urīnpūslis. Tintes testus var veikt jebkurā dienas laikā, tiem ir visaugstākā precizitāte, to izmantošanai nav nepieciešama papildu jauda. No trūkumiem var norādīt tikai izmaksas, tas ir no 30 līdz 50 UAH.

Elektroniskie testi ir visdārgākie testi. Tie ir plastmasas korpuss ar šķidro kristālu mazo ekrānu. Ja tests ir pozitīvs, uz ekrāna parādās vārds "grūtniece", ja tas ir negatīvs, tad "nav grūtniece". Šis tests ir ērti, jo jums nav nepieciešams izpētīt reaģentu un meklēt nepareizu pozitīvu vai viltus negatīvu rezultātu. Šādu testu izmaksas ir no 50 līdz 120 UAH.

Grūtniecības pārbaužu instrukciju galvenajā daļā ir norādīts, ka grūtniecības esamību var noteikt pēc pirmās menstruācijas kavēšanās dienas. Bet tas notiek, ka pozitīvs rezultāts var parādīties agrāk (ar agru ovulāciju) vai vēlāk (ar novēlotu ovulāciju). Tāpēc, ja rezultāts ir negatīvs un menstruācijas nav, iesakām pārbaudīt testu pēc pāris dienām.

[4], [5]

Kā noteikt pirmo grūtniecības nedēļu?

Lai noteiktu pirmo grūtniecības nedēļu, ir jāsaprot koncepcijas fizioloģija. Tāpēc mēs sāksim ar to. Katrai sievietei ir menstruālais cikls, kas var būt dažāda garuma. Parasti tas ir no 25 līdz 35 dienām. Cikla sākums ir pirmā menstruālā cikla diena, kas parasti ilgst no trim līdz septiņām dienām. Aptuveni cikla vidū notiek ovulācija - olšūnas izdalīšana olvados. Ja tajā brīdī olas atrodas pie spermas, tad tie saplūst un no šī brīža sākas embrija attīstība. Izrādās, ka ovulācijas dienā sievietes var tikai iestāties grūtniecības laikā? Patiesībā, jā. Bet mums ir jāatceras, ka sperma sievietes reproduktīvo sistēmu, var saglabāt savu dzīvotspēju līdz septiņu - desmit dienu laikā, tāpēc pēc neaizsargāta dzimumakta, iespējams, "droši", dienas nevar garantēt 100% nav grūtniecības. Mēs ejam tālāk. Ja mēslošana nenotiek, olšūna, kas pārvietojas pa olvadāņu, nonāk dzemdes dobumā, kur tas nomirst dažās dienās. Organisms, negaidot signālu par apaugļošanu, sāk uzsākt jaunā cikla mehānismu, un sieviete atkal nonāk "kritiskās" dienās. Kas notiek, ja notiek olšūnas un spermas saplūšana? Šūnas sāk ātri sadalīt un, pārvietojoties pa olvadu, atkal nonāk dzemdes dobumā. Šeit augļa olu izvēlas visvairāk "ērti" vietu un iegremdē sevi endometrija sieniņās (dzemdes iekšējā oderējums), veidojot asinsvadus. Šo procesu sauc par implantāciju un notiek apmēram septītajā dienā pēc apaugļošanas. No šī brīža grūtniecības hormons - cilvēka horiona gonadotropīns (hCG) - sāk ražot sievietes ķermenī. HCG vispirms palielinās asinīs un pēc kāda laika to var atrast urīnā. Grūtniecības testi, pamatojoties tieši uz izskatu hormona HCG urīnā, un, kā likums, tā pieaugumu var noteikt 10-14 dienas pēc apaugļošanās, kas sakrīt ar menstruālo ciklu kavēšanos. Pēc pozitīvas grūtniecības pārbaudes sieviete dodas uz sieviešu konsultāciju, un viņai tiek dota 4 nedēļu vidējā nedēļa. Cik labi? Faktiski tajā laikā nebija noticis koncepcija ... Fakts ir tāds, ka ginekologu ērtībai piemēro tieši dzemdību termiņu, nevis embrionālo terminu. Ginekoloģiskais periods tiek uzskatīts par pēdējās menstruācijas pirmo dienu, un parasti tas ir divas nedēļas garāks nekā embrionālais periods. Embrioniskais periods tiek apskatīts no mēslošanas brīža un visbiežāk tiek uzrakstīts ultraskaņas atklājumos. Tātad, kā jūs precīzi noteikt pirmo grūtniecības nedēļu? Ir vairākas iespējas:

• ziedot asinis cilvēka horiongonadotropīna, un tas jau ir atrasts (hCG pieaug eksponenciāli ik 48-72 stundas) - šis variants ir visprecīzākais, un tas ir piemērots sievietēm, kas ir nestabila, garš vai pārāk īss cikls, kā arī agri vai vēlu ovulācija. Bet šeit jums jāņem vērā, ka ar vairāku grūtniecību tas pieaugs ātrāk un rezultātu var interpretēt nepareizi. Saskaņā ar HCG, embrionālais periods būs redzams, lai to pārveidotu dzemdē, pievienot 2 nedēļas (ar standarta ciklu);
• dodieties uz ultrasonogrāfijas izmeklējumu (ultraskaņa pēc termiņu var noteikt ar precizitāti līdz vienai nedēļai) - tas ir arī precīzs versija definīcijas pirmās grūtniecības nedēļai, bet reizēm agrāk ultraskaņas dzemdniecības 5-6 nedēļas reprezentatīva, jo apaugļotā olšūna nevar vizualizēt. Saskaņā ar ultraskaņas secinājumu viņi runā par augļa embrionālo periodu, lai to pārveidotu par akušieri, nepieciešams pievienot 2 nedēļas;
• Uzskatu sevi (ja menstruālais cikls ir stabils) - mazāk precīzs risinājums. Piemērs: sievietes menstruālā cikla ir 28 dienas, tad ovulācija notika aptuveni 14 dienu laikā pēc iestāšanās menstruāciju, par šo laiku noticis un mēslošana, 21 dienu cikls sāk augt hCG asinīs un pēc dažām dienām, ir divas joslas, lai pārbaudītu grūtniecību. Ar šo metodi var teikt par precīzu dzemdību laiku.

Detalizētāku informāciju par hCG un ultraskaņas analīzi grūtniecības pirmajās nedēļās mēs aplūkosim tālāk.

HCG grūtniecības pirmajā nedēļā

Lai noteiktu precīzu periodu pirmajās grūtniecības nedēļās vai pārliecinātos, vai auglis attīstās pareizi, ginekologi iesaka veikt dinamikā cilvēka horiona gonadotropīna analīzi. Kā jau minēts iepriekš, hCG sāk attīstīties tūlīt pēc augļa olšūnas implantācijas dzemdes sieniņā un ģeometriski aug progresīvi aptuveni ik pēc 48-74 stundām. Bet katrai sievietei ir individuāls organisms, tādēļ nav precīzu skaitļu, ir normālu vērtību tā saucamais "koridors". Lai HCG analīzes būtu informatīvas un pareizi interpretētas, ir jāievēro daži noteikumi, proti:

• veikt analīzi tajā pašā laboratorijā;
• veikt analīzi regulāri (piemēram, ik pēc 3 dienām);
• veikt analīzi tajā pašā laikā (piemēram, pulksten 10 + - 1 stunda);
• Normu interpretācija jāveic saskaņā ar tās laboratorijas standartiem, kurā veikta analīze.

Zemāk mēs parādām standarta "koridora" normu tabulu ar minimālajām un maksimālajām hCG vērtībām dienās pēc implantācijas (DPI).

• 1 DPI - 2 - 10
• 2 DPI - 3 - 18
• 3 DPI - 5 - 21
• 4 DPI - 8 - 26
• 5 DPI - 11 - 45
• 6 DPI - 17 - 65
• 7 DPI - 22 - 105
• 8 DPI - 29 - 170
• 9 DPI - 39 - 270
• 10 DPI - 68-400
• 11 DPI - 120 - 580
• 12 DPI - 220 - 840
• 13 DPI - 370 - 1300
• 14 DPI - 520 - 2000
• 15 DPI - 750 - 3100
• 16 DPI - 1050 - 4900
• 17 DPI - 1400 - 6200
• 18 DPI - 1830 - 7800
• 19 DPI - 2400 - 9800
• 20 DPI - 4200 - 15600
• 21 DPI - 5400 - 19500
• 22 DPI - 7100 - 27300
• 23 DPI - 8800 - 33000
• 24 DPI - 10500 - 40000
• 25 DPI - 11500 - 60000
• 26 DPI - 12800 - 63000
• 27 DPI - 14000 - 68000
• 28 DPI - 15500 - 70000
• 29 DPI - 17000 - 74000
• 30 DPI - 19000 - 78000

Cilvēka horiona gonadotropīna augšana tiek novērota līdz 8-9 dzemdību nedēļā (6-7 augļi), tad sākas pakāpeniska tās vērtības samazināšanās.

Augsta hCG rodas, ja:

• vairāku grūtniecību klātbūtne;
• nepareiza grūtniecības termiņa piegāde;
• diabēta dzemdības;
• zāļu lietošana, kas mākslīgi palielina hCG (gestagēni);
• augļa attīstības defekti un patoloģijas;
• laboratorijas kļūdas.

Zems HCG ir tad, kad:

• ārpusdzemdes grūtniecība;
• augļa nāve vai neattīstīta grūtniecība;
• augļa patoloģija (attīstības kavēšanās);
• placentas nepietiekamība;
• laboratorijas kļūda.

Ja jūsu hCG līmenis grūtniecības pirmajā nedēļā neietilpst normas "koridorā", nevilcinieties pirms laika. Veiciet papildu diagnostiku ultraskaņas izmeklēšanas veidā, par ko mēs sīkāk apspriedīsim tālāk.

Retos gadījumos HCG var noteikt grūtniecēm un pat vīriešiem. Parasti tas ir pazīme, ka tiek traucēta hipofīze (proti, hipofīzes adenoma) vai urīnpūšļa dreifācija. Ja neesat stāvoklī un HCG ir augstāks nekā parasti, tad steidzami jākonsultējas ar ārstu, lai precizētu diagnozi.

Progesterons pirmajā grūtniecības nedēļā

Mēs jau bieži atceramies tādu hormonu kā progesterons. Kāds ir šis hormons un kāda ir progesterona funkcija pirmajās grūtniecības nedēļās? Progesterons ir hormons, ko ražo sievietes un vīrieši. Sievietēm viņš spēlē vienu no vadošajām lomai grūtniecības laikā, proti:

• novērš dzemdes kontrakciju grūtniecības laikā;
• stimulē embriju augšanas pieaugumu pēc izmēra;
• sagatavo krūti laktācijas laikā;
• nomāc mātes imūnsistēmu, tādēļ augļa noraidīšana nenotiek.

Agrīnā stadijā progesterons tiek ražots dzeltenā ķermeņa formā, un pēc 12 nedēļām šo lomu pakāpeniski pārņem placenta. Progesterona ražošanas trūkums dzeltenajā ķermenī izraisa visbiežāk spontānas spontānās aborts. Progesterona norma pirmajās grūtniecības nedēļās ir 8,9-468,4 nmol / l. Ja tiek noteikts šī hormona deficīts, tad tiek noteikti progesteronu saturoši medikamenti, proti, utrozhestāns vai dyufastons. Tos ņem līdz brīdim, kad placenta pilnībā uzņemas progesterona ražošanas lomu. Šīs zāles viņi pakāpeniski atceļ, jo asa atcelšana var izraisīt draudus.

Ultraskaņa pirmajās grūtniecības nedēļās

Ļoti bieži sievietes tikai pēc mācīšanās par grūtniecību nekavējoties uzsāk ultraskaņas izmeklēšanu. Bet ir viedoklis, ka pirmajās grūtniecības nedēļās ultraskaņa ir bīstama. Vai tas tā ir? Un, kad jums tas jādara vispār? Vispirms izdomājsim, kāpēc pirmajās grūtniecības nedēļās nepieciešama ultraskaņa. Tātad ultraskaņas izmeklēšanu agrīnā stadijā var piešķirt:

• dzemdes vai ārpusdzemdes grūtniecības noteikšana;
• daudz grūtniecības definīcija;
• norādot precīzu grūtniecības laiku;
• saldētas vai bioķīmiskas grūtniecības apstiprināšana vai atspēkošana.

Parasti ginekologi noteikt ultraskaņu sākumā grūtniecības nedēļās ir ļoti reti, tikai tad, ja akūtas nepieciešamības pēc tā, proti, valstis, HCG, velkot sāpes jostas rajonā, smērēšanās, un tā tālāk. Fakts ir tāds, ka tiek uzskatīts, ka ultraskaņas izmeklēšana agrīnā periodā ir bīstama, jo augstas frekvences viļņi izraisa šūnas sakaršanu. Un, ja pieaugušai sievietei, kas silda pāris simts šūnu, tas nerada neko nopietnu, tad embrijs, kas tikko sākuši attīstīties, var izraisīt nopietnas sekas. Bet šī ir tikai teorija, neviens šajā jomā nav veikusi pētījumus. Tāpēc, ja pastāv iespēja, piemēram, par ārpusdzemdes grūtniecību, tad labāk ir veikt ultraskaņu, jo gaidīšana var izraisīt olvadu caureju, asiņošanu un pat mātes nāvi.

Tātad, kad tas ir informatīvs, lai veiktu ultraskaņu? Augļa olu var redzēt ne ātrāk kā piektajā grūtniecības nedēļā (hCG līmenis vienlaikus ir 1000-2000 mU / ml). Palpitācija auglim parādās pēc 5,5 nedēļām, un jūs varat dzirdēt to par labu mašīnu no 6-7 nedēļām. Mēs stingri neiesakām veikt ultraskaņas izmeklējumus agrāk kā 6-7 nedēļas nedēļā (un tikai tad, ja ir norādes). Vislabākais ultraskaņas laiks ir pirmais skrīnings, proti, 12 dzemdību nedēļas.

Grūtniecības pazīmes pirmajā nedēļā

Vai visām grūtniecēm ir toksikozes? Kādas citas grūtniecības pazīmes pastāv? Kādas ir jūtas pirmajā grūtniecības nedēļā? Tagad mēs atbildēsim uz visiem šiem jautājumiem. Patiesībā vairāk nekā puse sieviešu pirmajās grūtniecības nedēļās vispār nejūtas, viņiem pat nav aizdomas, ka viņiem ir interesanta situācija. Tādēļ slikta dūša var būt gremošanas traucējumu pazīmes, kuņģa tilpuma palielināšanās - meteorisms, ātrs nogurums - hroniska noguruma sindroms. Tikai 37% sieviešu atzīmēja dažu grūtniecības pazīmju parādīšanos pirms menstruāciju kavēšanās un pirmajās nedēļās pēc pozitīva rezultāta. Visbiežāk sastopamās grūtniecības pazīmes pirmajā nedēļā ir šādas:

• nepatiku pret smaržām, pārtiku, nelabumu, vemšanu;
• smagas pietūkušas krūtis, jutīgi sprauslas;
• ātrs nogurums, miegainība;
• velkamas sāpes vēdera lejasdaļā;
• aizkaitināmība, depresija;
• Grūtniecības "sajūta".

Sakarā ar asu hormonālo korekciju, sievietes ķermenis sāk nepareizi reaģēt uz pat parastām smaržām. Mīļais tualetes ūdens sāk smirdēt, no tabakas dūmiem sāk vemt, un, ja jūs iet pa paplāti ar šauarmu, tad viss var noķert. Arī ēdiena maiņas priekšrocības. Visbiežāk mīļākais ēdiens var būt pretīgs, bet tas sāk plūst no parastās maizes un sviesta. Daži "gardēži" var iemīlēties ar redīsu ar cukuru vai ēst šokolādi uzkodā ar desu. Nedomājiet, ka ar tevi kaut kas nav kārtībā - tas viss ir normāla ķermeņa reakcija. Pastāv pat viedoklis, ka šajā laika posmā ķermenis pieprasa tieši to, kas trūkst, tāpēc jūs nevarat noliegt sev dažus kulinārijas priekus. Protams, visi bez fanātisma. Intervējot grūtnieces, atklājās, ka šī grūtniecības zīme pirmajā nedēļā izpaužas 46% respondentu.

Progesterona palielināšanās dēļ asinīs kļūst ļoti jutīgi sprauslas, krūts "ielej" un kļūst ļoti smags. Dažas grūtnieces atzīmē vieglu sīku dūšanos vai pat sāpīgumu. Tas viss ir saistīts ar krūts restrukturizāciju darbā. Grūtniecēm nevajadzētu valkāt necaurlaidīgu dabisko apakšveļu, lai nepieļautu to krūšu sagging. Grūtniecības pirmajās nedēļās spraugas var kļūt tumšākas. Krūts izmaiņas ar grūtnieču aptauju tika konstatētas 50% respondentu.

Katru otro grūtnieci sūdzas agrīnā nevajadzīga noguruma, miegainības, vieglā reibuma gados. Šīs grūtniecības pazīmes pirmajā nedēļā rodas asas hormonālas korekcijas dēļ. Daba tā visu domāja, un pateicoties šai zīmei, organizācija dod signālu mātes nākotnei: "Apstājies, nestāsiet, tev ir svarīgāka misija, proti, bērna nēsāšana". Pirmajās nedēļās grūtniecēm nepieciešams vairāk atpūsties, vairāk gulēt. Šāda valsts nebeigsies 9 mēnešus, pēc tam, kad būs pagājis pirmais trimestris, un spēki atkal parādīsies.

Viena no satraucošām grūtniecības pazīmēm pirmajā nedēļā ir vēdera sāpes vēderā. Tas var liecināt par implantācijas procesu, dzemdes tonusu, hormona progesterona trūkumu un citām problēmām. Ja rodas asiņaini izdalījumi, jums steidzami jādodas uz slimnīcu, jo tas var norādīt uz iespējamo aborts. Šī grūtniecības zīme pirmajās nedēļās ir konstatēta 10% sieviešu šajā situācijā.

Visi ir pazīstami ar šausmu stāstiem par grūtnieču nelīdzsvarotu psihi. Fakts ir tāds, ka pirmajās grūtniecības nedēļās organismā ir hormonāla vētra, un ne vienmēr sievietes smadzenes var pienācīgi tikt galā ar šo situāciju. Tādēļ var rasties uzbudināmība, apātija un pat depresija. Lai izvairītos no šo nosacījumu, jums vajadzētu mēģināt, kad vien iespējams, lai surround sevi ar pozitīvām emocijām, un, ja jums liekas, ka jums jau ir uz malu, tas ir labāk veikt sedatīvus (baldriāns, mātere), kas palīdzēs celt nervu sistēmu atpakaļ kārtībā. Šī grūtniecības zīme pirmajās nedēļās novērota 41% aptaujāto sieviešu.

Arī ļoti bieži sievietēm ir pārsteidzoša neizskaidrojama sajūta pirmajā grūtniecības nedēļā. To raksturo kā pilnīgu pārliecību, ka viņi atrodas ar vieglumu un vieglumu. Šāda organisma reakcija ir izskaidrojama ar asas organisma pārstrukturēšanu, proti, ar progesterona un estradiola palielināšanos. Šis simptoms rodas 39% attiecīgo sieviešu.

Toksikoze grūtniecības pirmajā nedēļā

Toksikoze ir simptomu komplekss, kas izpaužas pirmajās grūtniecības nedēļās un parasti ilgst līdz divpadsmit nedēļām. Toksikoze var būt pieļaujama, taču ir gadījumi, kad to var hospitalizēt, ja tas izteikti izpaužas. Parasti toksikozes izpaužas rīta laikā, slikta dūša un / vai vemšana, nepatika pret jebkuru ēdienu, samazināta ēstgriba, izmisums pret asiem smakas līdz vemšanas simptomiem. Saskaņā ar pētījumu par agrīno toksikozi, aptuveni 50% sieviešu šajā situācijā cieš. Ārsti joprojām nevar atrast šī stāvokļa cēloni, taču statistikas dati liecina, ka toksikozei grūtniecības pirmajā nedēļā ir lielāka tendence:

• sievietes ar hroniskām slimībām;
• sievietes ar kuņģa-zarnu trakta problēmām;
• sievietes ar sliktiem ieradumiem;
• Sievietes pakļautas nepārtrauktam stresam un neregulāram darba grafikam.

Pastāv arī novēlota toksoze - toksicitāte, kas parādās vai turpinās pēc divpadsmit nedēļām. Vēlu toksicitāti sauc arī par gestozi. Gestoze ir ļoti bīstams stāvoklis, tādēļ ārstiem tā jāveic uzraudzībā.

Kā mēs varam atvieglot mūsu likteni toksicozē pirmajās grūtniecības nedēļās? Šim nolūkam ir jāievēro vienkāršie noteikumi:

1. Lai sāktu ar to, jums ir jāuzlabo diēta. Noņemiet no tā visus taukus un asaru ēdienus. Ēd vēlams ēdieni, kas tiek pagatavoti tvaicēti vai cepti.
2. Jums ir nepieciešams ēst bieži, bet nelielās porcijās. Šajā dienā jums ir nepieciešams vismaz 3 uzkodas (papildus galvenajai ēdienreizei).
3. Jūs nevarat ēst uz nakti, jo toksikoloģija ir visvairāk nikns no rīta.
4. Vakarā ir labi iet un staigāt un ieelpot svaigu gaisu.
5. Sapņam jābūt kvalitatīvam, un darba grafiks normalizējas.
6. Pirmā nelabuma uzbrukuma atkāpšanās no rīta ir laba piparmētru konfekte, citrona vai apelsīna šķēle, saldais krekeris. Turklāt jums ir ēst šos pārtikas produktus, neizkāpjot no gultas un lēnām.

Vissvarīgākais ir atcerēties, ka toksikozi pirmajās grūtniecības nedēļās ir pagaidu parādība, un dažreiz jums vienkārši ir jāpārvar.

Citas problēmas pirmajās grūtniecības nedēļās

Daudzas sievietes pirmajās grūtniecības nedēļās saskaras ar dažādām citām nepatīkamām izpausmēm, piemēram: atraugas, grēmas, aizcietējums vai otrādi, kuņģa darbības traucējumi, reibonis, pūtītes un citi. Visas šīs problēmas bieži vien ir saistītas ar hormonālām izmaiņām organismā. Visbiežāk sastopamā nepatīkamā parādība, ar kuru saskaras sieviete, ir dedzināšana. Šķiet, ka tas ir saistīts ar vēdera stāvokļa maiņu, un to var novērst, izmantojot preparātus pret dedzināšanu, piemēram, Rennie, Enterosgel, Pochaevsky tabletes grēmas, utt. Nākamā biežākā problēma ir aizcietējums. Tie rodas arī sakarā ar zarnu pārvietošanos dzemdes lieluma palielināšanās dēļ. Pārvarēt ar aizcietējumiem palīdzēs pārtikā, kas ir bagāts ar šķiedrvielām, kā arī plūmes, kompota no plūmēm, bietes un citi slabby produkti. Kuņģa darbības traucējumi nenotiek tik bieži, bet to var atbrīvoties, izmantojot fiksējošos produktus, piemēram: rīsus, ābolus ar banānu utt. Reibonis pirmajās grūtniecības nedēļās var izraisīt zems hemoglobīna līmenis. Jūs to varat palielināt, ēdot vārītu liellopu gaļu, ceptu aknu, granātābolu sulu, ceptus ābolus no Antonovka šķirnes. Pūtītes (pūtītes) parādās straujš progesterona palielināšanās dēļ, un sievietes, kurām ir nosliece uz izsitumiem, diemžēl to nav tik viegli cīnīties. Bet tie izzūd bez pēdām pēc dzemdībām.

Ko darīt pirmajās grūtniecības nedēļās?

Tātad jūs redzējāt savu "svītraina" testu, uzmundrināja savu vīru un domāja par to, ko darīt pirmajās grūtniecības nedēļās? Jā, it īpaši nekas, turpina dzīvot un baudīt dzīvi, priecāties par savu situāciju, racionalizēt uzturu, noņemt kaitīgus pārtikas produktus un alkoholu, nedarot pārmērīgu darbu un mazāk nervu. Apmēram 6-7 vecmāšu nedēļā (2-3 nedēļu ilga kavēšanās) pierakstieties uz sieviešu apspriedēm ar rajona ginekologu reģistrācijai. Reģistrējoties, ginekologam būs īpaša apmaiņas karte, kurā jūs reģistrēsiet visas savas izpausmes sieviešu konsultācijās, visu informāciju par grūtniecību, veicināsit pārbaudes un ultraskaņas testus. Apmaiņas karte ir ieteicama vienmēr ar jums, jo tā norāda uz visu grūtniecības vēsturi un, izsaucot ātro palīdzību, šī informācija būs ļoti nozīmīga.

Kas tiek darīts pirmajā receptē pirmsdzemdību klīnikā pirmajās grūtniecības nedēļās? Ginekologs rūpīgi pētot vēsturi, precizē savu ģimenes slimību, pasākumus un reģistrē parametrus (svars, augums, apkārtmērs vēdera, augstums stāv dzemde, iegurņa izmēru), mērot asinsspiedienu un pulsu, nosūta uz ultrasonogrāfijas pārbaudi, ja nepieciešams. Arī pirmā parādīšanās jums norādes uz piegādi analīzes: pilnu asins analīzi, urīna, asins bioķīmisko bakterioloģisko urīna analīze, HIV, sifiliss, C hepatīta, asinsgrupa un Rh faktors, kā arī antivielu tests Torch infekcijām ( toksoplazmoze, masaliņas, citomegalovīruss, herpes). Kad Reģistrējot ginekologs ņem krēsls uztriepi ar maksts un dzemdes kakla, lai noteiktu floru un apskati kakla cytologic attēlu. Dažas sievietes ļoti baidās no manuālās pārbaudes pirmajās grūtniecības nedēļās. Un tas ir velti. Ginekologs, izprotot situāciju, padarīs šo procedūru par ļoti piesardzīgu. Tas pats ārsts-ginekologs sniedz ieteikumus un ieceļ šādu aktivitāti (ja viss ir normāls, tad parasti mēnesī).

Bīstamie simptomi pirmajās grūtniecības nedēļās

Pastāv gadījums, ka pirmajās grūtniecības nedēļās rodas satraucoši simptomi, kas var norādīt uz dažām problēmām. Lai nepieļautu iespējamo problēmu, jums jāsazinās ar ginekologu, ja:

• velk vēderu;
• muguras sāpes;
• tur bija dobs;
• devās mēnesī;
• sākās asiņošana.

Ja jūs vilkat kuņģi pirmajā grūtniecības nedēļā, tas var norādīt uz dzemdes tonusu vai ārpusdzemdes grūtniecību. Ar lielu dzemdes tonusu, pastāv spontāna aborta draudi, tādēļ ir steidzami jāredz ārsts. Ja nav iespējams sazināties ar ārstu, tad jūs varat sniegt sevi ārkārtas aprūpi. Šādos gadījumos ievada no-shpu tabletes un papaverīna supraviktīzes. Tie atvieglos tonis. Tajā pašā laikā jums jāievēro miers un gulēt vairāk. Bet, ja sāpes ir pazudušas - tas nenozīmē, ka jums vajadzētu atlikt apmeklējumu ginekologam. Ja ārsts ir ārpusdzemdes grūtniecība, ir iespējama olvadu plīsuma rašanās un asiņošana, tāpēc nevajadzētu joks ar šo simptomu.

Ja grūtniecības pirmajā nedēļā grūtniecības pirmajā nedēļā bija sāpes mugurā, tas var būt arī tonusa vai ārpusdzemdes grūtniecības indikators. Bet biežāk šādas sāpes var būt, jo stiept saites, jo strauji palielinās progesterona hormons. Saskaņā ar statistiku, šādas sāpes rodas sievietēm, kuras ir pakļautas lēnumam.

Smērēšanās pirmajās nedēļās grūtniecības bieži rodas dienā iespējamais mēnesī. Tas var norādīt uz trūkumiem hormona progesterona, un tas var novest pie nopietnām sekām formā nokavētā legāls vai spontāns aborts. Kad botched darbu sācis steidzami jādodas pie ārsta. Parasti, ja šāda bīstama pazīme vērsta uz saglabāšanu slimnīcā un jāievada uzturēšanas terapijas hemostatiskās narkotikām (Tranexam), progesterons, kas satur zāles (utrozhestan, djufaston), spasmolytics (Nospanum, papaverīns) un nomierinošiem (baldriāns, Magne B6).

Ja pirmās grūtniecības nedēļas notiek katru mēnesi, tas ir arī bīstams simptoms. Fakts ir tāds, ka ar pareizo hormonālo fona un normālu grūtniecību menstruālais cikls ir vienkārši neiespējams. Protams, ir daudz piemēru, kad grūtniecēm bija periodi, un viss bija kārtībā, bet jebkura sane ginekologs to sauc par spontāna abortu draudiem. Asiņošana no asinsizlādes var liecināt par placentas atgriešanos, ārpusdzemdes grūtniecību vai spontānu abortu.

Gleznas pirmajās grūtniecības nedēļās ir ļoti bīstamas, un tas visbiežāk rodas ārpusdzemdes grūtniecības un spontānā aborta gadījumā. Ja Jums ir asiņošana, jums steidzami jāsazinās ar ātro palīdzību un jādodas uz slimnīcu.

[6], [7]

Dzīvesveids pirmajās grūtniecības nedēļās

Bieži tiek teikts, ka grūtniecība nav slimība, tādēļ jums ir nepieciešams vadīt visvienkāršāko dzīvesveidu. Bet patiesībā ir daudz jautājumu par to, ko var un ko nevar izdarīt. Mēs mēģināsim atbildēt uz visbiežāk uzdotajiem jautājumiem par dzīvesveidu pirmajās grūtniecības nedēļās.

Vai es varu trenēties pirmajās grūtniecības nedēļās?

Sporta sporta veidi ir atšķirīgi. Ja esat iesaistījies cīņā vai boksā, velkot smagos stieņus vai veicot svara celšanu, tad labāk pamest šo sportu līdz laikam, kad jūs neesat dzimuši. Bet, ja jūs nodarbojušies ar peldēšanu, vieglu fitnesa vai vingrošanu, tad šāda veida sportu var iesaistīt un pat nepieciešams, bet tikai tad, ja grūtniecība ir bez draudiem un tonusa. Bet mēs ļoti iesakām samazināt fiziskās aktivitātes un klausīties savu ķermeni. Ja vēderā ir vēdera sāpes, sāpes muguras lejasdaļā, tad drošāk neiesaistīties.

[8]

Vai es varu doties uz pirti pirmajās grūtniecības nedēļās?

Ieiet uz vannu nav ieteicams jebkurā grūtniecības laikā un īpaši pirmajās nedēļās. Vannā kopējā ķermeņa temperatūra paaugstinās, un tas var negatīvi ietekmēt augļa attīstību. Turklāt vannā palielinās pulss un spiediens, kas attiecīgi palielina bērna sirdsdarbības ātrumu. Nav arī ieteicams lietot karstas vannas. Tās var izraisīt asiņošanu.

[9]

Vai man ir sekss pirmajās grūtniecības nedēļās?

Ja nav draudu un skaņas, tad ir iespējams iesaistīties seksā un pat noderīgi. Ir pierādīts, ka spermas saskare ar dzemdes kakla pilnīgi uzlabo elastību, un tas pozitīvi ietekmē dzemdību laikā. Turklāt ar seksu asinīs ir endorfīni - prieka hormoni, kas līdzsvaro grūtnieces garīgo stāvokli. Bet, ja ir dzemdes tonuss, orgasma sasniegšana var izraisīt vēl lielāku toni, tādēļ šādos gadījumos ir vērts atturēties no dzimumakta.

[10]

Kāds ir vēlamais ēdiens pirmajās grūtniecības nedēļās?

Ja toksikozes nav, visbiežāk grūtniecības pirmajā nedēļā palielinās apetīte. Tas ir loģiski, jo ķermenis patērē daudz vairāk enerģijas, lai izveidotu jaunu organismu. Tādēļ šajā periodā uzturam jābūt līdzsvarotam un maksimāli veselīgam. Ir vēlams izslēgt no uztura ceptu un ļoti taukainu pārtiku, majonēzi, ātro ēdienu, kafiju. Mazāk izmantot atklāti ķīmiskos produktus, piemēram, gāzēto saldo ūdeni, spilgtas krāsas saldumus utt. Vairāk ēšanas augļi, dārzeņi, pilngraudu graudaugi, piena produkti. Produktus vislabāk var pagatavot uz tvaicētiem vai ceptiem cepeškrāsnī. Neaizmirstiet par zivju dienu, jo tajā ir fosfors, kas palīdz izvairīties no krampjiem.

Kādus vitamīnus man vajadzētu lietot pirmajās grūtniecības nedēļās?

Kad esat uzzinājis par grūtniecību, ieteicams sākt lietot īpašus kompleksus vitamīnus grūtniecēm. Tie satur optimālu ikdienas normām vitamīnus un mikroelementus, kas nepieciešami augļa normālai augšanai un attīstībai. Piemēri vitamīnu var būt: Elevit, Pronatal Vitrum, Pregnavit, Matern, Multi Ponatal Tabsam, Pregnacare, Pregnavit un tā tālāk.

Vai es varu darīt rentgenstarus pirmajās grūtniecības nedēļās?

Grūtniecības pirmajās nedēļās mēs stingri iesakām nelietot rentgena starus. Bet pastāv situācijas, kad šo procedūru nav iespējams izvairīties. Tad jums ir noteikti jābrīdina rentgenoloģijas laboratorijas tehniķis par savu situāciju, tad jums tiks dota īpaša svina priekšauts, kas aizsargās augļus no rentgena. Fluorogrāfija arī nav ieteicama (tikai avārijas gadījumā).

[11], [12], [13], [14], [15]

Vai es varu dzert alkoholu pirmajās grūtniecības nedēļās?

Pirmajās grūtniecības nedēļās tas ir kontrindicēts dzert alkoholu, jo pirmajā trimestrī ir izveidojušies visi orgāni un sistēmas. Bet ir gadījumi, kad māte māte izmantoja alkoholu, vēl neuztraucoties par grūtniecību. Šajā gadījumā, kā viņi saka: "pēc cīņas viņi neaizsedz savus dūrus". Stress dažreiz var tikt nodarīts daudz vairāk nekā alkohols.

[16], [17], [18]

Ko darīt ar stresu pirmajās grūtniecības nedēļās?

Stress ļoti negatīvi ietekmē augļa attīstību un mātes stāvokli kopumā. Tas var izraisīt paaugstinātu tonusu, asinsspiediena izmaiņas, palielinātu sirdsdarbību un daudz ko citu. Pastāv pat tāds uzskats, ka jo mazāk mātei grūtniecības laikā ir nervu nervs, jo mierīgāk bērns būs pēc dzemdībām. Kas sievietei jādara, lai samazinātu risku bērnam, ja tas ir stipri perenervnichala. Medicīnas skapī jums vienmēr vajadzētu būt nomierinošam. Neskarts grūtniecēm ir valerīns un mātītes. Katru dienu jūs varat arī dzert piparmētru tēju. Ļoti labi palīdz atvieglot aromātisko lukturu stresu ar oranžas, lavandas, neroli, kumelīšu ēteriskajām eļļām.