5 pazīmes, kas norāda uz seksa trūkumu jūsu dzīvē

Vasara ir ne tikai garu atvaļinājumu un svētku laiks, bet arī romantisku tikšanos, piedzīvojumu un karstu mīlestības nakšu laiks. Taču bieži vien bezmiega vasaras nakšu cēlonis nav uzbudinošas sajūtas, bet gan trauksme, galvassāpes, nervozitāte un bezmiegs. Visu problēmu sakne ir seksuālās aktivitātes samazināšanās vai pilnīga dzimumdzīves neesamība.

Šeit ir dažas pazīmes, kas palīdzēs jums saprast, ka jums steidzami nepieciešama seksuāla atbrīvošanās:

1. Ilgstoša depresija

Ja jūs bieži esat nomākts, apkārtējie jūs kaitina, un tas, kas jūs agrāk darīja laimīgus, ir kļuvis vienaldzīgs, atcerieties pēdējo reizi, kad nodarbojāties ar seksu. Galu galā jau sen ir zināms, ka dzimumakta laikā smadzenēs tiek ražots endorfīns, hormons, kas ir atbildīgs par garīgo līdzsvaru un pozitīvu attieksmi.

2. Pastāvīgas sāpes

Hroniskas sāpes visā ķermenī, īpaši biežas galvassāpes un sāpes vēdera lejasdaļā, var liecināt, ka jums ir nepieciešams sekss. Orgasma laikā asinsritē izdalās hormons oksitocīns, kas efektīvi darbojas kā pretsāpju līdzeklis.

3. [ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

   Liekais svars un neveiksmīgas diētas

Ja pastāvīgi ievēro dažādas diētas, ierobežojot sevi pārtikā, bet neiegūsti vēlamo rezultātu, centies biežāk nodarboties ar seksu. Uzbudinājuma laikā paātrinās pulss un tiek sadedzinātas kalorijas, kas seksu padara līdzvērtīgu treniņiem sporta zālē.

4. [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

   Vāja imunitāte

Zinātnieki ir atklājuši, ka cilvēkiem, kuri mīlējas vismaz 2–3 reizes nedēļā, asinīs ir par 30% vairāk antivielu, kas nozīmē, ka viņiem ir spēcīgāka imūnsistēma nekā tiem, kuri kaut kādu iemeslu dēļ atturas no mīlēšanās.

5. Pinnes un grumbas

Eksperti apgalvo, ka sekss, labvēlīgi ietekmējot ķermeni, uzlabos jūsu ādas stāvokli. Progesterona un vairāku citu vielu izdalīšanās ļaus jums atbrīvoties no pinnēm un smalkām grumbām uz ādas. Mīlnieki, kuri regulāri nodarbojas ar seksu, izskatās pievilcīgāki un dzīvespriecīgāki nekā cilvēki, kuri ierobežo sevi šādā baudā.

[ 8 ]