Jaunas publikācijas
Sarkanais vīns pozitīvi ietekmē zarnu mikrofloru
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Sarkanais vīns ar ikdienas patēriņu pozitīvi ietekmē plaukstoša zarnas mikrofloru, kā nesen noskaidroja Spānijas zinātnieki. Saskaņā ar viņu informāciju, 9 unces Merlot vai cita slikta alkohola sarkanvīns ietekmēja baktēriju attiecību zarnās, galvenokārt palielinot labvēlīgās baktērijas.
Ir zināms, ka veselīga mikroflora nodrošina normālu visa organisma darbību: pārtikas gremošanu, imūnsistēmas regulēšanu, K vitamīna ražošanu un strauju asins recēšanu. Kā norāda zinātnieki, vīnā esošie polifenola grupas savienojumi ar vīnu ir salīdzināmi ar prebiotiku. Viņi izdarīja šādus secinājumus, veicot pētījumu, kurā piedalījās 10 brīvprātīgie.
Eksperimenta dalībniekiem pirmajās 15 dienās bija atļauts dzert jebkuru alkoholisko dzērienu, izņemot vīnu vai arī vispār atteikties dzert alkoholu. Tad vairākos posmos pētnieki pārbaudīja Merlot 9 unces efektu, 9 unces vājpiena vīnu un aptuveni 3 unces džina. Testa laikā zinātnieki analizē asins, urīna un fekāliju paraugus, izmērīt spiedienu un novērotas svara svārstības.
Rezultātā tika konstatēts, ka izmaiņas labākajā pusē tika novērotas zarnu florā, izmantojot jebkura stipruma vīnu. Turklāt brīvprātīgie ziņoja par asinsspiediena pazemināšanos, triglicerīdu līmeni, holesterīna līmeni, kā arī C reaktīvo proteīnu, kas ir atbildīga par iekaisumu organismā.
[