Bāzes temperatūra ar novēlotu menstruāciju

Mērot bazālo ķermeņa temperatūru, sievietes nosaka sava cikla ovulācijas periodu - visdrīzākās apaugļošanās laiku. Kāda ir bazālā temperatūra ar menstruāciju kavēšanos un kāpēc?

Bāzes temperatūra grūtniecības sākumā un menstruāciju kavēšanās

Tiek uzskatīta bazālā ķermeņa temperatūra, ko mēra mutes dobumā vai rektāli no rīta - neizkāpjot no gultas, tas ir, kamēr ķermenis ir miera stāvoklī. Tāpēc bazālā temperatūra netiek mērīta dienas laikā un vakarā ar menstruāciju kavēšanos. Kāpēc?

Tā kā cilvēka ķermeņa temperatūra naktīs pazeminās, un, kad to mēra uzreiz pēc pamošanās, tiek izslēgti faktori, kas kaut kā var ietekmēt termoregulāciju, jo īpaši: pārtikas uzņemšana, fiziskās aktivitātes, stress, laika apstākļi, ūdens procedūras un daudz kas cits.

Informāciju par to, kā izmērīt bazālo temperatūru ar menstruāciju kavēšanos un kā, pamatojoties uz iegūtajiem datiem, pareizi uzbūvēt bazālās temperatūras grafiku grūtniecības laikā pirms menstruāciju kavēšanās, detalizēti lasiet publikācijā -  Kas ir bazālā temperatūra un kā to izmērīt

Pirmajās 14 dienās ciklu regulē estrogēni un pirms ovulācijas - tas ir, pirms olšūna atstāj nobriedušu folikulu un nonāk olvadā (olvadā), kur to var apaugļot - bazālā temperatūra parasti ir no + 36,1 līdz + 36,4 ° С, lai gan šiem skaitļiem ir individuālas iespējas.

Bāzes temperatūras paaugstināšanās par 0,2-0,6 ° ir viena  no ovulācijas pazīmēm , kuras laikā tās rādītāji var sasniegt + 36,6-37,3 ° C. Kāds tam ir iemesls? Vienīgais iemesls ir sievietes progesterona līmeņa paaugstināšanās asinīs - hormons, ko ražo olnīcu dzeltenais ķermenis. Tiek pieņemts, ka progesterona termogēnā iedarbība notiek caur hipotalāma termoregulācijas centru. [1]

Apmēram dienu pēc ovulācijas progesterona līmenis strauji paaugstinās (no 1-1,5 līdz 3-4 ng / ml) un turpina pieaugt, līdz sasniedz maksimumu (10-20 ng / ml) nedēļu pēc ovulācijas - lai atbalstītu implantāciju apaugļotas olšūnas dzemdē, kā arī palīdz saglabāt grūtniecību, novēršot menstruācijas. Visas detaļas -  progesterons grūtniecības laikā [2]

Tad ir divas iespējas. Ja bazālā temperatūra nesamazinās, tas var norādīt, ka grūtniecības iestāšanās dēļ progesterona līmenis joprojām ir augsts. Šajā gadījumā menstruācijas nenotiek laikā (tas ir, sieviete atzīmē menstruāciju kavēšanos), un temperatūras rādītāji saglabāsies augsti visā grūtniecības laikā. Kādai jābūt bazālajai temperatūrai grūtniecības sākumā? + 36,6-37,4 ° С robežās, bet atkal var būt atsevišķas nianses. Jūs varat uzzināt par tiem no publikācijas -  Bāzes temperatūra grūtniecības sākumā

Pirms menstruāciju kavēšanās ir viegli uzminēt, kāda ir bazālā temperatūra grūtniecības laikā. Kad iestājusies apaugļošanās, tad šajās divās nedēļās pirms nokavētā menstruāciju sākuma perioda bazālā temperatūra var svārstīties no tās pašas +36,6 līdz + 37,4 ° C. Noderīga informācija arī materiālā -  Viss par pirmajām grūtniecības nedēļām

Otrais variants: ja bazālās temperatūras rādītāji samazinās, tas nozīmē, ka progesterona līmenis samazinās, tas ir, apaugļošanās nenotika, un tam sagatavotais endometrijs sabrūk, kas noved pie menstruāciju sākuma. [3]

Aizkavēta menstruācija pie zemas bazālās temperatūras

Ja sievietes termometra stabiņš nepaaugstinās virs + 36,5 ℃ pat augstās temperatūras fāzē (kad vajadzētu notikt ovulācija), tas nozīmē, ka bazālā temperatūra ir zema.

Protams, nav izslēgta menstruāciju kavēšanās pie zemas bāzes temperatūras. Galvenie to kavēšanās iemesli -  menstruāciju traucējumi  - ir vispārējs nogurums, miega trūkums, stress, nepietiekams svars, aptaukošanās, pārmērīga fiziskā slodze, rezistence pret insulīnu, endokrīnās problēmas (ar aizkuņģa dziedzeri vai vairogdziedzeri), hormonālā kontracepcija, menopauzes sākšanās (kas dažas sievietes var sākt lietot pirms 40-45 gadu vecuma). [4]

Turklāt jāņem vērā anovulācijas iespējamība - ovulācijas neesamība, kad olšūna netiek atbrīvota, un hormoni neietilpst luteālās fāzē. Anovulācija būtībā ir ilgstoša folikulāra fāze. Un tas var būt ar amenoreju - menstruāciju asiņošanas neesamību, kas nav saistīta ar grūtniecību un norāda uz veselības problēmām un hormonālo nelīdzsvarotību.

Augsta bazālā temperatūra grūtniecības neesamības gadījumā

Daudzos gadījumos sievietes var sūdzēties, ka bazālā temperatūra ir 36,9-37,3, un grūtniecības tests ir negatīvs.

Pirmkārt, ir daudz labu iemeslu, lai neliktu lielas cerības uz agrīnu grūtniecības testu, jo visu esošo testu pamatā ir nevis progesterona, bet hCG hormona - cilvēka horiona gonadotropīna (ko sintezē implantētās olšūnas koriona šūnas) noteikšana., kas tiek pārveidots par embriju). [5]

Otrkārt, pat tad, ja progesterona līmenis ir nedaudz augstāks, tas nenozīmē, ka ir notikusi apaugļošanās un sieviete ir stāvoklī. Dažreiz ir vairākas dienas ar augstāku temperatūru, pateicoties progesterona atlikušajiem tilpumiem no pēdējā cikla, taču tie atkal samazināsies, tiklīdz sākas menstruācijas. [6]

Ilgstoša bazālās temperatūras paaugstināšanās var būt saistīta ar:

• ar hipertireoīdismu, kurā palielinās vairogdziedzera hormonu ražošana (kas palielina šūnu vielmaiņas ātrumu);
• ar ilgstošu lieko uzturu;
• ar policistisko olnīcu sindromu (endotēlija augšanas faktora - VEGF vazoaktīvo peptīdu darbības dēļ, kas izdalās no olnīcu cistu šūnām.
• ar ļaundabīgu jaunveidojumu klātbūtni, kuru šūnām ir augsts vielmaiņas aktivitātes līmenis;
• ar jatrogēnu olnīcu stimulācijas komplikāciju ar hCG analogiem IVF procedūru laikā (olnīcu hiperstimulācijas sindroms). [7]

Jāpatur prātā, ka dienas temperatūras rādītāju svārstības dažu grādu desmitdaļās ir atkarīgas no menstruālā cikla fāzes. [8]Tātad visa cikla luteālās fāzes temperatūra būs augstāka nekā folikulārajā fāzē. Kad luteālās fāze sākas ar ovulāciju, temperatūra paaugstinās un saglabājas augsta 12-16 dienas (viena diena ar augstu temperatūru nenorāda uz ovulāciju). Kad folikulārā fāze sākas ar menstruāciju, temperatūra nokritīsies un paliks zema.