Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Vai ir kāds ieguvums no ābolu sidra etiķa cukura diabēta gadījumā?
Pēdējā pārskatīšana: 02.07.2025
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Daudzi alternatīvās medicīnas speciālisti iesaka lietot ābolu sidra etiķi diabēta slimniekiem. Vai šis produkts tiešām ir noderīgs vai tā lietošana var kaitēt pacientu veselībai?
Amerikāņu klīniskie pētnieki pirms vairāk nekā desmit gadiem veica pētījumu, kura laikā viņi diabēta slimniekiem piedāvāja ārstēties ar ābolu sidra etiķi un parastu ūdeni (placebo). Pētījuma laikā tika atzīmēts, ka divu ēdamkarotu etiķa lietošana naktī noveda pie tā, ka nākamajā rītā glikozes līmenis asinīs bija zemāks nekā pirms ārstēšanas sākuma. Turklāt speciālistiem izdevās pierādīt, ka regulāra augstas kvalitātes ābolu sidra etiķa lietošana pazemina glikozes līmeni asinīs neatkarīgi no uzņemtā ēdiena.
Mehānisms cukura līmeņa normalizēšanai ar etiķi vēl nav noskaidrots. Domājams, ka ābolskābe palēnina komplekso ogļhidrātu sadalīšanos cukuros, kas atvieglo aizkuņģa dziedzera darbu. Vienkārši sakot, etiķis nedaudz izlīdzina maksimālo cukura līmeņa paaugstināšanos: nav strauja glikozes līmeņa lēciena asinīs. Daži hipoglikemizējoši līdzekļi darbojas līdzīgi - piemēram, Miglitols.
Tomēr zinātnieku turpmākie pētījumi noveda pie ne gluži optimistiskiem rezultātiem. Tika atklāts, ka ābolu sidra etiķim ir pozitīva ietekme tikai II tipa diabēta gadījumā. Bet I tipa diabēta gadījumā produkts var tikai kaitēt. Kāpēc?
Zviedrijas zinātnieki veica papildu pētījumu un atklāja, ka insulīnatkarīgā diabēta gadījumā ābolu sidra etiķa lietošana palēnina pārtikas gremošanu kuņģī. Tas liek aizkuņģa dziedzerim darboties ilgāk un intensīvāk, un tas ir ļoti nevēlami šīs slimības gadījumā.
Eksperimentu rezultātā zinātnieki izdarīja šādus secinājumus:
- Pacientiem ar 1. tipa cukura diabētu nav ieteicams ārstēt ar ābolu sidra etiķi;
- Etiķis nekādā ziņā nav panaceja, to var izmantot tikai kā ārstēšanu kopā ar veselīgu dzīvesveidu un pareizu uzturu;
- Ārstēšana ar etiķi nav iemesls atteikties no endokrinologa izrakstītajām zālēm.
Un eksperti ir precizējuši vēl vienu jautājumu: kā pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu vajadzētu dzert ābolu sidra etiķi?
Pirms zāļu devas lietošanas tas jāatšķaida ar ūdeni. 1-2 karotēm etiķa būs nepieciešami 200-250 ml ūdens.
Neatšķaidītu etiķi nedrīkst lietot uzturā. Tas var negatīvi ietekmēt zobu un gremošanas orgānu stāvokli.
Eksperti nepaskaidro, kurš produkts ir labāks lietošanai: rūpnieciskais vai mājās gatavots. Tomēr viena lieta ir skaidra: etiķis nedrīkst būt mākslīgs vai attīrīts. Vislielākais derīgo vielu daudzums ir parastajā nefiltrētajā produktā, kas dažreiz var būt duļķains, ar nogulsnēm pudeles apakšā.
Pamatojoties uz zinātniski pierādītiem faktiem, mēs varam ar pārliecību teikt: pirms sākat pašārstēšanos tik sarežģītai slimībai kā diabēts, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.
[