^

Krūšu masāža zīdīšanas laikā

, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025
Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Krūšu masāža barošanas laikā – dažos gadījumos tas var būt vienīgais līdzeklis, kas palīdz mazināt visas nepatīkamās zīdīšanas sekas. Ļoti bieži barojoša māte saskaras ar laktācijas traucējumu problēmu piena stagnācijas vai citu iemeslu dēļ, kas mātei rada sāpīgas sajūtas un nesniedz bērnam sāta sajūtu. Šajā gadījumā ir nepieciešams veikt ārstēšanu, un labāk sākt nevis ar medicīniskām procedūrām, izmantojot ziedes, bet gan veikt fizikālās un fizioterapeitiskās procedūras, lai izvairītos no komplikācijām nākotnē.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Indikācijas un kontrindikācijas krūšu masāžai barošanas laikā

Krūts barošana ir process, ko piedzīvo katra sieviete, un tas rada daudz emociju gan mātei, gan mazulim. Ja bērna barošanas process ir pareizs, tad viņš labi pieņemas svarā, nav kaprīzs, ēd labi un pats process sagādā prieku mātei. Taču veiksmīgai krūts barošanai ir jāzina vairāki noteikumi.

Pirmkārt, jaundzimušā bērna barošana, tas ir, pirmajās 28 dzīves dienās, jāveic pēc viņa lūguma, bez nakts pārtraukumiem. Tajā pašā laikā intervāls starp barošanas reizēm nedrīkst pārsniegt trīs stundas. Šādam intervālam ir laba ietekme ne tikai uz bērnu, bet arī uz piena sekrēciju. Naktī hipofīzes hormonu ietekmē piena dziedzeros veidojas piens, un nakts barošanas ietekmē palielinās hormona oksitocīna ražošana, kas savukārt ietekmē piena vadu muskuļu šķiedras un notiek normāla piena sekrēcija piena vados. Šis process notiek normāli, taču ir gadījumi, kad piena nav pietiekami daudz un bērns tiek barots ar maisījumiem. Šajā gadījumā nenotiek normāls piena veidošanās un sekrēcijas process, un tas veicina laktogenēzes procesa traucējumus. Tad rodas dažādi patoloģiski stāvokļi laktostāzes veidā vai, infekcijas gadījumā, piena dziedzeru iekaisums - mastīts.

Ir arī jāzina par pareizu piena dziedzera tualeti. Pēc katras barošanas nedrīkst mazgāt piena dziedzeri vai noslaucīt to ar sausu dvieli. Pietiek ar ikdienas dušu, kas ļauj visu iztīrīt bez papildu piepūles. Tūlīt pēc barošanas ir jānoslauka krūtsgals ar piena pilienu, un ar to pietiek. Šādi elementāri noteikumi palīdz izvairīties no plaisu veidošanās krūtsgalā, caur kurām var iekļūt mikroorganismi, uzsākot iekaisuma procesu.

Tāpēc ir skaidri jāapzinās norādes, kas var būt saistītas ar barošanu ar krūti.

Masāža un fizioterapijas procedūras ir lieliska mājas krūšu aprūpes metode barojošai mātei. Tā palīdz atslābināt krūšu muskuļus, palielināt piena sekrēciju un pastiprina piena vadu muskuļu šķiedru saraušanos, kas savukārt veicina labāku piena sekrēciju. Tāpēc galvenā krūšu masāžas indikācija barošanas laikā ir laktostāze jeb piena stagnācija. Tas notiek, ja tiek pārkāpti barošanas noteikumi, ja barošana notiek neregulāri vai ja pēc barošanas krūtīs ir palicis piens, kas var stagnēt. Šajā gadījumā ir piena dziedzeru izplešanās un sasprindzinājuma sajūta, sāpes barošanas laikā, bērns nesaņem pietiekami daudz piena piena plūsmas traucējumu dēļ piena vadā. Ja process aprobežojas tikai ar lokālām izpausmēm, tad krūšu masāža šajā gadījumā ir galvenā ārstēšanas metode, ko var veikt mājās. Tā atjauno normālu piena aizplūšanu un var palīdzēt procesa sākumposmā, neizmantojot ziedes. Ir svarīgi ievērot pareizu masāžas tehniku un higiēnas pasākumus.

Kontrindikācijas krūšu masāžai barošanas laikā ir acīmredzamas iekaisuma procesa pazīmes krūtīs - mastīts vai krūts abscess. Šajā gadījumā masāža var tikai pasliktināt situāciju, izplatot strutaino perēkli. Mastītu un laktostāzi ir viegli atšķirt. Mastīta gadījumā rodas lokālas izmaiņas krūtīs, kas izpaužas kā ādas apsārtums, dedzinoša sajūta, āda ir silta vai karsta pieskaroties, saspringta un stipras sāpes. Infekcioza krūts iekaisuma gadījumā ir vispārējas izpausmes intoksikācijas sindroma veidā ar temperatūras paaugstināšanos. Šajā gadījumā krūšu masāžu nekad nedrīkst veikt. Ir arī jāizslēdz bērna barošana ar krūti. Tāpat krūšu masāžu nedrīkst veikt, ja vienlaikus ir citi infekcijas procesi vai ļaundabīgi procesi.

Masāža kombinācijā ar citām fizioterapijas procedūrām ir lielisks līdzeklis piena stagnācijas ārstēšanai un palīdz ātri atsākt normālu barošanu ar krūti.

Krūšu masāžas tehnika barošanas laikā

Krūšu masāža barošanas laikā ir ļoti labs veids, kā ārstēt laktostāzi, ja to veic pareizi. Lai procedūra būtu veiksmīga, ir jāievēro daži noteikumi. Lai to izdarītu, vispirms ir jāsagatavojas. Masāžu labāk veikt vairākas reizes dienā - no rīta, dienas laikā un vakarā pēc bērna barošanas. Masāžas sagatavošana ir higiēnas procedūras, kas izpaužas kā krūšu noslaucīšana ar siltu ūdeni. Pēc tam ir nepieciešams atslaucīt dažus pilienus piena un samitrināt krūtsgala un paša piena dziedzera ādu. Tagad varat ķerties pie masāžas.

Lasīt arī: Vakuuma krūšu masāža

Daudzi cilvēki brīnās, kā masēt krūtis barošanas laikā. Pirmkārt, jāsaka, ka šeit nav nekā sarežģīta, un to var izdarīt katra sieviete. Galvenās krūšu masāžas metodes ir berzēšana ar maigām masējošām kustībām. Šajā gadījumā kustībām jānotiek radiālā virzienā no piena dziedzera perifērijas līdz krūtsgalam pa piena vadiem. Šis princips uzlabo piena aizplūšanu caur piena vadiem un pēc tam veicina tā labāku sekrēciju. Šādas masējošas kustības ir nepieciešams atkārtot vairākas reizes visā dziedzerī un pēc tam atslaukt atlikušo pienu.

Krūšu masāžas eļļu barošanas laikā parasti nelieto, jo tā var izraisīt kairinošu iedarbību gan uz krūšu ādu, gan uz mazuli nākamās barošanas laikā. Eļļu var lietot, ja krūtsgala un krūšu āda ir sausa un pakļauta plaisāšanai. Tad var izmantot nelielu daudzumu dabīgas, bet ne kosmētiskas eļļas, piemēram, olīveļļas, un labāk ir lietot dažus pilienus pirms masāžas, lai mitrinātu ādu, un pēc tam dažus pilienus pēc masāžas. Kosmētisko eļļu lietošana nav ieteicama, jo tām var būt asa smarža, kas iesūcas ādā un var nepatikt mazulim barošanas laikā.

Šī masāža jāveic vairākas dienas – apmēram piecas –, tad laktostāze pāries un piens tecēs normāli. Pēc masāžas ir labi uzlikt arī siltu sildošu spilventiņu, bet ne karstu. Tad siltums vēl vairāk atslābina piena vadu muskuļus, un tas uzlabo masāžas efektu.

Vēl viens jautājums, ko sievietes bieži uzdod, ir tas, vai krūšu masāža palīdzēs, ja krūtis ir tik cietas, ka šķiet kā miets? Atbilde ir nepārprotama – jā, ja ievērosiet visus noteikumus un masēsiet regulāri un rūpīgi.

Nepareizi veiktas masāžas sekas ir tās neefektivitāte, kas var prasīt papildu ārstēšanas metodes. Ja masāžu veicat reti vai nepareizi, tad ir skaidrs, ka tā neradīs nekādu efektu.

Komplikācijas, kas var rasties masāžas tehnikas pārkāpumu, kā arī tās ilgstošas neefektīvas lietošanas dēļ, ir infekcija ar iekaisuma procesa attīstību. Ja ilgstoši veicat masāžu un citas fizioterapijas procedūras, un tās ir neefektīvas un palielinās krūšu pietūkums vai parādās lokāla iekaisuma un intoksikācijas sindroma simptomi, tad masāža un visas citas ārstēšanas metodes ir jāpārtrauc un jākonsultējas ar ārstu. Galu galā šajā gadījumā var attīstīties komplikācijas mastīta vai piena dziedzera abscesa veidošanās veidā. Tās ir ļoti bīstamas komplikācijas, kas jādiagnosticē un jāārstē pēc iespējas agrāk. Runājot par citām komplikācijām, galaktocele var veidoties ilgstošas laktostāzes rezultātā. Tā ir cista, ko veido paplašināts piena vads, kas izklāts ar epitēliju un satur pienu. Šādas cistas ievērojami traucē turpmākās barošanas procesu un var strutēt. Tas viss var veicināt laktācijas zudumu, un bērnam tiek atņemts vissvarīgākais pārtikas produkts, kas satur daudzas derīgas vielas.

Krūšu masāža barošanas laikā ir ļoti ērta un vienkārša laktostāzes korekcijas metode barojošām mātēm. Šī ir ļoti izplatīta patoloģija, kas traucē normālu bērna uzturu un rada sievietei diskomfortu, tāpēc ir nepieciešams novērst un ārstēt laktostāzi. Pareiza masāžas tehnika un tās regularitāte nodrošina ātru krūts barošanas atjaunošanos, tāpēc ir jāievēro ne tikai režīms, bet arī barošanas tehnika. Labs efekts tiek panākts, kompleksi izmantojot masāžu un fizioterapeitiskos procedūras siltas sildīšanas veidā.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.