Karkade tēja: pestīšana no siltuma
Pēdējā pārskatīšana: 16.10.2021
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Karkade - universāls dzēriens: to var dzert karstā veidā ziemā vai auksti - vasarā. Īpaši bieži mēs atceramies "sarkano" tēju karstā sezonā. Karkade ar ledus ir lielisks veids, kā nomierināt slāpes un tajā pašā laikā baudīt patīkamu garšu.
Karkade - tas pats "hibiscus" jeb Sudānas roze ir viens no tradicionālajiem dzērieniem Ziemeļāfrikas un Dienvidāzijas valstīs. Papildus garšas īpašībām tai ir arī daudzas ārstnieciskas īpašības. Tas ir lielisks žāvējošs un stiprinošs sirds un asinsvadu līdzeklis. Un Irānā karkade tiek izmantots, lai stabilizētu asinsspiedienu.
Ar nesenajiem zinātniskajiem eksperimentiem zinātnieki secināja, ka "sarkano" tēju var veiksmīgi izmantot, lai uzlabotu tauku vielmaiņu, lai normalizētu aterosklerozes stāvokli, išēmisko sirds slimību, diabētu.
2010. Gadā tika veikts pētījums, kurā tika apstiprināts, ka cilvēki ar augstu asinsspiedienu ir lietojuši karkade. Eksperimenta dalībnieki tika aicināti dzert trīs tases "sarkanas" tējas vai "placebo" aromatizētā kompotā. Eksperiments ilga pusotru mēnesi. Tika konstatēts, ka hibiskus izraisīja vienmērīgs sistoliskā spiediena pazemināšanās, atšķirībā no "placebo". Šis efekts bija vissvarīgākais karstā sezonā, kad paaugstināts asinsspiediena risks hipertensijas pacientiem ir īpaši augsts.
Karkade ir noderīga tiem, kas vēro to svaru, jo šī tēja stimulē vielmaiņas procesus un tai ir labvēlīga ietekme, jo īpaši uz tauku metabolismu.
Dzēriens satur lielu daudzumu antioksidantu, kas palīdz atjaunot un attīrīt ķermeni.
Tomēr saskaņā ar dažiem avotiem, hibiskus nevar izmantot visi cilvēki. Tāpat kā jebkura augu izcelsmes preparāta, Sudānas rozā ir savas kontrindikācijas. Piemēram, saskaņā ar amerikāņu Arizonas zinātnieku pētījumiem, liemeņa lietošana lielos daudzumos nelabvēlīgi ietekmē aknas (par to, cik daudz attiecīgā dzēriena eksperti nenorāda). Tādēļ dzēriens ir nevēlams dzert cilvēkiem, kuri cieš no aknu patoloģijas.
Turklāt hibiskums nav vēlams kombinēt ar diurētisko hidrohlortiazīdu un pretsāpju līdzekļiem paracetamolu, jo tēja ietekmē šo zāļu terapeitisko iedarbību.
Grūtniecības laikā nav ieteicams dzert " sarkano" tēju, lai gan pētījumi šajā jomā joprojām tiek veikti.
Ja jūs izvēlaties dzert karkade un tajā pašā laikā cieš no zemā asinsspiediena vai diabēta, jums regulāri jāuzrauga asinsspiediens un cukura līmenis asinīs, jo tējai ir īpašība to pazemināt. Lai gan līdz šim ārstiem nav ziņu, ka karkade izraisīja pārmērīgu kritisko kritumu dažos rādītājos.
Kā viņi saka, viss ir labs mērenību. Neskatoties uz to, karkade joprojām tiek uzskatīts par ļoti noderīgu dzērienu, kuru ieteicams lietot ziemā un vasarā. Karstās sezonas laikā tēju ieteicams pievienot dažus pilienus citrona sulas un karotes ar medu - tas atbalstīs ķermeni un palīdzēs pārslogot liekās slodzes vieglāk.