Humors var būt efektīvs līdzeklis bērnu audzināšanā

Saka, ka smiekli ir labākās zāles, taču tie var būt arī labs vecāku instruments, liecina jauns Pensilvānijas Universitātes pētnieku pētījums.

Pilotpētījumā komanda atklāja, ka lielākā daļa cilvēku uzskata humoru par efektīvu audzināšanas instrumentu un ka vecāku vai aprūpētāju humora lietojums ietekmē viņu attiecību kvalitāti ar bērniem. Starp tiem, kuru vecāki lietoja humoru, lielākā daļa pozitīvi novērtēja savas attiecības ar vecākiem un audzināšanas procesu. Pētnieki publicēja savus atklājumus žurnālā PLOS One.

“Humors var iemācīt cilvēkiem kognitīvo elastību, mazināt stresu, veicināt radošu problēmu risināšanu un veidot izturību. Mans tēvs izmantoja humoru, un tas bija ļoti efektīvs. Es izmantoju humoru savā klīniskajā praksē un ar saviem bērniem. Jautājums kļuva: kā jūs konstruktīvi izmantojat humoru?” saka Bendžamins Levijs, Pensilvānijas Medicīnas koledžas pediatrijas un humanitāro zinātņu profesors un pētījuma vecākais autors.

Lai gan humora un rotaļu aspekti ir pētīti dažādos bērnu attīstības apstākļos un kontekstos, humora izmantošana vecāku audzināšanā nav oficiāli pārbaudīta, atzīmēja pētnieki.

“Pastāv interesanta paralēle starp biznesu un bērnu audzināšanu, kas abas ir hierarhiskas. Biznesā ir pierādīts, ka humors palīdz pazemināt hierarhijas, radīt labākus apstākļus sadarbībai un radošumam, kā arī mazināt spriedzi,” saka pirmā autore Lūsija Emerija, kura pētījuma laikā bija medicīnas studente Pensilvānijas štata Medicīnas koledžā un tagad ir pediatrijas rezidente Bostonas Bērnu slimnīcā. “Lai gan vecāku un bērnu attiecības ir mīlošākas nekā biznesa attiecības, arī bērnu audzināšanā bieži rodas stresa situācijas. Humors var palīdzēt mazināt šo spriedzi un hierarhijas, kā arī palīdzēt abām pusēm justies labāk par sevi stresa situācijā.”

Šis sākotnējais pētījums ir pirmais solis ceļā uz to, lai izpētītu, kā cilvēki uztver saistību starp humoru, vecāku pieredzi un pieredzi, audzinot savus bērnus. Pētījums palīdzēs likt pamatus izpratnei par to, kā konstruktīvi izmantot humoru un kādās situācijās humora lietošana var būt riskantāka.

Viņi aptaujāja 312 cilvēkus vecumā no 18 līdz 45 gadiem. Vairāk nekā puse atzina, ka viņus audzinājuši cilvēki, kas lieto humoru, un 71,8% piekrita, ka humors var būt efektīvs vecāku audzināšanas instruments. Lielākā daļa teica, ka viņi lieto vai plāno lietot humoru ar saviem bērniem un uzskata, ka tas sniedz vairāk laba nekā ļauna.

Komanda arī atklāja korelāciju starp vecāku humora lietojumu un to, kā viņu tagad jau pieaugušie bērni vērtē savu audzināšanu un attiecības ar vecākiem. No tiem, kuri ziņoja, ka viņu vecāki lieto humoru, 50,5% teica, ka viņiem ir labas attiecības ar vecākiem, un 44,2% teica, ka, viņuprāt, viņu vecāki ir labi vecāki. No otras puses, no tiem, kuri teica, ka viņu vecāki neizmanto humoru, tikai 2,9% ziņoja par labām attiecībām ar vecākiem, un 3,6% uzskatīja, ka viņu vecāki labi veic bērnu audzināšanu.

Lai gan nav pārsteidzoši, ka vecāki lietotu humoru ar saviem bērniem, ja viņi paši tiktu tā audzināti, Levijs atzīmēja, ka atšķirība starp abām grupām bija negaidīti liela.

Pētnieku komanda paplašina šo pilotpētījumu, veicot aptauju lielākā, daudzveidīgākā vecāku grupā un vācot kvalitatīvus datus, pamatojoties uz vecāku pieredzi humora lietošanā.

"Es ceru, ka cilvēki var iemācīties izmantot humoru kā efektīvu vecāku instrumentu ne tikai stresa mazināšanai, bet arī lai attīstītu sevī izturību, kognitīvo elastību un emocionālo elastību un rādītu to saviem bērniem," sacīja Levijs.

Raksta tapšanā piedalījās arī Pensilvānijas Universitātes biostatistiķis Ēriks Lēmans un Čikāgas Otrās pilsētas koledžas komēdijas studiju programmas direktore Anna Libera.

Šo pētījumu atbalstīja Pensilvānijas Medicīnas koledžas Humanitāro zinātņu katedra.