Saldie dzērieni palielina risku saslimt ar diabētu sievietēm pat ar normālu svaru

Jaunie pētījumi saka, ka sievietes, kas dzer divas vai vairāk saldu dzērienu dienā, pat ja tās ir normālas, ir lielāks risks saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām un diabētu.

Tas attiecas uz gāzētu, saldinātu cukuru, aromatizētu un pievienojot sīrupa dzērienus.

Iepriekšējie pētījumi ir atklājuši saikni starp šādu dzērienu lietošanu un aptaukošanos, augstu lipīdu saturu asinīs, paaugstinātu asinsspiedienu un 2. Tipa cukura diabētu.

Vadošais projekta autors Dr. Christina Shay, asociētais profesors universitātē Oklahoma Veselības zinātņu centra, un kolēģi salīdzināja sieviešu pusmūža un vecāka, kurš patērēja divas vai vairākas saldinātie dzērieni un sievietēm, kuri dzēra vienu dzērienu dienā vai nemaz patērēts saldu ūdeni.

Zinātnieki konstatēja, ka sievietes, kas dzēra divus no šiem dzērieniem dienā, ievērojami palielināja vidukļa apjomu un parādīja, ka tukšā dūšā ir augsts glikozes līmenis. Par līmenis triglicerīdu, kas ir riska faktors sirds un asinsvadu slimībām un diabētu, kas ir augstāka par likmi gandrīz četras reizes.

Interesanti, ka zinātnieki šādu vīriešiem nekonstatēja.

Shay paziņojumā presei teica:

"Lielākā daļa cilvēku domā, ka cilvēki, kas patērē daudz cukuru saldināto dzērienu, ir augsts risks saslimt ar sirds slimībām, diabētu un insultu, kā rezultātā aptaukošanos. Bieži vien šis ir tas gadījums. Taču šis pētījums parādīja, ka risks šo slimību var pat palielināt, ja sievietes nepalieli svaru. "

Pētījuma laikā Shai un viņa kolēģi pētīja datus par 4166 pieaugušajiem vecumā no 45 līdz 84 gadiem, afroamerikāņiem, kaukāziešiem, ķīniešiem un itāļu izcelsmes laulātajiem.

5 gadu sekot laikā dalībnieki piedzīvoja trīs eksāmeni, kas izraisīja zinātniekiem bija iespēja novērtēt izmaiņas ķermeņa masas, vidukļa izmērs, līmenis augsta blīvuma lipoproteīnu (ABL "labā" holesterīna), zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL "sliktā" holesterīna), triglicerīdu, glikozes tukšā dūšā , un 2. Tipa diabēta klātbūtne.

Zinātnieki atzīmēja, ka saldināto dzērienu metaboliskā ietekme ir "sarežģīta, nevis viendabīga vīriešiem un sievietēm".

Interesanti, ka sievietēm ir nepieciešams mazāk kaloriju nekā vīriešiem, tādēļ, kad liels skaits kaloriju nāk no saldinātām dzērieniem, viņiem būs lielāks risks saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām.

Bet tieši tā, kā šādi dzērieni izraisa sirds slimību rašanos, kādi bioloģiskie mehānismi var tikt iesaistīti šajā procesā, nav precīzi noteiktas un nepieciešamas turpmākas izpētes, norāda zinātnieki.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]