Mūsdienu meitenes sportam velta ne vairāk kā 17 minūtes dienā.
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Mūsdienās jaunām meitenēm ir apgrūtināta ievērojami vairāk bruto mārciņu nekā viņu kolēģi 30-40 gadus atpakaļ. Tas ir saistīts ar faktu, ka tie ir tikai 17 minūtes dienā.
Kā atklājuši zinātnieki no Ņūkāslas universitātes, mūsdienu meitenes pavada dažādas fiziskās aktivitātes ne vairāk kā 17 minūtes dienā. Zēni šis rādītājs ir nedaudz lielāks - 24 minūtes dienā. Un tas nav par sporta zāles apmeklējumu vai fizisku vingrinājumu veikšanu, bet gan par pastaigām, riteņbraukšanu, aktīvām spēlēm uc
Tajā pašā laikā minimālais ieteicamais laiks, ko pusaudžiem vajadzētu pavadīt fiziskajām aktivitātēm, ir viena stunda dienā. Eksperti uzskata, ka šie ieteikumi mūsdienu apstākļos ir nereāli. Mūsdienās pieaugošās paaudzes dzīve nav pastaigā, bet sociālajos tīklos, kam nepieciešams dators vai viedtālrunis.
Bērni pavada sliktu dzīvesveidu, un tas rada nopietnas bažas par visas paaudzes veselību. Galu galā tas nav tikai papildu kilogrami, kas veidojas šīs attieksmes rezultātā pret sevi. Aptaukošanās izraisa ēšanas traucējumus un smagu depresiju, pusaudži cieš no neatbilstības noteiktajiem skaistuma standartiem. Tas jo īpaši attiecas uz meitenēm, kuras no bērnības iesaista TV ekrānus, ka viņu panākumi dzīvē ir atkarīgi tikai no seksualitātes.
Turklāt liekais svars ir diabēta un daudzu citu hronisku slimību cēlonis. Britu zinātnieki sniedza sausu statistiku, taču neko nesaka par to, kā šo situāciju novērst. Iespējams, ka skolās ir nepieciešams palielināt fiziskās audzināšanas stundu skaitu, un vecākiem vajadzētu iemācīt bērniem aktīvi atpūsties no agrīna vecuma. Ir gandrīz neiespējami mainīt pusaudžu nemiernieku ieradumus.
[