Muskuļi vīrieši dzīvo ilgāk
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Athletic physique var nozīmēt vīriešiem vairāk nekā tikai skaistu izskatu.
Zviedru pētnieku komanda atrada, ka muskuļi puiši ne tikai bauda sieviešu pieaugošo uzmanību, bet arī dzīvo ilgāk nekā mazāk sportisks vīrietis.
Pētījumu zinātnieku rezultāti ir aprakstīti žurnālā "British Medical Journal".
Eksperti ir analizējuši miljonu militārā dienesta atbildīgo personu datus, kuri pirms 24 gadiem ir nokārtojuši medicīnisko izmeklēšanu pirms 16 gadu vecuma. Ārsti pārbaudīja savu fizisko sagatavotību, piespieda viņus veikt fiziskus vingrinājumus, piespiest sevi pie grīdas un tupēt, pārbaudot izturību. Visi dati tika reģistrēti.
Gadu gaitā daži no šiem vīriešiem nomira, daži ieguva papildu mārciņas. Eksperti atrada interesantu faktu - tie, kuri vairs nebija dzīvi, jaunajā vecumā neatšķīrās sporta veidošanā un bija vāji. Viņi arī atzina, ka nepatīkami cilvēki ir visvairāk pakļauti garīgiem traucējumiem un biežiem spriedumiem.
Tomēr iegūtie rezultāti neliecina, ka muskuļu masas uzkrāšanās var nodrošināt daudzu gadu dzīvi. Pat ja vīrieši, kas bija muskuļoti un pielāgojušies jaunībā, zaudē svaru, viņi joprojām dzīvos ilgāk.
Visā studiju periodā miruši 26 145 vīrieši. Zinātnieki izsauc galvenos nāves gadījuma traumu cēloņus, pēc tam pašnāvību, vēzi, sirds slimības un insultu. Trešdaļa no nāves cēlonis bija citi iemesli.
Šie puiši, kuru muskuļu spēks pētījuma sākumā bija augstāks par vidējo, riskēja zaudēt savu dzīvi priekšlaicīgi, vienu vai citu iemeslu dēļ, par 20-35% mazāk. Vājš cilvēki bija par 65% biežāk nokļuvuši nožēlojami vai depresīvi, un šajā gadījumā pašnāvību līmenis bija 20-30%.
Agrīnas izzušanas iemesli bieži vien izraisa hipertensiju un aptaukošanos. Ja neņem vērā šo faktoru un iedzimtības ietekmi, tad muskuļu vājums ir viens no galvenajiem priekšlaicīgas nāves cēloņiem. Pat vēdera lielais izmērs nepazūd vīriešus tik daudz kā muskuļu trūkums.
[