Mūzika grūtniecības laikā

Pozitīvas emocijas ir tas, kas jums nepieciešams, lai izjustu sievieti, it īpaši, ja viņa gaida mazuļa izskatu. Speciālisti ir pierādījuši, ka bērns mātes vēderā dzird gandrīz visas skaņas, tai skaitā. Mūziku, kas to var ietekmēt dažādos veidos.

Īpašs mūzikas grūtniecības laikā ir nomierinoša iedarbība gan uz māti, un par viņas nākotnes bērnu, zinātnieki ir pierādījuši, ka bērns dzemdē jūtas tās pašas emocijas, kā sieviete, piemēram, dziesmu ir mierīga, un enerģisks mūzikas mazulis var atbildēt aktīvas kustības .

Tika arī novērots, ka pēc piedzimšanas mazulis uzzina mūziku, ko viņš dzirdējis kuņģī, un var reaģēt uz to pēc aktivitātes vai, gluži pretēji, ar mieru.

Ideālā gadījumā šīs sievietes tiek mudinātas klausīties klasisko mūziku. Mozarta, Vivaldi darbi pozitīvi ietekmē gan bērna emocionālo, gan fizisko attīstību. Turklāt ir īpaša klasisko darbu atlase, kuru bērni visvairāk ietekmē mātes dzemdē. Viņi uztver flautas, ģitāras, harpas skaņas vislabāk.

Bet labākais ir nomierinoša iedarbība balss mana māte, piemēram, šūpuļdziesmas palīdzēs nodibināt kontaktus ar nākotni bērna un pēc dzimšanas pipsqueak ātri nomierinies pie skaņu manas mātes balss, kas dzied pazīstamo dziesmu.

[1],

Kā mūzika ietekmē grūtniecību?

Zinātnieki jau sen ir pierādījuši, ka bērns ne tikai dzird skaņas dzemdē, bet arī reaģē uz tiem. Skaņas var nomierināt vai, gluži pretēji, izraisīt augļa aktivitāti.

Pētījumi šajā jomā, ir redzams, ka mūzika grūtniecības laikā veicina loģisko un radošo attīstību, uzlabot attīstību dzirdes, atmiņas, ritma izjūtu, kā arī tos smadzeņu daļas, kas ir atbildīga par asociatīvi intuitīvu domāšanu.

Bet ne visa mūzika pozitīvi ietekmē, skaļi skaņas var tieši pastiprināt dzirdes attīstību, tāpēc grūtniecēm labāk ir dot priekšroku klusām un nomierinošām kompozīcijām. Kā jau minēts, ideāls šajā periodā ir klasiskā mūzika, kas darbojas kā relaksējoša sieviete, kā arī bērns

Kāda mūzika klausīties grūtniecības laikā?

Eksperti iesaka grūtniecēm vispirms koncentrēties uz viņu vēlmēm, šajā laikā sieviešu organismu būtiski pārveido, un gaumi var mainīties. Sievietei, klausoties mūziku, ir jāuzklausa viņas valsts, jūtas, jo tas, kas patīk mātei, piemēram, mazulim.

Mūzikas terapeiti šajā svarīgajā laikā iesaka ikvienai sievietei klausīties klasiskos darbus.

Samazinājums trauksme palīdzības sastāvu Rubinšteins, Šopēna, Strauss, Hačaturjana, uzlabo miegu un palīdzēt ar bezmiegu - Šūmaņa Sibeliusa Čaikovska Gluks, nomierinoša iedarbība Šūberta, Debisī, Šopēna, Bēthovena, Brāmsa, uzmundrināt - Overture Edmond (Beethoven) sestais Simfonija (Čaikovska), Seasons (Vivaldi).

Arī daudzi bērni patīk dabas skaņas (lietus skanējums, jūras sērfot utt.). Neskatoties uz to, ka eksperti iesaka klausīties klasiku, ne visi bērni, un mātes arī tādas dziesmas. Gadās, ka klasikas spēlēšanas laikā bērns vēderā sāk aktīvi sadurties un nomierināties, tiklīdz sāk skaņu atskaņot cita melodija. Tāpēc, izvēloties mūziku, jums ir jāpievērš uzmanība nākamā mazā cilvēka gaumei un gaumei.

Skaļš mūzika grūtniecības laikā

Zinātnieki nonāca pie secinājuma, ka pārāk skaļa mūzika grūtniecības laikā ir kontrindicēta. Skaņas, kas pārsniedz 90 decibelus, var kaitēt mazuļa nākotnes veselībai, pat klusi skanoša akmens var radīt trauksmi bērnam, kas izpaudīsies aktīvās kustības vēderā. Speciālisti uzzināja, ka skaļu mūzikas brīdī auglis elpojas ātrāk, palielinās sirdsdarbības ātrums, muskuļu tonuss.

Japānā tiek uzskatīts, ka sievietes, kas skaļi klausās mūziku, var sākties priekšlaicīgi, bērns bieži zaudē svaru un ir iespējamas iedzimtas patoloģijas. Tādēļ sievietes nevar piedalīties koncertos, īpaši rokgrupās.   

Tika konstatēts, ka sievietes, kas grūtniecības laikā klausījās klusi klusā mūzikā, vēlāk piedzīvoja vairāk mierīgu un veselīgu bērnu.

Klasika ir pozitīva ietekme ne tikai uz emocionālo stāvokli, bet arī uz intelektuālo attīstību.

Pēc dzimšanas bērnam no izdilis smadzeņu šūnas, zinātnieki uzskata, ka tas ir saistīts ar faktu, ka intrauterīno attīstību laikā, šīs šūnas netiek iesaistīti, proti skaits smadzeņu šūnas, kas ir atbildīgs par garīgo briedumu un IQ.

No 14 nedēļās mazulis jau var dzirdēt, kas notiek apkārt, tas ir no šis periods ir nepieciešams pievērst uzmanību tam, lai lasītu pasakas (pēc mammas balsi, kā nepieciešams, lai bērns), lai klausītos dažādu mūzikas ierakstus. Starp citu, laikā, mēs varam saprast, ka viņš mīl šo maz cilvēks Jūsos - ja bērns sāk kicking, tāpēc šī dziesma nav viņa patika, un otrādi, ja tas nomierina, tas nozīmē, ka viņam patīk.

Jūs varat klausīties vai nu caur skaļruņiem, vai ar austiņām, ko jūs varat piestiprināt pie vēdera, bet pirms bāzu izslēgšanas.

Vēlreiz es gribu atgādināt, ka tas nav nepieciešams, lai spīdzināšanu sevi un akli sekot ieteikumiem zinātnieku - ja jums nav patīk klasika un šādas kompozīcijas radīt diskomfortu, Jums nevajadzētu klausīties uz tiem, jo jūsu stāvoklis tiek nodota mazulim, un tā arī sāk (depresija, kairinājumu un tā tālāk). Piedzīvo pašas emocijas. Arī par skaļām skaņām - ja jums patīk klausīties dziesmas pilnā apjomā, nav noliegt sevi prieks reizēm, bet, ja bērns sāk aktivnichat labāk, nevis "traucēt" viņu.

Atcerieties, ka mātes, kam trūkst mazu prieku, ciešanas ir daudz drūmu veidošanos, nevis skaļuma pārmērību.

Klasiskā mūzika grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā vislabāk ir klausīties mierīgu mūziku, kas patīk pati sievietei, neizraisa kairinājumu, neapmierinātību, izmisumu utt.

Ir svarīgi arī kontrolēt drupu uzvedību, ja tā sāk sitienu, nomainīs melodiju vai samazina skaļumu.

Kā jau minēts, klasika vislabāk ietekmē bērna grūtniecību un turpmāko attīstību.

Ir zināms, ka mūzikā ir ārstnieciskas īpašības, zinātnieki pat pierādīja, ka, klausoties klasiku vēža slimniekiem, stāvoklis uzlabojas pēc smagas ķīmijterapijas.

Un Šopēna un Bartoka darbā palīdz samazināt augstu asinsspiedienu, nomierina nervu sistēmu - Brahmsu, Schubertu, Schumannu.

Zinātnieki ir pierādījuši, ka klasiskā mūzika grūtniecības laikā uzlabo miegu un vispārējo mātes stāvokli.

Ja grūtniecības laikā sieviete cieš no slikta garastāvokļa, apātija, depresija, Bēthovena kompozīcijas var palīdzēt. Bahs, Šūberts, Vivaldi, Mocarta strauji.

Ir daudz klasisko darbu, un pat ja sievietei nepatīk šāda veida mūzika, viņa var atrast dažas skaistas melodijas, kas viņu iepriecinās. Tagad jūs varat patstāvīgi izvēlēties lielisku komponistu mīļāko darbu un klausīties.

[2]

Simfoniskā mūzika grūtniecības laikā

Simfoniskajos koncertos mūzika izklausās diezgan skaļa, kas var radīt spriedzi mazulim. Bet mūzikas instrumentu un bagātāko skaņu palešu klāsts ļauj iegūt maksimālu baudu, jo īpaši tādas skaņas cienītājiem.

Simfoniskā mūzika grūtniecības laikā tiem, kuri agrāk apmeklēja šos koncertus, ja sieviete nav patīk klasika, pat sniegumu kompozīcijas pilnu orķestri nedotu viņai prieku, un liela apjoma, kas ir raksturīgs šādas darbības var nepatikt bērns, un padarīt viņu uztraukties laikā. 

Mūzika austiņās grūtniecības laikā

Mūzika grūtniecības laikā var labvēlīgi ietekmēt bērna attīstību un nākotnes mātes stāvokli, taču daudzas sievietes domā, kā vislabāk klausīties mīļākos gabaliņus - izmantojot austiņas vai izmantojot tradicionālos skaļruņus.

Mūzika jums klausīties manu māti austiņas, mazulis dzirdes nevar, bet viņš tika pārcelts uz pozitīvām emocijām, ko izjūt sieviete, spēlējot iecienītākās dziesmas, tāpēc, piemēram, jūs varat klausīties savu mīļāko rokgrupu ar austiņām, kas netiks kaitēt jūsu bērnam un veikt mamma jautri .

Austiņas arī var palīdzēt, ja sievietei, piemēram, nepatīk klasika, taču viņa patiešām vēlas, lai viņu klausās bērns. Šajā gadījumā jūs varat pievienot austiņas savam kuņģim (bet jums ir jāizslēdz bass), šajā gadījumā mūzikas sesija ilgst ne ilgāk kā 40 minūtes dienā.

Mūzikas ārstēšana no depresijas grūtniecības laikā

Grūtniecības depresija notiek salīdzinoši bieži, turklāt simptomi šīs slimības ir mīkstāka, salīdzinot ar pēcdzemdību depresiju, bet arī tāpēc, šis nosacījums var negatīvi ietekmēt gan veselību topošajai mātei un augļa attīstību.

Speciālisti dod priekšroku grūtnieču depresīvu traucējumu ārstēšanai bez medikamentiem, antidepresantus var izrakstīt tikai ekstremālos gadījumos.

Mūzikas terapija ir jauns virziens medicīnā, un tagad gandrīz neviens nešaubās, ka mūzika ietekmē psihoemociālo stāvokli.

Kā liecina vairāki pētījumi, klasiskās mūzikas darbi palīdzēs tikt galā ar depresijas traucējumiem. Ir ieteicams, lai mazinātu stresu, mazināt trauksmi klausīties "valši" ar Strauss, "Mazurka" un "prelūdijas", ko Šopēns, "Melodijas" Rubinšteina.

Uzlabojiet garastāvokli un vispārējo vitalitāti palīdzēs "Overture Edmond" Bēthovena "simfonija 6" Čaikovska (3 daļa), "Ungārijas Rhapsody" Lista.

Bieži vien grūtnieces cieš no miega traucējumiem, fona paaugstinātu emocionālo stresu sievietes cieš no bezmiega, un tādā gadījumā jūs varat klausīties, pirms došanās gulēt, "Melodija", pēc Glika, "Valsis triste" Sibelius, "Dreams", ko Schumann vai Čaikovskis gabaliem.

Mūzika grūtniecības laikā labvēlīgi ietekmē grūtniecības gaitu, nākamās mātes stāvokli un nākotnes bērna veselību (it īpaši psihoemociālo). Mūzika pārsteidzoši var ietekmēt cilvēka ķermeni un vairākās valstīs mūzikas terapija jau ir pievērsusi uzmanību ārstēšanas metodēm.