Bērzu sula grūtniecības laikā

Bērzu sula grūtniecības laikā ir ne tikai noderīgs produkts, bet arī garšīgi. Pateicoties bagātam sastāvam, tam ir daudz ārstniecisku īpašību un tas ir noderīgs ne tikai grūtniecēm, bet arī cilvēkiem ar noteiktu patoloģiju ārpus grūtniecības. Labāk ir lietot šo produktu svaigu laikā, kad to gatavojas vākt. Bet tas ir arī svarīgi, lai to varētu pienācīgi uzglabāt, lai tajā būtu maksimālais mikroelementu daudzums.

Bērzu sulas ieguvumi grūtniecēm

Grūtniecība ir laiks, kad mātes organismam nepieciešamas derīgas vielas ne tikai normālai ķermeņa funkcionēšanai, bet arī normālai augļa attīstībai. Organogenezēšanas process sākas pirmajā trimestrī, un pēc tam turpinās audu augšana un diferenciācija, kas arī prasa lielāku uzmanību uzturu. Arī jautājums par grūtnieces dzeršanas režīmu ir ļoti svarīgs, jo ir nepieciešams nodrošināt ūdens bilanci, kas neveicina tūskas veidošanos, un tajā pašā laikā ir jānovērš agrīnas gestozes attīstība. Galu galā pareiza rehidratācija grūsnām vemšanas laikā ir svarīga komplikāciju ārstēšanas un novēršanas sastāvdaļa.

Jautājums par bērza sulas lietošanu grūtniecības laikā tiek plaši apspriests, jo ir viedokļi, saskaņā ar kuriem tas ir kaitīgs. Bet līdz šim, pētot bērzu sulas sastāvu, varat droši apgalvot, ka tas nav kaitīgs, tikai ir dažas izmantošanas pazīmes.

Bērzu sulas ieguvumi grūtniecēm ir saistītas ar tā bagātīgo sastāvu. Papildus lielam daudzumam fruktozes, glikozes, bērzu sulas satur minerālvielas - kāliju, kalciju, dzelzi, magniju. Šie mikroelementi tiek turēti pieejamā formā, un tie viegli tiek gremdēti, ieejot kuņģa-zarnu traktā. Arī tā sastāvā ir phytoncides - dabiskās aizsargājamās vielas, ksilīts, saponīni, antioksidanti. Šāds bagāts minerālvielu un organiskais biržas sulas sastāvs nodrošina daudzveidīgu ietekmi uz daudzu orgānu un sistēmu funkcionēšanu.

Kālijs ir elektrolīts, kas atrodas šūnā un nodrošina normālu šūnu sūkņu darbību. Gadījumā, ja tiek traucēta ūdens un elektrolītu līdzsvara stāvoklis grūtniecēm, palielinās nātrija daudzums, kas kālija trūkuma gadījumā nonāk šūnā un aizplūst pa ūdeni ūdenī, kas veicina edēmu veidošanos. Ja kālija trūkums tiek papildināts sievietes ķermenī, tad visi procesi nokļūst vietā un kālija vietā atrodas šūnā, kas veicina nātrija un ūdens atbrīvošanos. Tādējādi izpaužas bērzu sulas diurētiskais efekts, kas ir ļoti svarīgs, lai normalizētu ūdens bilanci, kad sievietei ir tendence uzbriest. Tāpēc bērza sāls ar pietūkumu grūtniecības laikā ir pirmā ārstniecības līdzekļa sastāvdaļa, ņemot vērā ne tikai izteiktu diurētisko efektu, bet arī citas šī produkta derīgās īpašības.

Magnijs ir minerālviela, kas nodrošina nervu impulsu pārnēsāšanu ganglijās un veicina izteiktu nomierinošu efektu.

Papildus minerālvielām, bērzu sulas sastāvā ietilpst ksilīts - viela ar izteiktu holagogisko efektu. To lieto zāļu zarnu aizplūšanas traucējumu gadījumos pacientiem ar holelitiāzi un citām aknu un žults ceļu patoloģijām. Ņemot vērā to, ka grūtniecēm bieži novērota otrajā pusē vēlu gestosis kā holestāzi, uzņemšanas bērzu sulas grūtniecības laikā palīdz atjaunot funkciju žults ceļu un samazināt smagumu klīnisko simptomu. Ja lieto bērzu sulu no choleretic iedarbības, dzelte pakāpe, nieze samazinās un klīniskie parametri tiek normalizēti.

Attiecībā uz gestozi šajā gadījumā parādās arī bērza sāls ieguvums. Grūtnieču agrīna gestoze, kas ietver nelabumu, vemšanu, hipersalivāciju, var būt izlīdzināta ar ikdienas bērza sulas lietošanu devā vismaz trīs glāzes dienā. Tas ir saistīts ar izteiktām diurētisko īpašībām, kā arī spēju uzlabot vielmaiņu aknās un tās detoksikācijas funkciju. Tādēļ visi zem oksidētie vielmaiņas produkti, ieskaitot ketonu ķermeņus, kuri veidojas toksēzes laikā grūtniecības periodā, ir viegli izvadīti un stāvoklis uzlabojas.

Bērnu sāls ietekmē arī asinsspiedienu, ko izskaidro ne tikai diurētiskā iedarbība, bet arī antioksidantu un saponīnu saturs. Šīs vielas ne tikai samazina augstu asinsspiedienu, bet arī normalizē spiedienu, kad tas samazinās. Tāpēc bērza sāls labvēlīgās īpašības parādās kā asinsspiediena normalizēšana.

Jāņem vērā arī tas, ka bērzu sula mazina svaru, uzlabojot metabolismu gan šūnu, gan orgānu līmenī. Tāpēc pēcdzemdību periodā bērza sulas uzņemšana palīdz normalizēt svaru un veicina laktāciju.

Šīs visas bērza sāls lietderīgās īpašības var plaši ieteikt grūtniecēm gan grūtniecības pirmajā un otrajā pusē, gan pēcdzemdību periodā.

[1]

Pretindecijas par bērza sulas lietošanu grūtniecības laikā

Jautājums par bērzu sulas ieguvumiem grūtniecības periodā sāka apspriest ne tik sen, kā agrāk teica par šī dabiskā dzēriena kaitējumu grūtniecēm. Tas bija kļūdains viedoklis, jo pirms tam viņi vēl nezināja par sulas sastāvu un tā lietderīgajām īpašībām.

Neaizmirstiet, ka visas zāles, pat dabiskas izcelsmes, ir noderīgas mērenībā un īpašos apstākļos. Šajā gadījumā jāsaka, ka bērzu sulu nevar izmantot noteiktos apstākļos. Bērzu sulas lietošana grūtniecības laikā ir saistīta ar tā ietekmi uz vielmaiņu. Tie ietver:

• alerģiskas reakcijas grūtnieces anamnēzē bērza ziedputekšņos. Jāatzīmē, ka grūtniecības laikā sievietes ķermenis ir jutīgāks pret dažādiem alergēniem, tādēļ, ja bērzu ziedputekšņu alerģijas ir alerģiski kontrindicētas. Tāpat kā attiecībā uz citiem pollīniem, ir nepieciešams piesardzīgi ieteikt bērzu sulu, jo grūtniecības laikā tieši imūnās sistēmas stāvokļa dēļ ir iespējamas alerģijas.
• holelitiāze - bērzu sulas izteikta diurētiskā iedarbība akmeņu klātbūtnē žultspūslī var izraisīt aknu koliku veidošanos.
• cukura diabēts, ņemot vērā augstu glikozes saturu bērza sālī, ir nepieciešams ierobežot šī dzēriena patēriņu, jo tam ir augsts glikēmiskais indekss.

Šīs ir galvenās kontrindikācijas, kuras tiek ņemtas vērā, rekomendējot bērzu sulas patēriņu, citos gadījumos ir nepieciešams individuāli novērtēt situāciju.

Bērzu sula grūtniecības laikā ir ļoti noderīgs produkts gan ūdens un elektrolītu līdzsvara uzlabošanai, gan normālam metabolismam. Šīs zāles ievadīšana sievietēm ar toksikozi var samazināt simptomu smagumu un normalizēt vispārējo stāvokli. Pateicoties antioksidantu klātbūtnei, bērza sula ir pretvēža iedarbība, kas nākotnē ir svarīga ne tikai mazulim, bet arī mātei. Neaizmirstiet par šī dabiskā dzēriena patīkamo garšu un tā tonizējošo efektu.

[2]