Zīdīšanas krūšu masāža

Grūtnieču krūšu masāža ir efektīvs un pieejamu līdzekli, ko katra sieviete var izmantot pat mājās. Ļoti bieži krūti barojošām problēmām, kuras raksturo stagnācija piena, kas nes diskomfortu, ne tikai bērnu, jo viņš ēd ne, bet mana māte arī cieš, jo sāpīga diskomfortu laikā. Tādēļ jums ir jāizmanto visi līdzekļi, lai atvieglotu šo situāciju, un masāža ir ļoti efektīva.

[1]

Indikācijas un kontrindikācijas krūšu masai laktācijas laikā

Bērna izaugsme viņa dzīves pirmajos sešos mēnešos notiek tikai uz mātes piena rēķina, kas pilnībā nodrošina tā attīstību un normālu dzīvesveidu. Ja rodas kādas ar māti saistītas problēmas, bērns neaizņem un zaudē svaru, tādēļ laktostāze jāārstē. Lai veiksmīgi barotu, jums jāzina vairāki noteikumi veiksmīgai barošanai ar krūti.

Pirmkārt, barošanas jaundzimušo bērnu, tas ir, pirmajās 28 dienās savu dzīvi, būtu jāveic pēc viņa lūguma, bez nakts pārtraukumi. Intervāls starp barošanu nedrīkst būt ilgāks par trīs stundām. Šāds intervāls labi ietekmē ne tikai bērnu, bet arī piena sekrēciju. Naktī, saskaņā ar rīcības hipofīzes hormonu veidojas mātes pienā, un reibumā nakts barošanas pastiprināja izejas hormona oksitocīna, kas, savukārt, ietekmē muskuļu šķiedras notiek un kustas piena normālu laktāciju piena kustas. Šis process ir normāls, taču ir gadījumi, kad nav pietiekami daudz piena un mazuļa baro ar formulu. Tajā pašā laikā nenotiek normāls piena veidošanās un sadalīšanas process, un tas veicina laktogēnas traucējumus. Tad ir atšķirīgs patologichesktie statusu lactostasis vai infekcija krūts iekaisumu - mastīts.

Joprojām ir jāzina par pareizo krūts tualeti. Pēc katras barošanas nemazgājiet piena dziedzeru vai noslaukiet ar dvieli. Tas ir pietiekami, tikai ikdienas duša, kas ļauj jums tīrīt visu, bez papildu pūlēm. Tūlīt pēc barošanas vajadzētu noslaucīt sprauslu ar piena pilienu, un tas ir pietiekami. Šādi vienkāršie noteikumi ļauj izvairīties no šķaudņu veidošanās, caur kurām mikroorganismi, kas iedarbojas uz iekaisuma procesu, var iekļūt.

Tāpēc ir skaidri jāzina par indikācijām, kuras var būt saistītas ar barošanu ar krūti.

Krūšu masāža, lai uzlabotu laktāciju, ir lielisks mājas veids, kā zīdīt barojošu māti. Tas palīdz mazināt krūšu muskuļus, palielina piena sekrēciju un palielina piena kanāla muskuļu šķiedru kontrakciju, kas savukārt veicina labāku piena izdalīšanos. Tādēļ galvenā krūšu masas indikācija laktācijas uzlabošanai ir laktostāze vai piena stāze. Tas notiek, ja tiek pārkāpts barošanas noteikumi, ar neregulāru barošanu vai krūti pēc barošanas krūtiņas, kas var palikt stagnācijai. Tajā pašā laikā piena dziedzerī parādās izšļakstīšanās un spriedzes sajūta, sāpīgums barošanā, bērns neēd, jo piena uzņemšana ir pārtraukta piena kanālā. Ja process ir ierobežots tikai ar vietējām izpausmēm, šajā gadījumā krūšu masāža ir galvenā ārstēšana, ko var veikt mājās. Tas atsāk normālu piena noplūdi un var palīdzēt procesa sākumposmos, neizmantojot ziedes.

Kontrindikācijas zīdīšanas krūšu masāžas veikšanai ir acīmredzamas iekaisuma procesa pazīmes krūtīs - mastits vai krūts abscess. Šajā masāžā situācija var pasliktināties tikai tad, ja tiek izplatīta gūžas locītava. Nav grūti nodalīt mastītu un laktostāzi. Kad rodas mastīts, lokālas izmaiņas krūtī notiek ādas apsārtuma, dedzinošu sajūtu, ādas siltuma vai karstuma iedarbībā, intensīvas, stipras sāpju sindroma. Ar infekciozu krūts iekaisumu pastāv bieži izpausmes, kas izpaužas kā intoksikācijas sindroms ar paaugstinātu temperatūru. Šajā gadījumā jūs nevarat krūšu masāžu. Ir nepieciešams arī izslēgt bērnu zīdīšanu. Tāpat krūšu masāžu nevar veikt ar citiem infekcijas procesiem vai ļaundabīgiem procesiem.

Krūšu masāžas paņēmiens laktācijas laikā

Kā veikt krūšu masāžu laktācijas laikā? Vispirms jums jāzina daži noteikumi. Sagatavošanā jāiekļauj vairāki elementi: pēc barošanas jāveic masāža, kad mazulis izsūknina pienu pēc iespējas vairāk, tad masāža noritēs vieglāk. Labāk ir masāža vairākas reizes dienā - no rīta, pēcpusdienā un vakarā pēc bērna barošanas. Vispirms jāveic higiēnas procedūras krūškurvja berzes veidā ar siltu ūdeni. Pēc tam ir nepieciešams izteikt dažus pilienus piena un samitrināt ar krūtsgala nipeli un krūti. Tagad jūs varat doties tieši uz masāžu. Kā veikt krūšu masāžu laktācijas laikā?

Galvenās krūšu masas metodes ir berzt ar maigu masēšanas kustību. Šajā gadījumā kustībām vajadzētu būt radiālā virzienā no krūšu dziedzera perifērijas līdz krūtsgalam gar piena pārstrādes kursiem. Šis princips ļauj uzlabot piena aizplūšanu caur piena vadiem, un pēc tam veicina tā labāku izolāciju. Vairākas reizes pāri dziedzerim ir jāiet cauri šīm masāžas kustībām, un pēc tam izšķīdina piena paliekas.

Šī masāža ir jāveic vairākas dienas - apmēram piecas - pēc tam laktostāze iet un piens parasti atgriezīsies. Pēc masāžas ir arī labi izmantot siltu ūdens pudeli, bet ne karstu. Tad siltums joprojām atvieglo piena kustību muskuļus, un tas uzlabo masāžas efektu. 

Kosmētisko eļļu lietošana nav ieteicama, jo tiem var būt skarba smaka, kas uzsūcas ādā un, iespējams, nepatīk bērns barojot.

Nepareizas masāžas sekas ir tās neefektivitāte, kas var prasīt papildu ārstēšanu. Ja ir reti vai nepareizi veikt masāžu, tad ir skaidrs, ka tas neradīs nekādu efektu.

Komplikācijas, kas var rasties, ja tiek pārkāpti masāžas tehnika, un, ja to izmanto ilgu laiku, tā nav efektīva, ir infekcija ar iekaisuma procesa attīstību. Ja jūs pavadīt ilgu laiku masāžu un citu fizisko terapiju, un tas ir neefektīvs un palielina krūšu pietūkums vai simptomi vietējo iekaisumu un intoksikācijas sindromu, tas ir nepieciešams, lai apturētu masāža un visas citas ārstēšanas metodes un redzēt ārstu. Galu galā, šajā gadījumā komplikācijas var attīstīties kā mastīts vai krūts abscess. Tās ir ļoti bīstamas komplikācijas, kas ir jānovēro un jāārstē pēc iespējas agrāk. Tāpat kā citām komplikācijām, ilgstošas laktostāzes dēļ galaktoceļs var veidoties. Tā ir cista, ko veido palielināts piena kanāls, kurā atrodas epitelis un kurā atrodas piens. Šādas cistas ievērojami pārkāpj turpmākās barošanas procesu un to var nomākt. Tas viss var veicināt laktācijas zudumu un bērnam tiek liegts vissvarīgākais pārtikas produkts, kas satur daudzas derīgas vielas.

Krūšu masāža zīdīšanas laikā var tikt veikta mājās, un kopā ar tās vienkāršību tiek izteikta šī līdzekļa efektivitāte. Izmantojot pareizo masāžas tehniku un nepārtrauktu barošanu un piena izteikšanu, jūs varat atrisināt piena stagnācijas problēmu māsu mātei. Neizskatiet šādas pieejamās metodes kā masāža, jo, neskatoties uz šīs metodes vienkāršību, ir efektīva.