Bērnu barošana no 4 mēnešiem

Bērnu barošana no 4 mēnešiem - tas ir dedzinošs jautājums, kas aktīvi interesējas par mazuļu mātēm, kuras ir sasniegušas četrus mēnešus. Šajā periodā bērnam ir nepieciešamas papildu vielas, mikroelementi, kas nav atrodami mātes pienā. Šie jauninājumi mazuļa uzturā būtu rūpīgi sagatavots un pārdomāts, tas ir labāk, ja vilinājumu bērniem no 4 mēnešiem - tās izvēlnes, un ar devām izvēlēsies ārstējošo pediatrs, ne viszinošs kaimiņš vai gādīga vecmāmiņa. Kvalitatīvi papildinoša ēdiena klases varianti ir kartupeļu biezeni un vārīti dārzeņi. Papildus uztura papildināšanai ar lietderīgiem vitamīniem un kalorijām, šādi piedevas palīdz bērnam veidot košļājamās prasmes, kas drīz vien aizstās spīdzinošo refleksu.

Papildbarības sākums, kā likums, sākas laikposmā no bērna dzīves ceturtā līdz septītajam mēnesim. Early vilinājums vēlama, jo līdz 4 mēnešiem, iekšējo orgānu un sistēmu mazulim vēl nav izveidota, lai pieņemtu šādu pārtiku, vēlāk periods - pēc sešiem mēnešiem arī nestrīdas, jo krūts piens nevar aizstāt virkni uzturvērtība piebarojuma. Par vēlu atšķiršanas pilns ar noraidījumu neparasti blīvu pārtiku ieviešana, jo bērns sešus mēnešus jau ir pieraduši pie piena šķidro vielu, un diez vai pielāgoti jaunajai pārtiku. Lure bērniem 4 mēnešus nav stingru ieteikumu piedevas var lietot kopā ar 4,5 mēnešiem, 5 mēnešiem, viss ir atkarīgs no individuālās bērnu attīstību un veselību. Optimālie nosacījumi ir šādi: 

• Mākslīgā barošana - papildu pārtikas produktu ievadīšana no 4 vai 4,5 mēnešiem; 
• Zīdīšana - papildinošu pārtikas produktu ieviešana ar 5 vai 5,5 mēnešu dzīvi.

Papildu pārtikas produktu norma, kas tiek ieviesta no ceturtā mēneša

Ir normāli, ja bērns ēd ēdienu, kas ir apmēram 1/6 no ķermeņa masas, tas ir, aptuveni viens kilograms dienā. Protams, šis ēdiena daudzums vienmērīgi jāsadala 5-6 porcijās, tad tiks iegūts "ērts" skaitlis 150-200 gramos uz porciju. Pediatriem ir ieteicams sākt barošanu bērniem no 4 mēnešu vecuma ar nelielu porciju olu dzeltenumu, kas bērnam vispirms mēģina izmēģināt, un pēc tam pakāpeniski palielina tā daudzumu. Vārītu dzeltenumu, burtiski uz tējkarotes gala, pirms mazuļa zīdīšanas jādod apmēram nedēļu, papildus pārtikas daudzumam vajadzētu palielināties līdz pusei dzeltenuma dienā. Tādā pašā veidā jūs varat sākt dot rīvētu biezpienu, kas ir galvenais kalcija un olbaltumvielu avots. Biezpiens tiek uzdots uz tējkarotes gala, pakāpeniski pievienojot līdz četriem tējkarotiem dienā. Jāuzmanās ne tik daudz, lai mazuļa reakcija uz neparastu garšu pārtiku kā gremošanas reakcija, tas ir, pie krēsla. Ja sākas neapmierinātība vai aizcietējums, jums vajadzētu pielāgot izvēlni vai samazināt papildu pārtikas daudzumu. Tāpat ir neizteikta noteikums: lure bērniem no 4 mēnešu jāveic, izmantojot tējkarote, ne aizvietot ar pudeli knupīti, neatkarīgi no šķidro piedevu, piemēram, sulu vai biezeni. Tas ir vieglāk barot no karotiņas, jo ir iespējams regulēt daļu, turklāt mazulim pakāpeniski jāatsakās no nepacietīgās iemaņas. Ir arī svarīgi atcerēties, ka jauni ēdieni jāievieš pakāpeniski, bērnam vispirms jāpieskaĦo kāds produkts un jāpievieno nākamais. Visu pārtiku, kas nāca ar lure bērniem no 4 mēnešiem, būtu jāpakļauj rūpīgi termiskai apstrādei, īpaši olas un sieru, kā pārtika ir nepieciešams, lai sasmalcina blenderī vai jebkurā citā piemērotā veidā (sasmalcina īpašā rīve). Poor sasmalcinātu pārtiku var norīt ar bērnu, bet tas noteikti būs grūti sagremot, un var izraisīt vēdera uzpūšanās, aizcietējums vai neapmierinātību krēslu līdz kolikas vai vemšana. Visi jaunie ēdieni ir labāk dot mīlestību pirms galvenās barošanu, jo pēc piesātinājuma krūts vai mākslīgā piena, bērns ir maz ticams, ka vēlaties izmēģināt neparastu ēdienu viņam. Pēc tam, kad bērns pielāgojas pievilināšanas procesam, piedevas var dot kā "desertu". Ir gadījumi, kad bērns sāk uzvesties un pieprasa pienu, atsakoties barošana šādās situācijās ir nepieciešams kompromiss: pirmā nelielu daļu no piena, tad nedaudz piena barošanu un atkal.

Režīma un ēdienkartes noteikumi, lai kompetenti ieviestu barošanu bērniem no 4 mēnešiem, ir diezgan vienkārši, sniedz aptuvenu laika grafiku un iespēju devai: 

• Rīts, plkst. 6.00. Zīdīšanas vai piena formulas lietošana. 
• Rīts no 9: 00-09: 30. Pirms barošanas, nedaudz olu dzeltenuma, zīdīšanas / piena maisījuma un 15-20 mililitru augļu sulas. 
• Diena 12.30-13.00. Zīdīšanas / piena formula un 20-25 mililitru biezenis, labāk nekā augļi. 
• Diena 16.00-16.30. Zīdīšanas periods / piena formula un 20-25 ml sulas, vēlams ar mīkstumu. 
• Vakars 19.30-20.00. Krūts piens / piena formula un 15-20 grami kartupeļu biezeni no vārītiem dārzeņiem (var aizstāt ar augļu biezeņiem).

Bērniem no 4 mēnešu barošanas jāuzņemas saskaņā ar šādiem noteikumiem un ieteikumiem: 

• Agrīna pievilināšana (pirms 4 mēnešiem) var izraisīt alerģiju un citas problēmas, kas saistītas ar konkrēta produkta nepanesamību. 
• Papildbarībai nedrīkst būt daudz, tauku vai salda, kā arī vecuma normas, it kā bērnam nepatīk jauna barība. Pārmērīgi daudz ogļhidrātu, tauku un cukura var pārtraukt metabolismu un nākotnē aptaukošanos. 
• Bērniem no 4 mēnešu barošanas ir jābūt diezgan daudzveidīgam, mono diētu var izraisīt hipovitaminozi mazulī, līdz pat ricītu. 
• Novecošanās (pēc 7-8 mēnešiem) ir arī nepieņemama, neatkarīgi no tā, cik daudz mātes piens tas nespēj aizstāt papildinošu pārtikas produktu kaloriju saturu un olbaltumvielu sastāvu.
• Kādi atribūti un piederumi var būt vajadzīgi, lai ieviestu papildinošus pārtikas produktus. 
• Maza neliela plāksne, spilgti, krāsaina, tā, ka abas māte bija skaistāka, un mazulis ir daudz jautrības. 
• Divas vai trīs mazas tējkarotes, jūs varat īpašu. 
• Īpašas tases vai traukus, ko sauc par poelniki, lai mazulim būtu ērti dzert tēju un sulu.

Kas jāiekļauj papildus pienam bērnu barošanā no 4 mēnešu vecuma?

• Augļi, dārzeņi sulu un biezeņu formā. Šīs sastāvdaļas uzturā nodrošina bērnu ar vitamīniem B, C vitamīnu, dzelzi, augu šķiedrvielām. Sākumā jums vajadzētu dot sulu, izspiež no dārzeņiem vai augļiem kā "apmācība" un ērti uzturvielu konsekvenci. Pēc tam pēc pāris nedēļām vai diviem no tiem pašiem produktiem vajadzētu pagatavot biezenis. Ir ieteikums par dārzeņu un augļu papildmateriālu daudzumu, apjomu: apjomam jābūt vienādam ar bērna vecumu, kas jāreizina ar 10, piemēram, 4 mēneši X 10 = 40 grami. 
• Graudaugu kausi, kurā ir arī ciete un augu izcelsmes proteīni, kā arī vitamīni un mikroelementi (magnijs, selēns, dzelzs). Kasha sāk pievienot no 4 mēnešu vecuma, ne vairāk kā 5 gramus uz vienu reģistratūru, pakāpeniski palielinot porciju līdz 150 gramiem dienā. Pēc viena gada vecuma bērnam vajadzētu saņemt vismaz 200 gramus putras dienā. 
• Gaļas produkti, kas ir resurss un olbaltumvielu, dzelzs un B vitamīna piegādātājs, ir būtiski izaugsmei. Gaļu ieved pusgada vecumā, kartupeļu biezeni. 
• Zivis, labāka jūra. Būtisko polinepiesātināto tauku avots, D vitamīns, A vitamīns un jods. Zivis arī papildina mazuļa uzturu, sākot no sešiem mēnešiem.

Bērnu barošana no 4 mēnešiem - tas noteikti ir svarīgs notikums bērna dzīvē, jo šādā veidā viņš sāk pievienoties reālai "pieaugušajai" pārtikai. Par produktu izvēle un to pagatavošanas metode ir atkarīga no vēlmes vecākiem: Jūs varat gatavot pievilinātājs bērnus no 4 mēnešu mājās paši, klātesot vēlme, laiku un pūles, un to var iegādāties gatavus bērnu pārtika (graudaugu, biezeņi un sulas) speciālā veikalos vai aptiekas. Galvenais ir tas, ka jaunā ēdiene ir patīkama bērnam un dod viņam prieks.